Хербалайф- отзиви, мнения и препоръки

  • 52 072
  • 66
  •   1
Отговори
  • Мнения: 40
Здравейте Simple Smile
Надявам се темата да е полезна за всички и се извинявам, че отварям такъв тип тема за пореден път.
Това са линкове към подобни теми в сайта, но те са доста стари. Също странното при тях е, че когато ги търся на  сайта, от моя си акаунт, не ми излизат. Излизат ми, когато в "Гугъл" напиша името на продукта. Та: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=561438.-1;
topicrefid=20;all ;http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=454457.285;topicrefid=20.
Ако са все още активни и има желаещи, да пишем в тях, ще помоля администраторите да премахнат тази тема Simple Smile
Аз съм на 27 години, не мисля, че страдам от свръх тегло, но определено имам какво да свалям Simple Smile Пила съм почти всички възможни "Чудеса" за отслабване, от някой има ефект, от др. не, но като цяло крайната цел е някак непостижима и далечна. Sad Въпреки, че от година спортува, да кажем активно, което за мен ще рече м/у 2-3 пъти седмично /Зумба, Пилатес, Тап Аут, Народни танци всякакви подобни весели занимания/.
Отварям темата, защото четох много мнения в мрежата /кои позитивни и вдъхновяващи, кои крайно негативни и стряскащи  #Crazy, от сорта за наличие на пристрастяващи съставки, сектантски идей и тем подобни ужасии  Sad/, говорих и лично с хора, които са ползвали продуктите и твърдят, че са доволни, а при някои, аз лично забелязвам резултат. За консултантите няма да коментирам, защото на тях да кажем най- мило Simple Smile "това им е работата".
Продуктите са доста, също така не са и никак евтини Sad та аз лично мисля да зпочна с по- малко количество и да видя има ли резултат  Praynig, съответно и как ще се чувствам. Въпреки, че идеята на "зарибяването" е точно "Купи си повече и ще ти е по- евтино" хахахахахах Simple Smile Simple Smile Simple Smile, в което има логика, но не бих казала, че съм с идеята да хвърля още пари на вятъра, с идеята да ми е по- на сметка Simple Smile
Ще си купя  до края на седмицата продуктите, които съм си избрала. Ще се премеря в неделя, когато мисля и да започна с програмата и ще напиша какво точно ще пия, колко съм висока, колко тежа, какви са ми мерките. После ще го повторя следващата седмица, за да Ви уведомя има ли резултат  Praynig и съответно да следим заедно.  Wink
Надявам се да има и други хора, които са го ползвали или го ползват, или мислят да го ползват, за да можем да обменим опит и идеи. Моля Ви само и единствено да не наблягаме на негативизма, ако сте го ползвали, но отзива Ви е лош, напишете коментар, с радос ще го прочета и ще помисля в/у него. Но не виждам смисъл от обидни квалификации и вменяване на чужди идеи. БЛАГОДАРЯ ВИ ПРЕДВАРИТЕЛНО!
Желая успех на всички, без значение какъв вариант за борба с килограмите сте си избрали!  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes

# 1
  • Мнения: 31 669
Вместо да четеш за разни препарати, хапове и други подобни глупости, започни да четеш книги и сайтове за здравословен режим на хранене. Другото е вятър и мъгла.

# 2
  • Мнения: 4 008
Не мисля, че тук ще получите много позитивни коментари за Хербалайф.
Не знам как да го кажа по-меко, но общо взето няма магическо хапче/спрейче/водичка/тревичка/чайче/прахче, което да ви "отслабне" без преразглеждане на хранителния режим и спортуване, в което вие сама сте се убедили, щом сте пили от всичко досега. Не разбирам, защо си мислите, че следващото ще проработи?
Не хвърляйте пари на вятъра, а направете здравословен режим на хранене и наблегнете на тренировките. Вълшебните треви няма да ви помогнат.

# 3
  • Мнения: 40
Здравейте Simple Smile Благодаря за отговора. Аз не търся "Вълшебство", а по ското се опитвам да измисля начин, по който  по- безболезнено да отуча себе си от вредните навици. Защото аз спортувам, мисля си, че се храня относително правилно, а реално НИЩО не се случва Sad Именно за това търся нещо допълнително, което да ми помогне, защото аз си спазвам диетите и режимите и си спортувам, постигам някакви резултати, но те не са максималната ми цел Sad А именно защото предпочитам да съм по- запозната, очаквам всякакви мнения. Simple Smile 

# 4
  • Мнения: 4 710
Кои продукти?

Основата на режима им е протеини. Заместват се между 1 и 2 хранения на ден с протеин, това е. Може да се набави от яйца или нещо друго, вместо този протеин със съмнително качество, но пък висока цена.



# 5
  • Мнения: 54 413
Кратко да го кажа - всички, които си хвърлиха на вятъра парите и свалиха кг с Хербалайф, си ги върнаха с плюс даже! Naughty

# 6
  • Мнения: 4 008
Затова по-добре тези пари да се дадат на диетолог, който да изготви оптимален режим (режим! не диета) на хранене според вашето състояние, да се направят за всеки случай едни изследвания на хормони (понякога нещата идват от там, и нищо не може да ви смали, докато хормоналният проблем не е оправен) вместо да се пият билки и витамини за диви пари, които можете да си купите и сама след малко по-задълбочено четене по въпроса за 5 лева от аптеката.

# 7
  • Мнения: 54 413
Затова по-добре тези пари да се дадат на диетолог, който да изготви оптимален режим (режим! не диета) на хранене според вашето състояние, да се направят за всеки случай едни изследвания на хормони (понякога нещата идват от там, и нищо не може да ви смали, докато хормоналният проблем не е оправен) вместо да се пият билки и витамини за диви пари, които можете да си купите и сама след малко по-задълбочено четене по въпроса за 5 лева от аптеката.

+1 Peace

Всички, които са дебели, задължително да си изследват кръвна захар и инсулин, защото обикновено там е проблемът.
И да спрат или ограничат до минимум въглехидратите. Peace

# 8
  • Мнения: 31 669
Здравейте Simple Smile Благодаря за отговора. Аз не търся "Вълшебство", а по ското се опитвам да измисля начин, по който  по- безболезнено да отуча себе си от вредните навици. Защото аз спортувам, мисля си, че се храня относително правилно, а реално НИЩО не се случва Sad Именно за това търся нещо допълнително, което да ми помогне, защото аз си спазвам диетите и режимите и си спортувам, постигам някакви резултати, но те не са максималната ми цел Sad А именно защото предпочитам да съм по- запозната, очаквам всякакви мнения. Simple Smile 
Щом уж се храниш здравословно, но нищо не се случва, значи бъркаш някъде. Не знам какво разбираш под здравословно хранене.
Не знам колко килограма си. Но си направи хормонални изследвания - щитовидна жлеза, захар и инсулин.
Моето мнение е, че пълните хора трябва да намалят количеството въглехидрати и то тези с висок гликемичен индекс.
А оттучването от вредни навици става с воля и осъзнаване, че в момента правим/ядем нещо погрешно.
Примерно. Преди години имах ужасния навик да ям сладки и солени боклуци след 22 ч. вечерта. Лягам късно. Просто замених вредните боклуци с малко плодове или 2-3 лъжици кисело мляко или сурови ядки.
Нямах никаква елементарна култура на хранене. Не знаех кои храни са вредни и кои не.
Така че пак ти казвам. Не чети за продукти за отслабване, а съвсем различна литература. В нета е пълно с информация.

# 9
  • Мнения: 40
Отново Ви благодаря за коментарите Simple Smile Идеята ми и целта ми е точно такава, да се получи дискусия, защото всяка от нас има своя си идея и мнение Simple Smile
Като цяло, аз няма афинитет към сладкиши и всякакви захарни производни. Адски рядко ми се яде нещо подобно, но то като цяло е конкретно и в определен период от месеца и не продължава повече от ден- два. Изразява да кажем в един бонбон, една вафла, примерно парче торта или нещо подобно. Но пак повтарям, това е рядкост и не е от типа "Искам шоколад, с шоколадова обвивка, поръсен с бонбони и карамел" Simple Smile Simple Smile Simple Smile . Не, че не обичам сладко, просто не съм от хората, които не могат да живеят без него. За това в редките случаи, в които ми се хапва нещо подобно, просто си хапвам.
Предразположена съм към диабет тип 2 и поради тази причина си следя здравословното състояние. Рутинните изследвания на кръв и урина си ги правя профилактично всяка година и т.н.
Принципно имам поликистоза, но съм се консултирала с лекар, следя си състоянието и имам доста добър напредък. (Преди пиех конттрацептивни таблетки, от които много качих, пила съм и билкови варианти и хомеопатични някакви за този проблем,та и там сагата беше голяма).
Относно храненето ми, не представлява нищо по- различно от това, което пише в книгите по диетология или в идеята на множество диетолози, изструктури и всякакви хора, които се занимават с тази тема. Ям на 3 основни хранения, м/у тах правя 2 междинни. Ям предимно плодове, зеленчуци, ядки от време на време, пия минимум по 2-3 литва вода/течности/на ден, като не пия газирано, просто не обичам, сокове "натурални", също не пия, предпочитам фрешове и пия всякакви видове чай. Не пуша от близо 2 месеца. Пия алкохол, но определено не мисля, че прекалявам. Не пия всеки ден, нито задължително с всяко излизане. Вярно е отпускам се от време на време, но това е главно в периодите, в които има много празници или поводи, но това май е нормално за всички Simple Smile
Та за това идеята ми е, че не правя нищо прекалено или "грешно"според мен и според общоприетата лигика за правилно храненен. Да много обичам тесто и всичките му производни, но определено съвсем умишлено го ограничавам, това се отнася и до всичките вредни, но адски вкусни изкушения като чипс и т.н. Simple Smile Не мисля, че ако пия само вода или ям само ябълки ще стане чудо, вярвам, че разнообразието е доста по- полезно.
Висока съм 158см. и в момента тежа около 67кг. В най- слабия си период бях 59кг., а в най- тежкия близо 80кг. Спортувам, определено не толкова активно, както когато бях дете, но ходя на най- различни колективни занимания 2-3 пъти седмично. Имам най- голямо задържане или да кажем проблем в областта на корема.
Именно поради гореизброените всякакви причини, колкото и да не искам да "Вярвам в чудеса", просто търся алтернатива.

# 10
  • Мнения: 4 710
А къде са протеините в менюто? Плодовете съдържат захар.

# 11
  • Мнения: 40
Simple Smile Хапвам яйца, месце, много обичам риба. Както всички Simple Smile просто съм забравила да ги запиша. На закуска ям плодове или кисело мляко с овесени ядки, трици или нещо подобно, после още плодове или ядки. На обяд хапвам или месо със салата, или нещо готвено, защото работата ми и мястото, на което е офисът ми го позволяват, после плод, зеленчук, зависи от настроението и наличността и за вечеря пак нещо като обяда Simple Smile

# 12
  • Мнения: 40
като от някакво време насам много се старая и да не се храня прекалено късно, гледам до 21ч.да съм приключила, а в най- лошия случай, когато хапвам и -по късно е минимум  2часа преди да си легна

# 13
  • Мнения: 4 710
Може да са много плодовете, а и плод след хранене не се яде, а преди това. Освен това вечеря в 21 часа е късно. Може да погледнете разделното хранене като вариант  Peace

# 14
  • Мнения: 54 413
Плодовете изобщо не са за теб, още повече за закуска. Също и млечните. Махни и всички зърнени.

# 15
  • Мнения: 40
Благодаря за идеята Simple Smile, а за плодовете просто грешно съм го написала в бързината,  Rolling Eyes това са междинните хранения Simple Smile

# 16
  • Мнения: 54 413
Нямаш нужда от междинни хранения. На всяко хранене се отделя инсулин, а твоят най-вероятно е висок. 

# 17
  • Мнения: 40
Плодовете изобщо не са за теб, още повече за закуска. Също и млечните. Махни и всички зърнени.
А какво да хапвам според теб?

# 18
  • Мнения: 54 413
Виж темата за НВ ВМХ, там е обяснено всичко.

# 19
  • Мнения: 4 710
Виж темата за НВ ВМХ, там е обяснено всичко.
И аз мислех да предложа този режим. Казват, че е подходящ за хора с такива проблеми  Peace

# 20
  • Мнения: 31 669
Simple Smile Хапвам яйца, месце, много обичам риба. Както всички Simple Smile просто съм забравила да ги запиша. На закуска ям плодове или кисело мляко с овесени ядки, трици или нещо подобно, после още плодове или ядки. На обяд хапвам или месо със салата, или нещо готвено, защото работата ми и мястото, на което е офисът ми го позволяват, после плод, зеленчук, зависи от настроението и наличността и за вечеря пак нещо като обяда Simple Smile

А хляб ядеш ли?
Аз имам друго мнение за плодовете и си ги ям. Не смятам, че са толкова вредни за хора с ИР. Но естествено не прекалявам.
При мен се забърза отслабването като почнах един ден в седмицата да съм на плодове и 1.5 топла вода. За месец 5 кг и не съм ги възстановила. Продължавам бавно да слабея. Смисъл по-бързо от преди.

# 21
  • Мнения: 40
Ами много обичам хляб и всякакви тестени  Grinning Grinning Grinning Имам чувството, че съм създадена, за да се храня само с тесто, но много гледам да го ограничавам, особено бялото, защото ставам не по- тежка, но някак по- пухкава. А ако трябва да избирам м/у нещо сладко тип торта или от този сорт, бих предпочела по- скоро плод.

# 22
  • Мнения: 40
Виж темата за НВ ВМХ, там е обяснено всичко.
Погледнах темата, която ми препоръча и честно казано, ако тя е логичната за мен.., значи аз правя всичко не опаки  Cry Но е доста обхватна и мисля да я прегледам по- обстойно. Благодаря ти Simple Smile

# 23
  • Мнения: 54 413
Правилно си разбрала. Simple Smile
Точно наобратно правиш всичко. Пробвай по правилния начин, гарантирам ти успех! Hug

# 24
  • Мнения: 40
Правилно си разбрала. Simple Smile
Точно наобратно правиш всичко. Пробвай по правилния начин, гарантирам ти успех! Hug
Чудех се аз защо нищо не става и кво ли не опитах, че даже Плодолечениет, което е само на плодове и чай пробва и дето се казва почти не мръднах  #Crazy #Crazy #Crazy хахахахахах
Много благодаря сега ще си дочета всички възможни форуми, за да съм по- наясно кое, как, кога и защо.
Само да попитам на фона на всичките изследвания, които съм си правила за ИР, хормони и т.н., какви да ида да си пусна, дето се казва чисто профилактично преди да започна с този режим, за да знам кое да си следя? За захарта е ясно, но дали се сещаш нещо др.!?  newsm78

# 25
  • Мнения: 54 413
Захар и инсулин на гладно. Може и обременяване с глюкоза и трикратен инсулин, но ако ти е ОК кръвната захар на гладно.

# 26
  • Мнения: 31 669
Ами много обичам хляб и всякакви тестени  Grinning Grinning Grinning Имам чувството, че съм създадена, за да се храня само с тесто, но много гледам да го ограничавам, особено бялото, защото ставам не по- тежка, но някак по- пухкава. А ако трябва да избирам м/у нещо сладко тип торта или от този сорт, бих предпочела по- скоро плод.

И аз обожавм торти и тулумби ама ги ям вече от дъжд на вятър  Confused
Няма начин. И хляба махнах.
Аз точно като заместих вредното сладко с плодове започнах да отслабвам. Просто ми трябваше заместител на боклуците.  Laughing

# 27
  • Мнения: 953
Тази тема вече е далеч от Хербалайф...
Познавам хора ползвали продуктите и са доволни, но съчетано и с режим за хранене - така че пробвай.

# 28
  • Мнения: 40
Тази тема вече е далеч от Хербалайф...
Познавам хора ползвали продуктите и са доволни, но съчетано и с режим за хранене - така че пробвай.
Много благодаря Simple Smile
Аз ще пробвам, защото така или иначе тези продукти се връзват с режима, който ми предложиха дамите тук.  Ще го комбинирам с техния.
Измерих се сутринта, обиколки, килограми, пуснах си изследвания, пълна кръвна, инсолин, мазнини и каквото се сети личната ми лекарка, че ще е добре да видим и довечера ще кача мерките, а утре и резултатите.

# 29
  • Мнения: 54 413
Не си давай парите, Стела, ще съжаляваш.

# 30
  • Мнения: 40
Не си давай парите, Стела, ще съжаляваш.
Благодаря ти за мнението и съвета, но поне в началото до като привикна на новия начин на хранене мисля, че така ще ми е по- лесно Simple Smile А и от опит глава не боли Simple Smile Аз мисля да си взема за проба, а не да дам хиляди левове и да не ги пия тия неща, пък и кой знае, може и да има ефект  newsm78

# 31
  • Мнения: 54 413
Има. Но като ги спреш, става лошо.
Опитай и ще ми повярваш.

# 32
  • Мнения: 40
Здравейте на всички Simple Smile
Малко късно, но все пак по- добре късно, вместо никога:)
Та: височина 158см., килограми 66,6; бедро/ръка: дясно- 59/29; ляво- 57/30; корема аз го деля като меря 5см.над пъпа- 83см., под-94см; гръдна обиколка 102см.
Мерих се и със "специалния кантар" хахахаха, та от него телесни мазнини- 31,8%, вода- 50,6%, мускулна маса 34,4%,моят има и общ коефициент-26,7
Хранения за деня: закуска- чай,шейк Хербалайф; междинно хранене- 2моркова, обяд- чай,огретен от броколи и салата от краставици; междинно хранене- чай,протеинов бар Хербалайф; вечеря- шейк Хербалайф.
Дано да съм от полза на някого, ще продължа да ги пиша хем, ако на някой му е интерсно, хем и аз да си ги знам Simple Smile Simple Smile Simple Smile
Хубава вечер  Heart Eyes

# 33
  • Мнения: 1
Здравейте,искам да ви кажа,че преди 6 месеца тежах 86 кг.пробвала съм какво ли не,всякакви диети,режими и много препарати за отслабване,но нищо,докато не се свързах с консултант по здравословно хранене на Хербалайф.Трябва да,Ви кажа,че сега съм 66кг.и с 13% по-малко общи мазнини.И сега и по време на режима се чувствах страхотно,топях мазнини,изглеждам свежа и много променена!Мога да кажа,че продуктите са страхотни,но когато се прави програма от консултант ефекта е още по добър!Моя резултат е 20 кг.за 7 месеца.

# 34
  • Мнения: 40
Здравейте,искам да ви кажа,че преди 6 месеца тежах 86 кг.пробвала съм какво ли не,всякакви диети,режими и много препарати за отслабване,но нищо,докато не се свързах с консултант по здравословно хранене на Хербалайф.Трябва да,Ви кажа,че сега съм 66кг.и с 13% по-малко общи мазнини.И сега и по време на режима се чувствах страхотно,топях мазнини,изглеждам свежа и много променена!Мога да кажа,че продуктите са страхотни,но когато се прави програма от консултант ефекта е още по добър!Моя резултат е 20 кг.за 7 месеца.
Здравей, може ли само да те попитам какво хапваш в междинните хранения? И как пиеш шейка, защото аз не всеки ден го пия на едни и същи хранения  newsm78
Вчера забравих, та сега: закуска- чай,шейк Ф1, междинно- 2 моркова, обяд- чай, шейк Ф1, междинно- чай, краставица и орехи, вечеря- кавърма, с 1 1/2филия хляб. И честно казано злоупотребих Sad пийнах 3 Мохитота  Sad Sad Sad знам, че е грешно,но... така се случи Laughing
А понеже ме питаха, кнтарчето ми е Beurer.
А днес: закуска- шейк Ф1, междинно- лешници, обяд- кавърма, с 2филия хляб, и малко печена тиква  Wink, междинно- чай,протеиново барче/ от малките/, вечеря- шейк Ф1.

# 35
  • Мнения: 54 413
Здравейте,искам да ви кажа,че преди 6 месеца тежах 86 кг.пробвала съм какво ли не,всякакви диети,режими и много препарати за отслабване,но нищо,докато не се свързах с консултант по здравословно хранене на Хербалайф.Трябва да,Ви кажа,че сега съм 66кг.и с 13% по-малко общи мазнини.И сега и по време на режима се чувствах страхотно,топях мазнини,изглеждам свежа и много променена!Мога да кажа,че продуктите са страхотни,но когато се прави програма от консултант ефекта е още по добър!Моя резултат е 20 кг.за 7 месеца.

А моят мъж, след като се оженихме, тъкмо пиеше Хербалайф, тежеше 85 кг.
След като го спря и започна нормално хранене, кг започнаха да се връщат и след 1 год. тежеше 118 кг.
Не е важно колко ще свалиш, а колко ще качиш после, да знаеш. Naughty

# 36
  • Мнения: 31 669
Затова препаратите за отслабване не струват, ама се чудя как може хората да им се връзват.

# 37
  • Мнения: 40
Здравейте момичета Simple Smile не съм писала, защото нещо се попилях в ангажименти и бях и болна, просто чудна красота. Довечеря ще кача мерките и теглилките от миналите седмици. Хубав и успешен ден на всички.

# 38
  • Мнения: 62
Включвам се и аз!  Naughty От скоро съм с режим на Хербалайф и силно се надявам скоро да сваля излишните килограми.
Здравейте момичета Simple Smile не съм писала, защото нещо се попилях в ангажименти и бях и болна, просто чудна красота. Довечеря ще кача мерките и теглилките от миналите седмици.
Хайдееее, къде са резултатите? Как се развиват нещата? Ще чакам да отговориш, че ми е много любопитно. Simple Smile

# 39
  • Мнения: 54 413
Стела много ми прилича на една друга потребителка, дано не е същата. Naughty

# 40
  • Мнения: 62
Стела много ми прилича на една друга потребителка, дано не е същата. Naughty
  - Имаш предвив да е фалшив профил ли? Дано да не е!  Simple Smile

# 41
  • Мнения: 54 413
Не, не е фалшив. просто е втори профил.
С първия пробва разни диети, без резултат, защото е непостоянна. Сваля 5, качва 10.
И сега може да е решила по бързия начин, който също не е добър и с дълготраен ефект.

# 42
  • Мнения: 40
Здравейте Simple Smile
Профилът ми не е фалшив, втори или каквото там си мслите. Просто не видях, смисъл да пиша, защото никой не се интересуваше, поне до сега Simple Smile, а и честно казано не ми стигна и време.
Нямам завидно големи резултати, чисто като килограми, но видимите, са на лице поне за мен и за хората около мен. Wink Естествено комбинирала съм шейковете със спорт.
Явно при мен дават доста по- добър ефект, когато замествам закуската и вечерята, което и мисля да е планът за действие от тук на сетне. Защото когато хапвам вечер, явно попрекалявам и това забавя процесът. Иначе като килограми се въртя в някакъв кръг, ту свалям килограм, ту си го връщам. Имам разлика в см., но пак казвам довечера ще Ви ги пусна, защото  сега не са в мен.
Желая успех на всички и се надявам да Ви се получат нещата.
Хубав ден и успешна седмица.

# 43
  • Мнения: 62
 Супеер! Аз също пия шейк сутрин и вечер, но мисля от днес да започна и със спорта, за да видим какви резултати ще има. Иначе и аз нямам разлика в кг и честно казано не ми се нрави това. А се чувствам някак си отслабнала и много по-добре, а като се кача на кантара има разлика само някакви грамове. Но да отбележа, че утре ще стане една седмица и се надявам, заради това да няма все още резултат в кг.
А ти от колко време ползваш Хербалайф?
 И ако съм те засегнала с нещо, съжалявам! Просто бях чела и в една друга тема за Хербалайф, но профилите били фалшиви, а така всичко се обезсмисля. Simple Smile

# 44
  • Мнения: 40
Супеер! Аз също пия шейк сутрин и вечер, но мисля от днес да започна и със спорта, за да видим какви резултати ще има. Иначе и аз нямам разлика в кг и честно казано не ми се нрави това. А се чувствам някак си отслабнала и много по-добре, а като се кача на кантара има разлика само някакви грамове. Но да отбележа, че утре ще стане една седмица и се надявам, заради това да няма все още резултат в кг.
А ти от колко време ползваш Хербалайф?
 И ако съм те засегнала с нещо, съжалявам! Просто бях чела и в една друга тема за Хербалайф, но профилите били фалшиви, а така всичко се обезсмисля. Simple Smile
Няма проблем, не го мисли. Не си ме засегнала, нали за това е групата, за да се питаме и да си коментираме Simple Smile
Аз го пия около месец като цяло свалих 1-1,5кг, което ми се вижда много малко и то особено днес, когато се премерих и видях, че даже на кг. съм качила, но го отадам на малко по- обилната вечеря снощи Sad
Но както казваш се чувствам отслабнала. Няма идея защо е така!? А и се вижда, че съм свалила, аз съдя по дрехите главно. Но определено това трябва да е заради вечерянето. Не, че ям многои или прекалявам, но то после нямам движение, и нали знаеш как като си хапнеш и ти се и приспива....
Ще видим де, не съм се отказала в никъв случай. Довечера като се прибера ще кача точните мерки, защото аз си записвам. Меря се свеки понеделник.
А за спорта съм с две ръце За. Не са ми толкова важни килограмите, макар, че мн.ми се иска да се кача и да видя 50!!! Но се чувствам добре, Тренирам 2-3- пъти седмично, весело ми е, не ми тежи. Та пия си шейка и стискам палци да се види някога и мечтаното число Simple Smile

# 45
  • Мнения: 62
Ще чакам с нетърпение да ги съобщиш когато имаш възможност! Simple Smile Иначе може би е така, понеже се свалят мазнини и трупаш мускул, което е добре. Но все пак аз имам доооста за сваляне и ако това всичкото стане мускул, мъжете ще ги е страх от мен само като ме видят.  Mr. Green Онзи ден ходих да ме теглят и ми казаха, че съм качила мускул и свалила мазнина. Разбрах също, че ако всичко се спазва стриктно + спорт и вода, резултатите ще са още по-бързи. На мен ми е най-интересно, защо не свалям като имам какво да сваля... Искам само кантара да започне с по-малките цифри. И то веднага! Laughing

# 46
  • Мнения: 40
Предполагам, че това с мускулната маса е така, което и мен много ме натъжава, защото ми се иска да съм някакви определени килограми, които съм си решила, а то не става Sad
Но пак ти казвам аз се чувствам много добре.
Аз пия много вода принципно и на мен това не ми пречи, аз не съм и почитател на газирано и тем подобни. Честно казано преди да започна и сладко не хапвах, просто не съм почитател, но сега си ми се яде, което е много странно за мен.
На мен голяма трудност ми се оказват почивните дни, защото през седмицата работа, движение, спорт, едно, др. трето и е удобно пия шейка в движение и забравям, но като си поостана у нас за уикенда и то..., абе с повечко старание стават нещата. Дано само и кантара да бъде малко по- благосклонен. Simple Smile

# 47
  • Мнения: 62
 Аз по принцип съм си лакома Mr. Green За мен няма значение къде ще съм, всичко ми се яде, но откакто започнах с Хербалайф, някак си нямам желание за сладко и за тестени изделия. Надявам се и така да продължи, че иначе ще е голяма мъка.
А ти защо не си измислиш някаква програма и за през уикенда. Да, вярно, че са дните за почивка, но по този начин ще си далеч от изкушенията.  Simple Smile
Още нещо щях да пиша, но нещо изключих.  Embarassed

# 48
  • Мнения: 40
То през уикенда същото като през седмицата, ако го гледаме от към хранене. Ама лягам по- късно, съответно и по- късно ставам.Защото едно е да закуся в 9, а съвсем др. в 11:30ч.

# 49
  • Мнения: 40
такакилограмите миса 1-ва седмица 66,6кг.;2-ра 66кг.;3-та 66,6кг.;4-та 65,3кг., а днес 66,9кг. Sad но пък с мерките съм на минус Гръдната от 102 см., сега ми е 100см.; коремът аз го меря 5 см.под пъпа и 5 над и преди са ми били 94 и 83см., а сега съм 92 и 79см., бедра дясноо и ляво от 59и 57 сега и двете са 57,ръцете дясна/лява 29 и 30, сега и двете по 29см.Общо съм 11см. в минус, което си е добре.
Общо взето, тази седмица си е пълна тъга Sad Не само, че не съм свалила, а съм качила 300гр. от първоначалнотоси тегло Cry Надявам се да е нещо моментно и да е защото миналата седмица си верях нормално, а закусвах и обядвах шейк. Надявам се да съм ви била полезна по някъв начин. Хубава и усмихнат вечер от мен.

# 50
  • Мнения: 62
Не се отчайвай, ако всичкото това е мускул, според мен не е проблем. Simple Smile Лека вечер!

# 51
  • Мнения: 2
Здравейте,
И аз опитах от продуктите на Хербалайф и съм ужасно недоволна. За 3 дена заплатих 24 лв. за консултация, измерване и по 2 шейка - сутрин и вечер, а през деня - шише от 1.5 л. с разтворен ободряваш чай. Чаят беше в добра концентрация и се чувстваше ободрение, защото съдържа гуарана. После заплатих 180 лв. за 30 дни и започнаха проблемите. Минава се на някаква минимална програма, наречена консултации с почерпка, която включва: ежедневно бъбрене, без широка информация за продуктите на хербалайф, 1 шейк сутрин, разреден, в сравнение с този от тридневната програма, същият чай, но силно разреден и силно разреден сок от алое. И в резултат - нищо. Консултират те в посока да купуваш повече продукти, така щяло да помогне за изчистване и отслабване. За мен е пълна измама, поне начинът по който се провежда процедурата. Самите консултанти нагъваха всякакви продукти на Хербалайф и се гордееха с резултатите, които декларират, че са постигнали. Ако обаче си плащаха за тези продукти на цената за обикновените клиенти, нямаше да оцелеят. Явно те се ползват с привилегията да не плащат или да плащат на много ниски цени. Simple Smile Преценете сами 30 таблетки за прочистване струват 50 лв, а се пият 3 пъти на ден по 2 т., т.е кутията ще стигне за 5 дни. Sad

# 52
  • Мнения: 4 710
Аз и преди го написах, те използват отстъпка. Каква е отстъпката, зависи от нивото им в йерархията.
Условие да са дистрибутори е да използват продуктите. Поне преди 2 години беше.

Vanina28, явно си на една нова програма, която измислиха аз като бях решила да прекратявам този тип консултации. Много ме канеше моята дистрибуторка на всекидневно бърборене сутрин, в група и с пиене на сутрешния шейк. Аз отказах, нямах време за такива глупости. Ходех веднъж на 10 дни мисля, измерваше ме, показвах й менюто за това време, купувах каквото ми трябва и толкова.

Рискуваш с тази програма да попаднеш на недобросъвестна дистрибуторка, която ти приготвя продуктите както сметне за добре (в случая разредени). Ако ще се занимаваш, прави като мен. Друг вариант е да си купиш анаголгични продукти, които със сигурност са по-евтини, а и сигурно по-качествени. Алое има в аптеките, протеини в био и спортни магазини, прочистване можеш да направиш по много начини.

Да вметна, че като спрях да свалям (бях свалила 4 кг за 2 месеца), реши, че трябва да забързаме процеса и за това ми предложи фибри за не помня какви пари, може би бяха 40-50 лева. Аз отказах, вече ми се видя прекалено.

# 53
  • Мнения: 2
Благодаря Ви Eden,
И аз така реших. Прекъсвам ходенията освен за измерване и си купих алое и хуск. Ще потърся и други протеинови продукти от био магазините, както казвате. Не знаех, че там продават такива. Тъй като не ми казаха какво да ям, освен, че трябва да бъде 4-5 пъти на ден с повече растителни протеини, ще се опитам сама да си съставя хранителен режим. Жалко, че платих толкова пари за така наречената клубна карта, но ще използвам оставащите ми дни за измерване Simple Smile.

# 54
  • Мнения: 4 710
Vanina28, в био магазините има конопен и други растителни протеини, по-скъпи са обаче. В магазините за хранителни добавки има суроватъчен протеин. Не знам дали е предлагала чай тази дистрибуторка, но мисля, че той беше уж за забързване на метаболизма. В различни статии чета, че чай от джинджифил върши същата работа  Peace

А хранителния режим може да остане същия.
Моя беше:
Закуска - чай, алое, шейк.
Междинна закуска - 10-15 сурови ядки.
Обяд - някаква манджа и салата или пържола и салата.
Следобедна закуска - плод.
Вечеря - шопска салата или нещо леко.

В това меню се замества обаче още едно хранене с шейк, освен закуската - обяд или вечеря. Аз най-често замествах вечерята  Peace

# 55
  • Мнения: 1 906
Моят опит:
Пих шейка два месеца. По принцип нее закусвам, не закусвах и през тези два месеца. Обяда го бях заменила с шейк. Вечерях както обикновено. Свалих 3 кг.
Спрях шейка за около 2 седмици заради отпуска, пътувания и т.н. Ами килограмите си ги върнах  Tired

# 56
  • Мнения: 54 413
Моят опит:
Пих шейка два месеца. По принцип нее закусвам, не закусвах и през тези два месеца. Обяда го бях заменила с шейк. Вечерях както обикновено. Свалих 3 кг.
Спрях шейка за около 2 седмици заради отпуска, пътувания и т.н. Ами килограмите си ги върнах Tired

Много ясно.
Сега очаквай и нови отгоре. Confused Confused

# 57
  • Мнения: 1 906
 DeVa®, точно така щеше да стане Sad , щях да имам бонус от още 3-4 килца...
Придържам се към хранителен режим, като просто наблягам на зеленчуците и плодовете, не ям сладко и тестяно и се чувствам добре и без шейка Simple Smile

# 58
  • Мнения: 5
Продуктите на Хербалайф сами по себе си са уникални, повярвайте ми ако не са това за което ги представят нямаше да има централен офис в България.Компанията и продуктите минават хиляди проверки обаче има едно Но! Продуктите НЕ ДЕЙСТВАТ ако не са изготвени в адекватен хранителен режим ! Който няма резултат, не е попаднал на читав консултант! Тези които са си върнали килограмите - ами като си върнеш старите хранителни навици с всички боклуци нормално е и да си върнеш килограмите! Трябва да ви бъде изготвен персонален гран режим, да посещавате група по здравословно хранене - това е цикъл от 12 теми на които се учите как да се храните здравословно, защо ви е изготвен такъв хран режим и как да задържите резултата си и всяка седмица трябва да проследява резултата Ви и как се справяте с режима- всеки консултант който не ви предложи това Не започвайте! Няма магическо хапче или прах - човек трябва да си промени хран навици изцяло , но за съжаление само с конвенционална храна не можем да си набавим всички необходими витамини минерали и хран вещества без да надвишаваме калориите си за деня, за това се препоръчват хран добавки, а шейка на Хербалайф има пазарен дял 33 % в световен мащаб от всички заместители на хранене! Баланса между конвенционслните хранения и хран добавки прави разликата!

# 59
  • Мнения: 4 710
И се регистрира само, за да напишеш всичко това? Май някой пази реномето на компанията си.

# 60
  • Мнения: 5
Да, имам позната която не иска да започне режим, понеже е чела някви неща в интернет и по точно този сайт, въпреки че вижда моя резултат! По- горе ви казах какво да търсите от един консултант / не ви ли предложи този начин на работа не ви гарантирам резултат, но ако вашия консултант работи с група( курс по здравословно хранене), вижда ви на междинна среща всяка седмица и ви проследява, работи с wellnes bonus програма и посланик на марката - не възможно  да нямате резултат така че питайте за тези неща човека който ви изготвя режима! Аз се храня вече 7 месеца и свалените килограми са най-малкото, чувствам енергия, тонус и усещам как тялото ми функционира както трябва, не може да го опишеш! Не пазя ренумето на компанията- както казах всичко зависи от вашия консултант който е задължен да се обучава всяка седмица, отделно на национални обучения и международни няколко пъти в годината ! За да знае как и с какво се комбинират продуктите на Хербскайф и какъв режим да ви бъде изготвен спрямо вашите показатели и цел ! Храненето е цяла наука и повярвайте ми от интернет няма да се научите на здравословно хранене ! А колкото до др те продукти от аптеката - алое и тем подобни никой не ви гарантира за тях - първо аптеките нямат интерес вие да се чувствате добре и да сте здрави защото няма да имате нужда от техните услуги, а освен това всичко в аптеката е синтетика което значи че се натрупват остатъчни материали в организма ви които забавят метаболизма. Има стотици дори хиляди видове алое, но сортът Барбаденсис Милър е този който е в алоето на Хербалайф всички тези неща и много др ги разбирате на курса по здравословно хранене!До колкото знам и съм се интересувал  Борд от лекари работят за разработването на продуктите на Хербалайф така че всичко от което Ина нужда организма ни като витамини минерали белтък фибри ....... Да в в точното съотношение и баланс да е вътре в този шейк ! Единия от лекарите е Дейвид Хибър - избиран за лекар на Щатите няколко пъти можете да го последвате в соц мрежи дори. Всичко хубаво ви желая и ако сте решили да направите промяна Хербалайф може да ви я даде -Само намерете читав консултант !

Последна редакция: ср, 31 май 2017, 12:41 от Healthy-life

# 61
  • Мнения: 4 710
Хубава реклама си правите на компанията. Явно е защо е тази нова регистрация.

# 62
  • Мнения: 5
Аз не съм консултант, дистрибутор и не работя в Хербалайф, храня се аз и моето семейство и Ви давам моя опит и съвет.Както и да е, който иска да бъде Здрав и да свали излишни килограми или каквото  и да е по правилен начин, ще стигне до извода рано или късно след много неуспешни диети и йо-йо ефекти както беше при мен а и при много др хора.В крайна сметка на човек може да му бъде помогнато само ако той иска да му бъде помогнато.Живи и здрави и всичко хубаво.

# 63
  • Мнения: 4 710
Е, разбира се. Не съм очаквала и друго.

Само се регистрирахте, за да споделите колко сте доволни цялото семейство  Whistling

# 64
  • Мнения: 5
Е не е ли за това създанена тази тема?Така като гледам само Аз съм попаднал на добър консултант и имам реален опит и резултати за разлика от вас. Всеки сам си взима решението, има една приказка стойте си гладни и дебели!

# 65
  • Мнения: 4 710
Не е нужно да ставаме агресивни, все пак може би имате малък опит в писането във форум  Mr. Green

Аз опит имам с тези продукти и съм го написала по-напред в темата или коментирате избирателно?  Thinking

Не мисля да продължавам с тази дискусия. Успех с рекламирането на Хербалайф, понеже точно това правите.

# 66
  • Мнения: 5
Да, това се опитвам да Ви обесня - Вие сте имали лош опит с консултанта Ви, не с самите продукти ! Плод се яде до обяд, след обяд или вечер ядеш ли плод той остава в стомаха и не се усвоява а гние и усещаш подутост в корема и дискомфорт защото месото което си поела на обяд не се е разградило и ябълката остава отгоре. Вечерята не може да ти е шопска салата и там нещо и да очакваш да имаш резултат.Трябва да приемаш определено количество фибри за твоя организъм, определено количество белтък за твоите килограми, сметнати в определени калории в зависимост от базовия ти метаболизъм (ако ти е 1400с 300 400 калории под това и то да има всички необходими хран вещества в тези калории).Успех и на теб!

Общи условия

Активация на акаунт