Прочетох, че известно време преди забременяване и по време на временността трябва да се приема фолиева киселина. Но никъде не съм срещала информация кога е най-добре да се приема-сутрин или вечер, на гладно или след хранене?
- Публикувана: 12 ноем. 2004, 15:48 ч.
- Последно мнение: 10 дек. 2004, 11:54 ч.
Кога трябва да се приема фолиева киселина? *Б*
Цитат на: svetlaa
и аз правя като Морена.
Знам че е хубаво на гладно да се пие , ама незнам доколко е хубаво след това и кафе.Виж чая е друго нещо.
Искам да попитам също:Знаете ли защо се пие магнезии по време на бременност?
Знам че е хубаво на гладно да се пие , ама незнам доколко е хубаво след това и кафе.Виж чая е друго нещо.
Искам да попитам също:Знаете ли защо се пие магнезии по време на бременност?
не съм сигурна ама май за задържане, ако имаш контракции, не помня така ли беше...
Искам да попитам и, за да не отварям нова тема ще попитам в тази! По колко фолиева киселина се пие? Какви видове има /става въпрос за Бг./?
При бременността ми с Деничка не съм пила ф.к. сега се чудим с тати кога да си правим второто бебече, че искаме да са с по-малка разлика та мисля, да почна да пия за всеки случай пък то когато стане.
При бременността ми с Деничка не съм пила ф.к. сега се чудим с тати кога да си правим второто бебече, че искаме да са с по-малка разлика та мисля, да почна да пия за всеки случай пък то когато стане.
Аз си купувам обикновена опаковка фолиева киселина-така си и пише на нея,на Адифарм,40 таблетки са вътре. Дневният прием е едно хапченце-0,4 мг..Има и други "разфасовки" така да го кажа-Neofolik,Фолацид,на всяка си пише по колко се взимат, в зависимост от това какви са хапченцата.Но 0,4 мг е дневната норма.Не е скъпо,мойте са 2.70 например.Успех:)
Цитат на: Morena
Здрасти и добре дошла в отбора ! 
Най - често срещани са NEOPHOLIC( 90табл.) и FOLACID ( на Healthy- 120табл. ). И двете струват около 3. 50 лв.
От FOLACID си търси опаковката от 120 таблетки , а не от 100
.
Най - често срещани са NEOPHOLIC( 90табл.) и FOLACID ( на Healthy- 120табл. ). И двете струват около 3. 50 лв.
От FOLACID си търси опаковката от 120 таблетки , а не от 100
.Е не
тъкмо си взех от тези които НЕ препоръчваш
ама какво да се прави на мен по принцип ми е такъв късмета 
Кажи моля те какъв им е проблема на тези FOLACID 100 таблетки /че си ги и взех не за 3,50 а за 4,10 - какво да прави/
Аз пиех фолиева киселина 3м. преди да забременея, защото имах проблем с износването и до 4ия месец на бременността. Моята гинеколожка каза, че няма значение кога я взимам, но е добре да е в определен час на деня и;и само сутрин или вечер. А за магнезия и аз пиех. Знам,че гопредписват често, защото отпуска мускулатурата и по принцип е полезен.
Успех
Успех
Питам,защото съм чела,че 50% може да се добави от 2-3 филийки хляб на ден.Самия хляб съдържа Ф.К. 
Planetka, ФК е комплекс витамин Б - така че ще успокоим нервите поне:) Пише, че ако ти е неприятно след приема и е добре да я взимаш вечер, да ама друго място пише пък, че витамин Б може да ти "разбута" съня и витамините трябвало да се взимат през деня, най-добре сутрин, защото се създавал навик- изхожда се от презумцията, че хората често обядват или вечерят извън къщи и могат да забравят да си вземат витаминките.
Фолиевата киселина е витамин В9. Помага на клетките да се умножават. Необходима е за образуването на плацентата и за изграждането на костния мозък на ембриона. Най-добрият й източник са суровите зелени зеленчуци - салатите, спанакът, грахът, магданозът, броколите. Фолиева киселина има и в черния дроб, меките сирена, цитрусовите плодове, овесените ядки, пшеничните зародиши.