Това лято имах щастието и възможността да се изложа за по-дълго на нуди-плаж. Мисля че съчетанието на спокойствие, слънце и морска вода ми се отразиха доста добре. Често имам късмет да се топна и в Егейското море и смятам да продължа докато позволява времето. Виждам, че Сте от Варна - възполвайте се! Имаше период когато сериозно замислях да купувам къща някъде по черноморието.
Поздрави и успех на всички.
Аз го направих, мислех го от доста години. Тази година успях да стоя близо месец и имам страхотно подобрение! Казвала съм, че не ям месо, нищо с обелки (т.е. само обелено) и без твърд алкохол.
Стрес миналите 2 години имах повече от необходимото, но въпреки това съм удържала положението до плаки на лактите и коляно. Миналото лято също имах общо малко над месец.
Мисля, че коляното го елиминирах това лято!