На фурна с доматчета и патладжан ми звучи вкусно!Ще го направя.
Ако си накиснала целия пакет, ще имаш достатъчно нахут да опиташ всички рецепти
- Публикувана: 29 фев. 2016, 21:50 ч.
- Последно мнение: 25 ноем. 2017, 18:58 ч.
Веганството - да споделим опит - тема 18
Ако си накиснала целия пакет, ще имаш достатъчно нахут да опиташ всички рецепти
I Will Survive, като си вземеш блендер ще се преродиш. За човек почти изцяло на сурова храна блендерът е направо задължителен.
Що се отнася до подигравките, ще обръгнеш. А и с течение на времето хората около теб ще разберат, че глупавите им шеги не хващат дикиш и ще престанат. Тук не съм подложена на задявки за начина ми на хранене, но като си ходя в България непременно се намира някой "остроумник" (еле пък във форума). Ти си "прясна", затова още се връзваш.
***
Я да туря малко цвят
Етажирани панкейкс в стил "с'морс". С годжи бери.
Трицветна суши торта (басмати с водорасли и черен сусам; червен ориз; черен ориз) с авокадо и веган кимчи
Смути от бяла чия, ябълки Грани Смит, банани, бадемово кисело мляко, сок от пешън фрут. Посипано с настърган кокос и какаови зърна.
Спанак, нахут, краставици, домати, маслини, бял лук, подправки
Що се отнася до подигравките, ще обръгнеш. А и с течение на времето хората около теб ще разберат, че глупавите им шеги не хващат дикиш и ще престанат. Тук не съм подложена на задявки за начина ми на хранене, но като си ходя в България непременно се намира някой "остроумник" (еле пък във форума). Ти си "прясна", затова още се връзваш.
***
Я да туря малко цвят
Етажирани панкейкс в стил "с'морс". С годжи бери.
Трицветна суши торта (басмати с водорасли и черен сусам; червен ориз; черен ориз) с авокадо и веган кимчи
Смути от бяла чия, ябълки Грани Смит, банани, бадемово кисело мляко, сок от пешън фрут. Посипано с настърган кокос и какаови зърна.
Спанак, нахут, краставици, домати, маслини, бял лук, подправки
Храната,която приемах беше меко казано потресаваща.Сега почти всеки ден като си правя вечерята чувам нещо от сорта на "А сено и смески няма ли да сложиш в ТОВА"
поздравления и от мен!
направила си най- правилния избор.
Аз наистина не мога да се начудя на хората, какво им влиза в работата кой с какво се храни.
И аз много съм се сблъсквала с подобни подмятания. Вегетарианка съм от около 16 години. По времето , в което нямаше нищо модерно в това да не консумираш месо. Наричали са ме луда , побъркана , понеже спраях месото в тийнейджърските ми години , на две мои приятелки им беше забранено да комуникират с мен , за да не накачат от лудостта ми
Към днешна дата имам големи драми с майката , бащата...абе цялата патриархална общност в семейството на любимия ми мъж. Все в разговорите вмъкват , че нямаме деца , защото съм болна , понеже не консумирам животинки и техните производни.
ами познайте дали вече и по задължение се срещам с тези хора.
През годините съм разсъждавала по темата , ала не намирам отговор. Просто не се обяснявай , или ( ако си по - крайна ) директно спирай комуникация с такива хора. В края на краищата , ако някой не те възприема такава каквато си и ако има напрежение в общуването , по - добре да освободиш място за някой друг
Може пък това да е хубав начин да разберем кой си заслужава да е около нас.
Ауу, момичета , много се отплеснах , авно съм имала нужда да си го кажа. Простете
А исках само да се консултирам за нахута: сериозен дискомфорт ми причинява в стомаха, веднага след консумация получавам газове , някакви магии да ми кажете това да намалее?? Подправки , начин на готвене
.....Обикновено му хвърлям първите две води, в които го варя , после го правя на хумус, или си го запичам на фурна , ама все по- рядко му се радвам
А коя е кулинарната веган тема?
И аз това се чудя..
Ами свалила съм 8 кг,чувствам се лека и уравновесена,радостна.Сецнах си кръста,това ми беше единствената болежка откак започнах нов начин на хранене.(Местих един трикрилен гардероб сама...)Просто ми е по-добре.Няма какво да се обяснявам на никой.Който иска да ме приема така.Аз пък се чудя как диабетик от 15години на 50 години ,130 кг ми обяснява как от месото по-хубаво няма,това е здраве едва ли не.Тоя същия човек яде месо на ВСЯКО ХРАНЕНЕ.Буквално.Едва се движи,няма енергия,пие по една чанта лекарства и всяка вечер си слага Виктоза.Аз стигнах до моето решение да махна животинските продукти по труден начин,много четене месеци наред.И спрях отведнъж,реший и край.Искам аз да съм добре,домашните продължават да лаят срещу мен ,но им казвам да гледат собствената паничка.Продължавам да им готвя както досега,не ме изкушава.
Оказа се,че нахута не е моето нещо.Има странен вкус като на сурово брашно.Както и да е,ще пробвам още някоя рецепта,може пък да ми хареса по друг начин.
Оказа се,че нахута не е моето нещо.Има странен вкус като на сурово брашно.Както и да е,ще пробвам още някоя рецепта,може пък да ми хареса по друг начин.
I Will Survive браво за свалените кг !
Аз не знам дали бих могла да бъда изцяло суровояд веган, но съм доволна и щастлива и само с вегнаство. Не мога да се нарека веган все още защото сега започвам, но се чувствам добре, което е най важното.
Serendipity*
Само ми се искаше ако можех да убедя и мм да е с мен, но ми се струва мисия не възможна.
Наскоро гледах едно научно педаване за столетници и единсърдечен хирург на 102 г някъде в щатите, каза че се чувства прекрасно и най хубавото нещо, което е направил е да стане веган на 50 г възраст. Оперирал е до над 90
.
Ние планираме зет през есента и се надявам промяната в моето хранене да окаже положително въздействие.
! Аз не знам дали бих могла да бъда изцяло суровояд веган, но съм доволна и щастлива и само с вегнаство. Не мога да се нарека веган все още защото сега започвам, но се чувствам добре, което е най важното.
Serendipity*
Само ми се искаше ако можех да убедя и мм да е с мен, но ми се струва мисия не възможна.
Наскоро гледах едно научно педаване за столетници и единсърдечен хирург на 102 г някъде в щатите, каза че се чувства прекрасно и най хубавото нещо, което е направил е да стане веган на 50 г възраст. Оперирал е до над 90
. Ние планираме зет през есента и се надявам промяната в моето хранене да окаже положително въздействие.
И моят любим не е с мен ,
аз не го убеждавам , гледам на никого да не обсъждам начина на хранене. Не го намирам за разумно . А и като се поставя на мястото отсреща , бих чувала само едно дуднене.
Обаче съм се замисляла какво ще се случи, ако/ като имаме деца?
Две в едно, вие имате ли дечица? Интересно ми е как процедират такива семейства
И аз мога да се похваля с доста свалени килограми. Навремето , като тийнн гонех 75-80
Сега, ако мина 55, започвам да се коригирам. Другото е ,че откакто подминавам млечните , не съм пила антихистамини , което за мен е голяма победа
аз не го убеждавам , гледам на никого да не обсъждам начина на хранене. Не го намирам за разумно . А и като се поставя на мястото отсреща , бих чувала само едно дуднене.
Обаче съм се замисляла какво ще се случи, ако/ като имаме деца?
Две в едно
, вие имате ли дечица? Интересно ми е как процедират такива семействаИ аз мога да се похваля с доста свалени килограми. Навремето , като тийнн гонех 75-80
Сега, ако мина 55, започвам да се коригирам. Другото е ,че откакто подминавам млечните , не съм пила антихистамини , което за мен е голяма победа
Привет на новоразписалите се в темата!
Нахутът е традиционна българска храна, изтикана от други, комерсиални култури.
Основна храна е примерно в Тунис, ама под основна се разбира да го ядат толкова, колкот тук общо се консумират хляб, картофи, месо и боб. Та явно има технология
Моята е: накисва се 24 часа. Хвърля се тази вода, после след кипването още една.
Вари се до МЕКА ЛЮСПА.
Който има проблеми при консумация под формата на хумус
- да провери слага ли всички подправки
- да потърси вината в бързото гълтане. Всяка пасирана храна е потенциален враг, според мен. Може да се яде непасиран
Ние му казваме "хумус на топчета"
Не изоставяйте нахута! Това е евтина, местна, пълноценна храна!
Нахутът е традиционна българска храна, изтикана от други, комерсиални култури.
Основна храна е примерно в Тунис, ама под основна се разбира да го ядат толкова, колкот тук общо се консумират хляб, картофи, месо и боб. Та явно има технология
Моята е: накисва се 24 часа. Хвърля се тази вода, после след кипването още една.
Вари се до МЕКА ЛЮСПА.
Който има проблеми при консумация под формата на хумус
- да провери слага ли всички подправки
- да потърси вината в бързото гълтане. Всяка пасирана храна е потенциален враг, според мен. Може да се яде непасиран
Ние му казваме "хумус на топчета"
Не изоставяйте нахута! Това е евтина, местна, пълноценна храна!
Много ми харесват на Фея манджите !
Аз обичам хумус но никога не съм правила сама, ще взема да опитам.
Serendipity имаме 2 броя, един 18 годишен младеж и едно слънчице на 8,5 месеца.
За Тийна е ясно, че ако сам не реши няма как да се получи. За бебето ще видим как ще се получи, засега си пие мляко.
Ако цялото семейство е вегани е най нормалното и бебето да е веган.
Открих че продават доста веган неща тук и ще ги пробва лека полека.
! Аз обичам хумус но никога не съм правила сама, ще взема да опитам.
Serendipity имаме 2 броя, един 18 годишен младеж и едно слънчице на 8,5 месеца.
За Тийна е ясно, че ако сам не реши няма как да се получи. За бебето ще видим как ще се получи, засега си пие мляко.
Ако цялото семейство е вегани е най нормалното и бебето да е веган.
Открих че продават доста веган неща тук и ще ги пробва лека полека.
Значи аз съм го окепазила моя нахут.Нито го киснах цели 24 часа,нито сменявах водата.
Aми не знам. Пробвай да опиташ сготвен от някой друг, който е правил и преди. Кисне се много, за времето на варене предполагам зависи колко стари за зърната. Пробвай с нахут от консерва преди да се откажеш, вече ги има навсякъде.
Serendipity*, нахута има има разхлабващо действие, но подобни симптоми съм имала от недоварена леща, или веднъж имах преседял нахут от консерва, на която бях взела водата за майонеза. Опитах едно зрънце да проверя дали е развален и стомаха ми се бунтува с часове. Вероятно нещо в технологията на готвене грешиш.
Няма от кого.Пак ще пробвам нахута
А правите ли си кълнове?Заслужава ли си упражнението?
А правите ли си кълнове?Заслужава ли си упражнението?
Да!
Аз лично ги добавям в почти всичко , което е солено - винаги ги поливам обилно с лимон и са превъзходно вкусно допълнение към салати и манджи
П. С. Накиснах си нахут. Ще го варя до дупка .