Семена от чия

  • 56 173
  • 90
  •   1
Отговори
# 30
  • София
  • Мнения: 1 390
В сайта, показан от Мейбелин, я има.

# 31
  • Мнения: X
Аз си слагам по една чаена лъжичка върху салатата.

# 32
  • Варна
  • Мнения: 1 805
Аз си слагам в супата, в салатите, правя крем от кисело мляко, банан, авокадо и чия на детето, понякога я ям само с кисело мляко, влагам я в мъфини (сладки и солени), овесени бисквити...Общо взето май на всичко може да се наръси.

# 33
  • Мнения: 114
Чия включвам най-често в закуската, като най-любимата ми комбинация за закуска с чиа е тази: www.supichka.com/2015/05/zakuska-s-chiya-kiselo-mlyako-i-plodove.html

# 34
  • Мнения: X
В супата я ръскаш нали?Не я вариш?

# 35
  • Варна
  • Мнения: 1 805
Не, не вариш. На готовото сготвено ястие ръсиш и разбъркваш.

# 36
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 684
На мен чията ми напомня леко ароматът на ягоди. Накисната със студена вода,или сок,най-често портокалов.  
Правила съм желирани плодови салати.

# 37
  • Sofia
  • Мнения: 26 188
Харесвам я набъбнала,иначе ми е като маково семе.

# 38
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 684
Харесвам я набъбнала,иначе ми е като маково семе.
+1

# 39
  • Мнения: 178
Здравейте.Има ли значение по колко чия се хапва дневно.Аз я  ръся обикновено върху салата  но сега искам да пробвам за закуска.Ще съм благодарна ако ми кажете количеството което се слага от чия.

# 40
  • Варна
  • Мнения: 1 805
За възрастни, препоръчителната дневна доза е 2 супени лъжици.

# 41
  • Мнения: 178
За възрастни, препоръчителната дневна доза е 2 супени лъжици.
Мерси

# 42
  • Мнения: 4 871
Когато я ръсите на салати, тя как набъбва? Ненабъбналите семена са много твърди и няма как да се сдъвчат? newsm78 Или разчитате в стомаха да набъбнат?

Иначе аз си ги добавям в мюслито с овесени ядки и плодове. Обикновено ги кисна във вода, но понякога и в кисело мляко.

# 43
  • Мнения: 6 293
Аз току що си сварих един крем  от нишесте и сложих  вътре  малко пакетче чия, много хубаво стана.

# 44
  • Мнения: 1 050
Сутрин закусвам кисело мляко с една лъжица чия, една натрошено ленено семе и малко сусамов тахан. Много ми е вкусно.

Общи условия

Активация на акаунт