Има ли някой излекувал се с антидепресанти?

Аз съм имала такива моменти, чак до зверски световъртеж съм стигала. В такива случаи много добре ми действа Неолексан. Това е лек антидепресант, който вкарва допълнително ендорфин. Пробвай с четенето на по-позитивна литература и малко терапии с психолог или психоаналитик.

Това не е шега работа и всяко лечение или спирането му трябва да е под наблюдението на лекар! Депресията може да е опасна за вас самите, а може да станете опасни и за близките си. fanito83, не виждам защо те притеснява  това да пиеш лекарства дълго време.ако това ще е най-доброто за теб. Сама трябва да решиш, кое ти е по-важно- да си в депресия и да си непълноценна емоционално или да контролираш нещата. Има хора, които цял живот са не лекарства- хипертониците, диабетиците, хронично болни и т.н. Не се притеснявай и споделяй тези неща с твоя лекар, за да може да се намери най-подходящото за теб лекарство. Това не е нещо, което не може да се овладее За съжаление депресията е състояние, което зависи и то стреса, на който сме подложени, някои хора се справят с него като спортуват, други като плачат, трети имат нужда от лекарства..... Не си обречена, не си заразна, ти си просто по-чувствителна личност. Но се консултирай със специалист, защото съветите тук ще са валидни предимно за тези, които ти ги дават, всеки индивид преживява по свой си начин нещата.

Аз не познавам такива хора. Всички рано или късно се връщат към тях. Защо не пробваш със спорт, който би ти допаднал? Той определено връща жизнения тонус и самочувствието.

Letsgo е много права  Ако си извън фаза и имаш все още сили да се бориш - потен, лепкав спорт ще ти помогне + Йога поне веднъж седмично.
Психиатър с леки антидепресанти, психолог за да си излееш емоциите.
Приятели, дълги разходки, повече секс, весели филми и леки четива.

Въпреки това знам какво занчи да тъжиш за целия свят

Търси причината в живота си - онова местенце, когато си поела по този път на неудволетвореност и вътрешна самота.

аз имах световъртеж който се оказа че е от депресия. Пих деанксит 6 месеца.  И депресията и световъртежа изчезнаха. Сега имам друг проблем но това е друг въпрос

https://www.google.bg/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&s … v.110151844,d.bGQ
Бях скептично настроена,но наистина има ефект от тази книга.Тъй като кърмя и не мога да пия никакви лекарства реших да чета книгата като за начало. Моята депресия също е от много години - поне 10 ,но има моменти в които се засилва и става страшно.Не съм пила АД , но е трябвало да го направя още преди години . И аз се питах като теб - ами ако като спра да кърмя и започна хапчетата трябва да ги пия цял живот? След като започнах да чета тази книга разбрах ,че съм длъжна да направя всичко за да се почувствам по-добре и да не тормозя мъжа ми и сина ми с моята депресия,защото истината е че те са най-потърпевши.Дори да не се излекувам и да се наложи да ги пия докато умра- какво от това? Нали целта е да се чувствам нормално в кожата си и в заобикалящата ме среда.
Опитай с книгата - нищо няма да изгубиш.Струва 31.50лв с доставка до адрес.Може да не те излекува,но повярвай ми ще ти помогне.  

Ще си позволя да посъветвам авторката да прочете и направи разликата между ПА и депресия. Това едното. Другото са казали момичетата спорт, тоя адреналин в излишък трябва да се премахне.
И нещо, което при мен забелязах - когато мозъка ми е зает е ок положението, визирам четене, работа, филми, чистене, готвене, тоест активна съм във всяко отношение. Отвори ли ми се обаче възможност да лежа нищоправейки 1-2-3 макс дни, то ПА са веднага на линия 
За АД не мога да дам мнение, не съм приемала. Карах известно време на терапия.

Не съм "ексерт", но е логично, ако нещо се връща да има причина, според мен е начина на живот и хранене. Фармацифтичните продукти, за мен не са решение на проблема. Не съм сигурен дали докато от здравеопазването и фармацията се печели, ще има много здрави хора. Ако желаете пробвайте да намалите или да се лишите от прием на въглихедрати. Консумирайте по-мазни продукти, но от естествени храни. При мен както се казва това промени играта, когато бях в депресия. В този форум намерих хубава публикация http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=857789.0, но ако имате интерес, препоръчвам тази "книга" за начало: https://www.dietdoctor.com/wp-content/uploads/2011/03/LCHF-for-beginners_BG.pdf
Друго което вярвам, че може да подобри настроението е кратка, интензивна физическа активност през ден-два (човек не трябва да си налага по "план", "режим" и пр. някакви тренировки, но го прави средно през ден-два, когато не му се тренира, не тренира, на другия ден ще му се тренира и ще тренира евентуално!). Студен душ мигновенно ще се отрази положително на настроението само трябва да се внимава естествено да не се настине след него, като се избягва течението 
Ще ви препоръчам да консумирате и кокосово масло, страхотна храна, само гледайте да е студено-пресован продукта, ако решите да го пробвате. Това са част от нещата и храните които ми бяха от голяма полза при отърването от тежката депресия  Ако сте пишач, според мен това е друго коренче на депресията.

Ами аз излизам с приятели и пак се чувствам тъпо сред тях. Много пари пръснах за хранителни добавки - то рибено масло, то витамин Б, ашваганда, никаква полза. Ям здравословно (предимно зеленчуци, плодове и морски дарове), спортувам, но го няма онова удоволствие от живота което искам. Самият спорт не ми носи никакви емоции, нито дори секса. Явно ще пробвам отново Неолексан. А като имах онова удоволствие можех нищо да не правя и пак бях на крилете на любовта и щастието. Желанието за живот, чувството че всичко е красиво по свой начин, самочувствието - това ми липсва от детството и като бях на неолексан и деанксит го изпитах отново.

Като говорим за добавки за депресия, витамин Д е много важен. Най-добре на капсули, защото Вигантолът, който се продава, е с ненадежден дозатор. Препоръчителната доза е поне 4000 - 5000 единици на ден за първите няколко месеца, после може да се намали на 2000 - 3000 единици/ден.

Увеличаването на мазнините в храната и намаляването на въглехидратите, особено от тестено и сладко, също е важно, както е писал KociBoci.

Но това може би са само помощни средства, ако проблемът е наистина сериозен. Разбира се, антидепресантите си имат и доста негативи, например предизвикват инсулинова резистентност, която води до напълняване и всички проблеми, свързани с това. И не трябва да бъдат доживотно средство. Но не знам какво иначе може да се използва.

Ами аз си ям нисковъглехидратно по принцип. И витамин Д взимам. Избягвам алкохол и сладко, пакетирани и обработени храни, не пуша. Спя по 10 часа и пак ми е отпаднало през деня. Луис Хей и медитация всеки ден, и на йога ходя. Изследвания на надбъбречна, щитовидна и какво ли още не - нормални. Имам чувството, че правя всичко възможно, а ефект - никакъв.

Не знам в такъв случай. Мисля, че жълтият кантарион има слабо антидепресивно действие, но не знам дали би помогнал. Дано да намериш начин да подобриш състоянието си! Ако ми хрумне нещо друго, ще пиша пак.

А колко витамин Д пиеш всъщност? И изследвала ли си си нивото? Освен това пиеш ли магнезий? Той е необходим за активация на вит. Д.

Да, марката витамин Б която пия е съчетан с магнезий.
Иначе наистина имах добър ефект точно когато пиех АД плюс Неолексан (триптофан) и две добавки с жълт кантарион - Седанакс и Невролаксин на д-р Тошков.

fanito83, консултирала ли си се относно евентуален хормонален дисбаланс? При жените това е често срещана причина за депресия.
Пропуснах да уточня, че нямам предвид тези, които вече си споменала.

Всички хормони, които изследвах са наред. След куп изследвания вече не знам какво да изследвам.
Чудя се защо да съществувам така като макар и с химия може да живея истински.

Аз съм в много подобно на твоето състояние, ще споделям всичко което ми помага. Наскоро разбрах, че не обръщам достатъчно внимание на себе си и не си давам правилна себеоценка, мисля много повече за други неща от колкото за мечтите си и това което искам, от много мислене пропускам да изживявам и чувствам пълноценно, и не е лесно да го променя, ще отнеме време, но усещам как ме прави по-свободен и по-щастлив.

Аз си мисля, че при мен си е нещо със серотонина, защото за разлика от други гледам да не се навивам, много се анализирах и стигнах до извода, че тъпото чувство предизвиква гадни мисли, а не обратното и че дори да не мисля нищо пак се чувствам странно. А и щом триптофана и жълтия кантарион ми подействаха...

Интересно ми е дали техниката влияе върху производството на серотонин при хората, защото проблемите ми се появиха едва след като взехме компютър вкъщи и от тогава почти всеки ден съм на компютъра. А в детството ми нямахме компютър и сякаш аналоговия начин на живот ме зареждаше повече. Имам чувството, че колкото повече ползвам техника толкова по-зле се чувствам, но за съжаление в днешно време сме зависими и не може без компютър да се учи и все повече работи ги изискват. Така ми се иска поне ден да не използвам компютър, но от както уча отново е на практика невъзможно. В един период когато с дни не сядах пред компа имах подобрение.

Не знам дали влияе в/у нивата на серотонина, но при мен влияе негативно на настроението и емоциите, прекарвам много време пред PC тъй като работата ми е такава. Определено. Миналата зима ( или тази, понеже сега нямаме?  ) пих 5-HTP която беше 90капсули, прекурсор на серотонина, имаше положителен ефект, чувствах се хепи, но го спрях тъй като усетих, че не това ще е решението в дългосрочен план, а ще е по-комплексно от няколко хапчета. Отностно тъпото, нещастно чувство - спасявай се от него чрез разговор с други хора за каквото и да било, при мен работи, особено когато разговора стане по-продължителен! 

По колко хапчета магнерот и колко капки вигантол на ден трябва да се приемат профилактично за хора с депресия, които не приемат друго?

Не може да се каже категорично за всеки, но ориентировъчно - по 1000 единици на всеки 11 кг телесно тегло. Значи за човек, тежащ 55 кг, това са 5500 единици вит. Д на ден. А от Вигантола са 11 капки (1 капка = 500 единици). Но с Вигантола трябва да имате едно наум - дозаторът е много калпав: колкото по-дълго ползвате шишенцето, толкова повече намалява размерът на капките, а така намалява и количеството вит. Д. Затова по-добре да си потърсите капсули от някой магазин за хранителни добавки.

Важно е нивото на вит. Д в кръвта да е не по-ниско от 40-50 нг/мл, защото може да си пиете вит. Д до припадък, но нивото ви да е все ниско. Едната причина за това е ниска доза. Друга причина е недостатъчно магнезий. Естествено, има и хора, които имат нужда от много високи дози, защото не усвояват добре вит. Д, но това не е масовият случай.

А Магнерот съдържа много малко магнезий - мисля, че бяха двайсетина милиграма на таблетка. Трябва да се приемат минимум 300 мг на ден, т.е. 15 таблетки Магнерот. Затова по-добре Магнерич - от него 300 мг магнезий са 3 таблетки. Или дори по-добре е да се купи магнезиев цитрат или малат от магазин за хранителни добавки.

Сероксат по-силен ли е от Деанксит, защото Деанксит ми се вижда доста слаб, само страничните му ефекти са силни?

Да по-силен е и деанксит лично на мен при 6 месеца прием 2 сутрин 1 на обадя, не ми дава странични ефекти.

15 таблетки? Има упътване, прочетете.

Д и д и, чета най-големите специалисти по витамин Д. Листовката е писана по препоръките, които са изготвени преди повече от 15 години, а новите изследвания и публикации за ролята на витамин Д и препоръчителните дози са след 2000 година. Същите тези специалисти от няколко години вече водят много активна кампания за промяна на препоръките, въпрос на време е и това да стане. Всъщност за ЕС вече препоръчваната доза е 4000 единици на ден. Човек трябва да се информира повече, ако иска да се грижи добре за здравето си.

Има хора, на които психиатричните лекарства им влияят много добре, но на мен ми разбиха живота и здравето. Сега не мога да ги спра, изпадам в ЗВЕРСКА животозастрашаваща абстиненция. С живота ми е свършено на 29 години. Най-голямата ми грешка в живота беше да започна да приемам психиатрични лекарства. Преди имах депресия и тревожност, а сега съм инвалид на легло с нечовешки симптоми и страдание извън този свят 24/7. Много внимавайте. Прочетете survivingantidepressants.org за да видите до къде води в някои случаи употребата на психофармакология. Хора умират от това всеки ден.
Бъдете здрави и много внимавайте, за да не станете като мен...

Мистерията, която науката още не е разгадала е защо някои хора имат по-бързо обратно захващане на серотонина от други.

Мила Скарлет,
вече няколко пъти попадам на постовете ти по тази тематика и се въздържам от мнение, защото виждам, че състоянието ти е толкова обострено, че всяка една критика или различно от твоето мнение, може да предизвика само гняв и агресия в теб. Но ми е мъчно млада жена да съсипва живота си по този начин, затова и вземам отношение по темата. Нямам представа какви лекарства си употребявала, но нито един антидепресант не е в състояние да причини симптоматиката, която имаш в момента. Нямам никаква полза да те лъжа или заблуждавам, целта ми е само да ти помогна със съвет. Всичко това, което усещаш като абстиненция, е в резултат на психичното ти разстройство. За съжаление, ако не вземеш мерки - и то имам предвид сериозна лекарствена терапия - състоянието ти ще се влошава до етап, в който лечението ще бъде по-трудно, а много от времето ти ще бъде пропиляно в мъки, вместо в пълноценност.
Съвсем добре разбирам настроението ти към психиатри и медикаменти, и ми е ясно, че може би търсиш алтернативни начини за излекуване, но искрено се надявам разумът и желанието за живот да надделеят върху обърканото състояние, в което си в момента, и да дадеш шанс на себе си да се оправиш. А това в случая може да стане само със сериозна медикаментозна терапия и психотерапия.
Желая ти успех.

Казват, че Сероксат и подобните му АД от ново поколение са по-силни от Деанксит, но някой, който е пил и двата може ли да каже колко точно по-силен е Сероксат? Питам защото не ми се иска пак да рискувам и пиейки АД да си добавям и хранителни добавки за увеличаване на серотонина. Иначе за спирането ми е ясно - най-трудния за спиране е.

Фани,
нямам нагледна скала, за да ти дам информация колко точно по-силен антидепресант е Сероксат,
но ефектът му е значително по-добър при по-сериозни състояния, в съпоставка с Деанксит.
При прием на Сероксат избягвай каквито и да е други добавки, влияещи на централната нервна система и серотонина, ако не са изписани изрично от лекар.
Колкото до спирането - не е по-труден от другите SSRI - плавно намаляване по схема в един достатъчно дълъг срок не би трябвало да предизвика силен негативен ефект на отнемане.

Деси прочете ли форума? Тежката абстинентна реакция е рядка, но се случва. Не съм само аз. Световноизвестни психиатри като Питър Брегин, Йоланда Лукайър и Дейвид Хийли са я документирали, прочети какво пишат те.

Не съм само аз в това тежко състояние заради лекарства. Има много хора в същото положение, които дори никога не са имали психическо заболяване, а лекарствата са им изписани по други причини, като хронична умора или неврологична болка. Те са в същото положение като мен в момента. И не е психическото ми разстройство, защото имам депресия и тревожност от 12 години с точно определени симптоми, а това, което ми се случи откакто започнах да правя опити да ги намалявам е съвсем различно и няма нищо общо с това, което беше 12 години все едно и също. Нищо общо.

desinkata_85, благодаря! Ще приемам само валериана и зелен чай, те влияели на GABA, но нямат отношение по повод на серотонина, тоест могат само да помогнат, не и да навредят.

scarlet86, като се замисля и аз имах абстиненция, дори вярвам че последните ми паник атаки бяха предизвикани от нея, след като спрях иначе слабия Деанксит. А в Интернет уж пишат, че не предизвиквал привикване. Според мен дори той предизвиква такова.

Иначе аз като започна новия АД ще започна с половинка на ден, а докторът ми изписа по 2 цели таблетки на ден. Казват, че е по-хубаво да се започне от доста ниска доза и да се увеличава плавно, по-бавно се натрупва и започва да действа, но и организмът по-добре се настройвал. Може би затова хората имат доста проблеми, защото психиатрите масово изписват големи начални дози и съответно организмът се стресира от тях?

Фани, какъв точно е проблемът при теб?

Защо не опиташ да се лекуваш с психотерапия и природни средства? Мога да ти препоръчам много добра психотерапевтка ако си от София, аз съм обиколила много и ги знам повечето.

Сега прочетох - липса на позитивни емоции, "нещо като депресия".

Защо не опиташ с куркума? Говориш ли английски? Виж в гугъл какво излиза за Turmeric and depression. Има изследвания, че е по-ефективен от антидепресантите, освен това спомага за неврорегенерацията.
Друго, което е доказано при депресия е шафранът, който за съжаление е много скъп, гледах една добавка с шафран беше 70 лева, но можеш да си го вземеш суров като подправка и да хапваш от него.

От София съм, но на мен психотерапията не ми помага. Ходих, говорих, анализирах целия си живот до момента и нищо. Получавам ПА без оглед на това какво и как мисля. Може да си повтарям на ум "В безопасност си, всичко е наред", но тялото ми се наежва без да ме слуша, скача ми адреналина и получавам пристъпи. Позитивното мислене и утвърждавания не дават никакъв ефект, просто тялото ми сякаш се чувства зле и това е. Без АД или ми е отпаднало и никакво, или ме е хванала нервата, няма средно положение, за щастие да не говорим, колкото и да се старая да се настроя на вълна щастие просто не става, няма я вътрешната искра. Тя се появи само когато бях на АД и хранителните добавки, което ме навежда на мисълта, че при мен нещата са плод на биохимията.

Накратко - депресията ми започна в лека форма още при навлизането в пубертета. Тогава забелязах, че вече не мога да чувствам силно позитивните емоции, а само негативните. Не можех да се влюбя силно и да обичам силно, но пък се тревожех за първи път за глупости. Това доведе до тревожност, социална фобия, а преди 3 години след стреса от земетресението ми се отключиха и паник атаките. ПА се разредиха, сега се случват предимно на определени места, особено когато има много хора, но никога не знам кога ще ме стегне главата и ще кача кръвно, а по принцип съм с ниско. Дори вкъщи ми се случват понякога, когато видя, че имам да гоня срокове в работата или за университета с някой доклад. Например видя, че остават едва 2 дни и трябва да го предам и изведнъж кача адреналина и кръвното. Всички изследвания са ми добри иначе.

Куркума често пия - взимам една на прах и си я пия във водата. Иначе всичко изпробвах - сам-е, ашваганда и т.н. Най-добър резултат имах от Неолексан и Холеон амброз, но съчетани с АД, сами по себе си са ми слаби. Само АД Деанксит също ми е слаб - на него си ревях редовно, беше ми все едно, но поне нямах паник атаки.

Фани,
не е задължително да имаш силна негативна реакция при едновременен прием на Сероксат и Валериан, но принципно не е препоръчително.
Ето тук можеш да прочетеш защо, съветвам всички, употребяващи антидепресанти и бензодиазепини винаги да проверяват съвместимостта с други медикаменти, които приемат.
http://vzaimodeistvie.framar.bg/1-30000685-997-1253-1-%D1%81%D0% … D0%B8%D0%B0%D0%BD

Колкото до изписаната ти схема с първоначална доза от 2 таблетки - наистина е доста висока, особено ако към момента не приемаш друг ssri, тоест не заменяш, а страртираш.
Схемата обикновено е четвъртинка - 2 дни
половинка - 3 дни,
и така до максимално изписаната доза.
Моят съвет е да се обадиш на лекуващия психиатър и да обсъдите отново дозите.

Те са толкова много неща при мен, че е трудно и да ми постовят диагноза. Определено имам депресия, започнала като анхедония, но увеличаваща се с годините сякаш и особено влошаваща се през зимата. Това води до самоизолация, защото не се чувствам добре сред хората, имам тревожност и социална фобия. Сякаш хората ме изпиват.

Енергията ми също страда, нямам "отскок" и мотивация за нищо. Всички изследвания са нормални, единствено имам липса на витамин Д, но и когато ми е в нормални нива през лятото пак имам лека депресия и тревожност.

Та, като пих онези неща всичко ми се проясни, сякаш стана чудо и паник атаките изведнъж изчезнаха, тревожността и социалната фобия също. Общувах и се движех сред хората с лекота, всяка дейност ми доставяше удоволствие, вършех всичко със самочувствие. Започнах да забелязвам красивото навсякъде около нас и да му се радвам. С няколко думи - влюбих се в живота, просто няма думи с които да го опиша! Може да си помислите, че става въпрос за мания или хипомания, но за мен по-скоро беше връщане на старото ми, истинското ми аз, защото като дете бях доста слънчев човек, пълен оптимист, радвах се на всичко и нищо не можеше да ме сломи. От доста време търся добавки какви ли не и билки и се опитвам да нацеля тази комбинация, която ще върне същите чувства, но за сега удрям на камък. Тогава си направих нови, прекрасни спомени но сега колкото и мислено да се връщам към онзи период преди вече 2 години не мога да се настроя на онази позитивна вълна. Пожелавам на всички нас да изпитаме онова чувство на безкрайно щастие, независещо от външните фактори, а извиращо отвътре!

И все пак ще пробвам хомеопатия и терапия като се върна от чужбина живот и здраве. До тогава ще пробвам с АД и ТЕС. Моля се всичко да е наред и най-после да се справя с депресията и ПР.