Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

се променя - разгледайте новостите и споделете с нас впечатленията си Включете се
Диети и отслабване
0 Потребители и 2 Гости преглежда(т) тази тема.
1-24 от 24 отговора


Мнения: 159
Здравейте ,

Преди доста години бях прочела във вестник за отслабване чрез пиене по схема на Витамин Б2. През няколко дни се увеличаваха дозите, като се стигаше до 3 по 5 дражета, които бяха от 1 mg. След това пак през няколко дни дозата постепенно се намаляваше и през този период започваше отслабването. Пробвах схемата и за 1 месец, без никакви диети бях свалила 7 килограма. Но точната схема вече не помня, а и не се продава вече Витамин Б2 от 1 mg. Има вносни хранителни добавки от 50 и 100 мг. Единственият български препарат, който съдържа само Витамин Б2 е от 10 мг и се казва Neorosal.
Моля, ако някой помни за този начин на отслабване, да ми припомни точната схема. Но освен това трябва да се намери и начин как да се сведе витамина до 1 мг за първите  ниски  и последни дози, когато се пиеше 2 по 1 драже, 3 по 1, 3 по 2, 3 по 3 и т.н.
Цитирай

Varna

Мнения: 17 722
Пробвах схемата и за 1 месец, без никакви диети бях свалила 7 килограма.
Какво?
Без промяна в хранителния и двигателния си режим, за 30 дни свали 7 килограма?!
Това не го вярвам. Crossing Arms
Цитирай


Мнения: 7 787
моме , знаеш ли от какво си качила килограмите за да искаш да ги свалиш ?
Цитирай


Мнения: 31 455
Ох, как ги измисляте такива? Crazy
Цитирай


Мнения: 159
Нямам за цел да си измислям , а да си припомня схемата и да науча има ли от къде да се намери такава форма от 1 мг на Витамин Б2 от 1 мг.

Обяснението тогава беше, че при намаляване на дозите, организмът изпитва относителна липса на витамина спрямо предишните високи дози и започва бързо разхраждане на мазнини.
« Последна редакция: нд, 16 авг 2015, 23:06 от Kisina »
Цитирай


Мнения: 1 817
Само аз ли не вярвам да се отслабва чрез...витамин?  newsm78 Сигурна ли си, че не си променила съвсем нищо, или стресова ситуация, нещо, от което по принцип сваляш, защото е малко вероятно от витамините да е. Thinking
Цитирай


Мнения: 159
Беше април месец и бях в отпуска, но нито съм спазвала диети, нито съм спортувала нещо. Като се върнах на работа, не можаха да ме познаят  Shocked

След няколко години исках пак да проведа схемата, но я бях загубила, а и по аптеките вече не се намираше българския витамин Б2 от 1 мг.
Пробвала съм разни лекарства за отслабване, но на 2-я ден се отказвам, понеже ми става лошо- все имам някаква непоносимост към някоя съставка. Единственото, което мога да пия е една билка HUSK, но е малко гадно, понеже след разтваряне много бързо се желира. Иначе може да се свалят 2 кг на месец, ако се пие 2 пъти на ден половин час преди храна. Но не винаги ми се пие, понеже е блудкаво и желирано.

А по отношение на витамина - нямам намерение никого да агитирам, само искам да си припомня точната схема Иначе витамините участват пряко в обмяната на веществата и разграждането на мазнини, въглехидрати и белтъци  и вероятно с това се обяснява ефекта от тослабването ми.  
Сега намерих съвсем кратка справка:
http://www.domashenjurnal.bg/index.php/%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81% … 2%D0%B0/3206.html
« Последна редакция: пн, 17 авг 2015, 00:01 от Kisina »
Цитирай


Мнения: 163
Действително ако се пие по схема рибофлавин-вит.б 2,се разграждат мазнини.Затова и голяма част от фет бърнерите съдържат доста витамини и  аминокиселини.Аз също съм чувала този метод,но за съжаление ,вече няма чист бит.б 2 в такъв грамаж.
Цитирай

SA

Мнения: 3 149
Цитат
да науча има ли от къде да се намери такава форма от 1 мг на Витамин Б2

Може да помолиш в някоя аптека да ти разделят с аптекарска везна няколко таблетки на малки дози от 1 мг, които могат да ти приготвят под форма на прахчета.
Друг е въпросът доколко това е начин за отслабване, но щом си решила, пробвай.
Цитирай


Мнения: 159
kameloth, благодаря за съвета с прахчетата. Само да ми припомни някой схемата или да излезе от някой стар тефтер Smile
Цитирай


Мнения: 163
1 -1, 2-2,3-3,4-4,5-5,6-6,7-7,8-8,9-9,10-10
11-9,12-8,13-7,14-6,15-5,16-4,17-3,18-2,19-1
т.е.1ден -1табл.,2ри ден-2пъти по 1,3ти ден-3пъти по 1,4ти ден- 1път 2табл,другите два пъти по 1табл и така 19 дни.като през това време се яде само кисело мляко с магданоз или ампула вит.с и риба
но няма такива грамажи да си намериш никъде,а с другите става опасно.иначе с това нещо се махат 10тина кила.
Цитирай

Varna

Мнения: 17 722
Аз ако ям само кисело мляко с магданоз и без хапчетата ще се вталя. Rolling Eyes
Цитирай


Мнения: 1 817
Аз ако ям само кисело мляко с магданоз и без хапчетата ще се вталя. Rolling Eyes
+1 И мен ми изглежда, че тук отслабването ще е от диетата, не от витамините! Crossing Arms Naughty
Цитирай


Мнения: 163
А ко ядеш 20 дни само кисело мляко с магданоз и вит.с, и риба,наистина пак ще махнеш 10кила.
Радвам се ,че забихме в тази посока.На времето тази формула за отслабване с вит б2,беше голяма мода,но тогава нямаше фет бърнери бъкани с витамини и аминокиселини.
Споделям,че всяко отслабване с хапчета и витаминки ,е с непостоянен ефект.Така се започва-първо с вит.б 2,после с кленбутерол,после с намси кво/знам,ама няма да кажа/за диабетици,после с т3 ,което е пак за болни хора,после видове амфети...стига!
Без режим на хранене и движение е вредно,непостоянно и дори опасно!
Цитирай


Мнения: 159
Действително се започваше от 1 таблетка, но се стигаше максимално до 3 x 5 или 5 x 5 ( не помня  Blush ) и след това през няколко дни се намаляваще дозата пак до 1 на края. Но в моето вестниче към схемата нямаше никаква диета. Нали написах по-горе, че бях в отпуска. Отнася се за началото на този милениум, когато в отпуските много не обикаляхме хотелите, а познатите си и си ходехме много на гости. Съответно готвех за гости и посещавах доста- колко руски салати и хайвери изядох... А витамина го пиех направо на майтап....докато не започнаха да ми казват , че се променям.

Диети не мога да пазя, а и когато съм пробвала, само се забавя обмяната ми и ефектът е обратен.
Цитирай

Varna

Мнения: 17 722
Аз не мога да разбера как нормален средноинтилигентен човек ще се тъпче с някакви хапчета пък било и витамини, пък било и под график...с цел отслабване. В 21 ви век сме! Всички знаем че трайно и безвредно се отслабва само с режим на хранене и двигателна активност. Всичко останало е ала-бала...
Телата са си ваши, и здравето също , но като пишете тук, мислете...и деца четат.
 ooooh! ooooh! ooooh!
Цитирай


Мнения: 8 163
Пробвала съм разни лекарства за отслабване, но на 2-я ден се отказвам, понеже ми става лошо- все имам някаква непоносимост към някоя съставка.
А защо пиеш препарати за отслабване? Това не са лекарства, а токсини, които вкарваш в организма си. Разбира се, че ще ти става лошо.

Направи нещо добро за себе си: хвани се в ръце, избери си здравословен хранителен режим към който да се придържаш и започни да спортуваш редовно.
Цитирай


Мнения: 21
Има една хранителна добавка Дермабион, на КРКА, струва около 5 лв. за 60 таблетки. В едно хапче има 0.5мг витамин Б2 и е комбинация с вит. Б5 и още нещо май, но може да се използва за ниските дози
Цитирай


Мнения: 31 455
Дермабион са мултивитамини.
За подхранване на кожата.
За косата също са супер.
С тях си оправих косопада преди години.
Цитирай

Varna

Мнения: 17 722
Абе, може и да не отслабнем в тая тема, но поне косите ще ни се разхубавят. Crazy
Цитирай


Мнения: 20
Аз ако ям само кисело мляко с магданоз и без хапчетата ще се вталя. Rolling Eyes
Да бе да, то днешното кисело мляко да не е като едновремешното? Пълно е със всякаква синтетика! Модифицирани нишестета, консерванти, пълнители, сгъстители и аромати...
Цитирай


Мнения: 20
Аз не мога да разбера как нормален средноинтилигентен човек ще се тъпче с някакви хапчета пък било и витамини, пък било и под график...с цел отслабване. В 21 ви век сме! Всички знаем че трайно и безвредно се отслабва само с режим на хранене и двигателна активност. Всичко останало е ала-бала...
Телата са си ваши, и здравето също , но като пишете тук, мислете...и деца четат.
 ooooh! ooooh! ooooh!

 Така е! С хапчета и хранителни добавки може и да се отслабва, но засега май само умствено...

В нета неотдавна имаше клип на една мадама, която разправяше как отслабнала с инжекции витамин В12 по схема - първите 10 дена през ден бие по една инжекция В12. След това минава за един месец на по една инжекция седмично, и накрая продължава с по една инжекция В12 веднъж месечно...
Но, през цялото това време спортува активно с интензивни упражнения за отслабване! Скачане с въже, клякания, подскоци, лицеви опори, коремни преси, бягане, аеробна гимнастика - поне по един час всеки ден! Така от дебела закръглена и пухкава лелка за една година станала кльощаво и много енергично момиченце...
Цитирай


Мнения: 21
Моя приятелка с една диета (няма да казвам коя) свалила 15 кг и била щастлива, после ги качила едва ли не двойно, и се оказа , че си е нарушила метаболизма, та като реши пак да отслабне по същата схема - не се получи, не подейства!
Цитирай


Мнения: 20
Моя приятелка с една диета (няма да казвам коя) свалила 15 кг и била щастлива, после ги качила едва ли не двойно, и се оказа , че си е нарушила метаболизма, та като реши пак да отслабне по същата схема - не се получи, не подейства!
Точно това е най-големият проблем! Метаболизмът! Обърка ли се - става много лошо! Каквото и да хапнеш - качваш килограми! При старите хора обикновено метаболизмът се  забавя с годините, особено ако не упражняват тежък физически труд! Който е с нормален метаболизъм пък може да яде каквото и колкото си поиска и пак ще си остане кльощав...
Цитирай

Бургас

Мнения: 843
И на мен една лекарка ми беше разказвала как като били студенти всички се вталявали с В2, но не записах схемата..
Цитирай
0 Потребители и 2 Гости преглежда(т) тази тема.
1-24 от 24 отговора