Високо кръвно налягане - Съвети и препоръки за лечение

  • 65 161
  • 55
  •   1
Отговори
  • Мнения: 5 435
Не намерих тема за високото кръвно налягане. Не ми се искаше да правя такава, но може би ще е полезна за тези, които имат високо кръвно.   Peace

Често страдам от главоболие, тежест в главата, но го отдавам на умора, напрежение, стрес.... Онзи ден случайно едната колежка ми го премери и стойностите удариха в тавана. Притесни се жената и веднага ме изпрати на лекар. От своя страна докторът се шашна и ме прати на изследвания и ми даде лекарство за високо кръвно налягане. Вече втори ден поддържам едни и същи стойности, но и чудеса не мога да очаквам.....
Ще помоля тук да пишете съвети с какво се храните, пиете и как да намалим високите стойности на кръвното!   bouquet

# 1
  • Мнения: 2 477
Изобщо недей да стоиш с високо кръвно,особено в жегите.Върни се при лекаря и се консултирай отново.Понякога се налага да се сменят лекарствата ,докато се стигне желания ефект.Целта е 120/80.Попитай кога и как да си мериш кръвното и какво да предприемаш .За да разбереш какво е кръвното,трябва да се премери с апарат-не се правят изводи от главоболие ,слабост,световъртеж и т.н.Осигури си апарат,защото положението го изисква.
За високо кръвно се ходи на кардиолог,защото това е заболяване на сърцето.Избягвайте в случая ЛЛ,освен за направление.Е,в краен случай,ако няма достъп в момента до специалист и ЛЛ е полезен.
Хората с високо кръвно имат право на диспансеризация-това означава задължителни профилактични преглед,консултаии с кардиолог,лекарства по здравна каса.Трябва да се изследват и холестероли,тригрицериди,кръвна захар и т.н-докторите много добре знаят какво да търсят.
Спешна помощ при внезапно повишение-краката в топла вода,дъвчене на 1 листо здравец-това обаче няма да смъкне повече от 10-20 едининици кръвното.
Хипертонична криза може да настъпи внезапно и през ноща с гадене и повръщане.Главоболието никога не трябва да се подценява и да се неглижира с години  .

# 2
  • Мнения: 5 435
Личният лекар ми назначи лечение, направи ми кардиограма, като каза, че няма нищо обезпокоително. Чакам да излезнат изследванията ми и тогава ще видим какво ще се прави оттам нататък.
Отдавам го на огромното напрежение и ангажименти. Дано с лекарствата успея да го нормализирам.

# 3
  • Мнения: 18 993
на мене много ми помагат таблетки Мента, валериана и глог

# 4
  • София
  • Мнения: 9 517
Според мен посети кандиолог. Без лекарства няма да минеш, не вярвам в свалянето на килограми и други подобни неща (аз съм 49 кила и съм с високо кръвно, колко точно трябва да сваля?). При мен хапчетата не подействаха веднага, около седмица им трябваше. Но ми ги предписа кардиолог, след изследвания, ЕКГ, ултразвук на сърцето и не помня още какво.

# 5
  • Мнения: 1 758
Цвети аз пия лекарства за кръвно от 8 години. Когато ги започнеш, трябва да мине период около 2 седмици, за да действат с пълната си сила. Затова в първите дни може и да нямаш чувствително намаляване на стойностите. Трябва да си купиш апарат за кръвно, за да можеш да го проследяваш отначало всеки ден. Стойностите се записват за 10 дни два пъти дневно и се показват на лекаря. Така ще може да ти нагласи точната доза. Ти на колко години си? Имаш ли наднормено тегло? По принцип трябва да се ограничва мазната и солената храна, алкохола също вдига.
Апропо аз съм 47 кила и всички си мислят, че имам ниско кръвно и се чудят.

# 6
  • Мнения: 6 091
Посети Невролог-там кажи оплакванията си,за да те наблюдават.

# 7
  • Мнения: 5 435
Дзвер,Морфеа, аз пия вече лекарства, днес ми е втори ден. Предписа ми за смъкване на кръвно и Валавит - валериан и маточина. Относно смъкването на кг, ще смъкна, трябват ми само пет килограма за да съм в нормата, едва ли те са причината за високото кръвно. По скоро го отдавам на стрес. По скоро ме безпокои това кога ще почне да се смъква? Ти казваш за около седмица ли подействаха хапчетата? Колко време ги пиеш и какъв хранителен режим спазваш? На 34 години съм.  Peace

 

# 8
  • София
  • Мнения: 9 517
Пия ги от ноември миналата година, хранителен режим не спазвам, нямам проблем с изследванията, но аз и нямам какво да смъквам.

При мен проблемът е наследствен + продължителна употреба на противозачатъчни. Плащам си заради собствената си глупост.

# 9
  • София
  • Мнения: 2 992
Когато ти е високо кръвното, направи си една чаша кисело мляко с една лъжичка канела. Разбъркай хубаво, и го изяш. Действа. Аз само така смъквам кръвното, почти веднага. Също много помага, краката натопени в гореща вода-гореща,колкото може да изтърпиш. Поседи около 15-20 мин.И си взимай хапчетата редовно. При мен главоболието е по два-три дни, като вдигна кръвното.Няма минаване с никакви хапчета. Като парцал съм в тези моменти.

# 10
  • Мнения: 5 435
При мен също проблемът е наследствен и с натрупано друго резултата е налице.
Ще пробвам киселото мляко с канела.
Пушите ли момичета, как ви се отразяват цигарите?

# 11
  • Мнения: 2 477
Разтоварваща диета с плодове и зеленчуци обикновено сваля веднага кръвното.Дори и ниско може да ти стане-наблюдавала съм лично този ефект.Ако е прекалено драстично за теб само на плодове-без сол,алкохол,газирано ,мазно ,без тежки меса.Трябва да се пие вода нормални количества.Водата е най-добрият диуретик,ако няма с какво да се "свърже"- сол,сладко,пикантни храни..

# 12
  • София
  • Мнения: 23 156
това с краката в гореща вода кардиолог каза на мъжа ми да не го практикува.
имаше и дълго обяснение защо е дори опасно, не мога да го повторя.

# 13
  • Мнения: 2 477
Моят кардиолог казва"без цигари, с малко алкохол може"

# 14
  • София
  • Мнения: 9 517
Пуша и пия - казах на кардиолога си, че няма да ги спра, поне на този етап, по-нататък, ако положението стане тежко, ще мисля. Откакто съм на хапчета нямам проблеми (след първата седмица, де). На ниска доза съм за сега, очаква се с времето да се вдига. Но моите изследвания показаха, че други проблеми нямам - всичко е нормално. Хубаво е да те види кардиолог, дори задължително.

Общи условия

Активация на акаунт