Очилата за компютър, мода или необходимост?

Просто се консултирай с очен лекар.

Не мисля, че ти трябват очила за компютър, ако нямаш диоптър, т.е. без нужда от очила. За това не съм никак сигурна обаче. Аз нося очила от 12-13 години, откакто се помня са ми със специалното покритие за компютър  На въпросът само офталмолог би могъл да даде адекватен отговор, успех 

В понеделник си записах час за очен лекар, прегледа се извършва в една оптика и ако наистина имам нужда от такива, ще си поръчам. 

По препоръка на офталмолог вече 4 години нося очила за компютър без диоптър. Пила съм и витамини нео виста, от които не видях особен ефект.

Очилата за компютър са простотия, ако имате съвременен монитор и се грижите за тях. Има различни упражнения при това лесно изпълними. Прекъсването на светлина към очния нерв може лесно да стане като затворите очи и ги покриете с шепи. След 20-30 сек. отпускате да влезе бавно светлина и повтаряте няколко пъти. Освен това сутрин и вечер със студена вода на пръстите леко масажирайте очните ябълки. Контролни прегледи всяка година. Ако работите в културна фирма е задължителен от работодателя.
Аз също работя на компютър отдавна и за повече от 7-8 часа всекидневно. Консултирах се малко над 1 година с офталмолог. Единствените очила за които имам намерение да дам 300лв+ са за един класически Рей Бан.

Мога да ти споделя моят опит...

От 25-6 години се занимавам с компютри, а през последните 20 са ми професия. Имам "дни" в които прекарвам по 20 часа... Преди години работех на всякакви гълъбарници - не че и сега ги няма, но слава богу понамаляха.

Може би е просто късмет, но след като масово всички минаха на TFT екрани вече не слагам очила. Нямам оплаквания освен редовните, които ще имаш ако прекарваш толкова време четейки и книга. В наистина лоши дни имам танцуващи цветни петънца в периферията на полезрението (да, знам, че е гаден признак), но това е по-скоро проблем от факта, че наистина имам дни в които работя по 20 часа.

Не ти казвам - "Не си купувай очила" - определено помагат, успокояват очите и намаляват умората. Въпроса е, че ако имаш по-сериозни проблеми очилата не са решение.

Това, което мога да ти препоръчам, ако имаш повече часове пред компютъра са добри слънчеви очила за времето през което НЕ си пред компютъра. Рано сутрин просто не мога да гледам след дълга нощ... Очите ме болят ужасно от слънчевите лъчи. Все отлагам да си купя някои читав модел на Police, а честно казано са по-сериозният вариант.

Окей... мислех да не го правя, но все пак ще се аргументирам до някъде...

Първо при новите монитори реално няма излъчването, което имаше при CRT-тата и съответно почти не са вредни за очите.
Второ както казах - почти не са вредни за очите. Проблем разбира се има. Залинява нерва, който контролира свиването на зеницата, защото гледаш в една точка. Упражненията помагат.
Трето очилата които са проектирани за намаляване на умората са общо взето цветни стъкълца, които действат с лек хелиоматичен ефект - т.е. ако са силни лъчите стават по-тъмни, ако са по-малко стават по-светли. Цвета на лещите е доста важен. Повечето са зелено, оранжево, златисто и други подобни.

А ти да ли очакваш лекар, който работи в оптика да НЕ ти препоръча очила?!

С новите екрани и техника не мисля,че са необходими такива очила. По-скоро е търговски трик. Оправи си яркоста на монитора и си намали цветовете, прави упражнения за очи и нещата ще се оправят.

И ти си права, но аз няма да бързам да си го поръчвам. Просто ще видя какво ще ми каже лекарят. Все пак цената на едни такива очила е 100+ лева.

Една доста изчерпателна статия по въпроса, която в никакъв случай не кара веднага да се затичаш към магазина за очила, а дава и всички възможни съвети как да си опазиш очите без тях. http://lifehacker.com/5980509/do-computer-glasses-really-work

От личен опит - прекарвам си деня пред компютър, затова преди около година за всеки случай си купих Gunnar /хванах ги на промоция в ebay и ми излязоха около 90 лева/ - не вярвах, че може да е такова облекчение за очите, но е факт. Надявам се да не се брои за реклама, даже не съм сигурна, че тук ги продават.

По-горе точно тях имах предвид - просто по същата причина не споменах марка. Мисля, че за цената си са доста добри.

Аз от години съм с такива очила, но без диоптър, само с антирефлекс. Да, съвременните монитори нямат толкова вреда, както са старите, но пак ИМАТ. И като умножа "малкото" по 7-8 часа на ден по 5 дни в седмицата ...и за година ето го смисълът. Понякога забравям да ги слагам, но в крайна сметка не съм видяла и вреда от тях. Гласувам "ЗА" очилата за компютър. Влязох в първата оптика по пътя, препоръчаха ми 3-4 вида стъкла и много рамки. Евтина рамка и скъпи стъкла излязоха около 80лв и станаха за 1 час. Аз заради многото часове си взех и капки, ей така, да си имам в отделни дозички, защото не ги ползвам постоянно.

За съвременните компютри антирефлексните стъкла са безполезни.
 
Ето, прочетете това:

Има ли защитни очила за работа на компютър?
Тъй като от компютъра няма ултравиолетово излъчване, фотосоларните очила в случая нямат никаква роля. Антирефлексните покрития са подходящи, ако пациентът носи постоянно очила.

Плоските компютърни и телевизионни екрани, смартфони, таблети и др. дигитални устройства излъчват синя светлина. Тя е налична в слънчевия спектър, излъчва се също и от луминисцентните лампи. При повишени нива или продължително излагане има вреден ефект върху очите, предизвиква очни раздразнения и умора. Синята светлина е и предпоставка за възникване на макулна дегенерация.
Има специални покрития върху стъклата за очила, които не допускат синята светлина да достига до очите.

От тук - http://www.dr-uzunova.com/?page_id=45

На последния профилактичен преглед ми препоръчаха точно такива стъкла, със защита срещу синя светлина.

Аз имам и не ги нося, защото след като ги сваля се чувствам като сляпа.

Значи не действат добре и най-вероятно са "фалшиви" (т.е. без реален филтър - само потъмняват). Проблема, който описваш възниква при разширяване на зеницата без да е защитена, което води до умора на очите.