Детоксикация

Не си давай парите за глупости. 

Не вярвам стикерите да имат ефект, една моя позната ги ползва, ама не можа да отчете реални резултати. Детоксикация се постига само с режим на хранене.

предложете тогава режим за хранене , аз също се интересувам от детоксикация 

Освен стикерите, в един салон за красота предлагат детоксикация... киснат се краката в специален разтвор и т.н... казват, че най- лесно токсините излизали през стъпалата... Не разбирам аз, за това реших да попитам Или дайте повече инфо за други методи, само да не е глад 

и аз не разбирам ама това с краката не ми се струва много реално  Миналата гоина приемах таблетки Спирулина ,уж детоксикиращи , не знам дали са ме детоксикирали ,но се чувствах по енергична от тях .

Това е поредната маркетингова глупост 
Процедурата може да е приятна, но в никакъв случай не освобождава организма от токсини. Ако беше толкова лесно, щеше да е прекрасно, но за съжаление това изисква време и е свързано с начина ни на хранене, сън, физическа активност 

Организмът си има съвършена система за самоочистване. Ако тя не сработва, това се проявява и няма как да остане незабелязано. Имаш ли някакви конкретни оплаквания или просто чувстваш, че ти трябва "детокс"? Пробвай седмица-две без месо и млечни продукти, повече прясно зеле и бобови култури. Без цигари и алкохол. Пий само вода, а не сокове и боклуци, без пактерани храни, повече въздух, движение, хубав сън и приятни емоции. То май всички към това се стремим, но е трудно постижимо като че ли...

Аз имам оплаквания и чувствам че ми трябва детокс ,но не знам на какъв режим да мина

Какви са ти оплакванията, ако не е тайна? 

Taзи тема http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=738668.0 не я ли знаеш или за друго иде реч?

Плодолечението на д-р Емилова.

Точно тази тема не я знаех , четох една доста дълга за с някакво странно съкращение  беше ,но не сметнах че е подходяща за мен.Оплакванията ми са слените: често прилошаване , недостиг на сън (постоянно ми се спи дори да пия кафе),постоянно чувство на умора, жълт цвят на кожата ,чупливи нокти ,суха кожа и коса ,поява на бръчки и много големи тъмни кръгове под очите.Има и още но сега не се сещам. Ще прочета темата която споделихте ,но ако имате идея към какво трябва да се ориентирам ще съм благодарна да споделите.

Правиш ли годишни профилактични прегледи? Според мен е добре първо от това да почне човек, за да си види моментния статус 
Помисли също как се храниш, защото както при машините, така и при телата е важно горивото, което ползваме 

Ориентирай се към ендокринолог.
Най-вероятно нищо ти няма и ти го пожелавам, звучи ми като някакъв емоционален дискомфорт, който кара всяка жена да не си харесва косата, състоянието на кожата и ноктите, въпреки че няма обективна промяна. Това обяснява и сънливостта. Казвам ти го, не за да те обидя, съмнявайки се в сериозността на проблема ти, а защото е много вероятно изследванията ти да са чудесни, което да те накара да продължиш да се ровиш в дълбоката езотерика и да харчиш безсмислени суми за неефективни процедури. Ако минаваш през по-тежък период, дай си време да отмине. Желая ти всичко хубаво!

Детоксикиращите вани и пластири са доказана измама. На който му се чете-  12- 18 стр  тук:
http://iztok-zapad.eu/uploads/materials/psevdonaukata.pdf 

Книгата е супер 
Малко не ми харесва стила на написване - разводнява се на моменти, но споделям основните идеи. За хомеопатията, хранителните добавки и прочее - също

Може ли по-подробна информация?

С този режим и килограми се свалят, а аз в никакъв случей не мога да си го позволя...

можеш да пробваш и хомеопатия:
Шуслерова сол №10

Момичета благодаря,че ми отговорихте , но определено не си втълпявам .Ще си направя изследвания съвсем скоро. Искам да споделя че работа на много мръсно място с много отровен въздух и съм сигурна че трябва да направя детокс 

Мери Джейн,
преди да започнеш детокс програма, проучи възможно най-много информация, защото после има и период на захранване.
Иначе за мен най-разумно решение е промяна на хранителните и двигателните навици, защото всичко друго е временно

http://www.bb-team.org/articles/4381_prechistvasht-den-detoksikaciya

"Детоксът" не е еднократна процедура, а начин на живот. 

Това в салоните за красота е абсолютна измама, но като гледам са го обяснили преди мен.
 
Пусни си една пълна кръвна картина (принципно би трябвало да ти правят всяка година), започни да се наспиваш и пий витамини. Няма как да стане със стикери...

Хомеопатията, въпреки опитите на рекламните агенции да убедят клиентите в противното, никога не е била приемана за наука и паметта на водата няма да я намериш в никой учебник по физика, химия и или каквото и да е.

Препоръчвам ти една много добра статия за билки !


http://www.bgfermer.bg/Article.asp?ArticleId=256689

За разлика от детокса на Михайлов, от който имам лични наблюдение и неща за казване но е излишно в момента , бих предложила гладолечение по Пол Брег.

Започнете с очистващи дни , всяка седмица по един, който си изберете. Става лесно, защото само един цял ден сте на течности. захранването след това не го подценявайте , морковите и зелето са като необходима  четка за червата. когато свикнете с този режим ще можете да преминете към тридневно пречистване.

Поначало детокса е хубаво да се прави с неприемане на всякаква храна, а най-добре без хранене но ако сте много гладен, чай с мед или моркови с лимон помагат.  и прием на много течности. в този режим организма започва да се освобождава от токсините но това не е толкова просто защото и самото совобождаване може допълнително да ви навреди. Освен това всичко зависи и от състоянието на здравето ви- ако имате гастрит не бих ви препорчъала глад на плодове, а дори да стане не  всички защото част от тях на гладно дразнят стомаха. За някой болести смятам че детоксикацията е абсолютно забранена.

затова прочетет в интернет,информирайте се, тук колкото хора толкова и мнения но знайте че детоксикацията не е толкова просто нещо, има си правила които е добре да спазват защото иначе вместо да изпишете вежди можете да извадите очи в дългосрочен план разбира се ... защото ако след 24 часа без храна седнете и се наядете на месо си навреждате повече отколкото си помагате.

успех.

Що се касае до лепенките това е нещо за мен несериозно.

Четох за процедура на детоксикаия във ваничка с потопени крака и електролити някакви, гледах някъде на филмче как помътнява водата , сигурно си има информация какво и как става, но не съм ровила да чета, предпочитам детокса да си го правя сама.

Но все пак имайте предвид, че Пол Брег е изградил диетоложката си империя, лъжейки за възрастта си, както и за множество факти относно живота и здравето си, а диетите му се приемат със смесени мнения от лекарите.

Абсолютн съм съгласна
затова не съветвам дамата да се бухва направо с главата в това предизвикателство и да гладува 20-дена. също не я съветвам да кара три дена на сокчета с английска сол, а да вземе разумното от методите за детокс , а то е разтоварването. Приемам че ежеседмичните разтоварващи дни са нещо средно , и не без полза със сигурност  . Методите и на михайлов и Брег за мен са за маняци и търпят много критики, но и сякаш всички методи на детокс са съобтразени с механизма - неприемаш храна- започва отделяне на токсини. може да се съчетае със двигателна  активност но пак само тя не е достатъчна.

българския народ навремето е имал чудесен целогодишен режим на хранене съобразен със сезона и здравето,но за съжаление сега това няма как да бъде прилагано.