Малко цифри за кърменето и отслабването

  • 1 518
  • 40
  •   1
Отговори
8 фев. 2006, 16:07 ч.
  • anywhere
  • Мнения: 3 303
Ровех се тук из едни стари броеве на "9 месеца" и срещнах нещо много приятно за кърменето и отслабването, цитирам - "При отделянето средно на около 800 мл кърма дневно е необходим прием от около 720 ккал допълнително. От тях 200-400 ккал са осигурени от НАТРУПАНИТЕ ПРЕЗ БРЕМЕННОСТТА РЕЗЕРВНИ МАЗНИНИ."Чудничко, нали!  Grinning Ето защо кърмачките отслабват по-лесно и бързо от некърмещите (освен ако не правят грешката да се тъпчат като за трима де!  Mr. Green). Като прибавим към това и ползата на кърменето в посока на намаляване риска от рак на гърдата и финансовата му изгода пред даването на АМ (100-тина лв на месец), ето ти нещо, над което си заслужава да се замислиш.  WinkАгитацийка, народе, агитацийка!  Joy Стига с тия ползи за бебето, майката и тя е човек!  Mr. Green 

# 1 8 фев. 2006, 16:16 ч.
  • Мнения: 2 220
Абе, така си е, ама при мен не се получава това с отслабването... Не се тъпча като за трима, ама...

# 2 8 фев. 2006, 16:19 ч.
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 807
Така си е, Зъхи Simple Smile
При някои майки отнема по-дълго време, но безспорно има ефект допълнителните калории да се горят така Simple Smile

# 3 8 фев. 2006, 16:20 ч.
  • Мнения: 498
иииииииии супер! и аз да се успокоя че мързела може да доведе до нещо положително все пак Wink

# 4 8 фев. 2006, 17:03 ч.
  • Мнения: 35 950
да, бе! и аз пак съм изключението, което потвърждава правилото!!!!

# 5 8 фев. 2006, 17:31 ч.
  • Мнения: 6 472
Абе да ви кажа честно на мен ми се наложи да се понапъна, за да поотслабна Rolling Eyes Не стана само с кърмене и нетъпкане Tired

# 6 8 фев. 2006, 18:37 ч.
  • Мнения: 2 171
Е, Бубанка, и аз се включвам към изключенията, нещо кантара все нагоре взе да върви, та не знам...  261uu

# 7 8 фев. 2006, 19:07 ч.
  • Мнения: 3 447
Така е, така е...късметлийките като мене с  денонощно яко смучещо дете могат да си набиват сладко на воля Mr. Green

# 8 8 фев. 2006, 19:15 ч.
  • Мнения: 4 915
И аз напълно се наслаждавам на диетичния ефект на кърменето!  Mr. Green Върнах си предишните кг около 6тия месец на Мариела, а сега си хапвам доволно и лакомо, без да кача и кг, кефффф!  Mr. Green

А за превенцията от рак на гърдата, безспорно е огромен плюс за майката!

# 9 8 фев. 2006, 19:17 ч.
  • anywhere
  • Мнения: 3 303
При мен, между другото, отслабването също не беше кой знае колко драстично.  Rolling Eyes Първите три месеца не мръднах нито грам надолу. После започнах да свалям (биз никакво ограничение в храната, дори напротив - набивах дори сладко и тестено, когато ми се ядеше) и постепенно олекнах с 8 килограма. Останаха ми три-четири, но види се, тук ще трябва да се потрудя (първа стъпка - тръгвам на фитнес!  Grinning). Това, обаче, което ми прави впечатление е, че гадният целулит, натрупан по време на бременността, определено го няма.  Peace Абе има нещо вярно в това, че се отслабва с кърмене, ама явно трябва да му хванеш цаката някак си...  Thinking

# 10 8 фев. 2006, 19:21 ч.
  • София
  • Мнения: 2 683
Еее, Зъхи, спомням си за едни твои постинги, в които имаше нещо за 78-мото или 89-то кърмене по ред в рамките на един ден. Може пък и туй да му е цаката, знае ли човек.

Иначе и аз бързо бързо свалих разни по-неприятни килограми, но имам още 2-3 по дупе и шкембак. Мразя го тоя целулит, почвам да ходя по дупе!

# 11 8 фев. 2006, 19:47 ч.
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 807
Момичета Grinning Като ви чета, да ви кажа - не чакайте непременно на 2-рия или 4-тия месец да сте отслабнали Wink На някой майки им трябват 2 месеца след раждането, на други - 10...индивидуално е.

# 12 8 фев. 2006, 20:02 ч.
  • Мнения: 3 760
Аха! Мерси Бу. Успокои ме. Аз отслабнах през първите 10-на дни с 4 кг и от тогава не мърдам. Явно има надежда. Лошото е, че се тъпча за 3 и 1/2-а...

# 13 8 фев. 2006, 21:57 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 603
Ей, Зъхи, винаги ще предложиш нещо интересно за обсъждане  Peace
Аз лично бях зверски отслабнала при раждането, но после качих някое килце и от тогава не съм мръднала (много ми казват че съм слаба, ама аз си знам колко съм била и колко ми е комфортно), но се тъпках яко в началото и сега ще си остана с дупето (че те циците ще спаднат скоро  Sad ). Абе надявам се лятото с малко running да се върна към мойта си форма. И то някакви си 6-7 кила  Mr. Green

# 14 8 фев. 2006, 22:13 ч.
  • Мнения: 2 531
Цитат на: bubanka в ср, 08 фев 2006, 17:03
да, бе! и аз пак съм изключението..........
ми то и аз , явно....
първия път кърмих 3 месеца и не свалих нищо, после за 3 м. си отслабнах
сега кърмя , не съм свалила нищо, ако пропусна ядене ми се вие свят, като на бременна, яде ми се като за световно бе как става тоя номер Thinking
Цитат на: Зъхи в ср, 08 фев 2006, 16:07
Като прибавим към това и ползата на кърменето в посока на намаляване риска от рак на гърдата ........
И това ще го оспоря, имам една приятелко , 4 деца общо всички кърмени, майка и почина от рак на гърдата Confused

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата