Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

се променя - разгледайте новостите и споделете с нас впечатленията си Включете се
Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1 470-1 475 от 1 475 отговора

София

Мнения: 230

Протеиновата матрица съдържа няколко различни вида протеин в себе си. Единственото и предимство е, че заради тази комплексност, се смила и усвоява малко по-бавно в сравнение с другите продукти с единичен източник на протеин и това води до малко по-високо и по-продължително засищане, което е от полза за целящите отслабване.

Та, не е по-добър вид продукт, не е по-лош, просто е по-различен и по-подходящ за различни ситуации.
Цитирай


Мнения: 361
Много ви благодаря!
Цитирай

Стара Загора

Мнения: 326
Здравейте!
Във връзка с проблеми със ставите от скоро приемам течен колаген /след преглед и препоръка от ревматолог/.
Бихте ли ми препоръчали качествен желатин, който мога да използвам дългосрочно?
Благодаря предварително!
Цитирай

София

Мнения: 230
Здравейте!
Във връзка с проблеми със ставите от скоро приемам течен колаген /след преглед и препоръка от ревматолог/.
Бихте ли ми препоръчали качествен желатин, който мога да използвам дългосрочно?
Благодаря предварително!

Здравейте,

За съжаление не съм запознат какви желатинови продукти се предлагат на пазара и не мога да препоръчам конкретен.

Колаген мога да препоръчам този: https://shop.bb-team.org/scitec-collagen-liquid?sku=3030
Цитирай

Пловдив

Мнения: 462
Здравей,Тихомир! Smile

Имам изключително важен въпрос,който ме тормози ежедневно.Надявам се да ми дадеш съвет.

Родих преди 8 месеца.Всичко,което качих от бременността го свалих с раждането.Обаче ми се иска да отслабна още.Винаги съм била между 75-80кг при височина 1,78.
Скоро правих 90 ДД и свалих от 80,2кг до 72,5,но се случиха много почивки туй онуй и покрая мъжа ми качих 2кг от ядене.После изведнъж както си бях 74-75кг и ги държах така месец изведнъж се качиха на 78.Направо ми се плаче,че всичко си върнах,а така се харесвах на 72кг.
Лесно свалям,но трудно ги задържам и бързо качвам.ПРавила съм и друг път 90 ДД и винаги съм ги задържала,но сега какво стана и аз нз.Целта ми е 65кг,но как да ги постигна и най-вече да ги задържа?
Мислих си да се подложа на глад и да пия само суроватъчен протеин,но това мисля,че не е решение за цял живот.
Моля,дай съвет и евентуално как да се храня?
Детето си го гледам изцяло аз и нямам никакво свободно време,нито кой да го гледа,защото всички работят,така че нямам време за фитнес.Ходя много пеш и качвам стълби до 5-я етаж по няколко пъти на ден.
Цитирай

София

Мнения: 230
Здравей,Тихомир! Smile

Имам изключително важен въпрос,който ме тормози ежедневно.Надявам се да ми дадеш съвет.

Родих преди 8 месеца.Всичко,което качих от бременността го свалих с раждането.Обаче ми се иска да отслабна още.Винаги съм била между 75-80кг при височина 1,78.
Скоро правих 90 ДД и свалих от 80,2кг до 72,5,но се случиха много почивки туй онуй и покрая мъжа ми качих 2кг от ядене.После изведнъж както си бях 74-75кг и ги държах така месец изведнъж се качиха на 78.Направо ми се плаче,че всичко си върнах,а така се харесвах на 72кг.
Лесно свалям,но трудно ги задържам и бързо качвам.ПРавила съм и друг път 90 ДД и винаги съм ги задържала,но сега какво стана и аз нз.Целта ми е 65кг,но как да ги постигна и най-вече да ги задържа?
Мислих си да се подложа на глад и да пия само суроватъчен протеин,но това мисля,че не е решение за цял живот.
Моля,дай съвет и евентуално как да се храня?
Детето си го гледам изцяло аз и нямам никакво свободно време,нито кой да го гледа,защото всички работят,така че нямам време за фитнес.Ходя много пеш и качвам стълби до 5-я етаж по няколко пъти на ден.

Здравейте, Хрисии,

Тук не можем да коментираме, тъй като темата е фокусирана единствено върху хранителните добавки.

Въпросът, и особено неговият отговор, е твърде комплексен, за да може да се разпише в няколко реда. Изисква се детайлен преглед и анализ на храненето, физическата Ви активност и знанията, с които разполагате, за да се види къде какви пропуски има и какви корекции са необходими за постигането на целта Ви.

Препоръчвам да разгледате услугите, които предлагаме.

Поздрави,
Тихомир Велев
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1 470-1 475 от 1 475 отговора