Пост при бременност?

  • 2 076
  • 22
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
  • Мнения: 531
Интересува ме дали пречи постенето при бременност.
Аз установих втора бледа чертичка 2 пъти вече,но не съм ходила на лекар мисля след седмица да ида.
Надявам се всичко да е наред,но понеже тази година реших да постя, дали това няма да навреди на бебето? От къде ще си набавя необходимия калции например? Нека ,който има опит да сподели.

# 1
  • София
  • Мнения: 1 647
Най-добре ще ти отговори лекар, но според моето (непрофесионално) мнение е по-добре да не постиш, щом си бременна. Калцият не е най-съществената нужда при толкова ранна бременност, но мазнините и съответно мастноразтворимите витамини са ти много необходими. Разбира се, растителните нерафинирани мазнини и ядките са полезни, но по мои наблюдения постещите хора малко по малко намаляват приема на мазнини дори и от "разрешените".

Със сигурност не е невъзможно да си набавиш необходимите вещества, ако постиш, но трябва сериозно и задълбочено четене, за да си наясно какви храни да приемеш за теб и бебето. Така че ако нямаш много опит, не започвай сега да се учиш.

Може да избереш някакви "полупости" Wink

А момичетата от тази тема ще са ти много полезни, те "постят"целогодишно.

# 2
  • Мнения: 354
Не съм компетентна по въпроса,но според мен не е добра идея да се пости по време на бременност.Сигурно има начин,но аз поне не бих Peace

Може и да се бъркам,но преди около седмица по новините говореха за постите и казаха,че не е добра идея за бременни и възрастни.

# 3
  • на последния етаж
  • Мнения: 8 797
Аз мисля, че и според църковните обичаи не се пости по време на бременност или болест.

# 4
  • Мнения: 11 875
Аз мисля, че и според църковните обичаи не се пости по време на бременност или болест.

Точно така, също и децата не постят защото организма им расте  Peace

# 5
  • В подножието на планината
  • Мнения: 813
  Дори църквата " освобождава от пост " бременни . И според мен има риск .

# 6
  • Мнения: 27 524
Ако питаш за истинските пости, стриктни и църковни, определено не по време на бременност.  Stop

# 7
  • Мнения: 1 313
Не мисля, че калция ти е проблема - и без това от растителни източници се усвоява доста по-добре, от колкото от животински. Проблема е, че ако ядеш животински продукти по принцип, през време на пост се получава пречистване на организма, което никак не е препоръчително през бременността.

# 8
  • Мнения: 531
Благодаря ви, момичета! Явно и този път ще пропусна тоста Simple Smile

# 9
  • somewhere over the rainbow
  • Мнения: 3 096
Благодаря ви, момичета! Явно и този път ще пропусна тоста Simple Smile
Тоста недей, даже е задължителен Party

# 10
  • Бургас
  • Мнения: 6 470
Аз не бих го направила.
По-добре и ти недей Peace

# 11
  • Мнения: 556
Ако държиш да си вземеш причастие, може да постиш и седмица, едва ли ще ти навреди, но при положение че си бременна целият пост не е препоръчителен.

# 12
  • Мнения: 531
Аз постих вече седмица,но май се решавам да спра,мога да се огранича от месото,но сирене и кашкавал например много ми се яде Simple Smile Реших да постя само, за да видя колко силна е волята ми и как ще се чувствам след това.Не съм спазвала строгия пост (само сурова храна). Не го правя като силно вярваща, а  по-скоро да изпитам себе си!  Confused

# 13
  • Мнения: 27 524
Постът не е сурова храна. Просто никакви животински продукти. Содена питка с брашно и вода няма как да ядеш сурова, но си е част от поста  Peace

Проблема е, че ако ядеш животински продукти по принцип, през време на пост се получава пречистване на организма, което никак не е препоръчително през бременността.

Пречистването не е вредно. Просто не е добра идея, когато бебето и майката се нуждаят от засилен прием и усвояване на най-различни витамини и минерали, този процес да се прекъсне.

# 14
  • Мнения: 531
Постът не е сурова храна. Просто никакви животински продукти. Содена питка с брашно и вода няма как да ядеш сурова, но си е част от поста  Peace

Проблема е, че ако ядеш животински продукти по принцип, през време на пост се получава пречистване на организма, което никак не е препоръчително през бременността.

Пречистването не е вредно. Просто не е добра идея, когато бебето и майката се нуждаят от засилен прием и усвояване на най-различни витамини и минерали, този процес да се прекъсне.

По-принцип тази седмица си беше строг пост- т.е. само сурова храна.Ако не се лъжа от утре вече може и варива.

# 15
  • София
  • Мнения: 12 554
Бременността по принцип е достатъчно изтощителна за организма, че да го натоварваш допълнително и с диети и пости.

# 16
  • София
  • Мнения: 1 609
Аз те съветвам да не постиш по време на бременност - нито строго, нито другояче. Организмът ти се нуждае от хранителни вещества, развиващия се организъм на бебето - също.

# 17
  • Мнения: 5
Предишният път, когато бях бременна много исках да постя и след консултация със свещеника постих само 1 седмица.Той ми каза, че повече не е добре.

# 18
  • Мнения: X
постенето не се прави от бременни  Peace

# 19
  • Мнения: 2 052
Като родиш ще постиш колкото си искаш Simple Smile Сега не е най-подходящия момент. Организма ти се нуждае от всичко, така че си хапвай каквото ти се дояде. Аз не ям месо и вече месеци се боря с това, едва успявам отвреме навреме да хапна по мъничко. Моята докторка ми каза, че месото е важно за бебчо и колкото и да не го обичам ям насила Sad Така че си хапвай от всичко  Naughty

# 20
  • Мнения: X
Хора, не забравяйте, че постите не са диета - не им е това идеята. Постът е както телесен, така и духовен. Да, за бременните не е добре да се спазва хранителния режим, но от духовния пост никой не може да те ограничи, даже е полезен точно по време на бременността  Party А именно - въздържание от лоши мисли, негативизъм, клюкарстване, злословене, гневене, да прощаваме на хората, да показваме любовта към близките си. Да говорим истината, да не завиждаме, да помагаме на който с каквото можем .... Съзнателна проява на добродетели никому не е навредила Simple Smile

# 21
  • Мнения: 334
Хора, не забравяйте, че постите не са диета - не им е това идеята. Постът е както телесен, така и духовен. Да, за бременните не е добре да се спазва хранителния режим, но от духовния пост никой не може да те ограничи, даже е полезен точно по време на бременността  Party А именно - въздържание от лоши мисли, негативизъм, клюкарстване, злословене, гневене, да прощаваме на хората, да показваме любовта към близките си. Да говорим истината, да не завиждаме, да помагаме на който с каквото можем .... Съзнателна проява на добродетели никому не е навредила Simple Smile


подкрепям  newsm10
На мен свещеника ми разреши като бях бременна 3 дена преди да взема причастие да постя само без месо  Peace , но млечни продукти, варива и всичко друго, което не е месо, може  Peace

# 22
  • София
  • Мнения: 2 089
По-скоро за теб не е добре. Малкото "паразитче"  Heart Eyes ще си вземе всичко необходимо, не се тревожи за него. Иначе има много начини да си набавиш и калций и мазнини и белтъчини чрез растителна храна, но при положение че не ти се налага, не виждам смисъл да го правиш.

Общи условия

Активация на акаунт