Моля за съвети работещите и кърмещи мами

Здравей Melie5!
Чудесно е, когато имаш мотивацията, желанието, но и умението, а без съмнение опитът с баткото, макар по-различен, ти помага сега.

Нали правилно виждам как цедиш:
сутрин.....120мл.................................отива за 10:30ч. хранене
10:30ч......80 мл + запаси (40 мл?)....отива за 15ч хранене

Ти имаш ли вариант за втора пауза за цедене следобед в работата? Още 15-20 минути? Тогава би могла с едно допълнително изцеждане също да помогнеш за стимулирането на кърмата.

Също може би може да помогне, ако сутрин цедиш на два пъти, ако имаш време разбира се (сутрините често са много напрегнати с две малки деца и приготвяне за работа). Но ако имаш възможност - може би веднъж рано сутрин, точно когато си станала (и може би бебето суче? след него), а втори път малко преди излизане. Това ще помогне може би и за храненето в 10:30ч.?

Дали бебето не заспива, когато суче от теб, защото наваксва тесния контакт с мама, чувства се спокойно, отпуснато и отмърква? Нямам предвид да му правиш кърменията дискомфортни, разбира се   но може би ако намериш начини да го кърмиш, без той да заспива - може би с по-малко дрешки, за да не се претопля, повече контакт с теб, нови пози за кърмене?

Помпата, с която цедиш, може да е много важна, това го знаеш. Предполагам, че като повечето работещи майки с малко бебе си заложила на двойна електрическа?
Самото изцеждане също е важно - при едновременното цедене се пести време, а може да е полезно и да цедиш мааалко по-дълго от обичайното - след първата порция, когато започнат да излизат вече само капки, да направиш лек масаж на гърдите, малко да ги разтърсиш и да опиташ още няколко минути цедене - много майки забелязват второ задействане на рефлекса на потичане на кърмата (обичайно майките имат всичко между 1 и 7 такива потичания, средно за повечето жени 2-3 в рамките на едно кърмене/цедене).
Ако имаш нещо от бебето с теб - дрешка, която да помиришеш, снимка, която да гледаш - може да помогне за по-лесно потичане на кърмата, тъй като емоциите влияят. Друг вариант може да е, ако цедиш втори път, когато го кърмиш на обед - и бебешките стимули са ти буквално в ръцете  

Голям плюс е, че можеш по обед да си с бебето! Така веднъж, че прескачаш едно цедене и храниш по много по-лесен и приятен начин, и второ, бебето има възможност да се погушка в теб, to touch base така да се каже  

С баткото вероятно ще се наложи поне за момента да измисляш креативни занимания, които да ти позволяват да кърмиш в същото време, за да не се чувства пренебрегнат за сметка на бебето. Много майки четат книжки, разказват приказки, рисуват с една ръка и прочее занимания, които не изискват стоене/ходене. Можеш да потърсиш местна ЛЛЛ група, ако има около теб, за още идеи от майки, може да ти е полезен техният опит.

Бу,
Сърдечно благодаря за бързия и изчерпателен отговор. Да, пропуснала съм да спомена, че и към 15 часа пак цедя. Също и нощем се храним често - поне по 3 - 5 пъти, винаги, когато се размърка предлагам - за това и сутрин не е много гладен, та успявам да изцедя повече.

Съзнавам, че когато суче се унася, защото му става хубаво и спокойно - и хем ми е приятно и се радвам, че все още ме иска и не търси бутилката, хем ми става мъчно, че не мога да съм си постоянно с него.

За сега успявам да изцедя необходимите му количества мляко, но се страхувам, когато нуждите му станат по-големи дали ще успея да събирам кърма.

Иначе цедя до последна капка - днес пробвах по дадения съвет да поглаждам и разклащам след изцеждане, излиза още малко мляко, но за сега втори рефлекс на потичане с помпа не съм успяла да предизвикам .

Когато нуждите му станат по - големи, той ще суче по - силно и по - добре ще изпразва гърдите. Тогава ще се образува повече мляко. Освен това имате и нощно кърмене няколко пъти, а това също стимулира лактацията.  "Честото изпразване на гърдите и то ефективно, е това, което ни сигнализира да произвеждаме повече мляко"/  http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=20542.0 /.

Вече 15 месеца съчетаваме кърмене с работа. Всяка седмица липсвам по 1 или 2 дни и в това време цедя няколко пъти на ден. По отношение на кърменето се убедих, че позитивното мислене върши работа. Просто знам, че има мляко и не мисля докога дребното ще "цока" . Караме я ден за ден.

Исках да ти кажа, че това което правиш не е по силите на всеки. Докъде ще стигнеш - ще разбереш само ако продължиш  . Ти си силна мама. Приятно гушкане и успех! Със съветите на Бу, с помощта на близките ти и с твоето упорство се надявам да успеете дълго да се кърмите! Бъди спокойна - ако бозайникът суче и ти изцеждаш гърдите често, мляко ще има. Така сме устроени Просто продължавай ден след ден.

Благодаря Ден17 - стана ми много мило и приятно от хубавите думи. Надявам се с позитивно мислене и нагласа (и не без значителна доза упорство) и аз да се справя.

Браво на упоритото кърмаче Калоян. Дано и Макси да има такъв здрав интерес към млякото от мама