ШОКОЛАДОВА ДИЕТА- има ли смели дами!

  • 57 018
  • 128
  •   1
Отговори
16 дек. 2005, 21:43 ч.
  • Мнения: 46 518
Ако има желаещи да експериментираме, на линия съм от понеделник  Grinning

Правила съм нещо подобно преди години, бях в сесия, нервна и реших да се поглезя  Blush изкарах 2 месеца на прясно мляко /1 литър/ и шоколад /1 бр. "Милка"/, свалих почти 8 кг. с минимална физическа активност, цял ден над букварите и около 50 коремни преси  Mr. Green

Някои знаят, свалих 14 кила с НВД, но не мога да понасям повече това месо, ядях го на сила, заради диетата, предавам се за сега, но ако не проработи шоколадовата, след Нова година пак се връщам към НВД-то  Cry

Далеч съм от мисълта, че е нещо здравословно, затова си определям срок 1 седмица  Grinning ако има желаещи, настройвайте се от сега и понеделник "СТАРТ"  Flutter

Резултати /и в двете посоки/ не гарантирам  smile3506

"Ами ядеш по цял ден шоколад, когато ти се яде и колкото ти се яде, но задължително един път на ден изяждаш една голяма зеленчукова салата с малко зехтин и много лимонов сок. Важно е шоколада да няма ядки или кремове (плодови) даже препоръчвам течен шоколад, а салатата да е без сирене или сосове.
Така чрез шоколада си набавяш мазнини, въглехидрати и белтъчини, а със салатата витамините и солите. Получаваш и енергия с малко количество храна.

А тези 1-2 кг. по това, което видях върху себе си и тези които опитаха диетата, мога да ти кажа, че за максимум 3-4 дни са изчезнали"

Това го копирах от тази тема от дира, благодарение на arrows   bouquet

Последна редакция: пт, 16 дек 2005, 23:54 от Никол

# 1 16 дек. 2005, 23:11 ч.
  • София
  • Мнения: 596
Готово, аз съм на линия!  Sunglasses
Щом ще е шоколад, ОБОЖАВАМ ГО! Даже и в момента вече си представям как ще притичам до кухнята да си чупна едно парченце ....  Joy
Само се притеснявам, че от повече какао ми се изрива лицето.
Но, от понеделник ще пробвам.  Laughing

# 2 16 дек. 2005, 23:16 ч.
  • Бу-у-урга-а-ас
  • Мнения: 2 708
 Laughing Двете еълшебни думи: шоколад и диета.
Преди години се шегувах с приятелката ми докато тя рупаше зеле, а аз шоколад, че 1кг зеле има толкова калории, колкото един шоколад  Laughing Факт, но спор няма колко е голяма разликата между наситените мазнини и вредните калории.

# 3 16 дек. 2005, 23:46 ч.
  • Мнения: 6 164
Аз не мога да пазя диета по обективни причини, но се включвам, защото Никол ми напомни, че едно време и аз ги правех същите номера по време на сесия, само дето бях на 2 шоколада и вода. Laughing
Ефектът е поразителен - на изпит отивах, като ме довяваше вятъра... Но сега не знам дали бих издържала... тогава от нервното напрежение не ми се ядеше и не съм чувствала глад, но в едно нормално психическо състояние бих освирепяла още на следващия ден... Thinking
Пожелавам успех на навилите се на "сладката диета"! newsm10

# 4 16 дек. 2005, 23:52 ч.
  • София
  • Мнения: 2 271
Тогава сте отслабвали от напрежението покрай сесията, а не от шоколада  Wink
Ех, ако наистина можеше да се отслабне от шоколада...... а и аз не бих могла да се заситя от 1 шоколад на ден - сладкото ми отваря апепита.
Успех, все пак! Ще чакаме резултати.

# 5 17 дек. 2005, 00:06 ч.
  • Мнения: 6 164
Ааа, може, може, ако си цял ден на 1 шоколад, като едното нищо. Той не покрива дневната нужда от калории, друг е въпроса, че нищо не доставя на организма. Глюкозата отива директно в мускулите и се изгаря, но ако си ядеш нормалните дажби - сутрин, обед и вечер и между храненето папкаш шоколад, тогава вече той идва калория в излишък и Бам! не в мускулите за "изгаряне" а в мастните депа - складиране в дупето за черни дни. Wink
Разбира се всичко това важи при един здрав организъм с нормален метаболизъм! Naughty
Аз затова никога не се лишавам от сладко, но си го броя за цяло едно хранене - отделно от другите. Едно парче торта си е цял обяд. Wink

# 6 17 дек. 2005, 00:12 ч.
  • София
  • Мнения: 6 798
Уау!
Аз съм сваляла 3 кг за 5 дни на диета- един шоколад на ден. И кафе, колкото ми се пие. Ама бях безнадеждно и несподелено влюбена, та и шоколада насила ядях  Embarassed

# 7 17 дек. 2005, 01:54 ч.
  • Мнения: 5 317
Успех момичета newsm10.Аз не мога да пазя диета,много съм лакома.

# 8 17 дек. 2005, 02:57 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 4 726
Аз последният месец си бях качила свалените килца (не, че бяха много - само 2), а от няколко дни съм затрупана с работа и хапвах само шоколадови кексчета и шоколад и вчера като се премерих - 1 кг надолу!!  newsm78 Ама дали ще го задържа - не се знай. Но диета с шоколад - точно за мен е  Party, макар че вече понякога ми се гади от шоколада... но за кратко  Wink

# 9 17 дек. 2005, 06:46 ч.
  • Мнения: 8 462
Никол,ако направя тая диета,това значи никога повече шоколад да не хапна. JoyСигурна съм,че ще ми писне от шоколад SickАма не искам.Що да не си оставя едно удоволствийце-ей така,от време на време? Hug

# 10 17 дек. 2005, 07:17 ч.
  • Мнения: 1 493
Подкрепям ви, момичета !
 Peace  Hug     Peace
Обожавам шоколад ! Винаги си хапвам с удоволствие !
Но прясно мляко ...... ! Ааааа НЕ !  Stop Не може ли, 2 кофички кисело мляко , вместо 1 литър прясно ? newsm78

# 11 17 дек. 2005, 08:04 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 3 566
На мен пък ми казаха, че преди години Лили Иванова е прилагала тази диета с голям успех, но незнам защо ми се върти из главата, че тя е карала на шоколадови бонбони.  Thinking
Може да я прилагала преди много години, когато не е имало толкова много разновидности на шоколада. На мен тази диета малко ми звучи като да ядеш всеки ден еднотипно без значение дали е шоколад или нещо друго, защото аз преди години ядях обед и вечер малка пица Марко Поло в продължение на 2 седмици по принуда не с цел да отслабвам, но се бях спаружила като стафида. Не съм имала сесия или проблеми в този период и отслабването го отчитам на повтарящата се еднаква храна всеки ден.

# 12 17 дек. 2005, 08:30 ч.
  • Добрич
  • Мнения: 3 223
Пожелавам ви успях, момичета!!!

На мен не ми звучи много логично.
Аз лично много дебелея (ех) от шоколад. Не съм слагала нищо сладичко  (освен мед, плодове и захарта понякога в кафето си) в устата си  вече 5 месеца, а така ми се яде Embarassed

# 13 17 дек. 2005, 09:23 ч.
  • Мнения: 1 006
В моменти като този съжалявам, че още се цедя за Кали......не че тя го  пие, де!
Ама идеята страшно много ми допада, щом спра да млекодавам, ще пробвам и аз.........
Анушка, как се свалят така кила, аз съм 25-30 над нормата? Shocked Shocked Shocked #Crazy

# 14 17 дек. 2005, 09:46 ч.
  • Мнения: 1 798
Аз не съм диетувала въобще,но за шоколада е вярно-много обичам сладко,но заменя ли пастите  и вякакво тесто и захар с течен шоколад-съм минус  два кг Hug.

# 15 17 дек. 2005, 10:31 ч.
  • София
  • Мнения: 18 679
Стискам ви палци, момичета Simple Smile
И аз започнах вече зимното грухтене, но ще изчакам да мине Коледа и от догодина с нови сили ще слабеем Mr. Green

# 16 17 дек. 2005, 10:37 ч.
  • Мнения: 205
в нищо не се включвам докато не минат празниците Embarassed е ми не мога да издържам на такива изкушения

# 17 17 дек. 2005, 12:20 ч.
  • Мнения: 6 155
Ако увеличите шоколадите поне на 3 за деня се включвам и аз  Grinning

# 18 17 дек. 2005, 12:53 ч.
  • Мнения: 10 758
Еййй, Никол, страшна си.Все едно за мен мислиш Mr. Green.От кога си мечтаех за такава диета.Задължително ще я започна от утре, а не от понеделник.

# 19 17 дек. 2005, 12:58 ч.
  • София
  • Мнения: 2 271
Цитат на: off в сб, 17 дек 2005, 10:37
в нищо не се включвам докато не минат празниците Embarassed е ми не мога да издържам на такива изкушения
Ей, за това не бях се сетила ooooh!. Представете си само колко е гадно на коледа да си на шоколадова диета. Аз дори и на Бъдни вечер едвам намирам място в стомаха си, да опитам всички вкусотии...
Аз, май си търся всякакви оправдания, за да не съм на диета Blush

# 20 17 дек. 2005, 13:06 ч.
  • Добрич
  • Мнения: 3 223
Цитат на: galg в сб, 17 дек 2005, 09:23
Анушка, как се свалят така кила, аз съм 25-30 над нормата? Shocked Shocked Shocked #Crazy
С помощта на диетолог Wink

# 21 17 дек. 2005, 13:51 ч.
  • Варна
  • Мнения: 4 969
Аз пък не обичам много шоколад,ама мога да се пробвам Blush

# 22 17 дек. 2005, 14:02 ч.
  • Варна
  • Мнения: 4 818
Заинтригувах се. Звучи прекрасно, но шоколадът ще ми омръзне бързо. Но може да опитам. И без това не мога да събера сили за НВд-то, в отпуска съм отдавна, ще заменя пържолите с шеколади.  Laughing Догодина, навярно. Flutter

# 23 17 дек. 2005, 16:09 ч.
  • Мнения: 46 518
Ааа, аз по празниците няма да се ограничавам, манджите не ги обичам много, обаче картофки ще си хапна, така им се точаааааа  Mr. Green
От утре до петък, Небесна, хем да не намразим шоколада, хем да се вместим преди празниците  Mr. Green
И аз от утре започвам, а не от понеделник, няма защо да губим време  Joy заредих се с течен шоколад и нямам търпение  Laughing

# 24 17 дек. 2005, 18:59 ч.
  • Мнения: 130
Ако бройката на шоколадите беше по-голяма, щях да се навия, но само 1... Shocked Освен това след толкова захар задължително ми се прияжда и солено.

# 25 17 дек. 2005, 19:28 ч.
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
След като родих и започнах да слабея, направих и тази диета. Предупредиха ме, че се пристрастяваш към шоколада. Аз не повярвах, ама май има нещо такова. Изкарах с триста зора два дни  Embarassed. Наистина малко заслабнах - около 1 кг. (оставаха 5-6 кила до заветните форми), но на третия ден не издържах. Лошото е, че хем ми се ядеше солено, хем зверски ми се ядеше и шоколад. Държа ме три дни, после ме пусна.  Mr. Green

# 26 17 дек. 2005, 22:29 ч.
  • Мнения: 521
Цитат на: Никол в пт, 16 дек 2005, 21:43
Ако има желаещи да експериментираме, на линия съм от понеделник  Grinning

Правила съм нещо подобно преди години, бях в сесия, нервна и реших да се поглезя  Blush изкарах 2 месеца на прясно мляко /1 литър/ и шоколад /1 бр. "Милка"/, свалих почти 8 кг. с минимална физическа активност, цял ден над букварите и около 50 коремни преси  Mr. Green

Някои знаят, свалих 14 кила с НВД, но не мога да понасям повече това месо, ядях го на сила, заради диетата, предавам се за сега, но ако не проработи шоколадовата, след Нова година пак се връщам към НВД-то  Cry

Далеч съм от мисълта, че е нещо здравословно, затова си определям срок 1 седмица  Grinning ако има желаещи, настройвайте се от сега и понеделник "СТАРТ"  Flutter

Резултати /и в двете посоки/ не гарантирам  smile3506

"Ами ядеш по цял ден шоколад, когато ти се яде и колкото ти се яде, но задължително един път на ден изяждаш една голяма зеленчукова салата с малко зехтин и много лимонов сок. Важно е шоколада да няма ядки или кремове (плодови) даже препоръчвам течен шоколад, а салатата да е без сирене или сосове.
Така чрез шоколада си набавяш мазнини, въглехидрати и белтъчини, а със салатата витамините и солите. Получаваш и енергия с малко количество храна.

А тези 1-2 кг. по това, което видях върху себе си и тези които опитаха диетата, мога да ти кажа, че за максимум 3-4 дни са изчезнали"

Това го копирах от тази тема от дира, благодарение на arrows   bouquet

ami kato mine nova godina moga da opitam,no sega ne moga da si pozvolq da riskuvam Crossing Arms

# 27 17 дек. 2005, 22:47 ч.
  • Мнения: 1 731
Абе много добре звучи,ама имам някакви съмнения че ще карам май само на прясно мляко JoyИмам тука двама дето ще ми изядат порцията като едното нищо и после няма и да си признаят.Още повече ако купя течен шоколад FlutterНаПРАВО съм останала гладна за цял ден ooooh!
Иска ми се да пробвам и ще опитам дано до Коледа поне 2кг да ги смъкна ooooh! Praynig

# 28 18 дек. 2005, 00:03 ч.
  • Мнения: 951
Баба ми все ми повтаряше-"недей да ядеш сладки неща преди обяд,ще си развалиш апетита!"
Май тази диета е на подобен принцип.Плюс че един шоколад/100гр/ съдържа 600 ккал,млякото...чакай да отскоча до кухнята да видя.../Верея 3 %/ 58 ккал-значи 1 литър грубо 600 ккал и салатата малко...май наистина от нерви сте отслабвали! Wink
Но който ще се пробва-успех!

# 29 18 дек. 2005, 00:23 ч.
  • Мнения: 46 518
Цитат на: ВАНИЛИЯ в нд, 18 дек 2005, 00:03
Баба ми все ми повтаряше-"недей да ядеш сладки неща преди обяд,ще си развалиш апетита!"
Май тази диета е на подобен принцип.Плюс че един шоколад/100гр/ съдържа 600 ккал,млякото...чакай да отскоча до кухнята да видя.../Верея 3 %/ 58 ккал-значи 1 литър грубо 600 ккал и салатата малко...май наистина от нерви сте отслабвали! Wink
Но който ще се пробва-успех!

1200 калории  newsm78 ако нормално преди това съм приемала 1800-2000, нормално е да свалям /за тогава/, сега няма да пия мляко  Mr. Green само шоколад и зеле  Blush

# 30 18 дек. 2005, 10:50 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Значи може вместо 1 л. мляко и 1 шоколад да се приемат 2 шоколада- все са 1200 калории  newsm78
Мен ме притеснява това, че сладкото засища много за кратко... Но що пък поне да не пробвам?!  Rolling Eyes

# 31 18 дек. 2005, 13:24 ч.
  • Мнения: 46 518
РЕНИ, ти накъде ще слабееш още бе, жена  Shocked
Иначе мен шоколада ме засища за дълго, сутринта изядох 2 чаени лъжици течен шоколад и още се чувствам преяла  ooooh!
Но 1200 калории са ми много, аз когато съм на диета ги правя ударно за 1 седмица, до 500 калории и свалям по 3.5 кг., иначе нямам нерви  Rolling Eyes

# 32 18 дек. 2005, 13:42 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: Никол в нд, 18 дек 2005, 13:24
РЕНИ, ти накъде ще слабееш още бе, жена Shocked
Видяла си ме в "Славяни" ли? Щото аз те видях там само на снимка  newsm78
Вчера се мерих- 60 кила (качила съм)  ooooh! Целта ми е 55 и не мога, и не мога да я достигна вече 2 год. Sick А шоколад просто обожавам и за това искам да пробвам диетата. Само дето не вярвам да издържа повече от 1 ден- голям глад ме гони Crazy

# 33 18 дек. 2005, 14:00 ч.
  • Мнения: 46 518
Цитат на: РЕНИ в нд, 18 дек 2005, 13:42
Видяла си ме в "Славяни" ли?.....

В "Славяни", обаче от табелката ти се виждаше само "ени", след това от снимките разбрах, че си била "Рени"  Embarassed
Ти си висока, сигурно затова не ти личат, пък и ако съм 60 кг. банкет ще дам  Flutter
Както и да е, ще се пробваме, пък колкото издържим  Peace поне ще си отядем шоколад  Laughing

# 34 18 дек. 2005, 14:15 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: Никол в нд, 18 дек 2005, 14:00
поне ще си отядем шоколад Laughing
О, да- ще използвам момента да ям шоколад без угризения  Hug
Снабдих се с натурален шоколад "Своге"- нали е с по-малко калории и "богат на магнезий"  Laughing

# 35 18 дек. 2005, 14:28 ч.
  • Мнения: 1 639
 Има , има желаещи  Flutter  , звучи добре ....... Аз ще се опитам да я направятака:
  1 млечен шоколад Милка + салата един път на ден + 1/2-1  кофичка кисело мляко  Wink  ( прясното не ми е по вкуса  Sick) , добре ли  е така?  newsm78 
 Шоколадът ме засища доволно  и е бърз за приемане ,понеже  мен  често ме домързява да си правя разните там гозби ... Tired

 П.С И аз го знам това за Лили Иванова, която е била на 1 кутия шиколадови бонбони  за деня.....

# 36 18 дек. 2005, 18:32 ч.
  • Мнения: 46 518
Оф, по-трудно е, от колкото мислех  Confused много ми е тежко, не се чувствам добре  Confused резултата е добър -0.700 кг., но не вярвам да издържа още  Cry сега смятам с клакулатора за калории други възможности  newsm78 пак еднообразна храна, ама каква?

# 37 18 дек. 2005, 19:17 ч.
  • Мнения: 10 758
Никол, този резултат за 1 ден ли е?
Аз днес не можах да излезна и да си купя шоколад, че при нас е ужас.Така ни е затрупало Sad.
Аз май не можах да разбера...по 1 шоколад на ден ли трябва или повече.На грамаж ли се мери? Ако е течен, колко грама трябва да изяждам на ден?

# 38 18 дек. 2005, 19:21 ч.
  • Мнения: 46 518
Да, това е резултата ми от днес, не съм мерила шоколада, ядох, колкото ми се ядеше, около 100 гр. съм изяла, много ми е тежко на корема и не мога повече, вода доста изпих- нещо нехарактерно за мен.

# 39 18 дек. 2005, 19:25 ч.
  • Мнения: 10 758
Стига бре жено, не ме стряскай.Тъкмо се навих да си хапна шоколад на воля.Да не би пък шоколада да запича  newsm78.

# 40 18 дек. 2005, 19:26 ч.
  • Мнения: 46 518
Мен нищо не ме запича  Embarassed но иначе не знам  newsm78

# 41 18 дек. 2005, 19:28 ч.
  • Мнения: 10 758
Пиши как си утре.
Дано да ти мине и от утре всичко да е наред Praynig Hug  bouquet.

# 42 18 дек. 2005, 19:30 ч.
  • Мнения: 1 639
Е, Никол какво са тези работи  Crossing Arms  Не си почнала и се отказваш , трябваше да си мълчиш поне няколко дена  Mr. Green  .Абе аз ще пробвам , пък каквото стане ......дано има ефект де  Crazy

# 43 18 дек. 2005, 19:38 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
2 пъти се наядох с шоколад и повече не можах. Стана ми тежко и не ми се поглеждаше нищо сладко. И аз мисля разни варианти на моно диета  newsm78

# 44 18 дек. 2005, 19:41 ч.
  • Мнения: 10 758
Ох, сега пък и Рени...направо си ми казвате - Не почвай! А да не би да се хапва на час по лъжичка newsm78.

# 45 18 дек. 2005, 19:57 ч.
  • Мнения: 1 639
Цитат на: РЕНИ в нд, 18 дек 2005, 19:38
2 пъти се наядох с шоколад и повече не можах. Стана ми тежко и не ми се поглеждаше нищо сладко. И аз мисля разни варианти на моно диета  newsm78

 А защо се наяждаш ?  newsm78   Аз не сядам да го ям , ами като мина замина покрай шкафа си хапвам по едно блокче  : Wink  , но днес като цяло не го брая деня , защото и други работи ядох . Сметнах колко калории е 100 фин млечен шоколад - 540

# 46 18 дек. 2005, 20:01 ч.
  • Мнения: 46 518
Маги, както казва РЕНИ много е тежко, аз не мога повече, пък и съм съсипана от това, което показа кантара, за по-малко от една седмица се отпуснах и съм качила почти 4 кила  #Crazy нещо не съм у ред, а и не съм се тъпкала, просто се опитах да ям нормално  ooooh! наистина поне 2 кила са вода, но все пак е стресиращ пустия кантар  #2gunfire
Писна ми, така и така съм му отпуснала края, минавам на печени филии с кашкавал, 2 на обед и 2 на вечеря, с ръжен хляб, според калкулатора това са около 600 калории, майната му, ако не стане след празниците се връщам на гадното месо от НВД-то, то поне знам, че действа със сигурност  Sick

Оффф, пък и София така ме е изнервила днес, че ако не се наям ще я отупам без време  Cry

# 47 18 дек. 2005, 20:26 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Това с печените филии с кашкавал ми хареса- засища и не омръзва толкова бързо като шоколада. Ще взема и това да пробвам. Никол, ако имаш още идеи- дръж ни в течение  Laughing

# 48 18 дек. 2005, 23:48 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 1 121
От печени филии с кашкавал се дебелее ужасно,за лично никога не бих заложила на такава диета.ПО- добре(ако ще ядете хляб) си правете сандвичи на принципа на разделното хранене-филия с майонеза и домат или някакви други зеленчуци.
От шоколад не се дебелее ако се яде на гладно  и никога след хранене или замествате 1 ядене с него.
Успех.

# 49 19 дек. 2005, 00:55 ч.
  • Мнения: 3 861
Ще следя темата, звучи ми интересно, а аз пак започнах да се освинвам особено последните дни, не смея да се кача на кантара, ясно е, че нещо трябва да предприема, но какво newsm78, това с шоколада ми звучи много добре Thinking

# 50 19 дек. 2005, 17:53 ч.
  • Мнения: 1 639
 Момичета , някоя от вас хвана ли се сериозно с диетата?
Аз днес съм твърда , ям си дажбата на почифки като минавам през кухнята  Wink . Не чувствам глад и ми е едно леко  Grinning
 Зарибих и една моя приятелка , та ако няма никоя от вас , ще се поддържаме с нея  Mr. Green

# 51 19 дек. 2005, 17:57 ч.
  • Мнения: 46 518
Май никой не се хвана  Embarassed
Аз карам на сандвичи с кашкавал, пък каквото ще да става, за днес още не съм се мерила, довечера  Party

# 52 19 дек. 2005, 18:21 ч.
  • Мнения: 1 290
И аз бях на шоколад днес,ама ме съмнява,че може да сваля нещо и то мазнини.Дано не съм качила поне Mr. Green

# 53 19 дек. 2005, 18:50 ч.
  • Мнения: 1 639
Цитат на: Tristania в пн, 19 дек 2005, 18:21
И аз бях на шоколад днес,ама ме съмнява,че може да сваля нещо и то мазнини.Дано не съм качила поне Mr. Green
Аз не ям шоколад на корем  newsm78 , само един милка алпииско мляко ..... Абе  не знам дали ще сваля нещо , но определено се чувствам добре , имам настроение , и съм жизнена , което липсваше при другуте диети  Confused 
 И най- важното е ,че шоколадът не е зебранена храна , а това го прави не толкова желан  Mr. Green

# 54 19 дек. 2005, 18:54 ч.
  • Мнения: 1 290
Цитат на: Bisttra в пн, 19 дек 2005, 18:50
Цитат на: Tristania в пн, 19 дек 2005, 18:21
И аз бях на шоколад днес,ама ме съмнява,че може да сваля нещо и то мазнини.Дано не съм качила поне Mr. Green
Аз не ям шоколад на корем  newsm78 , само един милка алпииско мляко ..... Абе  не знам дали ще сваля нещо , но определено се чувствам добре , имам настроение , и съм жизнена , което липсваше при другуте диети  Confused 
 И най- важното е ,че шоколадът не е зебранена храна , а това го прави не толкова желан  Mr. Green
оо и аз съм на един,ако ядях на корем,щях да си го подритвам вече Joy Иначе и аз съм много весела,сигурно защото в шоколада се съдържа хормона на щастието или нещо подобно newsm47

# 55 19 дек. 2005, 21:21 ч.
  • Мнения: 130
Да кажете, ако се появи обнадеждаващ резултат, че аз съм леко скептично настроена.  Thinking

# 56 19 дек. 2005, 21:47 ч.
  • Мнения: 46 518
Цитат на: ToaJIeTHo`naTe в пн, 19 дек 2005, 21:21
Да кажете, ако се появи обнадеждаващ резултат, че аз съм леко скептично настроена.  Thinking

Аз само за първия ден мога да ти кажа резултат, - 0.700 кг., но не успях да издържа повече, много е тежко  Confused

# 57 19 дек. 2005, 22:37 ч.
  • Все на втория етаж
  • Мнения: 5 894
Дали да взема и аз да пробвам newsm78 ,ама след празниците Mr. Green

# 58 19 дек. 2005, 22:59 ч.
  • София
  • Мнения: 18 679
Абе как може да ви е тежко да ядете шоколад ShockedАз цял живот кажи-речи само това ядях hahahaНаправо съм пристрастена....Чак като забременях започнах да ям и месо, повече зеленчуци и плодове, чат-пат хляб, заради бебето, после заради кърменето и така....свикнах.Сега всичко ям, ама шоколадът си ми остава фаворит форевър Heart Eyes
Ще я направя аз тази диетка след празниците Twisted Evil

# 59 19 дек. 2005, 23:57 ч.
  • Мнения: 1 639
Цитат на: Никол в пн, 19 дек 2005, 21:47
Аз само за първия ден мога да ти кажа резултат, - 0.700 кг., но не успях да издържа повече, много е тежко Confused

 И на мен ми е ставало лошо от течен шоколад , мисля ,че от съставките ,не съм запозната. Относно вкусът - по-различен е , за това аз ям блокчета   Grinning

Последна редакция: вт, 20 дек 2005, 00:16 от Bisttra

# 60 20 дек. 2005, 01:15 ч.
  • Мнения: 527
Ох , не е за мене. От шоколада ми става лошо, още повече ако е на гладно. Така че успех на всички пробвали. Макар че като ям и ми стане лошо после нищо не ям и свалям доста Mr. Green

# 61 20 дек. 2005, 11:07 ч.
  • sofia
  • Мнения: 8 938
Цитат на: Никол в пн, 19 дек 2005, 17:57
Май никой не се хвана  Embarassed
Аз карам на сандвичи с кашкавал, пък каквото ще да става, за днес още не съм се мерила, довечера  Party
Никол, не се излагай....сандвич с кашкавал - въглехидрат и мазнина заедно...поне замени кашкавала с извара.
Яжте натурален, ама от оня горчивия и го смучете, не го налапвайте набързо....пък да видим какво ще стане smile3503
Аз от месец съм зарязала НВД и тренировките и определено не се чувствам добре и корема леко като че ли порасна. То не бяха баници, сладкиши и пр. - не е хубаво това нещо да знайте newsm11

# 62 20 дек. 2005, 17:22 ч.
  • Мнения: 1 639
Моят резултат е -1 кг  Grinning за два дена . Днес и упражнения правих у нас  Wink

# 63 20 дек. 2005, 17:32 ч.
  • Мнения: 46 518
vesi1, сега ще правя експерименти, а след Нова година ще го давам сериозно  Blush
И въпреки всичко съм -1.300 кг. за тия дни на шоколад и сандвичи  Joy поне не хвърча на горе  Rolling Eyes

# 64 20 дек. 2005, 17:54 ч.
  • Мнения: 1 290
минус 500 грама за един ден на шоколад Laughing

# 65 23 фев. 2006, 10:15 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
От шоколада наистина може да се отслабва, а аз не вярвах. Обяснението е- за изгарянето на мазнините е необходима глюкоза + движение. Това е еднинственият начин за трайно сваляне на килограми и намаляване на обиколки. А също и за добро настроение newsm68 Пак ще наблегна на шоколада, но този път няма да разчитам само на него.

# 66 8 ноем. 2006, 15:29 ч.
  • Мнения: 286
на мен тази диета с по един 6околад на ден ми докара анорексия...за един месец свалих 16кг ooooh!

# 67 8 ноем. 2006, 15:49 ч.
  • Мнения: 3 372
Цитат на: Gerko в ср, 08 ное 2006, 15:29
на мен тази диета с по един 6околад на ден ми докара анорексия...за един месец свалих 16кг ooooh!

оуу, това звучи ужасяващо Sick

# 68 8 ноем. 2006, 15:51 ч.
  • Мнения: 32
Наистина ли ти е докарала анорексия или се шегуваш?  newsm78

# 69 8 ноем. 2006, 16:08 ч.
  • Мнения: 1 290
Цитат на: Gerko в ср, 08 ное 2006, 15:29
на мен тази диета с по един 6околад на ден ми докара анорексия...за един месец свалих 16кг ooooh!
Анорексията (както и болимията) са психични заболявания,аз лично мн се дразня от подобни изказвания "от тая диета хванах анорексия" и т.н.Далеч по-сложно е  Naughty

# 70 8 ноем. 2006, 16:11 ч.
  • Мнения: 11 004
Страх ме е да си правя такива шоколадови експерименти, да не се окажат с обратен ефект  Rolling Eyes
Пък и не съм по сладкото - дайте ми диета със солени бисквитки или нещо такова  Sunglasses

# 71 8 ноем. 2006, 16:38 ч.
  • Мнения: 1 339
Цитат на: Tristania в вт, 20 дек 2005, 17:54
минус 500 грама за един ден на шоколад Laughing

Tristania Може ли да споделиш какво представлява менюто   Praynig  1 шоколад за целия ден  newsm78  и какъв точно е шоколада (млечен, натурален)  newsm78
Ако има и други които са били на тази диета да кажат и те за менюто и какви резултати са постигнали  Hug

# 72 8 ноем. 2006, 16:45 ч.
  • Мнения: 1 290
Цитат на: Никол в пт, 16 дек 2005, 21:43


"Ами ядеш по цял ден шоколад, когато ти се яде и колкото ти се яде, но задължително един път на ден изяждаш една голяма зеленчукова салата с малко зехтин и много лимонов сок. Важно е шоколада да няма ядки или кремове (плодови) даже препоръчвам течен шоколад, а салатата да е без сирене или сосове.
Така чрез шоколада си набавяш мазнини, въглехидрати и белтъчини, а със салатата витамините и солите. Получаваш и енергия с малко количество храна.

А тези 1-2 кг. по това, което видях върху себе си и тези които опитаха диетата, мога да ти кажа, че за максимум 3-4 дни са изчезнали"

Това го копирах от тази тема от дира, благодарение на arrows   bouquet

Peace

# 73 8 ноем. 2006, 16:51 ч.
  • Мнения: 1 339
Това го прочетох но исках малко по-конкретен отговор ....  "Ами ядеш по цял ден шоколад, когато ти се яде и колкото ти се яде" - Все пак трябва да има значение какво е количеството. Аз мога да изям 5-6 шоколада което си е доста и мога да напълнея в такъв случай....  newsm78
А и вида на шоколада ме интересува дали има значение  Shocked

# 74 8 ноем. 2006, 16:57 ч.
  • Мнения: 11 004
Цитат на: sisin4e в ср, 08 ное 2006, 16:51
А и вида на шоколада ме интересува дали има значение  Shocked

Млечните шоколади не са много подходящи. Най-добре да е натурален, без ядки, стафиди, крем и т.н.
Даже някои хранителни режими позволяват прегрешение с 1-2 парченца шоколад, но само ако е натурален!  Peace

# 75 8 ноем. 2006, 16:58 ч.
  • София
  • Мнения: 10 858
Ще бъдете ли благосклонни и към моя милост, че много ми се ще да се включа Blush
Така хем ще си ям шоколад без угризения, хем може пък и да задържа малко кг. /далеч съм от мисълта да свалям в момента/. Пък и си мисля, че в шоколада и млякото има всичко от което се нуждая. newsm78
Приемате ли ме и мен в отбора? Heart Eyes Mr. Green

# 76 8 ноем. 2006, 18:44 ч.
  • Мнения: 1 424
Аз знам,че в шоколадовата диета се хапва черен шоколад и едно кисело мляко, а не салата  Thinking  Но не съм опитвала никой вариант  Laughing Ще я пробвам някой ден,но за 1-2 дни, повече ми се струва невъзможно  Peace Толкова странички изписано, а само Tristania споделя резултат, хайде никой ли друг не се е прежалил?  Laughing

# 77 8 ноем. 2006, 20:19 ч.
  • Мнения: 2 897
Успех,момичета Peace
Не мога да пия мляко,а шоколад не съм хапвала от близо 11 месеца-ще пропусна...
На всички стискам палци fingerscrossed

# 78 10 ноем. 2006, 16:11 ч.
  • Мнения: 1 318
Успех на провеждащите диетата Peace Аз няма да се присъединя, защото така ще се изрина от какаото, че... Sick А почна ли веднъж да рупам шоколад, се пристрастявам безнадеждно Naughty Жалко Tired Така ми се хапва сладичко Rolling Eyes

# 79 25 март 2007, 18:05 ч.
Хей какво стана с тази диета.Никой не казва. Но питам за резултати след пет дни например,защото за мен един ден не е показателен.-Аз ще я почвам от утре  Flutter

# 80 25 март 2007, 18:12 ч.
  • Мнения: 6 958
 Joy hahaha JoyМммиии сигурно не са отлабнали от шоколада да ти кажа, щом темата е започнала през 2005 година и от тогава темата е само една, явно доста добре ''работи'' тази диета...  bowuu

# 81 25 март 2007, 19:08 ч.
Цитат на: miranda_rs в нд, 25 мар 2007, 18:12
Joy hahaha JoyМммиии сигурно не са отлабнали от шоколада да ти кажа, щом темата е започнала през 2005 година и от тогава темата е само една, явно доста добре ''работи'' тази диета...  bowuu
[ftp][/


сигурно ще е така  newsm78

# 82 26 март 2007, 11:46 ч.
  • Мнения: 6 958
Цитат на: alabena в нд, 25 мар 2007, 19:08
Цитат на: miranda_rs в нд, 25 мар 2007, 18:12
Joy hahaha JoyМммиии сигурно не са отлабнали от шоколада да ти кажа, щом темата е започнала през 2005 година и от тогава темата е само една, явно доста добре ''работи'' тази диета...  bowuu


сигурно ще е така  newsm78

 Mr. Green

# 83 26 март 2007, 12:32 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Леле, как лети времето! ooooh! Работи, работи... отслабламе Mr. Green

# 84 26 март 2007, 13:16 ч.
  • Мнения: 764
Това е единствената диета,която спазвам с успех и мога да кажа,че работи.Бях се включила в Японското чудо преди 1-2 месеца,но бързо се отказах,не издържам.Просто не обичам нито месо,нито яйца,нито млечни продукти.С шоколада хем ми е вкусно,хем имам енергия.Но всичко е в калориите,каквото и да ядеш,важно е да не прекаляваш с калориите.Та с две думи-това е моят начин за отслабване без зор. bowuu

# 85 26 март 2007, 13:18 ч.
  • Мнения: 2 897
Колко време се храниш така?
Не мога да се убедя,че това е здравословно Thinking

# 86 26 март 2007, 16:16 ч.
  • Мнения: 6 958
Еми както се казва ''Честито на успелите(свалилите)'', който не следващия пЪт...  Mr. Green

# 87 26 март 2007, 16:25 ч.
  • Мнения: 764
Цитат на: Zorie в пн, 26 мар 2007, 13:18
Колко време се храниш така?
Не мога да се убедя,че това е здравословно Thinking
Ами когато отслабвам така се храня,но аз нямам и много за сваляне,по 4,най-много 5 кг.свалям при нужда.Но ми е добре,все пак не прекалявам с шоколад, а от месото например се обривам,имам предвид като ям само месо.Всеки трябва да намери своя начин за отслабване просто.

# 88 26 март 2007, 16:38 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: Никол в пт, 16 дек 2005, 21:43



"Ами ядеш по цял ден шоколад, когато ти се яде и колкото ти се яде, но задължително един път на ден изяждаш една голяма зеленчукова салата с малко зехтин и много лимонов сок. Важно е шоколада да няма ядки или кремове (плодови) даже препоръчвам течен шоколад, а салатата да е без сирене или сосове.
Така чрез шоколада си набавяш мазнини, въглехидрати и белтъчини, а със салатата витамините и солите. Получаваш и енергия с малко количество храна.

А тези 1-2 кг. по това, което видях върху себе си и тези които опитаха диетата, мога да ти кажа, че за максимум 3-4 дни са изчезнали"

Това го копирах от тази тема от дира, благодарение на arrows   bouquet



Въх туй за мен не става.Просто не мога да си представя такова количество шоколад.Аз сладко ям един път в месеца.И то най-много 3 блокчета,от повече направо ми се гади.Това е идеално за любителки на сладкото.

# 89 26 март 2007, 18:41 ч.
  • Мнения: 3 861
Звучи ми добре, ще взема да се пробвам, най-много да стана още по-дебела Crazy , но поне няма да съм нещастна  Mr. Green

# 90 26 март 2007, 18:58 ч.
  • Мнения: 6 958
Цитат на: Никол в пт, 16 дек 2005, 21:43
"Ами ядеш по цял ден шоколад, когато ти се яде и колкото ти се яде, но задължително един път на ден изяждаш една голяма зеленчукова салата с малко зехтин и много лимонов сок. Важно е шоколада да няма ядки или кремове (плодови) даже препоръчвам течен шоколад, а салатата да е без сирене или сосове.
Така чрез шоколада си набавяш мазнини, въглехидрати и белтъчини, а със салатата витамините и солите. Получаваш и енергия с малко количество храна.

А тези 1-2 кг. по това, което видях върху себе си и тези които опитаха диетата, мога да ти кажа, че за максимум 3-4 дни са изчезнали"

Това го копирах от тази тема от дира, благодарение на arrows   bouquet

Е неееееееееееееееее  Joy hahaha Joy hahaha Joy hahaha

# 91 26 март 2007, 19:32 ч.
  • Мнения: 2 897
Цитат на: доня КОПРИВА в пн, 26 мар 2007, 18:41
Звучи ми добре, ще взема да се пробвам, най-много да стана още по-дебела Crazy , но поне няма да съм нещастна  Mr. Green

Най-много да се обринеш жестоко и да си още по-нещастна Naughty

# 92 26 март 2007, 19:48 ч.
  • Мнения: 1 339
Цитат на: Zorie в пн, 26 мар 2007, 19:32
Цитат на: доня КОПРИВА в пн, 26 мар 2007, 18:41
Звучи ми добре, ще взема да се пробвам, най-много да стана още по-дебела Crazy , но поне няма да съм нещастна  Mr. Green

Най-много да се обринеш жестоко и да си още по-нещастна Naughty
Ако не е алергична към млечните продукти няма да се обрине Wink

# 93 26 март 2007, 19:53 ч.
  • Мнения: 764
Е,все пак не трябва да се яде шоколад в неограничени количества.Въпреки,че познавам една манекенка от близкото минало,то май не е толкова близко,щом като от кориците на "Лада" я помня,която един цял живот кара само на шоколади и тука-там нещо друго и изглежда повече от идеално.В момента е на 44г,а е като 25годишна.И пак казвам всеки да открие своята диета.

# 94 26 март 2007, 19:55 ч.
  • Мнения: 3 861
Цитат на: sisin4e в пн, 26 мар 2007, 19:48
Цитат на: Zorie в пн, 26 мар 2007, 19:32
Цитат на: доня КОПРИВА в пн, 26 мар 2007, 18:41
Звучи ми добре, ще взема да се пробвам, най-много да стана още по-дебела Crazy , но поне няма да съм нещастна  Mr. Green

Най-много да се обринеш жестоко и да си още по-нещастна Naughty
Ако не е алергична към млечните продукти няма да се обрине Wink

Не съм, не съм, не съм алергична към нищо Party

# 95 26 март 2007, 20:44 ч.
  • Мнения: 155
Пипилота,кажи все пак какво точно ти беше менюто??? 1 шоколад или какво точно???А и колко време го правиш?

# 96 26 март 2007, 20:52 ч.
  • Мнения: 3 372
И аз бих искала да разбера какво точно се яде, защото с един шоколад на ден си чист глад Sick Не бих го издържала, но със сигурност човек би отслабнал - само с 512 калории на ден #Crazy

# 97 26 март 2007, 20:52 ч.
  • Мнения: 764
Цитат на: доня КОПРИВА в пн, 26 мар 2007, 18:41
Звучи ми добре, ще взема да се пробвам, най-много да стана още по-дебела Crazy , но поне няма да съм нещастна  Mr. Green
Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy Joy rotfImbo rotfImbo rotfImbo rotfImbo

# 98 26 март 2007, 20:58 ч.
  • Мнения: 764
Цитат на: aira7 в пн, 26 мар 2007, 20:44
Пипилота,кажи все пак какво точно ти беше менюто??? 1 шоколад или какво точно???А и колко време го правиш?
Ами точно определено меню нямам.Сутрин пия кафе с мляко и цигари-това от 8 до 12.,после огладнявам към 1-2ч.,ям шоколад,ама се наяждам и ми е сито доста време-до към 5-6 ч.,след това доста се огладнява,знаете вечер как е.Тогава обаче обикновено не ми се яде сладко  и хапвам несто-да речем 1 кремвирш или филе,ако пък ми се яде сладко-пак си хапвам шоколад.Общо взето храната трябва да е малко като количество,все пак....

# 99 26 март 2007, 21:20 ч.
Aз миналта седмица бях на тази диета и отслабнах видимо но weekenda бях по живот и ядох доста за това от утре се записвам да почвам пак има ли желаещи да почнем заедно? Praynig Peace

# 100 26 март 2007, 21:38 ч.
  • Мнения: 3 372
Цитат на: AsH в пн, 26 мар 2007, 21:20
Aз миналта седмица бях на тази диета и отслабнах видимо но weekenda бях по живот и ядох доста за това от утре се записвам да почвам пак има ли желаещи да почнем заедно? Praynig Peace
Звучи добре, но мен честно казано ме е страх да не нашишкавея още повече #Crazy А и честно да си кажа не я разбрах много тоя диета, какмо точно се яде, кога, защо Crazy

# 101 26 март 2007, 22:33 ч.
Значи по един натурален шоколад на ден и вечер една салата Wink Но аз от утре ще пробвам еидн друг начин които ми препорачаха шоколада да се изяде сутринта и после нишо повече защото така се засищаш и не ядеш друго наистина деиства ще докладвам към сряда ако има желаещи;)

# 102 26 март 2007, 22:37 ч.
  • Мнения: 3 372
Значи аз по принцип не ям до 12-13 часа. После хапвам една салатка или нещо друго. Хляб и тестени изделия не ям от доста време. Вечер вечерям пак салатка с някво месо или там каквото има. Шоколад хапвам за диабетици, без захар, без въглехидрати.
Ще се почудя още малко дали да почвам тази диетка

# 103 26 март 2007, 22:42 ч.
  • Мнения: 1 339
Цитат на: AsH в пн, 26 мар 2007, 22:33
Значи по един натурален шоколад на ден и вечер една салата Wink Но аз от утре ще пробвам еидн друг начин които ми препорачаха шоколада да се изяде сутринта и после нишо повече защото така се засищаш и не ядеш друго наистина деиства ще докладвам към сряда ако има желаещи;)
Ще следя развитието ти  Peace

# 104 26 март 2007, 22:46 ч.
  • Мнения: 4 173
Аз всеки ден я спазвам тази диета. Joy

# 105 26 март 2007, 22:52 ч.
  • Мнения: 155
AsH,колко време го правиш всичкото това - в смисъл колко време се издържа?!?!...утре ще опитам и ако се издържа може и да продължа,защото отдавна избягвам шоколада,а ми е любим  Simple Smile

# 106 26 март 2007, 23:29 ч.
  • Мнения: 2 897
Цитат на: pipilota viktualia в пн, 26 мар 2007, 19:53
И пак казвам всеки да открие своята диета.

Съгласна  bouquet
Както съм писала преди време тук,не е за мен по ред причини.
На прилагащите я желая успех Peace

Лил,ти не NaughtyНали съм твойта съвест Wink Heart Eyes

# 107 26 март 2007, 23:38 ч.
  • Мнения: 6 958
Цитат на: Zorie в пн, 26 мар 2007, 23:29
Цитат на: pipilota viktualia в пн, 26 мар 2007, 19:53
И пак казвам всеки да открие своята диета.

Съгласна  bouquet
Както съм писала преди време тук,не е за мен по ред причини.
На прилагащите я желая успех Peace

Да подкрепям  Peace Една диета работи при едни при други не. Само мога да кажа, че на отслабващите от шоколада им завиждам благородно  Embarassed Успех момичета   bouquet

# 108 26 март 2007, 23:39 ч.
  • Мнения: 1 424
И аз съм се замисляла да изкарам 1-2 дни на шоко диетата, но за сега се въздържам  Peace Ще следя темата с интерес  Peace
AsH , pipilota viktualia  ще чакаме отзиви от вас    bouquet

# 109 27 март 2007, 01:28 ч.
боже...... чувала съм за това, и аз мисля че ефекта е в еднообразието на храната, каквото и да ядеш, когато всеки ден поглъщаш един вид храна организма ти привиква и го усвоява веднага като за сметка на лишенията на които е подложен спрямо другите необходоми хран.в-ва....
1. изглежда ми мн нездравословно
2. не бих опитала - аз вече имам чувството че пълнея от водата и въздуха, камо ли да близна шоколод, още по-малко да го превърна в основна храна
това е прекалено дори за моята по начало експериментатива природа
успех на заелите си и   bouquet най-вече за успелите
аз ще заложа на плодовете и зеленчуците #Cussing out

# 110 27 март 2007, 11:13 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: menelkora в вт, 27 мар 2007, 01:28
аз ще заложа на плодовете и зеленчуците #Cussing out
Правилно ще направиш ако питаш мен Peace
А това с шоколада без захар- много кофти... за сметка на захарта има изкуствени подсладители, което е още по-лош вариант.
Трайното отслабване се постига с пречистване на организма от токсините (които водят до прекомерно образуване на мазнини). А токсини се натрупват най-вече от рафинирана храна (всичко, което съдържа захар, брашно, маргарин и др. високопречистени храни) и белтъчините- месо и млечни продукти. Т.е. разумното отслабване изключва шоколад.

# 111 27 март 2007, 11:19 ч.
  • Мнения: 6 958
Цитат на: РЕНИ в вт, 27 мар 2007, 11:13
Цитат на: menelkora в вт, 27 мар 2007, 01:28
аз ще заложа на плодовете и зеленчуците #Cussing out
Правилно ще направиш ако питаш мен Peace
А това с шоколада без захар- много кофти... за сметка на захарта има изкуствени подсладители, което е още по-лош вариант.
Трайното отслабване се постига с пречистване на организма от токсините (които водят до прекомерно образуване на мазнини). А токсини се натрупват най-вече от рафинирана храна (всичко, което съдържа захар, брашно, маргарин и др. високопречистени храни) и белтъчините- месо и млечни продукти. Т.е. разумното отслабване изключва шоколад.

Правилно  Peace

# 112 27 март 2007, 11:26 ч.
  • Мнения: 764
Само искам да добавя,че и при диетата с шоколад си има гладуване,не е нещо от рода да си сит и да отслабваш,такова нещо няма,за съжаление.И още нещо-много е добре да не се яде след 17.00.Успех на всички!  bouquet

# 113 27 март 2007, 11:58 ч.
  • Мнения: 6 958
Цитат на: pipilota viktualia в вт, 27 мар 2007, 11:26
Само искам да добавя,че и при диетата с шоколад си има гладуване,не е нещо от рода да си сит и да отслабваш,такова нещо няма,за съжаление.И още нещо-много е добре да не се яде след 17.00.Успех на всички!  bouquet

Чела съм че за да се изразходи и разгради в организма калорийността от шоколада трябва да се яде до 12 часа на обед, дали е така незнам  newsm78 Аз когато ям винаги е вечер и затуй си и надебелях как си знам... но не от това че е вечер, а просто защото си си дебелея от шоколада  Mr. Green

# 114 27 март 2007, 16:32 ч.
  • Мнения: 3 861
Цитат на: Zorie в пн, 26 мар 2007, 23:29
Цитат на: pipilota viktualia в пн, 26 мар 2007, 19:53
И пак казвам всеки да открие своята диета.

Съгласна  bouquet
Както съм писала преди време тук,не е за мен по ред причини.
На прилагащите я желая успех Peace

Лил,ти не NaughtyНали съм твойта съвест Wink Heart Eyes

Мдааааа, остава ми да хрупам треволяци... Sick

# 115 7 апр. 2007, 15:27 ч.
Мили мами изкарах 8дена само на половинка натурален шоколад на ден и отслабнах 6кг но сега имам нужда от съвет от някои който разбира искам да мина на плодоже и зеленчуци но единствената причина по която не го правя е че ме е страх да не би ка изведньж спра шоколада и почна на домати и краставици да не кача кг или да не ми се подуе корема:( Някои ще ме успокои ли и да ми каже дали може щото не искам и грам да кача:(?

# 116 7 апр. 2007, 15:30 ч.
  • Мнения: 6 958
Цитат на: AsH в сб, 07 апр 2007, 15:27
Мили мами изкарах 8дена само на половинка натурален шоколад на ден и отслабнах 6кг но сега имам нужда от съвет от някои който разбира искам да мина на плодоже и зеленчуци но единствената причина по която не го правя е че ме е страх да не би ка изведньж спра шоколада и почна на домати и краставици да не кача кг или да не ми се подуе корема:( Някои ще ме успокои ли и да ми каже дали може щото не искам и грам да кача:(?

Удивена съм от постижението ти, браво  Hug

Относно питанката ти, не мисля че би качила (може би 1 кг. като след края на всяка диета) от плодовете и зеленчуците... С няколко дена балансирано хранене след шоколадовата диета, всичко ще си дойде на мястото  Peace

# 117 7 апр. 2007, 15:38 ч.
Мерси за бьрзият отговор но се надявам да успея видимо да не кача Confused

# 118 7 апр. 2007, 16:01 ч.
  • Мнения: 1 384
AsH , мойте поздравления за страхотния ти резултат с тази диета   bouquet Вече сериозно се замислям дали да не я пробвам и аз за 2, 3 дни  newsm78 Thinking

# 119 7 апр. 2007, 16:45 ч.
  • Мнения: 916
AsH,как така половин натурален шоколад-500 гр. ли имаш предвид?
Сега трябва много да внимаваш с хапването...  страхотен резултат!  bouquet
Аз съм на мнение,че от монотонното хранене се отслабва доста>дори и 8 дена да ядеш само варени картофи в ограничено количество пак ще се смъкне. Peace

# 120 7 апр. 2007, 17:13 ч.
Да да Laughing говоря за 50грама шоко на ден ядох само това но сега ми е много кфти щото ме е страх да почна захранване за да не кача някои кг Confused Но ефект наистина има и то видим Wink

# 121 7 апр. 2007, 17:50 ч.
  • Мнения: 916
Аз това имах предвид ...за 8 дена=към 500 гр шоко,а не на ден.
Не се притеснявай...просто наблягай на плодовете и зеленчуците и т.н....супички...нискокалорично хранене. Peace

# 122 7 апр. 2007, 21:42 ч.
  • Мнения: 6 958
Цитат на: AsH в сб, 07 апр 2007, 17:13
Да да Laughing говоря за 50грама шоко на ден ядох само това но сега ми е много кфти щото ме е страх да почна захранване за да не кача някои кг Confused Но ефект наистина има и то видим Wink

50 гр. шоколад биха ми застанали само на кътния зъб  Mr. Green Или - или... Какви са тия 50 грама... по добре да не го ям, че почна ли става лошо  bowuu

# 123 7 апр. 2007, 22:56 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: AsH в сб, 07 апр 2007, 15:27
Мили мами изкарах 8дена само на половинка натурален шоколад на ден и отслабнах 6кг но сега имам нужда от съвет от някои който разбира искам да мина на плодоже и зеленчуци но единствената причина по която не го правя е че ме е страх да не би ка изведньж спра шоколада и почна на домати и краставици да не кача кг или да не ми се подуе корема:( Някои ще ме успокои ли и да ми каже дали може щото не искам и грам да кача:(?
Това е доста драстично и йо-йо ефектът ти е почти сигурен. Защо не отслабваш по по-здравословен начин? Остави шоколада и започни да си правиш фрешове, да ядеш плодови и зеленчукови салати, кисело мляко. Не си изтезавай организма, нищо не остава без последствия и някой ден ще си блъскаш главата. Прочети темата за суровоядството Peace

# 124 10 ноем. 2007, 10:27 ч.
  • Мнения: 1 365
Здравейте момичета, дали има някой, който все още да спазва тази диета. Виждам, че не сте писали от доста време. Аз в момента съм на диета "Японско чудо", от която видимо има ефект, но кантара нищо не показва. Явно имам доста тлъстинки, които да стопявам... След като свърша с тази диета, мисля да пробвам и вашата, определено ме заинтересува...

Последна редакция: сб, 10 ное 2007, 11:08 от dessy_g

# 125 10 ноем. 2007, 10:31 ч.
  • Мнения: 1 365
3 дни ядете шоколад и отслабвате с 3 килограма
Пийте колкото се може повече вода. Позволено е едно кафе на ден –чисто без сметана. Всякакви сокове, нектари и други съставки освен тези в шоколада са ЗАБРАНЕНИ, ако искате да има ефект.



--------------------------------------------------------------------------------



Първи ден: 3 шоколада марципан. Шоколадите да са от по 100гр. и НЕ ги изяждайте наведнъж.
Втори ден: 3 млечни шоколада. Шоколадите да са от по 100гр. и НЕ ги изяждайте наведнъж.
Ден трети:  3 шоколада с лешници. Шоколадите да са от по 100гр. и НЕ ги изяждайте наведнъж.


Това го намерих в нета...

# 126 10 ноем. 2007, 13:43 ч.
  • Cacao Land
  • Мнения: 603
Един шоколад е 100гр, визирам най-разпространената му форма. Съдържа приблизително 600кл. Тоест 3 шоколада по 600кл прави 1800кл дневно, което е по-скоро калорийна рамка за поддържане на тегло, а не за отслабване. Ако се яде чист, натурален или млечен шоколад, направен БЕЗ рафинирана захар и БЕЗ рафинирани мазнини, поне ще има някаква полза от яденето му. Иначе си яжте шоколадите на Своге и слабейте Wink

# 127 13 ноем. 2007, 16:57 ч.
  • София
  • Мнения: 10 858
Chocolata , шоколадите са по 1 бр. на ден.

Аз правих тази диета през лятото, два дни на черен шоколад и свалих 1 кг.

# 128 14 ноем. 2007, 15:44 ч.
  • Мнения: 1 365
От утре и аз се включвам на тази диета, пък да видим какъв ще е ефекта....

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата