Проблем с упражения

Еее, чак пък с няколко дни упражнения да си изгорила всички мазнини и да си се стопила- не вярвам!
Още повече, че килограмите ти са съвсем нормални за тази височина.
Да не би да си въобразяваш?
Аз друго обяснение нямам.
Ако не искаш да си губиш формите, а просто да се стегнеш яж нормално, но избягвай тестено и пържено, и прави кардиотренировки.
Успех!

Здравейте отново!Изминаха 5 месеца от пускането на темата ми и мога да кажа , че нещата при мен се влошават.Много съм се депресирала и не знам какво да правя. Тялото ми напълно се промени и това ме ужасява, а най -лошото е , че повечето хора ми казват , че си въобразявам.Не че съм станала някой изрод ,но просто не съм това , което бях.След упражненията с гиричките ( тренирах около 10 дни и то не всеки ден) раменете, гърбът и ръцете ми пораснаха.Тогава не можех да го докажа , тъй като дрехите ми бяха в друг град и при мен бяха само еластични блузки.Принципно носех само ризи, защото много трудно си намирах блузи , които да не са ми големи...Сега всичките ми ризи са ми тесни в раменете.И не са се развалили от прането, зашот само съм ги пробвала , след като установих , че са ми тесни.Отначало си мислех , че този ефект с времето ще отмине , но не.Дори отслабнах с надеждатата това да се случи.В момента съм 46,5 кг , което никак не ме радва.Кожата ми се изсуши и тн.Днес бях на ендокринолог , защото си помислих , че може би имам хормонален дисбаланс. Нарочно си облякох една от старите ризи  ,която ми беше малка в раменете и гърба ,а на талията много  широка и тя се съгласи , че ми стяга ,ама каза :" Е, тялото се променя , нали това си искала?! А не съм те виждала преди , за да знам как си била". Питам ви нормално ли е за 10 дни да се променя дотолкова и това да не се оправи 5 месеца???? Как може да се случи , звучи като някаква фантастика?! Хората с години ходят на фитнес за минимални резултати. Възможно ли е да е от хормонален дисбаланс?Пропуснах да отбележа , че преди имах доста целулит по краката и дупето , а сега почти нямам( май това е единственото хубаво).Ако някой не ми вярва за този ефект, ще пратя снимки .