желание за сън

  • 521
  • 4
  •   1
Отговори
здравейте
искам да ви попитам как се справяте със силното желание за сън, особено в работно време. Аз се чувствам като ухапана от мухата Цеци......знам че не бива да пия кафе много, затова пия по две безкофеинови кафета на ден, но без особен резултат. това доста ми пречи и да се концентрирам....Затова се обръщам към вас, ако сте имали такъв проблем и сте успяли да се справите, моля, споделете
Приятна седмица на всички  Simple Smile

# 1
  • Мнения: 2 047
  В началото на бремнността и аз бях доста поспалива, особено защото спрях кафето (малко е престараване това). Заради това имах и постоянно главоболие от ниското кръвно. В един момент реших , че се чувствам прекалено зле и не мога да продължавам така - не можех да работя нормално- затова пиех по едно малко кофеиново кафе сутрин и после през целия ден всякакви вафли, шоколади и други сладости, понякога и кола.

  Не е нужно да се лишаваш от всичко, просто да е в малки дози.

# 2
  • Мнения: 2 381
Първо едно голямо ЧЕСТИТО  bouquet!!
И аз бях така до към 4-ия месец.Работното ми време беше от 11:00 до 19:00.Едва издържах Cry Това е съвсем нормално.Безкофеиновите кафета няма смисъл да ги пиеш.Те само те заблуждават с аромата на кафе.Моят лекар ми каза, че през бременността не трябва да пия кафе с утайка.Но са ми позволени по едно нес и две коли на ден.А нес -кафето действа ободряващо за разлика от безкофеиновите.Но, знай, че сънливостта ще те преследва все пак.
Леко бременеене и дано съм успяла да ти помогна!  bouquet

# 3
  • Мнения: 8 505
Пиех (поне) по 2 кафета-нормални,не безкофеинови.Само това ме ободряваше.Също тоник и пепси.Питах лекаря си какво е мнението му и той каза,че не е забранено,още повече че като не пия кафе се чувствам наистина зле (кръвното ми пада и границите се доближават).

# 4
  • Мнения: 215
На мен нищо не ми действаше - бях като парцал . Вечер си лягах в 8 часа  Crazy
Още малко трябва да потраеш и сънливостта отминава - при мене май до края на 3-тия месец отмина    newsm78

Общи условия

Активация на акаунт