НВД и вегетарианството?

  • 798
  • 8
  •   1
Отговори
  • Мнения: 49
Привет на всички! Моля за съвет. Аз съм лакто-вегетарианка и имам малък проблем с килцата и тлъстинките по коремчето  Embarassed Заинтригува ме НВД-то, ама като погледнах.....то аз съвсем трябва да фотосинтезирам Simple Smile ..... HELP, моля!

# 1
  • вляво от асансьора
  • Мнения: 1 262
Ами, мисля сама си намерила отговора за себе си Wink.Не виждам защо пускаш цяла тема, то е ясно че ще ти е трудно(да не кажа невъзможно) да го спазваш с всичкото месо, което е основно за НВД Confused
Потърси друго решение за себе си.Успех!

# 2
  • Мнения: 49
Благодаря! Ще продължавам да търся  Simple Smile

# 3
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Не става, мацка! Не е за такива като нас... И аз гледах, гледах това НВД- ми то само месо (ужас!). Поограмотих се по темата и трябва да ти кажа, че няма за какво да съжаляваме, но да не се впускам в обяснения, че тука мамите ще ме разпънат на кръст... Ако искаш ми пиши на лични.

# 4
  • Мнения: 130
PEHИ сподели де, те мамите не ядат хора. И на мен не ми допада да ям толкова много месо и никакви плодове да речем. А тези проклети последни кила нямат маханееее! #2gunfire

# 5
  • Linz
  • Мнения: 11 619
PEHИ сподели де, те мамите не ядат хора. И на мен не ми допада да ям толкова много месо и никакви плодове да речем. А тези проклети последни кила нямат маханееее! #2gunfire
Месото е източник (консерванти, хормони, антибиотици, транквилизатори...) и предизвиква образуването (трудно се обработва, загнива и ферментира в червата) на токсични вещества. Понеже са опасни, организмът ги неутрализира като ги складира в мастните депа. Колкото повече токсични в-ва се задържат в организма, толкова повече приетите мазнини се отлагат. Ако това е съчетано с увеличен прием на мазнини (както при НВД)- още по-добре за тялото... Колкото повече мазнини се приемат, толкова повече ще се натрупват.
Месото (както и рибата, сиренето... и особено в някои комбинации с други храни) предизвиква запек, което е предоставка за затлъстяване.
А да не се приемат плодове е още по-тъпо! Само че плодовете трябва да се консумират отделно от друга храна. Всеки, който иска да отслабне трябва да наблегне на плодовете- съдържат много витамини, минерали и ензими; усвояват се бързо и не натоварват храносмилането; дават енергия и подобряват външния вид- коса, кожа, нокти...; съдържат малко калории... Уф, ще спра вече, то е ясно колко са полезни и необходими-
Изводът е- повече плодове и по-малко месо!  newsm43

Последна редакция: вт, 22 ное 2005, 18:07 от РЕНИ

# 6
  • Мнения: 2 672
Привет на всички! Моля за съвет. Аз съм лакто-вегетарианка и имам малък проблем с килцата и тлъстинките по коремчето  Embarassed Заинтригува ме НВД-то, ама като погледнах.....то аз съвсем трябва да фотосинтезирам Simple Smile ..... HELP, моля!

остани си вегетарианка Wink
мани го тва НВД Sick
то аз като изкарах близо година без месо ,да не съм умряла!
за килцата - движение! бягане , ходене - имат страшен ефект , но трябва да си постоянна!
РЕНИ , подкрепям те напълно Wink
исках на лични да ти пиша нещо, но входящата ти кутия е препълнена и не стана......

# 7
  • Мнения: 4 212
според мен е важно как комбинирате храните, аз не съм вгетарианка, но съпругът ми е, и то от 15 години, ве4е съм спец в готвенето на такива храни. Той има лека мания да не вземе да трупне някое килце и се съобразявам много. Понеже не мога да премахна ориза, картофите и хляба поне гледам да ги комбинирам така, 4е да не се дебелее от тях. Мисля 4е успявам защото за 189 см тежи 75 килограма, което е добре според мен.

# 8
  • Linz
  • Мнения: 11 619
то аз като изкарах близо година без месо ,да не съм умряла!
Аз спрях да ям месо преди 16 год. и се чувствам страхотно! Обикновено имам излишък от енергия и трябва постоянно да се движа (бетер децата съм  Mr. Green).

РЕНИ , подкрепям те напълно Wink
исках на лични да ти пиша нещо, но входящата ти кутия е препълнена и не стана......
Вече не е.
 

Последна редакция: ср, 23 ное 2005, 18:32 от РЕНИ

Общи условия

Активация на акаунт