"Системата минус 60"- Ям всичко и слабея!
На мен това ми харесва, не само за конкретната тема, но и като за постоянно заглавие на темата...
- Публикувана: 31 март 2010, 14:19 ч.
- Последно мнение: 13 май 2010, 12:49 ч.
"Системата минус 60" -Тема №8
На мен това ми харесва, не само за конкретната тема, но и като за постоянно заглавие на темата...
Здарвейте киклички ето ме и мен. 
Чочиии, добре дошла и аз отскоро пиша тук, момичетата ме посрещнаха страхотно и тук се чувствам супер. Пича на снимката има страхотен стайлинг, ако имаме по един такъв готвач, кой ще се сеща за ядене бе бра'че
Браво на всички които сте свалили кг, аз съм още -1 само,но пък я правя от 10 дни а тази седмица още не съм се мерила, но трябва да се престраша.
Бебок ЧРД на мъжлето да сте живи и здрави
Жанет благодарности за темичката, както и да се казва важното е че я има
Пишете за "детокс" какво точно е това, може и по-рано да сте обяснили но не съм го видяла , ако е така се извинявам
И така:
з. Макарони със сирене и кафе
о. Печени картофи
в. 2 вбълки и един ружен сухар
Тази диетка много ми допадна защото аз като си наумя че нещо ми се яде и това мира не ми дава и ако съм на диета винаги прегрешавам, а сега знам че на сутринта мога да го хапна и ми е спокойно дори понякога забравям че ми се е яло. Та всичко май ми е в главата сега не съм обременена психически от забраната за хапване на нещо определено.
Чочиии, добре дошла и аз отскоро пиша тук, момичетата ме посрещнаха страхотно и тук се чувствам супер. Пича на снимката има страхотен стайлинг, ако имаме по един такъв готвач, кой ще се сеща за ядене бе бра'че
Браво на всички които сте свалили кг, аз съм още -1 само,но пък я правя от 10 дни а тази седмица още не съм се мерила, но трябва да се престраша.
Бебок ЧРД на мъжлето да сте живи и здрави
Жанет благодарности за темичката, както и да се казва важното е че я има
Пишете за "детокс" какво точно е това, може и по-рано да сте обяснили но не съм го видяла , ако е така се извинявам
И така:
з. Макарони със сирене и кафе
о. Печени картофи
в. 2 вбълки и един ружен сухар
Тази диетка много ми допадна защото аз като си наумя че нещо ми се яде и това мира не ми дава и ако съм на диета винаги прегрешавам, а сега знам че на сутринта мога да го хапна и ми е спокойно дори понякога забравям че ми се е яло. Та всичко май ми е в главата сега не съм обременена психически от забраната за хапване на нещо определено.
Жани, идеята ми за анкета беше по-скоро, за да решим веднъж завинаги дали заглавията да бъдат 1. простички и ясни, като това сега (а може и с мото на Мириманова) или 2. поетични, закачливи, напудрени.. 
Но няма значение толкова, по-важно е за какво сме се събрали!
Предложих защото знам (от опит в отчетните), че преди всяка тема ще възникват подобни дебати.. но както дойде.
Чери, ето за детокса - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=477918.0 Някои момичета тук го комбинират успешно със системата.
В. успях 1 ябълка
Но няма значение толкова, по-важно е за какво сме се събрали!
Предложих защото знам (от опит в отчетните), че преди всяка тема ще възникват подобни дебати.. но както дойде. Чери, ето за детокса - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=477918.0 Някои момичета тук го комбинират успешно със системата.
В. успях 1 ябълка
Да се запиша и аз в новата тема.
Жанета,
Сиси, не смея много да пия червено вино по заведенията, защото трябва да си поръчам наливно. Което обикновено не е много качествено и след това имам зверски киселини. Пък и друго си е биричка. За щастие не съм качила нищо от предния ден.
Заглавието - колкото по-кратко, толкова по-добре, според мен. Но нямам против, ако някой иска да му е по-шарено.
Жанета,
Сиси, не смея много да пия червено вино по заведенията, защото трябва да си поръчам наливно. Което обикновено не е много качествено и след това имам зверски киселини. Пък и друго си е биричка. За щастие не съм качила нищо от предния ден.
Заглавието - колкото по-кратко, толкова по-добре, според мен. Но нямам против, ако някой иска да му е по-шарено.
И аз от вчера отново съм системна.Жани, идеята ми за анкета беше по-скоро, за да решим веднъж завинаги дали заглавията да бъдат 1. простички и ясни, като това сега (а може и с мото на Мириманова) или 2. поетични, закачливи, напудрени..
Но няма значение толкова, по-важно е за какво сме се събрали! Предложих защото знам (от опит в отчетните), че преди всяка тема ще възникват подобни дебати.. но както дойде.
Чери, ето за детокса - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=477918.0 Някои момичета тук го комбинират успешно със системата.
В. успях 1 ябълка
Но няма значение толкова, по-важно е за какво сме се събрали!
Предложих защото знам (от опит в отчетните), че преди всяка тема ще възникват подобни дебати.. но както дойде. Чери, ето за детокса - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=477918.0 Някои момичета тук го комбинират успешно със системата.
В. успях 1 ябълка
мерси много 
Муза, успех! Въоръжи се с търпение и постоянство и няма начин да не успееш.
Как сте, системки? Аз сега се точа на едни сандвичи с шунка.
За обяд имам две торби маруля - голямо ядене ще падне.
А вечеря - кисело мляко. Снощи пък изобщо не съм усетила глад, та чак в 18,00 ч. се сетих, че трябваше да ям. Сгънах набързо една кофичка кисело мляко.
Уж нямаше да се меря, пък пак се качих на кантара. Пак дреме на 82.
Пък и сега съм в МЦ и нито упражнения ми се правят, нито нищо.
Как сте, системки? Аз сега се точа на едни сандвичи с шунка.
За обяд имам две торби маруля - голямо ядене ще падне.
А вечеря - кисело мляко. Снощи пък изобщо не съм усетила глад, та чак в 18,00 ч. се сетих, че трябваше да ям. Сгънах набързо една кофичка кисело мляко.
Уж нямаше да се меря, пък пак се качих на кантара. Пак дреме на 82.
Пък и сега съм в МЦ и нито упражнения ми се правят, нито нищо.
Добро утро
Боядисахте ли яйцата
Аз ранно рано . Боята естествено не покри както би ми се искало ,но няма пълно щастие.
За днес закуска: филия с сладко
обяд - пиле с зелева салата
вечеря - елда с сирене
Надя дали получи отговор от руският форум за задържането на килограми да уточним къде бъркаме
Тук прочетох че Шоколадово бонбонче хапва само солети за закуска дали и здравословно?
Боядисахте ли яйцата
Аз ранно рано . Боята естествено не покри както би ми се искало ,но няма пълно щастие.
За днес закуска: филия с сладко
обяд - пиле с зелева салата
вечеря - елда с сирене
Надя дали получи отговор от руският форум за задържането на килограми да уточним къде бъркаме
Тук прочетох че Шоколадово бонбонче хапва само солети за закуска дали и здравословно?
Добро утро и от мен.
Не мисля, че само солетите за закуска са много добро решение. То все едно да изядеш половин филия хляб със сол.
Много ми е трудно да измисля какво да ям сутрин. Хич не съм по филиите с нещо си. Нямам мляко, за да си направя един Фитнес. Баничка ме мързи да търся из квартала. Ябълки ям през деня или вечер. А от известно време насам съм се размечтала за един арабски хамбургер с яйце от Мимас, ама много далече туй. Докато стигна до там, вече е станало време за обяд. Изобщо... мрън.
А днес и обяда, и вечерята са под въпрос. Миналата седмица не остана време да пазаруваме и хладилника съвсем се е опразнил. Ама пък тази сутрин съм -700 гр. надолу. Ако продължавам така на морето ще съм мацка и половина.
Между другото, знаете ли какъв подарък съм си измислила, ако стигна 55 кг. Ще си направя татуировка. Я си признайте вие какви допълнителни стимули сте си измислили.
Не мисля, че само солетите за закуска са много добро решение. То все едно да изядеш половин филия хляб със сол.
Много ми е трудно да измисля какво да ям сутрин. Хич не съм по филиите с нещо си. Нямам мляко, за да си направя един Фитнес. Баничка ме мързи да търся из квартала. Ябълки ям през деня или вечер. А от известно време насам съм се размечтала за един арабски хамбургер с яйце от Мимас, ама много далече туй. Докато стигна до там, вече е станало време за обяд. Изобщо... мрън.
А днес и обяда, и вечерята са под въпрос. Миналата седмица не остана време да пазаруваме и хладилника съвсем се е опразнил. Ама пък тази сутрин съм -700 гр. надолу. Ако продължавам така на морето ще съм мацка и половина.
Между другото, знаете ли какъв подарък съм си измислила, ако стигна 55 кг. Ще си направя татуировка. Я си признайте вие какви допълнителни стимули сте си измислили.