в белтъчен ден мога ли пиле със зеле?
- Публикувана: 18 септ. 2009, 13:44 ч.
- Последно мнение: 4 окт. 2009, 21:44 ч.
90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №68
D_e_s_i_t_o , виж мила
"Кои храни спадат към белтъчини:
МЕСО, РИБА, ЯЙЦА, МЛЯКО И МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ-СИРЕНЕ, КАШКАВАЛ, ИЗВАРА, МЛЯКО, СОЯ И СОЕВИ ПРОДУКТИ
Те могат да се комбинират с всички зеленолистни и безскорбялни зеленчуци като:СПАНАК, РЯПА, ЗЕЛЕ, ДОМАТИ, ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО,КАРФИОЛ, КРАСТАВИЦИ, ЧУШКИ..."
"Кои храни спадат към белтъчини:
МЕСО, РИБА, ЯЙЦА, МЛЯКО И МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ-СИРЕНЕ, КАШКАВАЛ, ИЗВАРА, МЛЯКО, СОЯ И СОЕВИ ПРОДУКТИ
Те могат да се комбинират с всички зеленолистни и безскорбялни зеленчуци като:СПАНАК, РЯПА, ЗЕЛЕ, ДОМАТИ, ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО,КАРФИОЛ, КРАСТАВИЦИ, ЧУШКИ..."
в белтъчен ден мога ли пиле със зеле?
Cvetelinka прочети хубаво увода и преведените рецепти за да добиеш представа за групите храни. Зелето е зеленчук и може за се яде във всички 4 дни но в 4-я плодов ден трябва да е сурово Мимка в момента не спазвам нищо. Чаках големиями син да тръгне на училище и да започна отново тази диета. Но през последната седмица нямам сила да започна защото ми се събраха много задачи и не се чувствам добре
Много ми е ниско кръвното и ми е постоянно лошо. Но мисля другата седмица вече да съм на линия с вас 
П.П. оправих линка от предната тема
Честита нова темичка и от мен 
Много ссте писали днес , аз за новата темичка ще ви почерпя вода
че е нито време за вечеря, нито за кафе.
Аз дя си кажа, явно съм от мнооооого бавно топящите 24 ти ден ми е а все се въртя около 2 смъкнати килограма / от 15 дзни съм зациклила/ не прегрешавам, не ям след 20 часа, пия поне два литра, че и доста повече вода и килограмите ми за смъкване са 16, т. е. не са малко. Но пак съм доволна, защото на мерки съм смъкнала прилично добре и дрехи доста взеха да ми стават. Надявам се през втория цикъл да почна повечко и от килцата да падат.
Чела съм в предните теми в постовете че по този начин се топяли мазнините, а тя сланинката е значително по лека от мускула, тъй че аз явно сланините топя.
Много ссте писали днес , аз за новата темичка ще ви почерпя вода че е нито време за вечеря, нито за кафе.Аз дя си кажа, явно съм от мнооооого бавно топящите 24 ти ден ми е а все се въртя около 2 смъкнати килограма / от 15 дзни съм зациклила/ не прегрешавам, не ям след 20 часа, пия поне два литра, че и доста повече вода и килограмите ми за смъкване са 16, т. е. не са малко. Но пак съм доволна, защото на мерки съм смъкнала прилично добре и дрехи доста взеха да ми стават. Надявам се през втория цикъл да почна повечко и от килцата да падат.
Чела съм в предните теми в постовете че по този начин се топяли мазнините, а тя сланинката е значително по лека от мускула, тъй че аз явно сланините топя.
Здравейте милички! Благодаря ви за отговорите. И аз съм луда по миражките още преди да почна режима. Днес си хапнах на обяд защото нямахме нито ток нито вода и не можах да си направя нещо. Искам да ви попитам ако си правя дюканско хлебче или палачинка дали ще може да го ям вместо хляб, чудя се защото нали се првят с яйця и мляко? А много налитам нещо на хляба а така ще отвикна. Мурка благодаря за водата тъкмо щях да си наливам дозата. И аз все се чудех за зелето ,че го обожавам. Ох,бебчетата ме викат ще спирам лека вечер ви желая!
verabel,аз знам че мога да ям мляко в белтъчния, но става въпрос, мога ли да заместя вместо плода в 17ч с малка кофичка безмаслено млеко 
хапнах само малко от месцето