Още един въпрос за секциото....

  • 5 961
  • 20
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
  • Мнения: 619
Здравйте!
Моята лекарка ми каза, че при секцио не се режат коремните мускули, а само се разтваряли....но като споделих това с една приятелка, тя не повярва и каза, че лекарката ми не е в час Shocked
Вие какво знаете по въпроса?
И още нещо....понеже аз редовно си ходя на фитнес и попитах лекарката кога може след секцио да се възнобовят тренировките, а тя ми каза, че веднага след 40 ден или когато изеткат лохиите, може да се започне със спорта. Реалистично ли е това? Shocked
Ще се радвам да споделите вашия опит и познания.

# 1
не знам как ги разтварят мускулите newsm78, ама болката след това си е много мускулна- все едно имаш продължителна мускулна треска на корема.

# 2
  • anywhere
  • Мнения: 3 303
Мускулите може да се "разтворят" само ако разреза е надлъжен (който в днешно време се практика само при спешност, но дори е тогава е рядкост). При естетичния напречен разрез се разрязват всички мускули в тази област, затова и заздравяването и възстановяването е малко по-трудно, но после всичко е далеч по-"прибрано" и красиво.  Wink Колкото до спорта, 40 дни ми се вижда малко нереалистично и... ненужно, но все пак си зависи от организма и потребностите на човека. Важна е консултацията с лекар, разбира се!

# 3
  • Sofia
  • Мнения: 6 931
Мускулите се режат пласт по пласт.Физически натоварвания най-рано след 3-тия месец от операцията.Преди това може лека въстановителна гимнастика,но никакъв фитнес.

# 4
  • Мнения: 46 535
Аз знам, че от доста време не се режат мускули  Wink

# 5
  • Мнения: 46 535
не знам как ги разтварят мускулите newsm78, ама болката след това си е много мускулна- все едно имаш продължителна мускулна треска на корема.

Това е, защото матката контрахира, за да си възвърне нормалното състояние.

# 6
  • София
  • Мнения: 6 803
В една такава тема преди около 2 месеца настана изтински скандал!
Не,мускулите не се режат,от около 20 години!!!И няма значение разреза дали е вертикален,или хоризонтален!Питайте си доторите,вместо сега да започнете едни яки спорове! GrinningИмаше един сайт на англиски,който обясняваше как се прави секцио стъпка по стъпка,дано някой,който го има да пусне линка.И пак казвам,за да не тръгне някой да спори-нека звънне на гинеколога си първо,за да види,че наистина не се режат коремните мускули! Hug

# 7
  • Мнения: 2 498
Аз раждах със секцио и съм на фитнес от 40-я ден и вече съм със същите кг. както преди да забременея.....

# 8
  • Мнения: 2 755
Няма да споря за това дали се режат мускулите или не, но факта че се реже перитонеума (коремната стена), прави възтановяването след секцио по-трудно.
На въпроса за фитнеса, ще цитирам рехабилитаторката от "Шейново" :
- "През първият месец избягвайте за вдигате тежки неща, защото могат да се получат сраствания. След 1 месец може да започнете леки физически упражнения, с постепенно натоварване, а във Фитнес зала може да ходите след третия месец."

# 9
  • Мнения: 46 535
Няма да споря за това дали се режат мускулите или не, но факта че се реже перитонеума (коремната стена), прави възтановяването след секцио по-трудно. .............

Въпроса за възстановяването е индивидуален! Аз се възстанових за 8 дни след секцио, а жената, която роди с мен /леко раждане се водеше/ постигна същото за месец и половина!

# 10
  • Мнения: 2 755
Няма да споря за това дали се режат мускулите или не, но факта че се реже перитонеума (коремната стена), прави възтановяването след секцио по-трудно. .............

Въпроса за възстановяването е индивидуален! Аз се възстанових за 8 дни след секцио, а жената, която роди с мен /леко раждане се водеше/ постигна същото за месец и половина!
Безпорно така е. Аз се почувствах добре още на 10 ден, но болките в оперативната рана, продължиха почти до края на първият месец.
Въпросът беше за фитнеса. Едва ли някоя жена родила със секцио, може да влезе да "блъска" във фитнес залата десетина дни след операцията. Е, може и да се срещат такива ентусиастки, но те си носят последиците от това.

# 11
  • София
  • Мнения: 2 437
Аз знам, че мускулите не се режат.
За спорта- 3 месеца и то ако си спортувала преди. Ако не си е добре да поизчакаш още малко.
В крайна сметка е добре първо да поотслабнеш и после да спортуваш, защото сърцето доста се натоварва така.
Досега от качени 22кг ми остава да сваля 5кг и тогава смятам да започна с активното движение. Засега само навъртам клометри в къщи заради коликите на бебо и разходки до парка. Мисля, че е напълно достатъчно на този етап и честно, дори и да можех да спортувам, нямаше да имам сили. Не бързам за никъде Mr. Green

# 12
  • Sofia
  • Мнения: 6 931
И аз мисля,че въпросът е за фитнеса след секцио,а не кога си вършила рутинните неща.

# 13
  • Мнения: 46 535
Tonita, не разбрах, че става   дума за фитнес Embarassed
Но от друга страна и нормално да бях родила нямаше да се засиля да ходя на фитнес, при положение, че съм спала половин час на ден, а останалото време съм се грижила за бебочето  Laughing

# 14
  • Мнения: 2 323
Няма да споря за това дали се режат мускулите или не, но факта че се реже перитонеума (коремната стена), прави възтановяването след секцио по-трудно. .............

Въпроса за възстановяването е индивидуален! Аз се възстанових за 8 дни след секцио, а жената, която роди с мен /леко раждане се водеше/ постигна същото за месец и половина!
Зависи как ти приемаш възстановяването! Аз бях постоянно на крака и веднага след изписването вече все едно не бях с операция, болките ги нямаше вече, но днес 4 месеца след ражданео.... newsm78 абе не като преди... понякога усещам нещо като придърпване Sick

# 15
  • Мнения: 514
Как след 40-ия ден! Та една година не трябва да вдигаш тежко!!! Нали се сещаш че при фитнес упражненията се натоварват доста коремните мускули дори и да не правиш коремни преси! Ако толкова държиш да тренираш изчакай поне 4 месеца. Аз лично бих постъпила така.

# 16
  • Мнения: 46 535
new_mama, аз си ходех спокойно от следващия ден, самия разрез на съм усещала, боляха ме контракциите, с които матката се свиваше /но това и при нормално родите го има/, особено при кърмене, имах чувството, че ще ми изгори корема  Laughing До 8 ден имах някакви усещания, не точно болка, но дискомфорт и тогава една нощ заспах на една страна - на сутринта всичко беше изчезнало  Grinning В интерес на истината много повече ме болеше гърба, бях се схванала от това спане по гръб, никога през живота си не съм заспивала така  #Crazy Даже лекарите ми обясняваха как като ме е пуснала упойката съм започнала да им обяснявам, че нищо друго не искам - само да ме обърнат на една страна  Joy

# 17
  • Мнения: 2 755
....Но от друга страна и нормално да бях родила нямаше да се засиля да ходя на фитнес, при положение, че съм спала половин час на ден, а останалото време съм се грижила за бебочето  Laughing...
Laughing На мен ли го казваш? Първият месец, я имаше 4-5 часа сън на пресекулки, я не. Въпреки, че синът ми беше лесно за гледане бебе. Това беше малко Off.
Сега пак по темата. Почти два месеца след раждането, ме "подгони" някакъв ентусиазъм и реших в "прозореца" между две кърмения, да отида на плуване, че с тези килограми... Embarassed И знаете ли какво стана, след половин час в басейна излязох като пребита. Чуствах се толкова изнемощяла и толкова дискомфортно, че трябваше да минат още 5 месеца, за да се реша да отида пак. Направо имах чувството, че съм 70 годишна баба. Та, тези препоръки да не се натоварваме преди да са минали три месеца от секциото са напълно основателни (ама, защо ли да не пробваме, дали е така наистина  Crazy).

# 18
  • София
  • Мнения: 1 546
Като си спомня каква болка изживях с първото ставане след операцията не си помислих да го повторя в близките 24 часа. Като се прибрахме в къщи на 8-я ден вече се движех сравнително нормално. А във фитнеса влязох почти година след като се роди Алекс. Първо изчаках да сваля тлътините и после да стягам, че иначе тая маса ако се стегне  Sick не знам дали щях да си влезя в гащите.
Направо не мога да си помисля как дори след 3-я месец щях да се захвана с коремни преси...ужас Whistling

# 19
  • Мнения: 46 535
Като си спомня каква болка изживях с първото ставане след операцията не си помислих да го повторя в близките 24 часа. ........

Мен много ме наплашиха с това ставане, а нямах никакъв проблем с него и повече не легнах  Laughing

# 20
  • София
  • Мнения: 6 803
А по въпоса за фитнеса след секцио-на 35 ден бях на аеобика,от 40 на фитнес.За информация-нито тогава,нито сега ме пидърпва разрезът,нямам никакви негативни усещания свързани с него.Коремни преси също правя от 40 ден.И коремът ми вече си е както преди.40 дни са достатъчни да се възстановиш,точно поради причината,че коремните мускуи не са рязани!
Не знам момичета,всеки сам решава,но според мен ,колкото по-рано започнеш да спортуваш(но не преди да си говорил  лекар),толкова по-бързо ще се възстановиш.Точно за това те карат да станеш от леглото възможно най-бързо след операцията.и как така,някой беше писл,че 24 след първото ставане не е повторил!това е лошо за раната,получават се сраствания.Аз си станах и цял ден обикалях,донесоха ми малката,оставиха ми я да си я гледам аз,ходих на кафе и т.н.Не ъм се движила прегърбена,откакто станах ,изправих се и толкова.И аз като Никол на 8 ден започнах да спя на една страна и от тогава се родих направо!

Общи условия

Активация на акаунт