Публикувана: 29 септ. 2008, 21:48 ч.
Последно мнение: 30 септ. 2008, 11:25 ч.

ТАЕ БО фенки

29 септ. 2008, 21:48 ч.

Мнения: 2 751

От известно време възстанових спортния си дух и дисциплина и започнах усилено да играя тае бо. Grinning

Искам да ви кажа, че при мен ефектът е невероятен. Започнах да отслабвам, да се чувствам много добре и да издържам без проблем на безсънието Crazy

Понеже още кърмя и не мога да посещавам групови тренировки, си свалих тренировките на Били Бланкс от нета и действам вкъщи, когато малкият заспи Mr. Green

Вие ходите ли на тае бо и къде?

Смятам като го отбия да се запиша някъде, че вкъщи ми е скучно Twisted Evil

# 1 30 септ. 2008, 08:09 ч.

Мнения: 487

и успех

# 2 30 септ. 2008, 10:12 ч.

Мнения: 2 751

Цитат на: Цветомира в вт, 30 сеп 2008, 08:09

и успех

Виждам, че и ти си му фенка на Били Бланкс Grinning

Вкъщи ли играеш или ходиш в зала?

# 3 30 септ. 2008, 10:54 ч.

Мнения: 487

В зала,страхотно е

# 4 30 септ. 2008, 11:08 ч.

Berlin
Мнения: 11 237

и аз ходя в зала, от скоро. има няма 7-8 тренировки съм направила за 1 месец. качих 2 кг., с нетърпение чакам да видя някаква промяна надолу, защото засега няма нищо. иначе чувството е страхотно, свалям напрежението, ама искам и някое кило да сваля все пак. Crazy

# 5 30 септ. 2008, 11:16 ч.

Мнения: 487

Едва ли си качила от тренировките,според мен ако имаш възможност ги направи на 3-4 на седмица

# 6 30 септ. 2008, 11:25 ч.

Мнения: 2 751

Цитат на: Цветомиl … 0 сеп 2008, 10:54

В зала,страхотно е

Дааа...наистина. Аз съм ходила около 10 години на аеробика в националния, но тогава бяхме волни птички Crazy

После съм ходила малко на тае-бо в х-л Рила. За жалост откакто се родиха децата не съм ходила на групови тренировки, само тичане около стадиона. Но чакам още малко да спра да кърмя и ще си намеря място и зала, защото вкъщи е скучно Crazy

abs, Аз определено рязко почнах да отслабвам откакто активно започнах да играя тренировките на БИли Бланкс. играя през ден и не пропускам Peace

Препоръчани теми

Трансформиращи дневници - Хранене/Тренировки 9

676
Спортуващи

Как тренирам -27

383
Спортуващи

Тренировки в домашни условия - 121

35
Спортуващи

Tичане (6)

703
Спортуващи

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.

Причина:

Причина: