Drunvala лек воден ден утре, с теб сме и те подкрепяме, както ти нас 
- Публикувана: 13 юли 2008, 15:17 ч.
- Последно мнение: 8 авг. 2008, 21:48 ч.
90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани -борбата продължава тема №16
Здравейте!ХАйде и аз в новата тема 
Днес белтъчен ден - миш маш хапнах с хляб.Ужасно ми се ядеше сладко
ама не посегнах.
Замислям се да почвам нещо по драстично или по тази схема,но с повече лишения.Аз искам по бързи резултати,това ме стимулира мен
Не съм се качвала на кантар,ама ще видим утре ако се чувствам добре ще се кача.
Напълно разбирам момичетата които задържат и са демотивирани.Хубаво е да се подкрепяме в такива моменти Дано както казва Drunvala,всичко се промени извднъж 
Аз утре ще съм на ориз с царевица и грах и зелева салатка
Лека седмица и много добри вести от кантарчетата на всички
Днес белтъчен ден - миш маш хапнах с хляб.Ужасно ми се ядеше сладко
ама не посегнах.Замислям се да почвам нещо по драстично или по тази схема,но с повече лишения.Аз искам по бързи резултати,това ме стимулира мен
Не съм се качвала на кантар,ама ще видим утре ако се чувствам добре ще се кача.Напълно разбирам момичетата които задържат и са демотивирани.Хубаво е да се подкрепяме в такива моменти
Дано както казва Drunvala,всичко се промени извднъж Аз утре ще съм на ориз с царевица и грах и зелева салатка
Лека седмица и много добри вести от кантарчетата на всички
Хайде и аз в новата темичка! Звездичка, благодаря!
Последните дни нямах време да чета, но сега прочетох всичко. Иначе си бях режимна с малки прегрешения - вечеряла съм след 20 часа, но пък съм яла само плодове или зеленчуци. Днес ми е плодов ден. Не знам защо, но едвам устисках. То какво ли не се яде тези дни около мен.
Едвам чакам да стане утре 12 часа, имам чувството, че мога да изям света. 
Много кофти се чувствам по цял ден с хора, които си ядат нормално. Като си бях в София изобщо не ми тежеше диетата, но тук при мама ми тежи. Само мисля за ядене и се тъпча с плодове. 
Хайде, лека нощ, ще лягам преди да съм отишла уж случайно да отворя хладилника.
Успех на всички утре! и много
Последните дни нямах време да чета, но сега прочетох всичко. Иначе си бях режимна с малки прегрешения - вечеряла съм след 20 часа, но пък съм яла само плодове или зеленчуци. Днес ми е плодов ден. Не знам защо, но едвам устисках. То какво ли не се яде тези дни около мен.
Едвам чакам да стане утре 12 часа, имам чувството, че мога да изям света. Много кофти се чувствам по цял ден с хора, които си ядат нормално. Като си бях в София изобщо не ми тежеше диетата, но тук при мама ми тежи. Само мисля за ядене и се тъпча с плодове. Хайде, лека нощ, ще лягам преди да съм отишла уж случайно да отворя хладилника.
Успех на всички утре! и много
Добро утро!
Как сте милички?
Благодаря ви за подкрепата, за днешния ми предстоящ воден ден!
Сигурна съм, че ще се справя и ще мине сравнително леко! 
mariyap, няма да се чувстваш хич гузно за 20 гр. сирене! Приеми го като... приятна изненада и щом са ти го поднесли - си го хапваш!
elinor80, ако ти дава този текст "You don't have permission to access /55/5/0/75/2890500750085687985AkWMXE_fs.jpg on this server" - тогава кликни на зелената стрелкичка, която е отстрани на линка, вдясно /ако си с Mozzila/Ако пак не стане - ще го мисля нещо...
Дес, миш-маш - добре... ама хлебчето - защо? Хапни повече салата, направи си таратор, дори плод, ако още си гладна... ама хлябът прецаква нещата! Казваш, че се чудиш дали да не почнеш нещо по-драстично
Тази диета, можеш да я направиш достатъчно драстична, ако я спазваш абсолютно стриктно, без отклонения /например хляб/. Искам да те уверя, че която и диета да хванеш хлябът и тестените и сладки неща - няма да са позволени. Тук ги има само във въглехидратния ден и ако можем сами да се контролираме и да хапнем в разумно количество - хем ще ги папкаме, хем няма да ни се отразят лошо! geri_vr, и аз ти благодаря за подкрепата! Само да вмъкна... важното е не да не се качваш на кантара /защото той не е страшилище - той може да ни е приятел, като огледалото - показва реалното състояние на нещата! Понякога ни харесва "образът" в него - друг път ни е яд на него.../ Важното е като се качиш на него и не ти хареса положението, да не се врътнеш и да се запътиш с тъжна крачка към хладилника и да се "утешаваш", а да си кажеш... "Да, нещата явно са се закучили, трябва още повече търпение и постоянство... явно днес не е добрият ден за резултати... щом не е днес - навярно ще е утре...." или подобни неща... Така аз бих възприемала нещата.
Лиличка, разбирам те!
Много е трудно когато другите хапват нормално около теб! Ама ти си яж твоето и не обръщай внимание. Помисли си, че с всяка хапка ставаш по-слаба и хубава, а те - нека да си ядат! На всички - лек и успешен ден и седмица, с приятни емоции и много минусчета!
Здравейте момичета!
Drunvala , aspasia , лек воден ден ви пожелавам! И утре кантарчето да ви зарадва много!
Drunvala, ти наистина си невероятна! Голям оптимизъм има в теб. Благодаря ти за подкрепата.
Сигурна съм, че си изключително важна за всяка една от нас. Два пъти ти прочетох поста и ми стана малко по-добре. Да си призная честно и аз съм оптимист, но това зацикляне наистина ужасно ме де мотивира. Едва се въздържам вече, да не рухна или да не се наям здравата... 
Днес съм на плодове - утре на кантара... Да видим, какво ще е! 
Успех на всички днес. Лек и режимен ден и спорна седмица! 
Drunvala , aspasia , лек воден ден ви пожелавам!
И утре кантарчето да ви зарадва много!Drunvala, ти наистина си невероятна! Голям оптимизъм има в теб. Благодаря ти за подкрепата.
Сигурна съм, че си изключително важна за всяка една от нас. Два пъти ти прочетох поста и ми стана малко по-добре. Да си призная честно и аз съм оптимист, но това зацикляне наистина ужасно ме де мотивира. Едва се въздържам вече, да не рухна или да не се наям здравата... Днес съм на плодове - утре на кантара... Да видим, какво ще е! Успех на всички днес.
Лек и режимен ден и спорна седмица!
Добро утро, момичета!
Няколко дена ме няма и едвам ви изчетох, но това е добре! Има раздвижване в темата и се надявам скоро и в кикцата на някой от нас, които сме в застой!
anita29 и аз като теб си мечтая за заветната 7-ца, т.е. кантара да покаже 67, но той не помръдва! Също като при gery_vr си седя на -3 килограма и това си е. Ще видим днес след първия ни воден ден с Drunvala какво ще ни покажат кантарчетата.
А относно Drunvala - тя е невероятен човек! Винаги мила, любезна, усмихната и даваща оптимизъм! АЗ лично съм и благодарна за всичко, което направи и предължава да прави за мен! Използвам момента да и поднеса
Stelexen и аз бях права, че тия 2 кг ще си изчезнат така, както са се появили, защото и при мен така се получи и бях за 1 ден в отчаяние! Но сега нещата са добре. Кантара се е запънал, но мерките ми драстично се променят. Хора, които не са ме виждали от 2 седмици, веднага забелязаха, че съм отслабнала!
Дес споерд мен по-бавно се сваля с тази диета, но аз лично я предпочетох, защото не се лишаваш драстично от храни, което може да доведе до здравословни проблеми. Но наистина, ако прегрешаваш и то с хляб нещата ще се случват още по-бавно, затова помисли. Иначе и аз като теб искам резултати по-бързо, но си дадох сметка, че като започна някоя диета, първо се подувам, после се отчайвам и ако не се откажа - резултата след около 3 седмици борба на организма ми с новия режим е на лице. Това е важното!
mariyap благодаря ти за подкрепата за вопдния ден. Дано да издържа! Вчера не ми беше много добре, но не прегреших. Имах махмурлийски глад, който обаче не ми надви ината. Интересното е, че дори не ми се пие алкохол, дори биричка, а тя ми е любима. Лошото е, обаче, че като изпия 2 бири и не се чувствам добре - прилошава ми....ще трябва да се примиря с това поне за сега!
Момичета хубав ден ви желая! Ние с Drunvala ще се окуражаваме днес, заедно в борбата против излишните килограми
Няколко дена ме няма и едвам ви изчетох, но това е добре! Има раздвижване в темата и се надявам скоро и в кикцата на някой от нас, които сме в застой!
anita29 и аз като теб си мечтая за заветната 7-ца, т.е. кантара да покаже 67, но той не помръдва! Също като при gery_vr си седя на -3 килограма и това си е. Ще видим днес след първия ни воден ден с Drunvala какво ще ни покажат кантарчетата.
А относно Drunvala - тя е невероятен човек! Винаги мила, любезна, усмихната и даваща оптимизъм! АЗ лично съм и благодарна за всичко, което направи и предължава да прави за мен! Използвам момента да и поднеса
Stelexen и аз бях права, че тия 2 кг ще си изчезнат така, както са се появили, защото и при мен така се получи и бях за 1 ден в отчаяние! Но сега нещата са добре. Кантара се е запънал, но мерките ми драстично се променят. Хора, които не са ме виждали от 2 седмици, веднага забелязаха, че съм отслабнала!
Дес споерд мен по-бавно се сваля с тази диета, но аз лично я предпочетох, защото не се лишаваш драстично от храни, което може да доведе до здравословни проблеми. Но наистина, ако прегрешаваш и то с хляб нещата ще се случват още по-бавно, затова помисли. Иначе и аз като теб искам резултати по-бързо, но си дадох сметка, че като започна някоя диета, първо се подувам, после се отчайвам и ако не се откажа - резултата след около 3 седмици борба на организма ми с новия режим е на лице. Това е важното!
mariyap благодаря ти за подкрепата за вопдния ден. Дано да издържа! Вчера не ми беше много добре, но не прегреших. Имах махмурлийски глад, който обаче не ми надви ината. Интересното е, че дори не ми се пие алкохол, дори биричка, а тя ми е любима. Лошото е, обаче, че като изпия 2 бири и не се чувствам добре - прилошава ми....ще трябва да се примиря с това поне за сега!
Момичета хубав ден ви желая! Ние с Drunvala ще се окуражаваме днес, заедно в борбата против излишните килограми
Само набързо да ви пожелая лек и ползотворен ден,че днес не можах да се организирам нещо....нали е понеделник
Иначе съм режимна и си карам велото всяка сутрин.
Обаче искам да попитам нещо...Тъй като вечер напоследък не ми се яде много-много,проблем ли ще бъде,вместо храната,определена за дена да хапвам само салатка?Притеснявам се обаче,че като свърши режима някой слънчев ден и започна да вечерям,да не си върна бързо килограмите Също така последните дни,когато дойде време за хапване се чувствам като озверяла от глад и като започна да се храня,буквално на втората хапка не мога повече...чак взех да се притеснявам,защото тези дни буквално почти не съм яла и хем ми е добре,хем се шашкам да не си спра метаболизма 
Друнвала,Аспасия...лек воден ден ви желая...аз знам,че ще се справите и ще има голям резултат А след водния ден,май вашият режим ще съвпадне с моят
На задържащите-няма да се отчайвате..той организма ще се опъва,опъва,ама накрая ще отстъпи и ще започне пак сваляне.Приемете го като съвсем нормално и не се отчайвайте.Стигнали сте до тук и сега точно да се откажете- не бива
Иначе съм режимна и си карам велото всяка сутрин.
Обаче искам да попитам нещо...Тъй като вечер напоследък не ми се яде много-много,проблем ли ще бъде,вместо храната,определена за дена да хапвам само салатка?Притеснявам се обаче,че като свърши режима някой слънчев ден и започна да вечерям,да не си върна бързо килограмите
Също така последните дни,когато дойде време за хапване се чувствам като озверяла от глад и като започна да се храня,буквално на втората хапка не мога повече...чак взех да се притеснявам,защото тези дни буквално почти не съм яла и хем ми е добре,хем се шашкам да не си спра метаболизма Друнвала,Аспасия...лек воден ден ви желая...аз знам,че ще се справите и ще има голям резултат
А след водния ден,май вашият режим ще съвпадне с моят На задържащите-няма да се отчайвате..той организма ще се опъва,опъва,ама накрая ще отстъпи и ще започне пак сваляне.Приемете го като съвсем нормално и не се отчайвайте.Стигнали сте до тук и сега точно да се откажете- не бива
С нищо не съм прегрешила,поне не според предписанията на диетата.Хляб ям рядко (само през въглехидратният ден си го позволявам с чиста съвест) - черен,пълнозърнест по филийка на ядене 
Извинявай Дес...
Здравейте мили момичета!ДРУНВИ радвам се миличка ,че си усетила отсъствието ми !И така от четвъртък до днес бях с приятелки на море ,голям купон и наруших тотално диетата с доста лакомства и пийване ,ама какво да се прави не издържах на изкушенията 
,Със сигурност съм качила ,ама от утре пак стартирам ,защото диетата е страхотна.За спорт известно време ще забравя ,щото вчера паднах доста лошо и имам доста сериозно изкълчване на рамото ,добре че не е счупено поне ,че много ме болеше и продължава да ме боли.На всички момичета целувки
!И така от четвъртък до днес бях с приятелки на море ,голям купон и наруших тотално диетата с доста лакомства и пийване ,ама какво да се прави не издържах на изкушенията ,Със сигурност съм качила ,ама от утре пак стартирам ,защото диетата е страхотна.За спорт известно време ще забравя ,щото вчера паднах доста лошо и имам доста сериозно изкълчване на рамото ,добре че не е счупено поне ,че много ме болеше и продължава да ме боли.На всички момичета целувки Леле... трогнахте ме! Всички!
Наистина! 
anita29, честит празник на детенцето!
Да е жив и здрав и много да ви радва! И хубав купон днес! 
Анита, благодаря за подкрепата за водния ни ден! aspasia
благодаря ти за цветенцата, ама нямаше нужда! Много си мила, както винаги!!! Такива хубави неща каза за мен... Нямам думи! Благодаря ти! Stelxen, lucky girl, утре след плодовете съм сигурна, че ще имате резултат!
Дес, объркването явно е дошло от мен, ама ти си подала грешна информация, навярно си се объркала...
Днес белтъчен ден - миш маш хапнах с хляб.
Няма значение, важното е наистина да е само във въглехидратния ден, за да има резултати!
ЖАБА ЖАБУРАНА, наистина усетих липсата ти!
Добре, че няма счупено! Как си могла да паднеш така!!! Оправяй се и се раздвижвай, пък спортът ще почака малко! До момента съм добре, не пих много вода, защото бяхме извън офиса и не се знаеше как ще е с WC-то, но сега ще наваксам с водата!
Но всички много