Много ми харесва този форум! Искам да питам някой бил ли е само на солети 2-3 дни и колко е отслабнал!
Мерси
Мерси
- Публикувана: 17 юни 2008, 19:57 ч.
- Последно мнение: 17 юни 2008, 22:27 ч.
Солетките
Обикновени или кашкавалени? 
Сега сериозно. За 2-3 дни каквото и да ядеш няма как да смъкнеш кой знае колко, а и дори това да стане после ще върнеш килограмите за същото време.
Понеже подозирам, че си под 18 години (извинявам се ако съм сбъркала), ти препоръчвам консултация с лекар/диетолог ако наистина имаш нужда.
Сега сериозно. За 2-3 дни каквото и да ядеш няма как да смъкнеш кой знае колко, а и дори това да стане после ще върнеш килограмите за същото време.
Понеже подозирам, че си под 18 години (извинявам се ако съм сбъркала), ти препоръчвам консултация с лекар/диетолог ако наистина имаш нужда.
Имам 4 кг...дали ще успея?ти с кашкавалени ли си пробвала> 
Мне не съм карала само на солети, аз и рядко ям, макар че сега ми се ядат (особено има едни с една панделка на пакетчето). Като дойде въглехидратния ми ден, ще си купя.
Иначе солетите не са много полезни, имат разни стабилизатори, сол. Изглеждат все едно не ядеш нищо, но са си калорични и не дават кой знае какво на организма.
4кг. за 2-3 дни не ми се вярва да смъкнеш с каквото и да било. Говоря за 4 истински кг, защото знаеш, че само един ден да не пиеш много вода и да отидеш до WC-то и опааа... вече си -1кг. ама то е измамно. Не си свалила нищо от мазнинките.
Трайни 4 кг се свалят от 2-3 седмици до месец
(зависи и колко си сега де) 
Точно със солети няма да стане.За кашкавалените пък забрави тотално.Ако искаш карай на протеини няколко дни- меса,но пиле и риба,телешко,и то да не са пържени.Избягвай пушените меса,имат консерванти,солени са и задържат вода в организма.Обезмаслени млека,изварка,обезмаслени сирена,яйца.общо взето това е.
Друг вариант е да караш няколко дни на плодове и чай,но без анани и грозде.Общо взето по никакъв начин за 2-3 дни няма да смъкнеш 4кг. и се чудя как си вярвала че това е възможно.
Извинявай,ако не е проблем би ли казала колко килограма си на колко височина?
Друг вариант е да караш няколко дни на плодове и чай,но без анани и грозде.Общо взето по никакъв начин за 2-3 дни няма да смъкнеш 4кг. и се чудя как си вярвала че това е възможно.
Извинявай,ако не е проблем би ли казала колко килограма си на колко височина?
Ако пък решиш да пазиш диета само няколко дни, а после да се натъпчеш порядъчно ще с еокаже, че си 1,2 килца плюс.
За това ти препоръчвам да внимаваш много. Знаеш ли колко нормални момичета са се лъгали така и един ден са се събуждали с 5,10 килца отгоре.
Като гледам вече съм сигурна, че си под 18. Спри да вечеряш и спортувай. Гарантирам ти, че до 1 месец ще си свалила 2-3 килца и то трайни без последствия за организма. Тялото изглежда добре когато е стегнато, а това става със спорт. Колкото и да е слабо едно тяло ако е отпуснато, не изглежда толкова добре.
За това ти препоръчвам да внимаваш много. Знаеш ли колко нормални момичета са се лъгали така и един ден са се събуждали с 5,10 килца отгоре.
Като гледам вече съм сигурна, че си под 18. Спри да вечеряш и спортувай. Гарантирам ти, че до 1 месец ще си свалила 2-3 килца и то трайни без последствия за организма. Тялото изглежда добре когато е стегнато, а това става със спорт. Колкото и да е слабо едно тяло ако е отпуснато, не изглежда толкова добре.
Абе то и на мен едно време една ми обясняваше,че слабее с вафли. 
Не вярвам че с пуканки ще се отслабне,освен ако не се ядат по една шепа пуканки за цял ден и нищо друго.Тогва ефект ще има,както и след това йо-йо и обратно качване.А тя от пуканките с масло ли е яла? 
Подкрепям Тони за всяка нейна дума.
Не вярвам че с пуканки ще се отслабне,освен ако не се ядат по една шепа пуканки за цял ден и нищо друго.Тогва ефект ще има,както и след това йо-йо и обратно качване.А тя от пуканките с масло ли е яла? Подкрепям Тони за всяка нейна дума.
