Отбих я и не знам какво да правя

здравейте и от мен ! И ние май  сме се запътили натам да се отбиваме, а не искам изобщо да стигам до този етап! Проблемът е , че нещо нямам никакъв апетит в тези жеги , и хапвам салати повече.Верен ли е митът ,че трябва да се яде много за да има кърма ? Не пуснах отделна тема , защото мисля че и тук бихте могли да ми отговорите . Притесненията при мен си казаха думата и кърмата значително намаля, понеже до вчера ходих по изпити ,вече  ги взех , но беше голям ужас , понеже малката не спи през деня изобщо в къщи , само навън, и трябва да я бутам навън , не да стоим на едно място , и ставах към 3/4 часа да уча , после цял ден пак  на крак изобщо не си почивах, изнервих се, и всичко си даде отражение ! Вярвам , че сега като се успокоя ще си дойдат нещата на място , но въпросът ми е относно това , трябва ли да се храня повече ?

А ти Лия, не  се отказвай,
ние лягахме на спалнята и малката постоянно сучеше , за да стимулираме лактация като беше по малка, защото заспиваше на гърдата и хич не се наяждаше ,после плачеше и бабите ме иурнаха да минавам на мляко , че детето е гладно , но не се предадох , по цял ден на гърдата и стана работата , но наистина като се храня както трябва май имаше повече кърма! а когато сме навън , сядаме на някоя пейка и се кърмим , ти защо си прибягнала към шипето навън >?

Врявай в себе си и детето, бъди упорита и сигурна в добрия резултат! На гърда винаги, когато и където намериш за добре! Успех и да не забравиш да се похвалиш с добър резултат! Стистам палци! 

Маринка, не е нужно да се тъпчеш са храна, но все пак не трябва и да стоиш гладна. Добре е да се храниш разнообразно, за да доставяш на организма си, а и този на бебето всичко необходимо. Не се притеснявай, че не ядеш много- не е нужно да ядеш тежки манджи, но гледай да поемаш достатъчно течности- вода, сокове, супички.
Надявам се сега след изпитите да се успокоиш и да се отдадеш на приятни занимания- спокойствието е много важно за потичането на млякото. Не се предавай, можеш поне да опиташ да увеличиш лактацията. След като си го правила вече веднъж, сигурна съм, че пак ще успееш. А ако не стане, не се обвинявай.

Лиа, на теб ти пожелавам търпение и упоритост. В началото ще ти е много трудно, заради малките количества мляко, които произвеждаш, а и заради възрастта на бебето- по- малките бебета нямат търпение да изчакат млякото да потече. Затова ще трябва и да цедиш, защото само със стимулация от бебето няма да стане. Дори и нищо да не излиза при цеденето, цеди на сухо (ако успяваш да изтърпиш) поне по 3-4 минути (гледай по часовник, ако трябва) на гърда. Може би е още рано за това, но може да пробваш като слагаш Валерия на гърдата (най- добре в полузаспало състояние, както са ти казали) да прилагаш и компресия на гърдата.

Може ли да цедя на ръка? Стимулация ли е?
Днес е по-добър ден, успях да я сложа и на обяд, но стане ли следобед и надвечер....рев до посиняване не иска да я доближа дори. Сутрин успявам да я излъжа, днес на пример от 5,30 до към 6,00 сука и заспа така в 7,30 се събуди и не ми "върза" повече.

Lia 
Възхищавам се на желанието ти да кърмиш малкото слънце.
Ако живеете без баби и дядовци околко вас,защо не опиташ да ходиш през деня по-разголена/сега поне е топло/,ако може дори гърдите ти да са голи през цялото време докато я гушкаш,Може би пък инстинктът ще заговори и ще и се прииска да си цокне топло млекце от мама.

   Лиа и аз ти пожелавам успех и вярвам че би могла да минеш на смесено хранени, а защо не и постепенно изцяло на гърда, стига бебчо да продължи да иска да суче. Както и другите мами са ти споделили предлагай в полусънено състояние. Тогава е много по-голям шанса да не откаже гърдата и да суче инстинктивно. Нощем будите ли се, ако да задължително предлагай тогава първо гърдата, също така може и през деня ако се съгласи за приспиване или когато се събужда и още е сънена. На всяко кърмене, ако бебчето е съгласно първо предлагай едната гърда, след това другата, дори може после да се върнеш отново на първата и едва тогава давай добавката от АМ. Както Бу и другите мами са ти казали и дали линк към статията, след като бебчето е било изцяло на АМ, първо трябва да се опиташ да предлагаш колкото се може по-начесто гърдата и ако имаш време и да се изцеждаш за да се увеличи количеството и едва тогава може да пробваш да намаляваш постепенно АМ. В статията е описано много добре как става това, по 30 мл намаляваш за цялото денонощия, така няколко дни, като следиш наддаването и памперсите и едва след това отново намаляваш АМ. Трябва задължително първо да предлагаш гърдата, като е хубаво да има поне 10-тина кърмения дневно.
    Друго което може да направиш когато плаче и се дърпа е просто да я гушнеш, да и дадеш нещо интересно и да се разхождате, като гърдите да са ти открити, така самата тя може да прояви интерес и да пожелае да засуче, защото понякога когато настояваме реакцията е точно противоположна. Може и докато суче да си сложиш нещо интересно и шарено което да и привлича вниманието и да остане повече време на гърдата. Другото е пък на тихо  и спокойно място, легнали и гушнали се само двете, докато е сънено бебето.
     Успех и пиши как се развиват нещата, дори  и няколко милилитра на денонощие са от полза за бебчо 
    marinka определено не е нужно да се тъпчеш, но както Лилфи е казала трябва да поемаш достатъчно храна за теб плюс още малко за бебчо, като в това число е много важно и достатъчно течности особено сега в жегите. Например една чаша вода половин час преди кърмене е хубаво да изпиваш. Останалото си го знаеш кърмене на поискване, когато бебчето е гладно и кърмата скоро ще се регулира. За съпоставка моите мадами миналото лято още бяха и двете само на кърма, аз също не ям много, отделно съм точно 45 кг, а покрай тях не ми оставаше много време нито за ядене, нито за почивка, която също е много важна и въпреки всичко с кърменето на поискване двете качваха напълно достатъчно.

Браво Лия! Това си е напредък. Продължавай в същият дух

Не мога да повярвам,...но чакайте да ви разкажа. Снощи Валерка заспа към 8,30 и очаквах да се събуди към 5,30, както обикновено. Тя обаче се събуди в 2,30 тогава я сложих на гърда и засука. Не беше кой знае колко,но заспа след това, втората не я поиска. Така спа до 8,00 сутринта. Дали е хапнала нещо или просто съм я преспала.. кой знае?! Сега сутринта пак и дадох и от двете, посука добре, но видимо си е гладна. Освен това дали безвъзвратно ми е изчезнал рефлексът за потичане? Нищо не усещам сега, а преди така ме стягаше.
Хубав ден!

Според мене имаш мляко, макар и малко Аз лично не мога да си представя толкова малко бебе да заспи гладно Със сигурност си е похапнала

Здравей,

Не се отказвай! Според мен имаш много добри шансове да се справиш.
Относно цеденето на ръка - не спирай да го правиш. Макар и досадно и болезнено понякога, то реално помага. Аз също имах малко кърма и цедях, за да вдигна лактацията. Събирай изцеденото в шише и вечер го давай като добавка вместо АМ. По-добре с лъжичка обаче.
Успех!

Не става, изобщо не иска да ме доближи. Може ли сега с моето упорстване да постигна точно обратния ефект. Сутринта бях обнадеждена, но сега...  А за цеденето, то няма за шише при мен излизат само няколко капчици и после нищо.

Здравей отново!

Щом имаш успех с нощното кърмене продължавай да кърмиш нощем.
Цеденето не става бързо. Първо трябва да се отпуснеш и да масажираш леко гърдите за 2-3 мин(кръгови движения с всички пръсти без палеца около зърното и после надолу към зърното с върха на пръстите). На края леко разклащаш всяка гърда като леко се накланяш напред. После започни да натискаш като поставиш палеца отгоре, а другите пръсти отдолу. Натисни леко гърдата към гръдната кост и после стисни с пръсти. Премествай ръцете в различни позиции около зърното и пак стискай. След 5-6 мин цедене пак масажирай и после пак цеди. Изцеждай се през деня през около 2 часа след ката детето денем не иска да суче, но продължавай да предлагаш гърда все пак. Цеденето е след евентуалното сукане. Купи си от българския лактогонен чай. Пие се по 2-3 пъти на ден около 100-200гр на всеки прием. Ако успееш да изцеждаш през деня и да даваш с лъжица на бебето и да кърмиш през нощта това бе било един голям успех като начало. В началото ще изцеждаш по много малко, но не се отказвай. Тайната тук е постоянството.
Вземи биберон с много малка дупка, за да е трудно пиенето на АМ. Него също може да пробваш да даваш с лъжица. Бебето трябва да усети,че гърдата е добър източник на храна и че трябва да се положат усилия за да се наяде.
Успех и горе главата! 

Хомеопатията определено помага при намалена лактация. Опитай с Urtica urens 9CH, 3 пъти дневно по 2 гранулки под езика, за не повече от 5 дни, по-дълъг прием има обратен резултат. При мен на два пъти почти спря заради вирусна инфекция кърмата и ми се налагаше да кърмя тогавашното 6-месечено на ръце (8 кг!!!), разхождайки се  ,  за да има търпение докато слезе кърмата, че тя слизаше чак на 5-тата минута. Още на втория ден гърдите ми напълниха сутиена  И вода, много вода, поне литър отгоре на това, което пиеш за себе си. Момичетата са писали и сокове, супи, но педиатърът ме строи на бързо, че всички са видове разтвори, а за кърма е нужна чиста водица. УСПЕХ! и не се отказвай 

  За рефлекса на потичането, не може да изчезне, просто може вече да не го усещаш така изразено. Например при мен първите месеци беше едно боцкане и остро усещане, че кърмата слиза, като обаче това отдавна вече го няма. Мога да разбера че е слязла само от това че изведнъж почват да преглъщат. Обърни внимание като суче бебето какво прави, обикновенно започват с бързи дърпания и когато потече млякото са вече по-разредени с очевидно преглъщане.
  Хомеопатични лекарства без конкретно предписание от хомеопат аз не бих пила.
  Когато става въпрос за даване на по-голямо количество мляко или изцедена кърма, според мен е твърде натоварваща както за бебето така и за майката опитите за предлагането му с лъжичка. Лично аз опитвах, когато Николета ми правеше стачка, и освен да се изнервим и двете друго не постигнах. Вариант е биберон с малка дупка или ето този метод, който Хедра е описала тук - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=211585.100   Съответно 203 и 205 пост.
  За цеденето самото стимулиране на гърдите, независимо от това дали е с помпа или на ръка е важно, дори в началото нищо да не успяваш да изцедиш. Погледни ако искаш тази статия - Започване и поддъражане на лактацията, когато бебето не се кърми

Лиа, това си е успех
Както вече са ти казали, бебетата сучат най-лесно (с най-малко претенции), когато са сънени: преди, по време на и след сън. Дори да е изсукала малко мляко, а основно да се е приспала на гърда, това е добре - стимулира гърдите, а и (макар насън) не забравя как да суче от гърда. Можеш да пробваш по-често да я кърмиш, когато е сънена.

За цеденето Айла ти е написала достатъчно, не се обезкуражавай.