моля , кажете кои са забранените храни за кърмачки. Отвсякъде слушам различни мнения.
благодаря ви предварително !!
благодаря ви предварително !!
- Публикувана: 8 май 2008, 15:18 ч.
- Последно мнение: 3 юни 2008, 14:31 ч.
Забранени храни за кърмачки
Мисля,че чак забранени не,но трябва да се внимава с консумацията на: кафе,какао,мед,фъстъци,бобови,газирани напитки,зеле,кафяв шоколад,цитруси,на мен дори педиатърката ми беше препоръчала в началото да избягвам и консервираните храни,консервите.Друго не се сещам сега,другите ще допълнят предполагам.
А ако нещо специално те интересува просто попитай,тук има момичета,които са наистина компетентни и мисля,че с радост ще ти отговорят.
А ако нещо специално те интересува просто попитай,тук има момичета,които са наистина компетентни и мисля,че с радост ще ти отговорят.
Алкохол. Цигари.
Носят се легенди, че ако ядеш зеле или бобени храни, детето може да има колики, но това е абсолютно недоказано и много индивидуално.
Огромни количества млечни продукти (напр. 1 л прясно мляко + 2-3 кофички кисело на ден). Иначе няма проблем да се хапват.
Цитрусови плодове - обикновено няма проблеми с тях, но някои ги избягват поради страх от алергии (също е недоказано и рядко).
Чай от мента, градински чай (салвия) - намаляват кърмата.
Безалкохолни напитки - не за друго, ами се лепят на дупето.
Кафе, черен чай, шоколад - ако са в неумерени количества - защото детето може да се превъзбуди и после приспиването става мисия невъзможна.
Моето мнение е, че няма забранени храни, различни от тези за бременната - в края на краищата докато се роди, детето пак се е хранило чрез майката.
Носят се легенди, че ако ядеш зеле или бобени храни, детето може да има колики, но това е абсолютно недоказано и много индивидуално.
Огромни количества млечни продукти (напр. 1 л прясно мляко + 2-3 кофички кисело на ден). Иначе няма проблем да се хапват.
Цитрусови плодове - обикновено няма проблеми с тях, но някои ги избягват поради страх от алергии (също е недоказано и рядко).
Чай от мента, градински чай (салвия) - намаляват кърмата.
Безалкохолни напитки - не за друго, ами се лепят на дупето.
Кафе, черен чай, шоколад - ако са в неумерени количества - защото детето може да се превъзбуди и после приспиването става мисия невъзможна.
Моето мнение е, че няма забранени храни, различни от тези за бременната - в края на краищата докато се роди, детето пак се е хранило чрез майката.
Huba_Buba ,благодаря ти за отговора.
Една майка ми каза , че тяхната педиатърка и е казала да не яде зелена салата,агнешко и телешко меко и ягоди. А пък аз всяка вечер ям зелена салата в огромни кочества . Тези , които си ги изброила ти , ми ги каза нашето педи и с тях внимавам.
чудя се какво да изключа още ,защото сина ми е много неспокоен, реве постоянно.
Една майка ми каза , че тяхната педиатърка и е казала да не яде зелена салата,агнешко и телешко меко и ягоди. А пък аз всяка вечер ям зелена салата в огромни кочества . Тези , които си ги изброила ти , ми ги каза нашето педи и с тях внимавам.
чудя се какво да изключа още ,защото сина ми е много неспокоен, реве постоянно.
Ох,аз избягвам да давам съвети,пиша само когато мисля,че нещо го знам със сигурност.Затова не мога да ти кажа какво друго да избягваш,но това неспокойство да не са колики?Синът ми не е имал,та и за тях не мога да бъда особено компетентна,но попринцип знам,че в тези случаи трябва да се избягват газообразуващите храни.
Виж това за алергизиращите храни и на мен ми е интересно,но щом препоръчват да ги избягваме,би трябвало да има нещо доказано.Ама....да видим.Предполагам,че когато й е възможно и Хедра ще се включи.
Виж това за алергизиращите храни и на мен ми е интересно,но щом препоръчват да ги избягваме,би трябвало да има нещо доказано.Ама....да видим.Предполагам,че когато й е възможно и Хедра ще се включи.
Въобще доказано ли е, че ако майката яде алергизиращи храни, това може да алергизира кърмачето?
Не.
В блога на Бу имаше статия ако се не лъжа, трябва да поровя.
ПС: Ето я - http://missby.wordpress.com/2008/01/26/bf-food/
И още една - http://www.blizodobebeto.com/2008/01/29/gastro/
Като излязох от родилното и се метнах в къщи да ям овесени ядки, бобови храни, царевица, много зеленчуци и то все целулозни. Като се замисля бебка доста започна да реве и да е неспокойна. Майка ми ми каза да намаля целулозата - ефект имаше, но не особено значителен. Тогава разбрах, че са я хванали коликите и окончателно спрях да ги ям. Изобщо се чудех какво да ям. Така или иначе коликите минаха с или без лекарства и аз отново си минах на стария режим.
Питах докторката относно алергизиращите храни, тъй като точно тях особено обичам и ядях през цялата бременност. Тя ми каза, че особено, ако съм яла през бременността, вероятността да се окажат алергизиращи на бебето е много малка. Така че е индивидуално. Аз не съм се лишавала от никакви алергизиращи храни: цитруси, фъстъци, ягоди, шоколади и др. Даже сега чакам с нетърпение ягодите.
Щом детенцето ти е неспокойно и реве - може да са колики. Пробвай да ограничиш тези храни, които дразнят. Ако приспива крачета към коремчето и реве вечер, да не те отчайвам, но са колики. В аптеките продават капки - пробвай с тях, освен това има едни възглавнички пълни с гел, които можеш да затоплиш и да сложиш на коремчето - това със сигурност успокоява.
Питах докторката относно алергизиращите храни, тъй като точно тях особено обичам и ядях през цялата бременност. Тя ми каза, че особено, ако съм яла през бременността, вероятността да се окажат алергизиращи на бебето е много малка. Така че е индивидуално. Аз не съм се лишавала от никакви алергизиращи храни: цитруси, фъстъци, ягоди, шоколади и др. Даже сега чакам с нетърпение ягодите.
Щом детенцето ти е неспокойно и реве - може да са колики. Пробвай да ограничиш тези храни, които дразнят. Ако приспива крачета към коремчето и реве вечер, да не те отчайвам, но са колики. В аптеките продават капки - пробвай с тях, освен това има едни възглавнички пълни с гел, които можеш да затоплиш и да сложиш на коремчето - това със сигурност успокоява.
Аз пък от самото начало още отакакто забременях и после след като кърмих почти 9 месеца си ядях каквото си искам, както преди. Много и разнообразна храна. Ограничих единствено алкохола (но бира не съм преставала да пия) и лютите храни избягвах (обичам пикантните неща). Също така не пуша. И витамини не съм пила. Държа да отбележа, че искарах нормална бременност, без никакви отклонения и родих 54 см. и 3480 гр. здраво момиче (нормално раждане) и точно на термина си. И да отбележа не е алергична към нищо, дори и към яйца, ягодово пюре и абе към нищо. Да ми е жива и здрава и Вашите бебоци също, но съвета ми е не се вманиачавайте. Така, че не зависи какво ще ядете всички бебета са различни.
Носят се легенди, че ако ядеш зеле или бобени храни, детето може да има колики, но това е абсолютно недоказано и много индивидуално.
Без да съм прочела всички мения искам да споделя. Моят педиатър ми беше казал да избягвам колбасите и филетата, а да ям "истинско" месо. От личен опит - внимавай с крушите, че това, което ме разхлабва , действа така и на бебо в повечето случаи /докато е само на кърма - това са моите наблюдения/.
Ей, Миленче, четеш ми мислите. Тъкмо щях да пускам същата тема. 
Въобще доказано ли е, че ако майката яде алергизиращи храни, това може да алергизира кърмачето?
Въобще доказано ли е, че ако майката яде алергизиращи храни, това може да алергизира кърмачето?
Здравейте!Ако мога да ви помогна с моя опит.Относно коликите-само веднъж си позволих да ям гювеч и...просто не искам да си спомням за какъв рев ставаше въпрос.Много ни помагаше включен сешуар.Сякаш се случваше чудо.Бебенцето се успокояваше от монотонния шум и заспиваше.Понякога и загрявахме коремчето с него.А спрямо алергените-около 6 май ядох повечко агнешко месо и домати и сега детенцето ни е цялото в лишеи ,така че...
За да съм честна, никога не съм се ограничавала в нищо, освен първите дни. При Румен поне нямаше никаква зависимост между коликите и моето хранене - ям боб, а няма колики, хапна картофена супа - коликите са по-силни и т.н. Още повече, моята логика е, че някога нашите баби са кърмели и са си яли главно фасул, зеле и картофи, така че не виждам защо аз трябва да правя нещо друго.
Е, едва ли е подходящо да се наливаме с кафета, коли, алкохол и т.н., но по едно кафе или кола съм си позволявала дори при най-усилено кърмене.
Е, едва ли е подходящо да се наливаме с кафета, коли, алкохол и т.н., но по едно кафе или кола съм си позволявала дори при най-усилено кърмене.
Аз освен изброените газирани напитки, бобени, зелеви не пипвах сурови риби тип суши или морски дароове, пастети или сурови шунки. За сметка на това много силни колики...четох че ако спря приемането на мляко могат да намалеят коликите-лактозата дразни несъвършената още система. Ако щете ми вярвайте коликите отшумяха за3 седмици. Спрях да ям кисело, прясно мляко; прясно сирене. Кашкавала като по-узрял продукт не пречеше. Пиех минерална вода с калций и витамини Калций. Иначе при нас също помагаше сушоар на корема и записано CD с музиката на сушоара, коато успиваше. 
Пазя му го в албумчето като първото CD
Пазя му го в албумчето като първото CD 
Унгарските педиатри казват, че няма забранени храни за кърмачки. Има само едно правило: Да не се прекалява с нищо! Храната трябва да е разнообразна - от всичко, но по малко. Естествено без алкохол и цигари, но то е ясно, а и те не са храна.
Примерно ягоди си хапвам веднъж на 1-2 седмици /500 гр, обикновенно разпределени в 3-4 дни/. Шоколад по едно време всеки ден по мъничко парченце, сега по-рядко. Мед не обичам, но се е случвало да ям по време на кърменето.
Примерно ягоди си хапвам веднъж на 1-2 седмици /500 гр, обикновенно разпределени в 3-4 дни/. Шоколад по едно време всеки ден по мъничко парченце, сега по-рядко. Мед не обичам, но се е случвало да ям по време на кърменето.
И аз се чудя още какво да ям?Кърмя , бебо е на 1месец.Гледам да не прекалявам с нищо, но смятам, че има огромно значение какво ям, защото всичко се отделя и чрез кърмата.Само си помислете, че няма лекарство, което да не се отделя чрезкърмата - значи и с храната е така.
И аз се чудя още какво да ям?Кърмя , бебо е на 1месец. ...
Аз не се ограничавам с нищо, похапвам бобови, мед, шоколад, ядки, каквото се сетя. Ям много сирене и кисело мляко, просто ми се яде ужасно - явно организмът има нужда от това. Но да уточня - аз от години не пия газирани напитки, салами ям много рядко, инцидентно - наблягам на готвеното прясно месо. Не пържа - пека, варя или задушавам. Не ползвам готови супи и подправки, полуфабрикати ползвам единствено замразени. Ям много плодове и зеленчуци, предимно в суров вид. Т.е. - храня се сравнително здравословно и без да съм била бременна/кърмачка - сега просто продължавам този си начин на хранене. Кърмачето засега върви доста добре като наддаване и развитие и не се забелязват никакви реакции на храни/напитки, погълнати от мен. Дори коликите бяха почти символични, за около 2 седмици.
Мисля, най-забранените неща са алколоца и цигарите, а също и антибиотиците.....
Всичко друго може да се хапва в умерени количества и според детето. Ако ти реагира на дадена храна, ще я намалиш или спреш, ако е нужно, но няма как да разбереш, ако не пробваш.
Всичко друго може да се хапва в умерени количества и според детето. Ако ти реагира на дадена храна, ще я намалиш или спреш, ако е нужно, но няма как да разбереш, ако не пробваш.
Съгласна съм с Ванилия Канелска, че няма забранени храни за кърмачки, просто не бива да се прекалява с тях.Иначе и моето педи ми изброи цял списък с тези храни-какао, кафе, боб, леща, грах, зеле, цитрусови плодове, газирани напитки, шоколад, фъстъци, прясно и кисело мляко, сирене, боза...В началото спазвах този списък и бях почти само на ориз, месо-пилешко, свинско и агнешко, зелена салата и супи.(Сега виждам, че и зелената салата и агнешкото месо били част от този списък 
).Отказах се дори от любимия ми шоколад, без който не мога.И въпреки това бебо имаше ужасни колики.Накрая ми писна и вече ям всичко, като не прекалявам с нищо разбира се.Не мисля, че едно кафе на ден, или бобови храни , веднъж в седмицата са проблем.Определено трябва да внимаваме с какво се храним, защото това отива в кърмата, но не бива и да се вманиачаваме.
).Отказах се дори от любимия ми шоколад, без който не мога.И въпреки това бебо имаше ужасни колики.Накрая ми писна и вече ям всичко, като не прекалявам с нищо разбира се.Не мисля, че едно кафе на ден, или бобови храни , веднъж в седмицата са проблем.Определено трябва да внимаваме с какво се храним, защото това отива в кърмата, но не бива и да се вманиачаваме.