Какъв е рекордът ви по 'неспане'?

Покрай бебето към издържала 29 часа без сън. Винаги съм обичала да спя по 10-12 часа, но след като се роди Кати много бързо се отучих от тази екстра.

39 часа

Около 30 часа, но не с бебето, след това спах много, а с бебето няма как да стане. Поне не сме имали все още безсънни нощи (пу-пу-пу-пу-пу)!

48 часа ми е е рекордът , а след това .....спахмного часове и се чувствах като парцал.

Покрай бебето 1,5 година спях по около 4-5 часа на денонощие. Не е съвсем без сън, но си е изтощително. От около 1-2 месеца не се буди през нощта  
Покрай изпити и купони на млади години не съм спала по повече от 1 денонощие.
По принцип не съм поспалива, но явно с възраста организма си иска своето, сега ако ми се наложи да будувам 30 часа примерно най-вероятно няма да издържа.

С точност не се сещам, но са около 40 часа. Не е по край детето.

Пет дена, през които спането, по точно дременето, ми е било на пресекулки между 4-2 часа - тъкмо се унеса за 15-30 мин и се почват неистовите писъци. На петия вече ми се гадеше и ми трепереха ръцете.

От 1 г. и 7 мес. спя по около 5 часа на денонощие. Изтощително е, но се свиква:)

Дъщеря ми до към 3-тата годинка спеше доста нервно. Бях си създала отварителния навик всяка нощ да се събуждам на всеки 45 минути. И това цели 3 години и малко.
Синът ми спи по- спокойно, но пък е по- болнав. Имала съм с него 2 денонощия без изобщо да мога да мигна. И не можах да наваксам нормално.

По принцип съм поспалана и безсънието ме изтощава както физически, така и психически.

Леле, вие ме разбихте... Аз ако дълго време не спя, направо падам и... А преди как обичах да си поспивам...

Рекордът ми е, когато родих за 28 часа бях спала 30 мин.

около 30 часа

почти 48 часа като ни приеха в болница с бебо ( с диагноза сепсис) след това през следващите 2 седмици по 2 часа на денонощие (трябваше да му следя постояно системите защото му се пукаха вените, а само между 2-4:00 сутринта нямаше такива) Като се прибрахме спях всяка вечер от 22 - 6:00 и понякога следобяд и така си отспах.
За партита, купони 30,35 часа предимно по нова година

Аз не издържам никак на безсъние. Дори една нощ да не се наспя пне 8 часа после съм като парцал.

Рекордът ми е 72 часа без сън, когато стана голямото земетресение в Турция. Бях на работа.

Не съм си засичала, а с бебо....спах на пресекулки докато стана на година и 4 месеца, когато най-накрая спря да се буди нощем...аз денем не спя, лягам си къъм 12 и той ме будеше минимум по 3 пъти за по половин час......а иначе съвсем без сън не знам...но не повече от 48 часа.....ама това по купони...

Ами...малката като беше бебе -2 денонощия не съм спала..и на третото само за 1 час...направо се бях побъркала....Но на безсънието се свиква.....Аз в началото...-направо не знаех каде съм...Мо сега не ми прави впечатление....

2 дена.

Зимата 2003г. - 2004г. се скъсах от купони.Рекордът ми за трите месеца(декември,януари и февруари), беше 7 дни без сън, по цяла нощ пиене(и други стимуланти ) и дискотеки и по цял ден на работа.На седмия ден въобще не знаех нито коя съм нито къде съм и се влачех като абсолютен олигофрен.Спах три часа(седмия ден преди работа).Колко кафе и енергийни напитки съм изпила само аз си знам
Сега не издържам повече от три денонощия без сън

Случвало ми се е по цели нощи да не спя. Но това никога не ме е притеснявало защото само след 1-2 часа интензивен фитнес и една енергийна напитка се възстановявам напълно. Не е лесно наистина, но с повече проява на воля се постига. А и час-два физически упражнения са много по-полезни отколкото да речем 10-12 часа сън и залежаване.

Първия месец с бебката ми се събираха по 3-4 до 5 часа най-много сън на денонощие. Едвам издържах, защото обичам да си поспивам поне по 9-10 часа, но това сега е есктра, от която бързо се отказах  Иначе преди като сме ходили на екскурзии сме спали по 2-3 часа на нощ в продължение на близо седмица, но след като се върнехме спях цял ден да наваксам за няколко дни. Общо взето без сън се чувствам много зле. Ама като имаш бебче, то определя колко и кога ще спиш 

покрай работата мнооого дълго
спала съм 60ч. с 2 ставания до 

Моето е голяма поспаланче, никога не съм спала толкова много, колкото докато бях по майчинство   вечер заспиваше късно, 24-1 ч., но аз съм нощна птица и не ми пречеше, затова пък сутрин ставахме в 12-13 ч.   нощем ядеше до доста голяма, но всичко ми беше до главата, само подавах шишето и пак заспивахме  

От както се е родила малката не съм спала пълноценно  . Е то е ясно, че нищо ново не казвам, но проблема при мен е такъв, че принципно много обичам да си поспивам, и през деня толкова ми се спи, но...... малката не ме оставя за секунди. Изобщо не иска да стои сама  . Трябва да съм до нея или да я разнасям из цялата къща. Вечер обаче, когато я сложа да спи, аз пък се ококорвам ето така  и изобщо не ми се спи. Гледам да се позабавлявам с някои от любимите занимания ( луда съм на тема компютри)  . Нощем до 1 часа стоя пред комп-а, а малката към 5-6 вече се е наспала. Изключвам ставанията през нощта за вода или нещо друго. И така.......чудя се до кога мога да издържа на този ритъм 

Вече 2 години не спя,като хората

Откакто се родиха децата, не спя нормално. Ако ми се съберат 3 часа сън без прекъсване през нощта си е цяло постижение. Честно казано забравих какво е да си легнеш вечерта и да се събудиш сутринта

Не е проблем да не спиш една нощ. По-важно е системно колко време не спиш. Аз специално вече 9 месеца и половина съм спала между 0 и 3 часа на денонощие. Само веднъж през тези месец ми се случи да спя около 6 часа (разбира се на пресекулки). Не мисля, че се свиква. Може би някои хора си мислят, че се свиква, но реално не е така. Парцал си си, просто спираш да му обръщап внимание и се зомбираш. Между другото казаха по ТВ, че е полезно да се спи между 6 и 9 часа на денонощие. Системно спане по-малко от 6 часа и повече от 9 часа е вредно за организма. Май имаше и нещо, че се умирало дори, ама не разбрах точно. При недостатъчен сън мозъкът спира да функционира нормално, човек става разсеян, не може да си върши работата, изнервен и т.под. Освен това системното неспане може да наруши тотално способността на човек да спи, дори може да се наложи след това да се лекува в болница. Случва се при хора работещи нощни смени. Май и този проблем вече го имам, щото много често когато децата спят, аз не мога да заспя, колкото и да ми се спи. Ама човек няма избор понякога. С 2 неспящи бебета направо умаш чувство, че ще пукнеш. Не знам дали да го отчитам като хубаво това, че се редуват в нощните серенади - когато едното горе долу спи, другото се буди по 100 пъти или направо кара нощни периоди по около 1 час в които будува. Та нема милост - бех писала в близнашкия, че е наказание да имаш близнаци и едва не ме убиха. Ами съжалявам, ама толкова дълга липса на сън не мога да нарека друго освен изтезание
синео4ка, всички са парцали ако не спят достатъчно, беше излишно да го казваш. Аз пък май от ученичка не съм спала 8 часа

Може и да ти помага временно, но фитнеса не може да замени системното неспане. Мислела съм за фитнес, защото определено имам нужда от него. Но от това безсъние плюс денонощното влачене на бебета, от което съм осакатела буквално и неам сила дори 10 коремни преси да направя. Единственият фитнес който правя е на пръстите от щракане по клавиатурата.  За друго нямам сила  Повярвай ми и ти при такъв режим само ще се сещаш за фитнес и то от време на време, но едва ли ще намериш сили да го практикуваш. Преди правех по 10 набирания, 30 лицеви опори, 300 коремни преси и т.под. Сега едно набиране не мога да направя, вися като дроб и съм ужасена, защото ми се случва за пръв път - от как се помня се набирам по лостовете като маймуна. Даже в 1 клас бях най-добра по физическо от целия клас и ме бяха избрали за знаменосец (не съм била в девическа паралелка  )

 Спях по около 2-3 часа на денонощие, докато Алекс направи две годинки . На нощ се будеше по сто пъти, заради колики и зъбки . Когато му изби и последното зъбче, спах цяла нощ, а на сутринта не можах да повярвам, че това е истина. Иначе най-дълго съм издържала 48 часа без секунда сън, когато беше болен.

Вече дори не помня. Но покрай бебето ми се е случвало да спя и по 3 часа в денонощието. Слава Богу, този период отмина.

Когато родих, ме изписаха от болницата на шестия ден. За това време имам общо не повече от 7-8 часа сън. После в началото спях по 4-5 часа на денонощие, ама то си беше направо лукс вече. 

Като ни изписаха от болницата и се прибрахме се бяха насъбрали 4 дни не спане,дремвала съм за по 1-2 часа 

моят рекорд е 36 часа, но не заради бебе.По принцип спя по  мн малко за 3-4 часа и съм бодра като кисела краставичка, дано това ми "качество" да ми е от полза за в бъдеще.

Два дни и нощ и половина. Не е свързано с децата. Към края вече имах някакво подобие на халюцинации. Определено беше странно преживяване.

Само с бебето е свързано безсънието ми,иначе убивам човек за сън.Първите 2 седмици след като си я взех от болницата спях по около 2-3 часа на денонощие.След това по около 3-4 часа до към 4-5 месец.След това започнах да спя по около 6 часа(с прекъсвания ) до днес.Но да имам тотално безсънни дни и нощи...не.за да се наспя обаче ми трябват поне 7-8 часа,и до ден днешен се смятам за недоспала и вечно кисела.

Като часове не мога да ги изчисля.Но като месеци 3.В смисъл,че малкия заспиваше към 12 будеше се към 2 и ревеше до 5-6.После заспиваше до 8.С две думи спях по 3-4 часа на денонощие в продължение на 3 месеца.Защото аз спях когато и той спеше,но е имало моменти в които когато той заспи да свърша някаква работа.Отгоре на всичко  малкия не искаше да суче,се цедях,а понякога съм заспивала и със помпата за кърма в ръката. Сега все още не се наспивам,макар малкия да спи повече.Но имам чувството,че тоя сън който си изгубих докато имаше колики малкия,ми се е отразил много зле на нервната система.

Рекордът ми беше почти 3 денонощия , но това в ученическите години.За последните няколко години съм будувала най- много около 30 часа

За мое щастие, единствено заради купони не съм си доспивала.
Винаги съм си учела уроците навреме, та по време на сесия единствено си преговарях лекинко.
Децата ми спяха повече от мен самата, та на моменти дори ми ставаше скучно.
Рекордът ми е две денонощия, ама купонът беше мноооого як!

С едно дете също е трудно, представям си какво е с две и то близначета. Едното като ревне и другото ревне, едното се разболее и другото се разболее.
Човек не бива съвсем да се лишава от сън, но въпроса е как да се спи по-малко с цел да справяне с всички задачи. Аз например винаги си имам под ръка за кураж пакетчета енергийни напитки, като подчертавам че не ги пия от гъзария, а от необходимост и защото работата ме притиска. В никакъв случай не ги препоръчвам заради високото съдържание на кофеин, но не мога да не призная, че дават сили вкючително и за фитнес.

И аз единствено покрай купони, и някои проекти не съм доспивала. Нямам статистика за "издържането". От 36 до 50 часа, зависи какво правя
Сега гледам да си поспивам повече

Аз използвам кафе със същата цел и ефект, за енергийни напитки не съм се и сещала. Имаше едно време едни разтворими мултивитамини, които пиех като млада. Не знам какво имаше в тях, обикновени евтини от аптеката, но бях толкова енергична от тях, че не можех да седна за секунда. И не ми се спеше хич.  Сега не ги помня, а и не съм в БГ да си ги купя. Пиех по едно време тукашни на хапченца, но от тях още по-парцал се чувствах.  Единствено като бях на пречистваща диета за 17 дни, карах само на плодове тогава спях по 3-4 часа и се събуждах посред нощ свежарка се чудех кво да правя. Верно че вече накрая хямах сили да ходя, ама то пък всяка ексцесия си има своите минуси. Да не говорим, че всъщност основната цел беше отслабване, но и то не с еполучаи - олекнах първите 3-4 дни и натам дали съм свалила 100-200 грама, язък за гладуването  Но все пак и от това не може да се направи заключение, защото става дума за няколко дни, а не за месеци. 

Като ученичка - рекордът ми беше към 70 часа. Забравила съм колко точно, но беше почти три денонощия без малко.

С детето - в началото карах на следния график: спях от 12 до 2 и от 4 до 6 през нощта. Много тежко ми беше, но пък от емоционална превъзбуда и аз не знам какво още - не можех да заспя през деня, когато малката спеше.

Винаги съм била поспалана, обичам да спя и съм адски кисела, когато не успея да го направя

За три денонщия започвам да губя ориентация и съм аут. Проверявала съм го многократно, по едно време ми се струпваше много работа с близки крайни срокове наведнъж, а и по време на изпитни сесии...При отглеждането на децата е недоспиване с прекъсване, не са дълги периоди, но е постоянно и е най-изтощително. Постоянно повторяш, че си недоспал, семейството свиква и не приема оплакванията сериозно и си ходиш като таласъм 10 години за своя собствена сметка.

Неспането ми продължава,колкото е по долу лентичката.
Вначалото съм имала  3-4 часа сън в деноношието,сега спиа около 6 часа но накъсано,нямам търпения да поспя като човек.Всъщност то се свиква и е сигурно ,че няма да мога да легна и спя цели 8 часа,както едно време.

Моето безсъние продължава горе долу от 2 години с малки прекъсвания. И се надявам скоро да свърши  

Личния лекар горещо ми препоръча съчетаване на кафето и/или енергийните напитки с фитнес, за да нямат странични ефекти след употребата им. Тъй като освен кофеин съдържат и витамини от групата В и най-вече витамин В5, който причинява сърцебиене, ускорен пулс и тръпнене на крайниците. Аз ги пия уж умерено - не повече от 2-3 на седмица, но физическото натоварване спомага вредния кофеин да се изхвърли от организма много по-бързо и да не се чувстваш неадекватно впоследствие.