Как научихте децата се да спят по един път на ден

  • 1 265
  • 28
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
  • СВИЩОВ
  • Мнения: 556
От една седмица синът ми се опитва да си промени режимът.Иска да спи по един път на ден,но това не се получава.Сутрин става 7.30 -8.30 и в 11-12 ч му се е доспало,но спи 1.30ч и се събужда и вечер в 18.30-19 ч е направо непоносим -спи му се, реве, мрънка и т.н и много трудно изкарва до 20 ч . иначе заспива вечер към 21-21.30ч.
Как да му помогна за да не се изнервяме и двамата.Как постъпихте вие.
Благодаря много Hug  bouquet

# 1
  • София
  • Мнения: 12 554
Оставих го сам да си направи режима. Калоян винаги е ставал в 7-7.30 ч. включително и сега. Просто го слагах в 13 часа, макар че много мрънкаше и постепенно той си свикна. Иначе не съм го учила в прекия смисъл.

# 2
  • Earth
  • Мнения: 1 952
Надявам се сам да си направи режима  Peace

# 3
  • Мнения: 8 234
Когато сме си вкъщи предиобед (както беше през целия Януари заради лошото време) ми е много лесно. Просто дори и да видя, че се прозява, не го слагам в креватчето. Не може да заспи на друго място. Понякога дори си поляга с възглавничката на дивана, но след минута слиза и пак се заиграва. След като обядва около 12 - 12.30 , като го поставя в креватчето до 5-10 мин се е отнесъл и спи до 3-4 часа. И Виктор се буди около 7-7.30. При нас проблема е когато е хубаво времето и предиобед сме на разходка. Тогава обикновено докато се прибираме, както е уморен от игрите и отпуснат блажено в количката, заспива. Спи не повече от половин час обаче това е достатъчно след това категорично да откаже да спи следобед и си изкарва пак до 9-9.30 вечерта. Не е кисел, обаче така не ми дава никава почивка през деня.
Така че просто не му давай да заспи в 11. Предполагам, че няма да заспи сам на земята.

# 4
  • Мнения: 63
Насила хубост не става,аз следвах неговия режим,а не той моя...започна да спи по един път на ден към 11месец.Не можеше от любопитство да заспи  докато бяхме на разходка предиобяд.

# 5
  • Мнения: 7 201
Оставих го сам да си направи режима. Калоян винаги е ставал в 7-7.30 ч.
PeaceИ аз така--постепенно свикна да будува за по-дълго време.

# 6
  • София
  • Мнения: 663
сама си направи режима: сутрин 7.30-8ч. става, обяд 13.30-14ч. лягаме(двете и се приспиваме-спи до 16.30-17ч.) и вечер ляга към 22-22.30ч.
малкият още няма такъв режим и спи по 4-5 пъти дневно

# 7
  • Мнения: 4 111
Нагаждам се, не мога на сила да го науча. Някои дни спи преди обяд 1 час и след това чак вечерта към 19 за половин час и после чак към 21.30, други дни спи следобед за 2 часа и вечерта направо към 21. когато му се доспи - спи, дори има дни да спи по 2 пъти през деня.
До скоро заспиваше вечер в 19 и се будеше сутрин към 5,30-6 и нищо не можех да променя, а опитвах. Вече става в 7-8 (пу-пу  Praynig).

# 8
  • Мнения: 1 029
това са неща, които децата "научават " сами.Просто, така е устроено едно детенце, че колкото по-малко е от толкова повече сън има нужда.С течение на времето това се променя, децата пропускат предиобедния сън.Естествено, че има изключения, защото и дете с дете не си прилича.
Моята дъщеря започна да спи веднъж дневно малко след годинката, а сега се случва да изпусне въобще дневен сън.Така, че- детето само ще си покаже Peace

# 9
  • Мнения: 1 586
И ние от скоро спим само по веднъж и при нас беше същото.Ами аз гледам да го сложа поне към 13.30 въпреки,че мрънка понякога.

# 10
  • Мнения: 1 049
В началото винаги е така - заспиват по-рано наобед и сьответно вечер, защото не могат да издьржат. Нищо не можеш да направиш освен да го оставиш сам да си направи режима, постепенно ще започне да будува и до по-кьсно. До тогава не виждам какьв е проблема да си ляга просто по-рано отколкото преди...  Thinking

# 11
  • Мнения: 1 701
При нас е подобна ситуацията.  ooooh!
Ако стане преди 8, й се доспива към 11, което изобщо не ме устройва, защото в 12 трябва да се ходи за кухнята, а тя ще спи поне до 12,30-13,00. Съответно, ако е хубаво времето, гледам да излезем към 10,30-11,00 и до 12 да играе, за да не се успи. После - на бегом до вкъщи, за да не заспи в количката /кухнята ни хич не е близо/, което не винаги се получава и после - рев и мрън много време...  #Crazy Оправяме се някак си, през това време се разсънва окончателно и следобед спи между 2 и 4.  Peace В случаите, когато поспива сутрин между 10 и 12, следобед спи по 3 часа!  Shocked Каква е тая зависимост, не знам...  Thinking

# 12
  • Мнения: 8 242
От 9 месечен спи по 1 път на ден (по 1-2 часа..). Понякога не иска даже и 1 път да спи  Confused
Ляга си към 22-1 и спи до 10-11.. После спи от 2 до 4 (горе-долу) и толкова.. И така е вече година  Rolling Eyes Да не говорим, че почва да си ляга все по-късно и да става все по-рано.. А на обед го приспивам по 1 час.. за да спи 1 час  ooooh!

# 13
  • Мнения: 3 929
Той така или иначе заспиваше само с приспиване, така че вместо да губя време половин час да го приспивам, го изкарвах на разходка или го заигравах с нещо и така взехме да пропускаме съна в 10,30 ч., а го слагах да спи към 13,00 ч.

# 14
  • Мнения: 128
ами вече са ти отговорили, но номера е да успееш да задържиш обедния сън.. игри, песнии..... Simple Smile

# 15
  • Мнения: 8 999
В продължение на седмица-две не съм оставяла детето да спи преди обед - стараех се да му запълня максимално часовете от закуска до обяд, така че да не му се доспи. След като се наобядваше, заспиваше буквално на столчето за хранене. Следобедният сън започваше към 12.30 -13 часа и продължаваше поне 2-3 часа. А след такова юнашко хъркане успяваше да се задържи будно до 19.30 -20 часа, когато лягаше за нощен сън. Постепенно измествах с по няколко минути обедния и вечерния сън и накрая детето си се нагоди с перфектен режим - следобеден сън от 13.30-14 часа до 16.30-17 часа, а вечер - към 20.30.
С второто дете приложих същата практика.
Наистина не ми отне повече от 10-15 дни.

# 16
  • Мнения: 24 467
Не съм се и старала да ги научавам. То си става постепенно- от 8 пъти заспиване /горе- долу/ на 7 или 6, от 2 пъти дневно на един, като при второто ми дете периодът на преминаване беше дълъг, няколко месеца. Понякога спеше веднъж, по някога по два пъти- според както му хареса. Взимаше си възглавничката и си заявяваше "Нан-нан", след което отпрашваше към леглото.
Когато сме били на вън не се е сещал да спи преди обед.

# 17
  • Мнения: 2 614
Нито със съня, нито с храненията не съм налагала мой режим/ритъм. Детето само е определяло от какво и колко има нужда.  Peace Не бих си позволила да лиша детето си от сън, при положение, че има нужда от него  Peace

# 18
  • Мнения: 630
Не съм я учила. Сама си е изграждала удобен за нея режим, аз само се съобразявам с това. На 11 месеца беше като започна да спи по веднъж на ден. Става към 8,30 -9 сутрин, спи обикновено 2-3 часа от 2-2,30 докъм 4,30 -5 слетобед и вечер си ляга в 9.

# 19
  • София
  • Мнения: 6 363
д-р Спок пише, че има такъв преходен режим при децата, когато 1 път сън на ден им е малко, а 2 пъти - им е много.
слагай го на обяд към 11:30, после към 12:00 и така полека-лека... в 12:30 е напълно ОК да си легне за обедния сън. постепенно ще почне и да спи повече на обяд.
а вечер не се опитвай да му спазиш стария режим, когато е спал 2 пъти на ден и е лягал късно. в 20:00 часа е време за сън на малките бебета и деца.  не случайно и Сънчо е тогава... Simple Smile

# 20
  • Бургас
  • Мнения: 10 348
В началото винаги е така - заспиват по-рано наобед и сьответно вечер, защото не могат да издьржат. Нищо не можеш да направиш освен да го оставиш сам да си направи режима, постепенно ще започне да будува и до по-кьсно. До тогава не виждам какьв е проблема да си ляга просто по-рано отколкото преди...  Thinking

Peace Да, даже и за теб ще е по-добре да ляга по-рано.Преди да тръгне на ясла сина ми спеше до късно сутрин и съответно заспиваше късно 23 ч. че и по-късно, приспиването беше някаква война, но сега като го будя сутрин рано за ясла вечер в 21 ч. е отрязал  Mr. Green

# 21
  • София
  • Мнения: 6 011
Аз се водя по детето. От годинката започна да спи по веднъж на ден.
Сутрин става около 8, на обяд спи от 12 до 14 и вечер си ляга в 18-18.30.

# 22
  • Мнения: 4 362
Сама си направи режима,никога не съм я учила кога да спи и кога не  Rolling Eyes

# 23
  • Мнения: 5 362
Не съм я учила.Сама спря да спи преди обед и започна направо следобед,като този сън стана по-дълъг.Бързо си свикна така,без моя намеса Wink

# 24
  • София
  • Мнения: 3 832
Сам си изгради режима, без да се налага да правя каквото и да е било.

# 25
  • София
  • Мнения: 4 294
И при двете ми дъщери - се получи от самосебе си.
Не съм правила нищо, не съм ги карала - просто те сами си
показаха кога са готови са спят по един път на ден Peace

# 26
  • Бургас
  • Мнения: 891
Сама си направи режима,никога не съм карала.

# 27
  • UK/София
  • Мнения: 7 681


 Първите дни му беше сложно, но свикна бързо.Държах го буден и го занимавах до към 12.30ч. и след това го слагах да спи.Вечерно време процедирахме по същия начин.

 Може да съм била строга, но не съжалявам.За режима на спане при децата съм.

# 28
  • Мнения: 339
И ние имахме този проблем, но го решихме като сутрин просто му осигурявах забавления, които обича и го държат буден, като например детски клуб, игра на площадката, гости, филмче или др. и постепенно свикна.

Общи условия

Активация на акаунт