за връщането във форма

  • 1 516
  • 33
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • 3
  • Всички
14 ян. 2008, 11:37 ч.
  • Мнения: 1 197
 интересен ми е този въпрос както мисля и на много други и за това го задавам.

# 1 14 ян. 2008, 11:53 ч.
  • Earth
  • Мнения: 1 952
не се е прибрал още.....

но и аз не правя никакви усилия.. Embarassed Embarassed

# 2 14 ян. 2008, 11:57 ч.
  • Мнения: 2 131
Не съм гласувала в анкетата, защото липсва такъв вариант. Прибирането на корема при мен беше свързано с отслабване като цяло, което от своя страна бе постигнато с много движение и ограничаване на храната. ОТ 28 качени кг през бременността, сега имам да свалям още 3-4 и в момента съм на зверска диета. Откакто съм на тази диета коремът ми е изчезнал напълно, даже онзи ден ми казаха, че не ми личало, че съм раждала.
Но това е строго индивидуално и всяка жена има различна структура. При мен повечето сантиметри са в ханша, а по принцип имам тънка талия. На талията и корема качвам последно и при диета първо там свалям, просто това не ми е слабото място. Е, въпросът с дупето стои другояче......... smile3521

# 3 14 ян. 2008, 12:25 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 927
Коремът ми се прибра до към 7-10-тия ден след раждането без да съм правила никакви упражнения. Така беше и с двете ми раждания. Друг е въпроса, че си имам малко сланинки за сваляне  Embarassed

# 4 14 ян. 2008, 12:34 ч.
  • Мнения: 4 053
прибра се от самосебеси, но след една година чак  Crazy

# 5 14 ян. 2008, 12:54 ч.
  • Мнения: 332
При мен почти се прибра само с колана, а за упражненията - още събирам сили  Embarassed

# 6 14 ян. 2008, 13:17 ч.
  • Мнения: 338
От самосебе си Hug

# 7 14 ян. 2008, 13:23 ч.
  • София
  • Мнения: 44 135
Сам се прибра, още в болницата почти го нямаше, 2 месеца след раждането нямаше и помен.

# 8 14 ян. 2008, 13:24 ч.
  • Ботевград
  • Мнения: 2 289
Цитат на: Aneta Hristova в пн, 14 яну 2008, 11:53
не се е прибрал още.....

но и аз не правя никакви усилия.. Embarassed Embarassed
Rolling Eyes и аз Rolling Eyes

# 9 14 ян. 2008, 13:27 ч.
  • Мнения: 724
Аз напълнях много/28 кг./ след 6 месеца си върнах старата фигура без да правя никакви упражнения,но бебето ми е доста ревливо и недоспиването си каза думата.

# 10 14 ян. 2008, 13:28 ч.
  • Мнения: 959
От стягането с колана ми ставаше лошо.Направо сърцето ми се затормозяваше.Затова и не съм го използвала.А, по въпроса с упражненията - по цял ден носене,люшкане на бебето  Whistlingповече от това не ми е нужно.Влезнах във форма още на 3 м./от 69кг. на 50кг./Корема не ми  на плочки Laughingно,не е и торба.То си е въпрос и на структура.

# 11 14 ян. 2008, 13:28 ч.
  • Мнения: 4 621
Прибра се напълно след около 20 - 25 дни с колан и леки упражнения. Раждането беше секцио Peace

# 12 14 ян. 2008, 13:31 ч.
  • Мнения: 3 929
Прибра се от самосебе си. Аз съм една от онези щастливки, на които не им се появиха стрии и на които не им увисна коремът. Вероятно принос за това имат коремните преси, които имах навика да правя често, още преди да забременея.

# 13 14 ян. 2008, 13:38 ч.
  • Между гори и планини
  • Мнения: 9 393
Незнам колко бързо се е прибрал корема ми, носих колан само в началото.
Знам обаче, че всички сланинки свалих точно за година.

С първата бременност нямаше сланинки и се прибрах за 2 седмици. Месец след раждането бях по-слаба от преди да забременея  Crazy

# 14 14 ян. 2008, 13:43 ч.
  • Мнения: 814
Ох, нещо не дочетох - съжалявам. Побързах да отговоря "от самосебе си" и чак после видях, че става дума за естествено раждане (а аз бях секцио)...  Embarassed

# 15 14 ян. 2008, 13:44 ч.
  • Мнения: 7 430
Ох, много труден и отчайващ за мен въпрос Tired
Повече от година и половина след раждането, нито съм отслабнала, нито коремът ми се е прибрал Cry...то и аз нищо не правя по въпроса де ooooh! Даже в тези студени дни от стоянето в къщи пълнея ли пълнея Sick

# 16 14 ян. 2008, 13:57 ч.
  • Мнения: 430
Прибра се сам 2 месеца след като родих и пак станах 50 кг колкото бях преди да забременея и с първото дете бях така Единственото което правя е дългите разходки сред природата newsm10

# 17 14 ян. 2008, 14:00 ч.
  • в Надежда-та
  • Мнения: 4 983
колан и упражнения Peace за да ускоря процеса и на 2-та седмица си бях същата както преди да забременея Laughing

# 18 14 ян. 2008, 14:00 ч.
  • Мнения: 5 940
Прибра се без да съм полагала никакви усилия, но преди да забременея спортувах активно. За съжаление, обаче, с останалата част на тялото ми нещата не стоят баш така. Още имам да свалям досадни натрупвания по бедра и дупе.

# 19 14 ян. 2008, 14:03 ч.
  • Мнения: 750
Не се е прибрал, и упражнения правих, и диети, пък и колан носех след раждането....нищо  Cry Стои си стегнат като на бременна в 5-6 месец  Cry Вече загубих надежда Sad

# 20 14 ян. 2008, 17:40 ч.
  • Мнения: 88
От само себе си. Peace

# 21 14 ян. 2008, 17:43 ч.
  • Мнения: 745
при мен се прибра за седмица!!!нищо не съм правила.никога не съм предполагала,че ще стане толкова бързо.веднага се вмъкнах в късите полички!!когато ходих да си подавам документите за еднократната помощ служителката ми вика:коя е майката?аз:ами аз!а тя гледа документите и се чуди какво става.От къде го изкара това бебе?!!! Joy Joy Joy

# 22 14 ян. 2008, 17:43 ч.
  • Мнения: 9 973
от самосебе си Peace

# 23 14 ян. 2008, 17:45 ч.
  • Мнения: 617
Почти се е прибрал, но не правя нищо по въпроса

# 24 14 ян. 2008, 18:35 ч.
  • Мнения: 409
Сам се прибра след година и нещо Peace Не съм носила колани, въпреки че едното ми свеки (две са) само ме караше да си купувам колан Wink

# 25 14 ян. 2008, 19:21 ч.
  • Мнения: 625
Е,някои никога не си връщат формата Sad Cry

# 26 14 ян. 2008, 19:25 ч.
  • Мнения: 941
не можах да гласувам,
моя корем първият път се прибра с диета и малко упражнения, сега още не се е прибрал но и нищо не правя по въпроса

# 27 15 ян. 2008, 18:07 ч.
  • Мнения: 97
Аз пък за цялата бременност качих 9 килограма,а и госпожицата беше едно пищяло и гадника...та мноооого бързо влезнах във форма,даже в момента съм на -килограми Grinning

# 28 15 ян. 2008, 18:57 ч.
  • Мнения: 3 356
Още не се е прибрал,но е определено по-добре  Rolling Eyes

# 29 15 ян. 2008, 19:17 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 2 388
Аз родих секцио.Но корем винаги съм си имала-такава ми е структурата-слаба с коремче.Не,че правя нещо де...то се иска усилие да се прибере,ама мен като ме мързи cryНезнам,ама от утре почвам с коремните преси...уж rotfImao

# 30 15 ян. 2008, 19:37 ч.
  • всъщност в Габрово, а в сърцето си в Берлин
  • Мнения: 2 975
Коремът ми като бременна не беше голям. Затова и лесно го прибрах. До 40-тия ден носех колан, даже пояс заради усложения в кръстта. Започнах и коремни преси и го прибрах за до края на 2-рия месец от раждането.

# 31 15 ян. 2008, 19:49 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 857
Не съм правила никакви упражнения. Корема ми се прибра от самосебе си три месеца след раждането  Peace

# 32 15 ян. 2008, 19:54 ч.
  • Мнения: 493
Цитат на: Aneta Hristova в пн, 14 яну 2008, 11:53
не се е прибрал още.....

но и аз не правя никакви усилия.. Embarassed Embarassed

И при мен е така,въпреки че първите 40 дни бях денонощно с колан.Поприбра се малко и дотам.....но и аз не правя никакви усилия Embarassed

# 33 15 ян. 2008, 19:59 ч.
  • Мнения: 1 674
не се е прибрал още,но с първото ми раждане се прибра от само себе си за около един месец.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата