Мами,как сте с килограмите?

  • 4 127
  • 61
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1 283
Аз да ви се опла4а!След раждането не стига,4е не съм свалила ами ка4их 5кг. newsm45 Това на нищо не прилича!Уж не се тъпча,ама..... #2gunfire Все още се успокоявам,че като спра кърменето ще започна лека-полека да слабея! Praynig Писна ми вече да съм такава трътла Tired Лято иде,а аз няма да мога да се съблека,че ще изпоплаша народа! Crazy

# 1
  • Мнения: 3 932
Ох, направо незнам какво да ти пиша, аз влязох във форма едва преди месец, но естествено не се подлагах на никакви диети докато кърмех. Имаш много време пред себе си. Когато решиш да не кърмиш повече, бързо, с малко лишения и повече упоритост ще влезеш във форма.
Кураж!!!

# 2
  • Мнения: 1 283
Благодаря за подкрепата! Grinning Но тъй като с баткото веднага почти отслабнах,даже станах и по-слаба от преди бременността Cry Но май е било от ЕГН-то Thinking

# 3
  • Мнения: 5 251
Аз влязох във форма сравнително бързо,но не кърмих дълго и можех спокойно да си гладувам  Simple Smile Общо взето за 3-4 месеца свалих 11 кг.,но само аз си знам какво ми беше  Rolling Eyes Сега май съм качила 1 кг.,но се надявам бързо да го сваля,че да мога да си показвам спокойно обицата на пъпа  Embarassed

# 4
  • Ispania
  • Мнения: 4 483
Здраvеи HOLY,аз не искам да те плаШа,но аз vvсе оШте не сам сvалила по4ти ниШто Cry  Cry  Cry .
Прили4ам на едно таркаляЩо се саЩестvо и vе4е не зная ,какvо да праvя.Бях решила да си напраvя липосукция,но v клиниката ми я отказаха и сега тоvа ми е наи-болния проблем Cry  Cry  Cry

# 5
  • Мнения: 1 283
Цитат на: Radina
Аз влязох във форма сравнително бързо,но не кърмих дълго и можех спокойно да си гладувам  Simple Smile Общо взето за 3-4 месеца свалих 11 кг.,но само аз си знам какво ми беше  Rolling Eyes Сега май съм качила 1 кг.,но се надявам бързо да го сваля,че да мога да си показвам спокойно обицата на пъпа  Embarassed
Радвам се за теб! #Milti Аз бях 4увала,4е с втората и следващи бременности се сваля по-трудно,но сега ве4е се убедих 4е е така! ooooh!

# 6
  • Мнения: 3 379
Хм, зле сме  Imp

Аз свалих доста бързо около 16-17 кг, за може би месец след раждането, но като се има предвид, че бях качила 25, смятайте  Cry  Cry

Имам да свалям още 8-9 кг, но тъй като продължавам да кърмя, не мърдам от нивото, а и няма как да правя диети. Сега се надявам, че лятото с повече салатки и плодове ще се справя, без да се отказвам от кърменето Simple Smile

# 7
  • Мнения: 1 283
Val,напълно те разбирам!А диети някакви опита ли?АЗ все в това ми е надеждата! Praynig А и съм доста упорита и като си кажа ще спазвам диета,само дано да има резултат! Tired

# 8
  • Мнения: 5 251
Момичета само "глад и силна воля му е майката" както се казва  Simple Smile Така че само спокойно кг се свалят  Simple Smile

# 9
  • Мнения: 1 283
SZA,аз ка4их 20 кг. Embarassed .След раждането бях със 7 по-малко,после ка4их 5 и сега съм   261uu .И аз смятам да кърмя и през лятото,пък дано за другото да съм по-слаби4ка!

# 10
  • Ispania
  • Мнения: 4 483
Цитат на: HOLY
Val,напълно те разбирам!А диети някакви опита ли?АЗ все в това ми е надеждата! Praynig А и съм доста упорита и като си кажа ще спазвам диета,само дано да има резултат! Tired

vна тази земя.Няколко пьти се опитvах да пазя диети и.......ниЩто ,наи -много изкарах 3 дни Close .
Аз по4ти не сам кьрмила и можех да спазvам диети ,колкото си искам,само 4е сам za:2gunfire: .
Ка4их 30 килограма по vреме на бременноста,с раждането сvалих 10 и сега си стоя с останалите.За тоvа исках операция ,заЩото vе4е сьм се предала.

# 11
  • Кори Селести
  • Мнения: 5 538
момичета, форума е само за отчетни теми...
всички други се местят по съответните форуми...

# 12
  • Мнения: 532
Аз като родих и още докато изляза си бях ъзвърнала кг.Имах само 3 кг. за сваляне.(бях качила 13кг.) , но за сметка на това вместо да ги сваля сега качих още 5 кг.Мъча се да се ограничавам с хляб и тестени неща поне ,ама не знам какво ще стане.И аз още кърмя.

# 13
  • Мнения: 1 250
Майчета, ако щете ми вярвайте, но

Отидох на море като момичето беше на 8 месеца. Мъжете по плажа ме заглеждаха (аз си имах 10тина килца отгоре), и установих, че МЪЖЕТЕ НЕ СЕ ЗАГЛЕЖДАТ ПО ПЛОСЪК КОРЕМ, А ПО ТОВА НАД КОРЕМА И ТОВА ПОД КОРЕМА (там също искат да има).
Свалих въпросните 10кг - спряха да ме гледат зад гърба по "ОНЗИ" начин...

# 14
  • Мнения: 790
Аз си върнах старите килограми - бях качила 10-12 по време на бременността. Мисля, че кърменето ми помогна до голяма степен, както и супер неудобната квартира, в която живеем. За да измия малкия в банята трябва да съм жената-каучук  Laughing , а за свалянето на количката.. ooooh! .. тежка атлетика. Е, все още ми стои и коремче тип 2 големи бири  beer  beer , но........ ще изчакам дребното да започне да лази - това може да помогне. Да огранича яденето не съм в състояние, пък и преди да забременея не съм имала манекенски мерки - няма да ми рухне кариерата Laughing  Laughing

# 15
Моето бебе утре става на три месеца. Имам да свалям още два килограма. та да си стана пак като преди - но съм на диета и фитнес.Вече нямам корем.Имама да свалям от задника.

# 16
  • Мнения: 2 596
Аз много лесно ги свалих. Бях качила само 12 кг. Но не с диета, не знам как, докато си кърмех ги свалих без усилия.

# 17
  • София
  • Мнения: 5 289
Аз мисля да си купя колело за вкъщи и да въртя здраво,но как мислите дали се сваля от колелото при сериозно въртене всеки ден по 2 пъти по 40-50-60 мин.?????

# 18
  • Мнения: 1 041
И при мен след второто раждане положението е трагично /от ЕГН-то, хорм.препарати, които пих, или други причини/. Качих 24 кг. преди раждането. Сега ми остават да свалям 10-12 кг. /а вижте от лентичката колко много месеци са минали!/ Чувствам се зле. Обаче не пазя диети все още. На фитнес ходих  само един път. Само стоя и се ядосвам на външния си вид. Нямам желание да си купувам нищо ново за обличане. Единствената причина, поради която искам да спра вече кърменето, е да мога да започна диета. Бебчо обаче още си търси млекцето от мама!

# 19
  • София
  • Мнения: 3 064
Ох, болният въпрос. Аз качих само 9кг през бременността и сега имам още 1 отгоре, ама кърмя, но не това ми е проблема. На килограми го докарвам, ама съм се разширила в ханша - мислех, че е нормално и че ще се "събера" след някой друг месец, но уви...вече пет месеца минаха още ме стягат старите панталони. А и коремчето малко се е показало - ама за него има лек-коремни преси, едно друго. Но как се събират кокалите на таза? То да не помислите, че само кокали са ми останали - има мръвка доволно, но не е само мръвката или сланинката Weary

А за колелото - мисля, че с него се правят мускули, и то на краката, не се стяга корем и тяло или поне не е най-ефективния метод. Но изобщо не съм компетентна!

# 20
  • София
  • Мнения: 366
Не искам да отчайвам никого, но моите кокали се събраха около година след раждането. Изведнъж и визуално станах по-слаба, нищо че не бях свалила нито едно кило.

# 21
  • Мнения: 516
Определено след като бебо се отбие,смятам много сериозно да се заема с отслабването.
На този етап се наложи да си купя два спортни панталона,защото още невлизам в старите си Sad
Забелязах,4е и с пола изглеждам по-слаба.
Не ми се мисли какво ще правя,като се стопли ooooh!
Все се надявам,4е като по4нат да щъкат бебоците насам натам,няма как да не отслабнем от ти4ане подир тях Wink

# 22
  • Мнения: 456
Ох, аз имам около 5кг да свалям и тъй като не съм много висока, ми личат....smile3518 Но и аз кърмя така че с отслабването - по-нататък...

# 23
  • Мнения: 3 153
Оооооохххх, това ми е болна тема Confused Обаче съм решила от утре (Лунната диета) да се хващам и да го карам по-сериозно с адски ограничения поне 1 месец! Че направо незнам как ще се явя по бански с тез любовни дръжки, дет съм ги заформила..........

# 24
  • Мнения: 455
Цитат на: Jenia_Violeta
Аз като родих и още докато изляза си бях ъзвърнала кг.Имах само 3 кг. за сваляне.(бях качила 13кг.) , но за сметка на това вместо да ги сваля сега качих още 5 кг.Мъча се да се ограничавам с хляб и тестени неща поне ,ама не знам какво ще стане.И аз още кърмя.


Същата история е и при мен, само дето качих 2-3 кг. И то последния месец. Вече се чудя от какво. През последния месец взех да пия бирена мая и лактогонен чай за да ми се увеличи кърмата. И като ми се отвори един апетит........ Дали не е от бирената мая?

# 25
  • Мнения: 7 430
Цитат на: villie
Определено след като бебо се отбие,смятам много сериозно да се заема с отслабването.
На този етап се наложи да си купя два спортни панталона,защото още невлизам в старите си Sad
Забелязах,4е и с пола изглеждам по-слаба.
Не ми се мисли какво ще правя,като се стопли ooooh!
Все се надявам,4е като по4нат да щъкат бебоците насам натам,няма как да не отслабнем от ти4ане подир тях Wink


 smile3558 И аз така - но със сигурност ще е минало лятото за съжаление....
Абе уж с първо лесно се сваляли килограмите, а защо при мен не е така? newsm12
До края на бремеността бях качила 20кг., сега съм 15 отгоре....Няма надежда при мен в близките месеци да се смъкна... Weary

Сега съм така а бих искала да стана поне така

Ще отслабнем миличка...споко, макар, че аз и така си те харесвам... smile3533

# 26
  • Мнения: 13
Не се от4айвайте,мами.Сте ви кажа как свалих моите 6 излишни килограми.Пьрво не спазвам диети,а се ограни4авам.Спрях да ям хляб,сладкиши и всякакви тестени.Запо4нах да приготвям ястия от пролетните зелен4уци и много салати.Ако е месо то да е пе4ено,варено или задушено и сьс салата.И най-важното-всякя сутрин гимнастика по40-50 мин.Така за 1 месец свалих 6 кила,но и се стегнах.Имам да оправям корем,но слабеене без гимнастика става бавно.

# 27
  • Мнения: 987
аз пьк вторият пьт качих само 9кг. ( с каката 12кг.) . до преди седмица се бях заковала на 50кг. и не мьрдах от там . не пазя никакви диети . даже ям повече от преди да забременея. вече си мислех че ще си остана толкова . днес реших да се притегля отново и ...АХ каква изненада . свалила сьм още 3кг. така се зарадвах  newsm44 , защото имам едни любими дьнки в които не можех да вляза , а днес ги обух и даже още сьм с тях . не искам да ги свалям от радост. само да спомена че сьм 155см висока и нормалните ми кг. са 45. така че ми остава още малко за да вляза вьв форма .да гледам две деца сьвсем сама , цялото домакинство , и поне 10км. разходки на ден -мисля че това е моята резепта за отслабване . само да уточня още нещо - да не си помислите че мьжьт ми не ми помага . напротив помага ми много , но когато е свободен . аз обичам много да пазарувам и той милият много работи за да ни угажда за всичко. smile3501

# 28
  • тук-там
  • Мнения: 5 711
Ами аз качих цели 24 кг  Embarassed . Веднага след раждането свалих 12 кг (то бебето беше само 4.5 кг), в момента от 24 съм свалила общо 18. Корем нямам, макар че родих със секцио. Кърмя, не мисля, че това е причина да не сваляме. Не съм на диета, но си правя фитнес в къщи.

# 29
  • София
  • Мнения: 18 679
Мамчета, това за отслабването по време на кърмене...да ви кажа, не е точно така.Не мисля, че една разумна диета може да се отрази на качеството или количеството на кърмата, а бавното отслабване не води до отделянето на токсини в нея.Аз понеже съм от майките, които са против отбиването на бебето/ще чакам сам да се отбие/, реших, че не мога да си ходя с наднормено тегло 2 години примерно и започнах да се ограничавам преди два-три месеца.Вече свалих излишното, сега съм в процес на стягане.За да има достатъчно кърма е важно да не правите ДРАСТИЧНИ диети, т.е. да не гладувате.Хранете се балансирано, без мазно, пържено, сладко и тестено.Много плодове, зеленчуци, яйца, качествено месо, приготвено по подходящ начин - сигурна съм, че това всички го знаете, просто трябва да се решите сериозно.А, за "добри" калории аз хапвам ядки.Когато мнооого пригладнея по никое време - голяма чаша фреш.Изобщо много вода, сок, айрян и супички и няма да имате проблеми с кърмата.Мога да го твърдя със сигурност - миналата седмица Ники беше малко болен и остана 5 дни само на кърма - изобщо не е гладувал, значи кърмата ни не е намаляла, а проължавам с този режим.Пробвайте, мисля че няма начин да не сработи newsm10

# 30
  • Мнения: 5 468
Цитат на: DidKa
Сега съм така

Оооооооооооххххххххххх, умори ме от смях, Дидке! rotfImao  rotfImbo  rotfImao

# 31
  • София
  • Мнения: 1 352
Цитат на: DUDKA
Аз мисля да си купя колело за вкъщи и да въртя здраво,но как мислите дали се сваля от колелото при сериозно въртене всеки ден по 2 пъти по 40-50-60 мин.?????

Имам колело в къщи и въртя всеки ден по 30-40 мин. Искам да ти кажа, че не е ли комбинирано с диета - НИЩО не става.
От както почнах да спазвам някакъв режим на хранене, едва тогава започнах леко да слабея, но то е с такива бавни темпове, че ... #2gunfire  #Splat

# 32
  • UK/София
  • Мнения: 7 681
При всеки е до организъм!При някои без лишения,при други с много лишения! Аз съм на килограмите преди бременноста,но таза ми се прибира много бавно!Не мога да си го издялкам,ще чакам и това е.

# 33
  • На края на вселената!
  • Мнения: 2 825
През бременността качих 34 кг!!! Направо съм за убиване. Досега съм свалила 5 кг. Не мога да спазвам диети, че още се кърмим, мъничка е с алергия към кравето мляко и трябва да не ям и аз кравешки продукти. За да си набавям белтъчини трябва месо. А и имах проблеми с количеството на кърмата, та се наложи да се тъпча. Не знам дали ще успея да сваля сланините, но когато спрем да се кърмим (сигурно есента) ще опитвам пък да видим тогава. А лятото ще се навличам, че огледалото изпъшква щом му се покажа, а какво остава да излеза навън.

# 34
Момичета, мисля, че с гладуване не се отслабва. Аз лично съм гладувала драстично едно време - резултатът е добър, но временно. Като казвам гладувала имах един път 13 дни само на вода и кафе и още веднъж 10 дни пак така, но с лъжица мед сутрин. Вярно е че отслабнах, но едно е че бях на 20години и организмът ми беше по-силен, и другото е че задачите ми през деня бяха да се разхождам и да си чета книжки. В нашето положение сега един глад е равен на унищожение на организма. Вярно е че ограничаването от хляб, сладкиши, захар, кола и т.н. не го класифицирам като глад. Просто човек трябва да се храни, а не да се тъпче. През бременността бях качила 15 кг и ги свалих за 5-6 мес. Според мен най-ефикасният начин за отслабване е ВСЯКА СУТРИН, ама наистина всяка по 1 лимон с вода и малко мед, а през деня много зеленчуци - с други думи "целулоза и хартия" Grinning  Това освен че е много полезно, изстъргва всички подкожни тлъстини трупнати през бременността. Даже докато се кърми такъв начин на хранене освен че не е вреден е и полезен и за майката и за бебо. А сега и пролетната умора се преодолява много по-лесно с лимон и зеленчуци, отколкото с гладуване. Успех на всички, решили да отслабват!!!

# 35
  • Мнения: 82
mai4eta kakvo da vi kaja az zabremenqx na 48kg v devetiq mesec bqx 78kg tova zna4i 4e sam ka4ila 30kg Imp i nqmax nikva nadejda 4e shte gi svalq nqkoga no 4udoto se slu4i 4ak godina i polovina sled rajdaneto svalix 20kg e sega sam ve4e 55kg i na moqta viso4ina ot 177sm mislq 4e sam dobre e korem4e si imam ama kvo da napravq

# 36
  • Мнения: 1 428
Здравейте и от мен.През цялата бременност качих 8 кг.и след като родих си бях същата като преди.Но уви от самото кърмене качих 12 кг,защото спирах ли да се храня -спираше и кърмата,а не исках да лишавам Теди от ценната си кърма.Сега полагам усилия да отслабна ,но е много трудно.Помагайте със съвети-МОЛЯ ВИ.Чувствам се като  261uu

# 37
  • някъде под слънцето...
  • Мнения: 7 222
За стимул, на вси4ки ,които се борят с килограмите малко статистика.Висока съм 161 .Забременях към 70 кг,  преди да родя бах над 90кг, 5 месеца след раждането бях 52.
по принцип съм предрасположена към напълняване.Загубата на кг постигнах с много инат.
Веднага след раждането ограни4их въглехидратните храни,  2 месеца по късно направих Зелевата супа( 2 седми4ен курс) и после 40 дни с 10 захранване ле4ебен глад.
Сега  една година след раждането сън 47, опитвам се да сваля оЩе неЩо, но ми се отдава трудни4ко
сАМО ИСКАХ ДА КАЖА 4Е АКО НАИСТИНА ИСКАМЕ, МОЖЕМ

# 38
  • Мнения: 768
Ако не кьрмиш става номера с постенето и диетите- иначе не. Нечестно е спрямо бебето заради вьншния вид да не го кьрмя.
Пьрвия пьт като родих смькнах по лесно килограмите- просто кьрмех и ядях всичко наред до 2,3 шоколоада понякога на ден за десерт. Сега обаче внимавам какво ям и не отслабвам като миналия пьт.
Имам да смьквам 6 кг от преди да забременея- ама като се гледам имам чувство че имам да смьквам 20.
Ох ако бях в Бьлгария щях да се побьркам сигурно- слава богу че тук няма голямо значение вьншния вид че само да се психясвам за това ми остава с двете ревли.
Преди бях едва ли не маниячка за всеки детайл и особено за наднорменото тегло, сега някак по-кротко приемам вьншния си вид за добро или зло. Sad  Sad

# 39
  • Германия
  • Мнения: 8 099
Само аз ли недоволствам, че свалих прекалено бързо килцата Close  10 досега, родих преди 2 седмици, ям толкова и същото колкото по време на бременността, но не ща да мисля какво ще стане с кожата ми  #Puppy dog

# 40
oo tova za obicata na papa mi xaresa i az se nadiavam skoro da moga da si sloja moita  az ka4ix 14 kila prez bremennosta  v momenta bebka e na 6 mes  i az imam da svalia o6te 6 kila te ne sa mradnali ot akto sam izliazla ot rodilniat dom no az vse o6te karmia ot skoro po4nax malko da se ograni4avam v smisal da se xrania umereno i mojebi za6toto karmia ve4e samo sutrin i ve4er sam zapo4nala da otslabvam

# 41
  • Мнения: 532
Цитат на: pepelyashka
Само аз ли недоволствам, че свалих прекалено бързо килцата Close  10 досега, родих преди 2 седмици, ям толкова и същото колкото по време на бременността, но не ща да мисля какво ще стане с кожата ми  #Puppy dog


Ами и аз бях така , ама после качих повече.Не че ми е проблем , не е чак толкова фатално , ама усещането е за  261uu

# 42
  • Мнения: 237
По време на бременността качих около 30 кг.  Embarassed Иначе бях 50 кг преди да забременея, което за ръста ми си беше напълно добре. Не знам защо си мислех, че като родя веднага ще съм стройна фиданка, та чак накарах мъжо да ми донесе за изписването един дънков гащиризон който носех шестия месец. Потресът ми бе неописуем, когато се напъхах но не можах да закопчая нито едно копче. Месеците се нижеха аз си стоях като  Animal Pig и си мечтаех да съм слаба. Мечтата ми започна да се сбъдва от самосебе  си  някъде година след като родих. Вече минаха две години от паметното събитие и съм почти като нова, нямам нацепвания, коремът ми се прибра без упражнения и диети, как стана и аз не знам. Фитнесът беше основно и само по площадките и в къщи!  Laughing

# 43
  • Мнения: 10 758
Как беше при мен - с първото забременях на 55кг, влезнах да раждам на 95кг, направо си изглеждах двойна. За 2 години успях да ги сваля на 65. Повече просто не стана. После за 1 година качих 15 кг, защото се бях изтормозила, че не мога да имам второ, а страшно много исках. Цели 3 години се мъчихме с таткото. Е, забременях на 80, влезнах да раждам на 100. И да се пулите и да не се пулите, не съм объркала нулите, сто си бяха килцата и т`ва е. За 2 месеца стигнах до 85, но от тогава не съм мръднала надолу ама грам. По цял ден не ям нищо, вечер хапвам една салата и т`ва е. Ама то като си е писано, че ще си остана слон, аз не мога да направя нищо друго. Ни инат помага, ни нищо.

# 44
  • Мнения: 1 283
Ех Маги99, все едно мен описваш с тази разлика,че аз с първото дете веднага си върнах килцата,4е и по-слаба станах! #Milti В4ера отивам да си купя някоя дрешка,4е се затопли времето,а аз нямам нищо,с един анцуг на мъжо ходя и с един панталон от 9-я месец Embarassed .Та награбвам аз 4 панталона и влизам да меря и се ужасявам от гледката...немога да вляза в нито един  newsm45 !Кошмар!ДАже си поревах в съблекалнята! Blush

# 45
  • Мнения: 1 038
Ето ме и мен,като забременях бях 53кг.-родих 70кг.-изписаха ме 60кг. и в момента съм 58-59кг.
Всичко си е до структора,не съм пазила диета,спорт от време-на време,ям без да се ограничавам,по-колкото и,когато искам. Wink Направо ви съчувствам,като ви чета постингите и ви желая бързо и лесно отслабване. Wink

# 46
Holy, не се ли успокои малко поне, когато видя, аз на какво приличам. На 1.56 - 67кг #Shocked

# 47
  • Мнения: 1 283
Цитат на: Mini
Holy, не се ли успокои малко поне, когато видя, аз на какво приличам. На 1.56 - 67кг #Shocked
 love001

# 48
  • Мнения: 128
tova e bolna tema. imam o6te 10kg da svaliam, a ne moga da gi svalia.

# 49
  • Мнения: 2 040
Аз забременях на 50кг, качих до 9 месец - 10кг, родих и в коридора на родилното имаше кантар, качих се, (даже мерих всички на етажа  Laughing  Laughing  Laughing)  -  и бях 53кг, дойдох си в къщи 48кг, но тая зима се закучи работата на 52кг и не мърдат, каквото и да правя - затова си ям, колкото ми се яде, но всеки ден се заричам, че съм на диета от следващия и така до другия ден, до по- следващия и т.н.. Аз вече не кърмя - ама докато не бях омъжена си спазвах диетки, залагах на салати и плодове предимно, а сега немога, още повече че моя мъж яде неща расли на кокъл и като сложа нещо посничко, той вади нещо месно от хладилника и аз си викам: Добре, айде и днес и от утре край на дебелеещите храни - ДА АМА НЕ! През деня като съм сама с детето не хапвам нито грамче, ама вечер ....... което е по- зле, ама .... Laughing

# 50
  • Мнения: 1 283
И аз така си викам,ако сега(докато кърмя) не си хапвам от забранените храни,кога? #Silly

# 51
  • Мнения: 206
По време на бременността си наддадох 25 кила. #Crazy Сега имам още 10,но никак не бьрзам поне се наслаждавам и ям без да преувели4а...Та иде лято,някак ще отслабнем нали??

# 52
  • На небето
  • Мнения: 5 530
Цитат на: HOLY
Благодаря за подкрепата! Grinning Но тъй като с баткото веднага почти отслабнах,даже станах и по-слаба от преди бременността Cry Но май е било от ЕГН-то Thinking

Незнам дали от ЕГН-то. Аз съм с първо дете и съм на 25г. и също не съм свалила и грам. А всички ми казват колко съм отслабнала. Ама те слепи ли са кантара ми показва все същото.  Close  Нито съм свалила нито съм качила. А искам да сваля само 5кг. А не всичките 8, че преди бях прекалено кльощава. И аз като теб се надявам като спра да кърмя...  Neutral Face

# 53
  • София
  • Мнения: 726
Аз по време на бремеността качих 12 кг, след раждането бях 4 отгоре и ето - 10 месеца след раждането не мога да се преборя с тях и най-интересното е, че уж са само четири, а съм цял номер нагоре - от №44 станах № 46!?!?!?!?
Опитах и да ям и да не ям - ами не мърдам!?!?!
Чакам да се постопли и да наблегна повечко на салатките, а пък да става каквото ще, ама не мога да си влизам в старите дрехи и имам корем!!!!!!!!!!
Наистина се чувствам като втора ръка жена....

# 54
  • Мнения: 1 391
същата работа съм като теб... трагедия... зарекох се да тръгвам на плуване.....

# 55
  • Мнения: 1 181
Аз бях много слаба преди да забременея, през бременността си качих 22 кг. При раждането свалих 10. Сега съм към 57 кг. Не съм се паникьосала, но пък е кофти че ги сложих само на дупе и бедра и сега не ми стават старите дънки, поли и панталони. Иначе не  са ми проблем килограмите.

# 56
  • Мнения: 819
На мен ми остават 8-9 кг за сваляне. Сега съм 67. Влязох да раждам 78. Но тъй като кърмя, похапвам орехи и пийвам бозица.....Та ще видим кога ще си върна килограмите.

# 57
  • Мнения: 188
Ох, това май е болна тема за почти всички раждали жени. И аз се чувствам като че ли не съм си в кожата. Качих 17 кила до раждането, останаха ми още 3-4. Сега съм 53, уж не са толкова много, а се чувствам дебела и най-вече отпусната Sad . А за гърдите..... да не говорим.
Абе май никога вече няма да сме същите, дори и да си върнем килограмите smile3511 , но затова пък си имаме малките съкровища  ylinfant

# 58
  • София, Младост 3
  • Мнения: 410
Гледам и чета - все някое и друго кило сте свалили поне. Ами аз, като не съм свалила нито едно от раждането, какво да кажа. Премерих се преди месец (5 месеца след раждането) и щях да падна от изненада. Все очаквах да съм много, ама пък само 1 кг да съм свалила откакто съм родила, вече беше върхът! Сега съм 93 кг!!!  #Shocked  Shocked  #Shocked Не че и преди това съм била фиданка, но в сравнение със сега, 70-те кг ми изглеждат недостижими!

Аз, принципно, още кърмя де, та се надявам на чудо като спра, че приличам на лелка и мъжът ми само ми се смее  #Puppy dog  Sad  Imp

# 59
  • Мнения: 1 502
Не знам при мен как се получи, но вече съм свалила 10кг., остават ми 4кг. до килограмите преди да забременея. Храня се когато съм гладна, но гледам максимално да пия течности заради кърмата. Не, че и аз не съм закръглена и като знам в БГ какви елегантни мами има... ама какво да се прави не се отчайвам.

# 60
Мале имате само по 5-10 килограма. Аз забремеях 58. В 9 месец бях 75. На 23 ден след раждането бях 67 и така до 5 месец. Но као се качих на кантара след половин месец бях 77. И си помислих, че кантара бърка с 10 килограма, но не би. Аз никога не съм пазила диети понеже съм спортистка и не ми се вярва, че ще успея пък и маи не искам де...   но тези килца си тежат малко или много. Аз не кърмя от 3-ят месец и не знам... Надявам се малката като тръгва да прохожда и най-вече като е проходила да поотслабна... Слава Богу мъжа ми не ми прави проблами !

# 61
  • Мнения: 1 517
Уф, за кой ли път да се оплача и аз, какво друго ми остава. Cry През бременността качих 25 кг, станах 84, успях в началото да сваля 14-15 и повече не мърдам. Все си мисля, че съм отслабнала, но претегля ли се, стрелката си е все на същото място.  Close А като се видя на снимка - умирам!  Imp Не мога заради кърменето да пазя диети и реших да се занимавам с каланетика, намерих упражнения в едни стари изрезки от вестници, и книга си купих. Ама понякога доста ме мързи. Пък и едва ли само с това ще сваля цели 10-12 кг.  Thinking

Общи условия

Активация на акаунт