Публикувана: 10 апр. 2024, 11:54 ч.
Последно мнение: 13 апр. 2024, 01:12 ч.

Високо кръвно - да го преборим без лекарства

1
2
3
Всички

10 апр. 2024, 11:54 ч.

Бургас
Мнения: 1 280

От година или малко повече вдигам кръвно. На 40+ години съм, с около 20кг. наднормено тегло. Наскоро бях на преглед при кардиолог и ми бяха изписани уж много леки хапчета, които като ги пия известно време, трябва да отида пак при кардиолога.
Само че тея хапчета имат толкова много и страшни странични ефекти, че ме е страх да ги пия. Освен това не ми се иска да започвам с ежедневното приемане на лекарства. Иска ми се да се справя с високото кръвно без това.
Наясно съм, че трябва да сваля килограми, може би да спра кафето и цигарите. Но какво друго може да се направи, за да... просто да не вдигам кръвно, а не да се налага да го свалям? А аз вдигам 140/100 на гладно сутрин, без да съм пила кафе. Най-много е било 140/200. Често ми се гади, прилошава ми много, лявата ми ръка изтръпва и имам тежест в сърдечната област. Иска ми се да се преборя с този проблем. Възможно ли е това и има ли някой желание да го правим заедно?

# 1 10 апр. 2024, 11:57 ч.

Мнения: 39 495

Не виждам как ще свалиш кръвно 200 без лекарства.
Няма нищо страшно в хапчетата за кръвно. Хората си ги пият. С тях се живее, без тях с кръвно 200 шанса е значително по малък.

# 2 10 апр. 2024, 12:00 ч.

София
Мнения: 28 790

Предпочиташ да рискуваш страничния ефект от "тихия убиец", но не и от хапчетата?

# 3 10 апр. 2024, 12:10 ч.

Мнения: 39 495

Ако свалиш килограми много вероятно е и кръвното да се нормализира.

# 4 10 апр. 2024, 12:13 ч.

Terra incognita
Мнения: 12 297

Как 140/200, правилно ли прочетох?
Та това е животозастрашаващо, не виждам как ще овладееш такива пикове без лекарства.
Цигарите са една канцерогенна и токсична бомба, пушиш ги всеки ден, а се притесняваш от страничните ефекти на лекарства, които биха спасили живота ти и подобрили качеството му....

# 5 10 апр. 2024, 12:24 ч.

Бургас
Мнения: 1 280

Искам ми се да има начин да спра да вдигам кръвно без лекарства. Кардиоложката ми каза точно това, Сигме. Каза "вземи решение и го направи, отслабни". Аз се чувствам добре в тялото си, обичам да хапвам, да си направя едно турско кафе и да го изпия с 1-2 цигари. Обаче с това кръвно... трябва да придобия воля и да променя каквото мога, за да съм здрава. А и да изглеждам добре, а не шишкава и уморена от кръвното, каквато съм сега.
Вики, просто не искам да приемам лекарства. Знам, че помагат за едно, а увреждат друго.
Мога да опитам... Ако не се получи, Клофадона и Престариума са в мен винаги.

# 6 10 апр. 2024, 12:26 ч.

Terra incognita
Мнения: 12 297

Цигарите също увреждат, но с рсзликата, че не помагат с нищо.
Други изследвания пускала ли си си, холестерол, захар, инсулин, щитовидна жлеза?

# 7 10 апр. 2024, 12:30 ч.

Бургас
Мнения: 1 280

Пусках наскоро, всичко ми е наред. Кардиоложката сто въпроса ми зададе - всичко ми е супер. Само кръвното.

# 8 10 апр. 2024, 12:33 ч.

Португалия
Мнения: 4 225

това кръвно наистина е високо
с него се събуждаш ли?
освен килограмите, имаш ли други същътстващи заболявания?
а кр.захар как е?

аз вдигам кръвно спорадично, макар до сега да съм била с ниско

Скрит текст:

има три фактора при мен- ПМС с предполагаема пре-мено ,стрес, и увреждания на цервикалната област
за първото- седмица преди цикъл пия екстракт от женско биле, и спирам всичко - алкохол, глутен, млечни..заменям кафето с чай от хибискус...кисело мляко с канела сутрин
помага ми частично
ако съм го вдигнала все пак- аналгин без да отлагам
преди години, когато започнах да го вдигам заради гръбнака- трябваше да се спасявам на работа ,докато дойде линейката... краката или ръцете до лактите в гореща вода, за да се изтече кръвта от мозъка и да не се стигне до разлив

докато пиша ,си отговорила
а със стреса как си?
кардиоложката не само въпроси, ами и 24 часово проследяване не ти ли предписа?

# 9 10 апр. 2024, 12:36 ч.

Terra incognita
Мнения: 12 297

Не знам, аз бих се притеснила доста от кръвно 140/200 и бих си направила обстойни и подробни изследвания на сърцето и съдовете. И хич не бих се замислила дали да пия лекарствата.
Но щом ти не искаш, може би е добре първо да свалиш излишните килограми, иначе не виждам по какъв друг начин може да се нормализира.

# 10 10 апр. 2024, 12:43 ч.

Мнения: 220

Ябълкова, това високо кръвно е много опасно, по добре ли е да получиш инсулт и да се влечеш, отколкото да си пиеш лекарствата, което не пречи да отслабваш постепенно и като се оправи кръвното ти да намалиш или спреш лекарствата.

# 11 10 апр. 2024, 12:45 ч.

в очите на дъщеря ми
Мнения: 1 782

ЧестнО, просто не мога да повярвам, че при такива стойности на кръвното (140/200 и 140/100 да е пак говори здравословен проблем) изобщо минава мисълта, за

Цитат

Освен това не ми се иска да започвам с ежедневното приемане на лекарства.

това просто не е сериозно, да не употребявам по-силни изрази. Като прибавим и плашещи чисто физически усещания

Цитат

Често ми се гади, прилошава ми много, лявата ми ръка изтръпва и имам тежест в сърдечната област.

Меко казано съм изумена от подобно невежество и безхаберие.....

# 12 10 апр. 2024, 12:47 ч.

Португалия
Мнения: 4 225

няма нужда от набиване на канчета, жената е наясно, че не е добре ситуацията
защо не иска лекарства, е съвсем друг въпрос
но, аз мисля, че тя няма и точна представа защо го вдига
с един единствен преглед ли си все още, Ябълкова?
потърси още помощ

# 13 10 апр. 2024, 12:48 ч.

Мнения: 249

Майка ми - почти на 77г , вече почти не пие лекарства за кръвно. Но: от 64 кг свали на 48 кг. Храни се здравословно. Почти не яде месо, никакви колбаси, никакви полуфабрикати, много малко тестени. Движи се много - повече от 10 000 крачки на ден. Прави леки упражнения в къщи. За съжаление пак понякога вдига кръвно и пие лекарства тогава. Но рядко. Мери си го сутрин и вечер.

# 14 10 апр. 2024, 12:50 ч.

Terra incognita
Мнения: 12 297

Ехокардиография правена ли е? Пулсът как е? Бъбреци?

# 15 10 апр. 2024, 12:52 ч.

Бургас
Мнения: 1 280

Иначе се чувствам здрава. Не се чувствам напрегната или стресирана. Добре съм. Но преди време мъжът ми получи инсулт, детето ни също се разболя. Когато всичко отмина, започнах да вдигам кръвно и мисля, че е от стреса, който изживях.
Може би да почна да го пия тоя Престариум и да опитам да сваля килограми. А мога ли да спра хапчетата, когато поискам, като се почувствам добре? Или като почнеш няма спиране, защото организмът спира да се бори? Може и глупости да говоря, ама като не съм наясно...
Много страшни странични ефекти са описани за Престариума.
Вики, не знам бъбреците. Имам едни болки рядко там, където са бъбрециите, но ЛЛ каза, че щом не пишкам често, значи са мускулни спазми, а не болки в бъбреците. Правиха ми ехокардиография, не знам какво показа. Изписа ми Престариум.

# 16 10 апр. 2024, 12:57 ч.

Terra incognita
Мнения: 12 297

Не чети листовката. И един прост аналгин има описани куп странични ефекти. Какво да говорим за антибиотиците? Имат километрични листовки, но като се налага ги пием и не питаме много.

# 17 10 апр. 2024, 12:57 ч.

Мнения: 1 279

Познавам много хора, които пият лекарства за кръвно от млада възраст, нищо им няма от самите лекарства, напротив - подобряват качеството на живот и удължават самия живот.

# 18 10 апр. 2024, 13:01 ч.

Бургас
Мнения: 1 280

Да, на антибиотиците никога не съм им чела нищо. Ще помисля. Благодаря ви за подкрепата и разясненията! 🤗

# 19 10 апр. 2024, 13:15 ч.

Мнения: 220

Ябълкова, ако искаш направи още една консултация с друг кардеолог и тогава прибягвай до лекарствата. И друго, щом си била подложена на стрес направи изследвания за щитовидната жлеза и за инсулинова резистентност, щом имаш проблеми с наднормрно тегло, на първо време без обременяване с глюкоза и ако е висок инсулина, тогава ще те пратят на изследване с обременяване с глюкоза. Стреса отключва много неща, успокой се и се погрижи сериозно за себе си.

# 20 10 апр. 2024, 13:16 ч.

Варна
Мнения: 25 287

Цитат на: Ябълкова в ср, 10 апр 2024, 12:52

А мога ли да спра хапчетата, когато поискам, като се почувствам добре?

Можеш, разбира се. ММ години наред пиеше лекарства за кръвно и пулс. Свали към 30-на килограма (за година и кусур) и спря хаповете. Сега от време на време вдига по-високо кръвно на нервна почва, пие половинка или едно хапче да го нормализира и това е. При нормално кръвно (каквото му е обикновено) не пие профилактично нищо.

# 21 10 апр. 2024, 13:17 ч.

Мнения: 249

Цитат на: Ябълкова в ср, 10 апр 2024, 12:52

Може да се спре постоянното пиене на лекарства. Майка ми е живият пример. Вече пие рядко, когато има високо кръвно. Подкрепям другите, че трябва да разбереш каква е причината да вдигаш. Това ще помогне и на лечението. При майка ми е на нервна почва. Затова се разхожда много, понякога пие и билкови чайове успокоителни.

# 22 10 апр. 2024, 13:54 ч.

Мнения: 39 495

Пия синтром от 11 години. Не ми е приятно. Бабешки лекарства, които ги почнах на 35.
Но като трябва, трябва.

# 23 10 апр. 2024, 14:37 ч.

София
Мнения: 3 283

Ябълкова, виж си очните дъна при офталмолог. Ако имаш изменения, предизвикани от високото кръвно, изобщо не си играй с огъня и си пий редовно лекарствата. Ако успееш да свалиш килограми, можеш да си реви9зираш решението.
Освен това, престариумът е едно от най-хубавите лекарства. Даже възстановява сърцето.

# 24 10 апр. 2024, 15:27 ч.

Мнения: 13 873

Ябълкова започни от цигарите кафето и килограмите, останалото остави за после. Ако не се справиш с тях, другото няма кой знае колко да подобри положението ти. Възможно е и да станеш фиданка, спортистка, здравословно живееща и пак да имаш високо кръвно. Не за известни причините за наследствената хипертония.

Цитат на: sigma в ср, 10 апр 2024, 13:54

Пия синтром от 11 години. Не ми е приятно. Бабешки лекарства, които ги почнах на 35.
Но като трябва, трябва.

не е бабешко, животоспасяващо е за вас! ако някой не го разбира си е негов проблем!

Престариумът в хубав но не помага на всеки. Лекарствата за кръвно се подбират внимателно според това дали и как действат на конкретния човек. Кардиологът ги сменя, сменя докато не "напипа" индивидуалната схема.

# 25 10 апр. 2024, 15:34 ч.

Мнения: 623

Пийте си хапчетата. Аз след хипертонична криза направих микроинсулт и сега съм на куп лекарства. Кръвното ми при инцидендта беше 180/100. Не бива шега с кръвното. Също съм на 40+, също съм с наднормено тегло. Тръгнах на диетолог, започнах да спортувам, свалих 10 килограма за два месеца и веднага се почуствах по-добре.

# 26 10 апр. 2024, 17:06 ч.

Бургас
Мнения: 1 280

Благодаря ви! 🌷
Изследванията ги направих не само заради кръвното, но и заради това, че ЛЛ и кардиоложката смятаха, че имам проблем с щитовидната жлеза. Изпъкнали са ми леко очите. Мъжът ми казва, че винаги съм била така и съм била чаровно ококорена, а двете докторки като видяха изследванията, стана ясно, че с щитовидната жлеза проблем нямам. И това е. Хапчетата. Явно е наследствено + стреса от болестите на мъжа ми и детето, който обаче отмина и съм спокойна, живея си нормално. Само това кръвно. От утре ще ги почна хапчетата, че сутрин се пие по едно. Дано да се преборя с вкусните манджи и десерти, и да сваля някой килограм, и да не се налага повече лекарства.
Но надявах се, че тук някоя от вас ще каже "благодарение на билки, наблягане на еди какви си храни, не вдигам кръвно вече". Явно такава рецепта няма.

# 27 10 апр. 2024, 18:02 ч.

Terra incognita
Мнения: 12 297

Не се подлъгвай по бабини илачи, 200 кръвно с билки не се сваля и регулира. То ако беше така, всички щяха да го правят.
Здравето изисква компромиси с някои "удоволствия", то няма как хем вкусни торти и манджи, хем цигари, хем наднормено тегло и хем да пием билки и да имаме кръвно на здрав човек.

# 28 10 апр. 2024, 22:26 ч.

Варненска клюкарка
Мнения: 15 483

Независимо каква е причината, докато я търсите, докато отслабвате (това не става за няколко дни, нито е сигурно че изобщо ще се случи) докато се борите с цигарите и стреса, това кръвно не може да го оставите така. В никакъв случай, особено при усещанията които имате в сърдечната област, рискувате живота си! Пийте си лекарствата, за такива стойности алтернативно лечение няма. Дори и с лекарства, ефекта няма да дойде веднага, повечето действат с натрупване и свикване, нужни са няколко седмици за да се прецени ефекта им. Преди време в този подфорум имаше тема за двойното виждане, една жена беше получила този ужасен дискомфорт след хипертонична криза, но е имала късмет симптома да отшуми след сериозно лечение на кризата в болница. Друга обаче беше останала без работа заради невъзможност да чете, дори елементарно нещо като да слезе по стълби не можеше да направи заради двоенето на образа. Не рискувайте. Както са ви казали по-назад дози се променят, лекарства се сменят и то няколко пъти, но в крайна сметка се намира подходяща терапия. А възрастта 40+ е точно времето когато доста жени започват да вдигат кръвно и нищо освен лекарства не помага. Конкретна причина нямат, но така се получава, това не означава че са болни нито е повод за срам, както някой назад писа за "бабешки илачи на 35" Нито са бабеики, нито състоянието е някаква рядкост, напротив.

Последна редакция: чт, 11 апр 2024, 07:19 от Беллора

# 29 11 апр. 2024, 16:31 ч.

Мнения: 8 962

Приемам хапчета за високо кръвно от години.
По принцип съм противник на всякакви лекарства, но когато се налага - налага се.

Ябълкова, на твое място бих действала така - почвам хапчетата, за да си държа кръвното под контрол. И от там нататък се опитвам да променя теглото, начина на живот и т.н. Опасно е човек да си седи с високо кръвно. Всички лекарства имат странични ефекти, които задължително са описани в листовката, дори и най-безобидните.
А при хората с високо кръвно още по-опасното е, че организма им свиква на високи стойности така неусетно някой ден се случва да вдигнат и прекалено /недай Боже/.

Невинаги високото кръвно се дължи на много килограми. Но наистина поддържането на здравословно тегло помага и за поддържане на по-нормално кръвно.

# 30 11 апр. 2024, 19:12 ч.

Варненска клюкарка
Мнения: 15 483

Не знам защо битуват такива вярвания свързани с килограмите и високото кръвно и че отслабването автоматично решава проблема. Да, едно отслабване може да намали стойностите на високото кръвно, но след определена възраст в повечето случаи не помага напълно. Свързано е с плаките по съдовете, еластичността на съдовете, промени във функцията на бъбреците и т.н. които не се влияят от промяна в килограмите. Баща ми винаги е бил слаб и след 44 вдигаше сериозно кръвно. Висок, слаб с дълги и слаби крайници, кръвното до 160 горна граница не го усещаше, казваше че се чувства добре. Почина от инсулт на 54 но не си пиеше лекарствата. Каквито и странични ефекти да имат, те са прашинка в сравнение с това, което може да причини едно нелекувано кръвно.

# 31 11 апр. 2024, 19:27 ч.

Португалия
Мнения: 4 225

Цитат на: Беллора в чт, 11 апр 2024, 19:12

Не знам защо битуват такива вярвания свързани с килограмите ...

как защо- защото дебелите, са все обвинени в мързел и преяждане!
същото е и с разширените вени...
а, има толкова вариации на тема тегло!

# 32 11 апр. 2024, 20:34 ч.

Варна
Мнения: 25 287

Не е за това, поне в случая. Просто е много вероятно кръвното да се нормализира или поне да придобие по-малко застрашителни стойности с намаляне на килограмите. Факт. Че слаби хора могат да имат високо кръвно е съвсем отделна работа и никой не я оспорва.

# 33 13 апр. 2024, 01:12 ч.

Мнения: 12 864

Вижте на сайта на СЗО. Според тях високото кръвно се дължи на:
напредване на възрастта,
генетика,
наднормено тегло или затлъстяване,
липса на физическа активност,
прекаляване със солта в храната,
прекалена употреба на алкохол.

Към мерките да се помогне за кръвното предлагат: по-здравословна диета, отказ от цигарите (макар че в причините тютюнът не е посочен) и по-голяма физическа активност, но и пише, че някои хора въпреки това ще трябва да взимат и лекарства.

Не мисля, че е добре да си прави човек експерименти с живота си и да живее с високо кръвно, щото на някакво листче пишело за страничните им действия. Все едно да седи върху бомба със закъснител. Но може контролирано да намали и даже спре лекарствата в един момент, ако кръвното със спорт, диета и отслабване се нормализира.

Препоръчани теми

Аблация на сърцето -12

Борбата с рака на гърдата - духовно оцеляване, физическо преодоляване 84

Oперация на носната преграда

Остатък от бенка след изрязване

Причина:

Причина: