Още е рано,но все пак трябва да сме готови. 
http://gotvarstvo.georgievi.net/a/lunna_dieta - това може да ви бъде полезно.
http://gotvarstvo.georgievi.net/a/lunna_dieta - това може да ви бъде полезно.
- Публикувана: 7 фев. 2007, 22:29 ч.
- Последно мнение: 11 фев. 2007, 22:33 ч.
лунна диета - 10 февруари - 11:51 ч.
Въобще не е рано... Добре ви заварили. Ако издържа този път, на 10-ти, ще ми е за пръв път. Вклъчвам се и най-отговорно имам намерение да съм на течности, както следва при трета четвърт - 12 часа преди 11.51 и 12 часа след 11.51 (въобще не помня вече, къде пък това четох). Което ще рече (леле, как се нахъсвам 
) - от 23.51 на 09.02. до 23.51 на 10.02.
Бъркам ли нещо с графика???
Нека знаещите ме поправят, ако греша.
Чао, до 10-ти вечерта, когато се надявам да се изповядам като успешно издържала и на 11-ти да отчитам много минусчета в килата
) - от 23.51 на 09.02. до 23.51 на 10.02.Бъркам ли нещо с графика???
Нека знаещите ме поправят, ако греша.
Чао, до 10-ти вечерта, когато се надявам да се изповядам като успешно издържала и на 11-ти да отчитам много минусчета в килата
Записвам се. Нищо, че е рано тъкмо да се настроя
и на мен е нужна настройка 
Момичета, нещо не разбрах.Този час, който е даден, в него свършва гладуването, или започва?
Започва.
Сега виждам, че има 4 дати в месеца - при новолуние, пълнолуние, първа и последна четвърт. Какво означава това? Че трябва да се гладува и на 4-те дати ли? А от какво значение е фазата на луната за тази диета? Ако го има обяснено някъде вече , може и линк да пуснете. Благодаря за което 
И аз се записвам, и аз Ефект има лунуването определено!!!! За фазите на луната имам този линк http://www.astrohoroscope.info/moon.htm, а за това коя фаза как действа точно бях чела някъде и май най-голям ефект имаше при пълнолунието и при намалящата луна, но за повече подробности може да се пусне търсене в нета.
Ефект има лунуването определено!!!! За фазите на луната имам този линк http://www.astrohoroscope.info/moon.htm, а за това коя фаза как действа точно бях чела някъде и май най-голям ефект имаше при пълнолунието и при намалящата луна, но за повече подробности може да се пусне търсене в нета. 
И аз ще се опитам да се включа. 
Много се ядосвам на себе си, лятото имах такъв железен режим и бях отслабнала до перфектното тегло, а сега...
Гадно безволево същество съм. 
Много се ядосвам на себе си, лятото имах такъв железен режим и бях отслабнала до перфектното тегло, а сега...
Гадно безволево същество съм. 
Е, този път без мен 
Я и аз да се запиша. Имам 2 поредни успешни лунувания третото се изложих но сега мисля да съм желязна 
Няма значение дали е лято или зима.Без воля нищо не се постига. 
Колкото и малко да е, има значение лято или зима.
Лятото си карах почти само на плодове и салати и се чувствах повече от перфектно. А сега тия гадните парникови зеленчуци + банани и портокали, от които ми писна, ми то няма какво да се яде. Но опитите продължават.
Вижте какво прочетох за отделните фази на луната:
http://www.beinsadouno.com/moon_phases.php
И това ме наведе на мисълта, дали правилно спазваме лунната диета. За конкретния случай - последна четвърт на 10 февруари, пише, че явлението започва 12 часа преди точния час 11,51 и свършва 12 часа след него. Това доста се разминава с часовете, които спазваме. Според вас от колко до колко часа не трябва да се яде по време на последна четвърт?
http://www.beinsadouno.com/moon_phases.php
И това ме наведе на мисълта, дали правилно спазваме лунната диета. За конкретния случай - последна четвърт на 10 февруари, пише, че явлението започва 12 часа преди точния час 11,51 и свършва 12 часа след него. Това доста се разминава с часовете, които спазваме. Според вас от колко до колко часа не трябва да се яде по време на последна четвърт?
Няма значение дали е лято или зима.Без воля нищо не се постига.
Колкото и малко да е, има значение лято или зима.
Лятото си карах почти само на плодове и салати и се чувствах повече от перфектно. А сега тия гадните парникови зеленчуци + банани и портокали, от които ми писна, ми то няма какво да се яде. Но опитите продължават.
Няма значение дали е лято или зима.Без воля нищо не се постига.
Колкото и малко да е, има значение лято или зима.
И при мен сезона оказва влияние
, лятото определено отслабвам по-лесно, дори без диета , докато зимата трупам килограми, дори и да се ограничавам 
.
Издържам аз .Обаче вечер като си легна направо се побърквам.Целия хладилник ми е в главата .......вафлички ,насладки ,шоколадче.И до там,ставам и започвам.После ми става едно хууууу баво и си заспинкам.А пък на други я ден си викам,,Голяма съм тъпанарка аре на следващата лунна
Уж да намина тук за отчет чак вечерта на 10-ти, пък сърце не ми утрая, да не постна нещо.
Значи - 12 часа преди и 12 часа след часът на фазата на луната се съблюдават ограниченията...
Ще рече, от утре, 09.02 от 23.51 до същия час на 10.02.
Успех, дами!! Хъс и инат ви желая, дано всички устискаме и се позддравим - пак тука!
Значи - 12 часа преди и 12 часа след часът на фазата на луната се съблюдават ограниченията...
Ще рече, от утре, 09.02 от 23.51 до същия час на 10.02.
Успех, дами!! Хъс и инат ви желая, дано всички устискаме и се позддравим - пак тука!
Хайде да се запиша и аз, ама много ми е трудно събота и неделя да спазвам каквато и да е диета.
Досега бях страшно амбицирана и за три лунувания бях свалила 4 кила, нооооооооооооо ... едно - две качих за съжаление заради сладкиши някакви си. И при мен по-добри резултати има, когато не е пълнолуние
Успех и "отрицателни" килца
Досега бях страшно амбицирана и за три лунувания бях свалила 4 кила, нооооооооооооо ... едно - две качих за съжаление заради сладкиши някакви си. И при мен по-добри резултати има, когато не е пълнолуние
Успех и "отрицателни" килца
Добре, последно кога се започва ? 12 часа преди фазата ли ? Не знам какво да правя... Като ще гладувам да знам кога ще е, че да е с по-голям ефект 
Като ще гладувам да знам кога ще е, че да е с по-голям ефект E, то и 12 часа предварително става. Вечеряме си в нормален час и започваме. Лошо ще е ако трябва да се лунува и 12 часа след това. Защото идват 24часа отгоре... И стават 12+24+24... 60 часа вече е много:-(
Няма лошо и по твоя начин, ако можеш да издържиш. Ама на мене ще ми е много трудно. Всъщност ето откъде четох за този вид диета http://www.beinsadouno.com/moon_phases.php. Виж и ти, че може аз нещо да не съм разбрала правилно.
Вижте какво прочетох за отделните фази на луната:
http://www.beinsadouno.com/moon_phases.php
И това ме наведе на мисълта, дали правилно спазваме лунната диета. За конкретния случай - последна четвърт на 10 февруари, пише, че явлението започва 12 часа преди точния час 11,51 и свършва 12 часа след него. Това доста се разминава с часовете, които спазваме. Според вас от колко до колко часа не трябва да се яде по време на последна четвърт?
http://www.beinsadouno.com/moon_phases.php
И това ме наведе на мисълта, дали правилно спазваме лунната диета. За конкретния случай - последна четвърт на 10 февруари, пише, че явлението започва 12 часа преди точния час 11,51 и свършва 12 часа след него. Това доста се разминава с часовете, които спазваме. Според вас от колко до колко часа не трябва да се яде по време на последна четвърт?
Аз мисля, че не е така, защото пък за пълнолунието пише следното : Пълнолунието продължава два дни преди и два дни след точната фаза. Луната е осветена изцяло от слънчевите лъчи.
По тази логика би трябвало 4 дена на пълнолуние да не ядем
Да ви кажа аз тая диета от 1 година не съм я правила, май и аз ще се присъединя,но от 11.51 ч.Ама по принцип съм чела , че на първа и последна четвърт се отслабва по-малко отколкото при новолуние и пълнолуние. Ама все файда ще има.
страшна мацка
И аз издържах допреди малко само на 2 фреша, но ми прегладня и ханах една супа.
, но той така си я харесва и си сложи допълнителен пил. бульон. За сега издържам, но пък този път никак не ми се пие вода, странно
Я набързо и аз - снощи мюсли, преди 23 часа... Днес - чай, вода, СЕМКИ слънчогледови ок. 100 гр. 
и кафе с мляко - още сутринта...
Два часа до края - тях лесно ще издържа, ама не знам дали не се издъних със семките. Това беше единственото, което се сетих на хрупна, та да не напъхам съдържанието на хладилника в стомаха си
Ха да видим утре кантара... До сега не съм лунувала...
и кафе с мляко - още сутринта... Два часа до края - тях лесно ще издържа, ама не знам дали не се издъних със семките. Това беше единственото, което се сетих на хрупна, та да не напъхам съдържанието на хладилника в стомаха си
Ха да видим утре кантара...
До сега не съм лунувала... 
Много съм доволна, следващото лунуване пак съм с вас 
, снощи бях на косъм да се откажа и да похапна, но удържах. 
, този път си заравям главата в пясъка, така хубаво си похапнах с дъщерята, че и биричка пихме снощи, сутринта и баница й правих, не се въздържах да се уверя във вкусовите й качества 
... Ама при следващото лунуване ще си бъда у дома, а там няма кой да ме изкушава и на кого да давам личен пример как се храни една майка в действие и на 100 оборота! Въпреки доброто похапване кантарът не показва покачване на килограмите, а това дали не е все пак някаква утеха ...