Колко често се теглите?
При диета, без диета...
При диета, без диета...
- Публикувана: 22 ян. 2007, 11:39 ч.
- Последно мнение: 13 май 2007, 12:39 ч.
Кантарът - начин на употреба
,даже а момента не знам колко килограма съм.Колко често се теглите?
При диета, без диета...
При диета, без диета...
всяка сутрин.
кантара ми е до леглото, скачам право в/у него.
преди ме беше страх да се качвам на кантара с месеци.
сега е различно.
. 
. 
При диета се качвам всеки ден.А иначе -веднъж на седмица ми стига да разбера какво е положението 
Кантарът- моят приятел.
Миналта година ме мереха 3 пъти седмично преди и след процедури.
После аз винаги се мерех 1 седмично, винаги поедно и също време, за предпочитане сутрин след ходене до тоалетна на един и същ кантар. Като почна да го пренебрегвам за по-дълго - после кантарът си отмъщава с повече кг.
Миналта година ме мереха 3 пъти седмично преди и след процедури.
После аз винаги се мерех 1 седмично, винаги поедно и също време, за предпочитане сутрин след ходене до тоалетна на един и същ кантар. Като почна да го пренебрегвам за по-дълго - после кантарът си отмъщава с повече кг.
Постоянно. По 2 3 пъти на ден 
ама съм така и аз-по няколко пъти дневно. 
Постоянно. По 2 3 пъти на ден
Постоянно. По 2 3 пъти на ден
ама съм така и аз-по няколко пъти дневно.Смятам за реални първите данни сутрин.
...Колко често се теглите?...
А за себе си, всяка сутрин, по едно и също време/ не спазвам диети/. Преди в зависимост от показанията корегирах дневното си меню и упражненията си, но напоследък просто по навик се качвам.
При диета се качвам всеки ден.А иначе -веднъж на седмица ми стига да разбера какво е положението
Абсолютно по същия начин действам и аз
много рядко.
И аз съм била откачена, но вместо кантар си имах тетрадка, дето си пишех мерките. Ненормална работа. Вманиачаваш се. Единственото, което установяваш след толкова мерене е - как го каза Бриджит Джоунс - качени: 35 кг, свалени: 36, резултат за годината: -1 кг. Оле!
А, да, най-често установявам, че имам нужда от диетка, ако като клекна (във ваната, да не мислите за друго ), ми се насъбира повечко плът.
И аз съм била откачена, но вместо кантар си имах тетрадка, дето си пишех мерките. Ненормална работа. Вманиачаваш се. Единственото, което установяваш след толкова мерене е - как го каза Бриджит Джоунс - качени: 35 кг, свалени: 36, резултат за годината: -1 кг. Оле!
А, да, най-често установявам, че имам нужда от диетка, ако като клекна (във ваната, да не мислите за друго
), ми се насъбира повечко плът. И аз се тегля всеки ден,макар че често пъти се разочаровам и после ми е криво цял ден.
Нямам го този уред,т.е.никогиш!
Щом се пъхам в гащите от лани,значи всичко е наред.
Щом се пъхам в гащите от лани,значи всичко е наред.
Нямаш, защото си слабичка, затова
И аз допреди 10-на години не знаех що е то кантар Според мен е правилно човек да се мери по едно и също време, за препочитане сутрин, след посещение на тоалетната, облечен (съблечен още по-добре) по един и същ начин.
За честотата - диетолозите твърдят, че е добре в седмицата по веднъж, но всеки, който се мъчи да отслабне, знае, че се качва на кантарчето поне по веднъж на ден
Нямам кантар.Тегля се веднъж на 2-3-4м.Диети не пазя и не съм пазила никога.
всяка сутрин ,иначе го мразя 
и избягвам честото теглене,колкото и да съм отслабнала искам още и още... 
Интересно - през деня съм 1 килограм по-лека отколкото сутринта. При вас как е?
И на мен ми се е случвало - предполагам, че през деня изразходвам повече енергия, понякога нямам време на се храня, ето ти един килограм по-малко.
Случвало ми се е и друго - отивам на фитнес, тегля се, тренирам, пия много вода, пак се тегля - един кг. съм отгоре
заради водата явно. При диета се качвам всеки ден.А иначе -веднъж на седмица ми стига да разбера какво е положението
X
Реклама