Аз също намалих цигарите от една кутия до 2-3 на ден,но започнах да изкарвам едни кафеникави храчки.Това значи ли че се чисти дроба и колко време ще продължи?На вас случвало ли ви се е?Притесних се честно 
- Публикувана: 5 ян. 2007, 09:37 ч.
- Последно мнение: 8 фев. 2007, 13:15 ч.
Как отказвате цигарите?
Аз също намалих цигарите от една кутия до 2-3 на ден,но започнах да изкарвам едни кафеникави храчки.Това значи ли че се чисти дроба и колко време ще продължи?На вас случвало ли ви се е?Притесних се честно
Аз изкарвах такива храчки всяка сутрин в продължение на повече от година..... това още повече ми доказа, че съм постъпила ужасно правилно
! Аз ги отказах преди около 6 години от раз. Първите дни ми беше малко по-зор, но после свикнах без тях. Сега даже ме дразни цигарен дим.
И при мен е същото,но ми помогна и ,че месец след като ги отказах забременях и така не пуша ве4е 2г. дано не ги почвам 
И аз съм от групата, отказали цигарите с Табекс. Не вярвах, че тези хапченца са в състояние да ме отвратят така от цигарите. Пушех много, повече от 2 кутии дневно! На втория ден от запачването на Табекса вече усещах ефекта му, на третия се опитах да изпуша една цигара с кафето и (с извинение) повърнах, толкова гадна ми беше. Не пуша почти 2 години! Преди няколко дни за първи път запалих цигара и то от инат (и глупост), много ми беше гадна, дърпах без да гълтам дима, но я изпуших 
Притеснявам се да не пропуша отново, защото предимството да си непушач е голямо
Притеснявам се да не пропуша отново, защото предимството да си непушач е голямо 
Аз също намалих цигарите от една кутия до 2-3 на ден,но започнах да изкарвам едни кафеникави храчки.Това значи ли че се чисти дроба и колко време ще продължи?На вас случвало ли ви се е?Притесних се честно
Аз изкарвах такива храчки всяка сутрин в продължение на повече от година..... това още повече ми доказа, че съм постъпила ужасно правилно
!Сега съм малко по-спокойна ,че не само аз бълвам такива сиво-кафеви произведения.
Засега никак. След като спрях да кърмя пак пропуших.. 
Имам няколко безуспешни опити да ги спра оттогава..
И аз съм ги отказвала с дъвки Nicorette.
С тези лепенки трябва да се внимава! Има смъртни случаи.(Ако си с лепенка и запалиш цигара..Предполагам, че и с Nicorette е така... Получава се пренасищане с никотин.)
Имам няколко безуспешни опити да ги спра оттогава..
И аз съм ги отказвала с дъвки Nicorette.
С тези лепенки трябва да се внимава! Има смъртни случаи.(Ако си с лепенка и запалиш цигара..Предполагам, че и с Nicorette е така... Получава се пренасищане с никотин.)
.Въпреки,че бях пушила 2 години,от раз ги отказах.Е,верно,понапълнях малко,но бързо си възтанових килограмите.Поне си запазих здравето. 
Вече 10ти ден не съм палила цигара не съм мислила да ги отказвам но бях болна грип в леглото по цял дени не ми е идвало на ум дори за цигара сега обаче се възстановявам и усещам че кафенце ми се допива а пък кафе без цигара .... на какво прилича .Незнам дали да употребя големия си инат в тази ситуация или да си запаля !На две съм какво да правя ? Вие какво ще кажете ?
Здравей 
аз бях многоооооо страстна пушачка,пробвах наколко пъти да ги спра(неуспешно) 
ноооо след всяко мое завращтане в БГ,пропушвах...нооо след като забременях някак си от самосебе си направо изпитвах отвращтение кам цигарите и задимено помещтение 
после от страстна пушачка се преварнах във враг номер 1на цигарите,после кармих 
мислех,че като спра с карменето щте ми се допуши пак зверски....но НЕ,все ощте се отвращтавам от тях и се радвам и чувствам отлично без тях апкй и спестявам някои лев 
аз бях многоооооо страстна пушачка,пробвах наколко пъти да ги спра(неуспешно) ноооо след всяко мое завращтане в БГ,пропушвах...нооо след като забременях някак си от самосебе си направо изпитвах отвращтение кам цигарите и задимено помещтение после от страстна пушачка се преварнах във враг номер 1на цигарите,после кармих мислех,че като спра с карменето щте ми се допуши пак зверски....но НЕ,все ощте се отвращтавам от тях и се радвам и чувствам отлично без тях апкй и спестявам някои лев Вече 10ти ден не съм палила цигара не съм мислила да ги отказвам но бях болна грип в леглото по цял дени не ми е идвало на ум дори за цигара сега обаче се възстановявам и усещам че кафенце ми се допива а пък кафе без цигара .... на какво прилича .Незнам дали да употребя големия си инат в тази ситуация или да си запаля !На две съм какво да правя ? Вие какво ще кажете ?
Ще ти кажа да не палиш. Покрай грипа, който карам и аз си намерих повод да ги спра. В четвъртък не пуших, в петък запалих 1
. Днес реших да се пробвам и дръпнах 2-3 пъти .... съвсем гадно ми стана. Дано не ми се допуши много.
Не пуша от две години и половина 
,е вярно напълнях с 6 килограма ,но пък се чувствам добре! Трябва много силна воля и постоянство.Чувала съм ,че Табекс помага,пробвай ако не можеш сама! Най -добре е както ти сама казваш да "употребиш големия си инат" 
и да не палиш! А пък и кафе без цигара .... може! Успех ! 
,е вярно напълнях с 6 килограма ,но пък се чувствам добре! Трябва много силна воля и постоянство.Чувала съм ,че Табекс помага,пробвай ако не можеш сама! Най -добре е както ти сама казваш да "употребиш големия си инат" и да не палиш! А пък и кафе без цигара .... може! Успех ! 
по принцип съм склонна към пълнеене и то точно през този сезон а пък ако откажа и цигарите ще заприличам на топче (и все пак още не съм палила цигара ) 
Не успях 
След като и бременността не успя да ме накара...
Поне ги намалих и пуша от най-леките.
17 години вече пуша и не съм правила опити да ги спра, защото ме е страх че няма да успея и ще се чувствам още по-зле. Мъжът ми също пуши, така че е още по-трудно. Сега стимулът за намаляване е, че не пушим вътре, а на балкона, откакто се роди бебето.
След като и бременността не успя да ме накара...
Поне ги намалих и пуша от най-леките.
17 години вече пуша и не съм правила опити да ги спра, защото ме е страх че няма да успея и ще се чувствам още по-зле. Мъжът ми също пуши, така че е още по-трудно. Сега стимулът за намаляване е, че не пушим вътре, а на балкона, откакто се роди бебето.
Препоръчани теми