Публикувана: 4 окт. 2006, 18:21 ч.
Последно мнение: 5 окт. 2006, 19:08 ч.

Нисък хемоглобин и храни

13 069
22
1

1
2
Всички

4 окт. 2006, 18:21 ч.

Мнения: 1 503

Здравейте,
вчера ни пуснаха кръвнио изследвания и се оказа ,че хемоглобинът ни е 104.
Хемоглобинно съдържание в еритроцитите-21.7pg
Обем на еритроцита 69.7fl
Нашата педиатърка каза,че стойностите като цяло са ниски.Е,поне не ме наруга ,че заради захранването или кърменето.
Вече 3ти ден сме на оризова каша(домашна)
Ако е важен и моят хемоглобин,той е 135
Та въпросът ми е:
Кои храни са снай-висока съдържание на желязо и от кога мога да ги въведа newsm78

Благодаря

Последна редакция: ср, 04 окт 2006, 18:27 от ~Цвети~

# 1 4 окт. 2006, 18:30 ч.

Мнения: 46 526

Усвояване на желязото Peace

Но според мен за първите 2 групи от таблицата ви е още рано.
104 не е чак толкова нисък.
Успех!

# 2 4 окт. 2006, 18:31 ч.

Мнения: 2 019

нашият беше 103 и педиатърката каза,че е добре

# 3 4 окт. 2006, 19:07 ч.

Мнения: 1 503

Никол благодаря за таблицата
обаче под Зеленчуци немога да разбера ,кои точно newsm78

а от кога се яде дроб?

# 4 4 окт. 2006, 19:08 ч.

До хладилника, който обичам
Мнения: 22 828

Просо, елда, месо - добри първи храни, нямат глутен и съдържат повечко желязо.
Субпродукти като дроб - не знам дали толкова рано... В тях се отделят повечко отпадъчни вещества в организма.

# 5 4 окт. 2006, 19:13 ч.

София
Мнения: 2 105

хайде бе 104 бил нисък хемоглобин дрън-дрън Outta Joint

# 6 4 окт. 2006, 19:22 ч.

Мнения: 1 503

Бу-за сега сме на ориз newsm783-ти ден
Смятам да дам картоф и чушка ,а след това елда newsm78

А от зеленчуците,кои са най-богати на желязо
Просото как се приготвя?

# 7 4 окт. 2006, 19:23 ч.

Мнения: 2 897

Нашият също беше 104,педиатърът каза,че няма нищо обезпокоително, да започна да му давам месни пюрета.Давам му,също давам и просо-сварявам го,пасирам го и го смесвам с млечната му каша,само приготвена по този начин я яде,което е добре дошло за мен Wink

# 8 4 окт. 2006, 19:30 ч.

Мнения: 1 812

Цвети, извини ме че ползвам темата, но да не пускам нова bouquet

Въпроса ми е за хемоглобин 102 за детенце на 1 година. Как ви се струва, майчета? Утре ще говоря с педито.

# 9 4 окт. 2006, 19:36 ч.

До хладилника, който обичам
Мнения: 22 828

Цитат на: ~Цвети~ в ср, 04 окт 2006, 19:22

Бу-за сега сме на ориз newsm783-ти ден

Их, бе

че той целия Христо не е на толкова дни Wink

Можеш да добавяш малко просо в ориза, примерно.
ОТ зеленчуците - спанак със сигурност не Laughing

Желязото се съдържа в пълнозърнестите храни, обогатените с желязо бебешки зърнени каши, тъмнозелените зеленчуци (като броколи, спанак, зелен боб и грах), сушените плодове, ядките, яйцата, соята, соевите и бобови продукти. От тук.

Как Free Soul захранила Мариела при Хб 105: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=52052.msg965934#msg965934

При всички положения е добре да се помни, че всички деца (на АМ и на К) имат т.нар. 'физиологичен спад на желязо' между 6 и 9 месец. Поради което в някои страни изобщо не правят изследвания в тази възраст - ясно е, че няма да са акуратни предвид този спад.
Това, което може да се направи - освен нормалното захранване - е, след месец-два да се повтори изследването; сега може пак да се направи в друга лаборатория с кръв от вената - с кръв от пръста не винаги са акуратни изследванията, а друга лаборатория - защото понякога стават грешки.

# 10 4 окт. 2006, 19:42 ч.

Мнения: 1 503

Цитат

Их, бе Laughing че той целия Христо не е на толкова дни Wink

3дни-това беше идеята Joy

Абе душа ,пишеш спанак със съгурност Не,а после го опоменаваш в желязосъдържащите hahaha

Зелен фасул от кога да дам newsm78

А грах?

малееееееЙ,колко въпроси Laughing

Кръв му взеха от пръстчето Thinking

[/color]

# 11 4 окт. 2006, 19:46 ч.

До хладилника, който обичам
Мнения: 22 828

Миии, Цвети, може да не е променил автора навреме споменатите зеУенчуци в статията, знам ли Simple Smile

Май преди 2-3 години още казаха учените, че спанакът съвсем не съдържал толкова много желязо - била му сгрешена десетичната запетая на стойността Mr. Green

Да се чудиш на Попай.

... и имайте предвид това - разпитайте семейството: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=124815.msg2456012#msg2456012

# 12 4 окт. 2006, 20:32 ч.

Мнения: 3 447

За бобовите (грах и зелен фасул) е още рано според мен... но мисля, че можеш да му даваш броколи newsm78

Аз съм му правила пюре и с червено цвекло, но не знам... спецовете да кажат, че аз съм от рано захранилите Blush

# 13 4 окт. 2006, 20:42 ч.

До хладилника, който обичам
Мнения: 22 828

Ъхъ, и червеното цвекло е богато на желязо. Разхлабва обаче (отделно където оцветява урината и акото в алармиращо червено Mr. Green

), та трябва да се внимава с количеството - по метода проба-грешка.

# 14 4 окт. 2006, 21:47 ч.

Мнения: 2 211

При синът ми, на тази възраст, хемоглобина беше 105. Въпреки малтофера, който приемаше, докато не го захраних с месо /на 8 месеца/ си стоеше на тези стойности.
Повечето от храните, които са богати на желязо, за съжаление са силно алергенни /бобови, червени меса, дроб, ядки, яйца, сушени плодове, червено цвекло /. Спанакът, наистина не е богат на този елемент.
Това, което те съветвам е засега да наблегнеш на елдата, просото и червените чушки /съдържат много вит. С/, кисели плодове и кърмата. Добре е да знаеш, че желязото се усвоява повече в комбинация с витамин С. От осми месец да захраниш с пуешко месо в комбинация с червени чушки и да го даваш всеки ден, не през ден. За целта аз намерих екологично пуешко и готвех ежедневно. В резултат на 1г. и 1 м., хемоглобина беше 135.
Не се паникьосвай, Бу вече ти е писала, че това е физиологичен спад на хемоглобина. Не бързай да захранваш с телешко и яйца, както най - вероятно ще те посъветват лекарите, за да не предизвикаш алергия.
Желая ти успех!

# 15 4 окт. 2006, 21:55 ч.

Мнения: 46 526

Цитат на: ~Цвети~ в ср, 04 окт 2006, 19:07

Никол благодаря за таблицата
обаче под Зеленчуци немога да разбера ,кои точно newsm78

а от кога се яде дроб?

Докато видя, Бу вече ти е отговорила Simple Smile

И не се шашкай, цифричките са си нормали за възрастта Peace

На 4 месеца захраних, но с храни, които нямат желязо, на 6 месеца Hb беше 120. От 9 до 12 месеца ядеше всеки ден месо и на 1 г. Hb беше 119 Mr. Green

затова си мисля, че ползата от месото е прехвалена Stop

наблягай на зеленчуците, за вашата възраст са по-подходящи Grinning

# 16 4 окт. 2006, 22:00 ч.

Мнения: 11 818

Хемоглобинът на дъщеря ми, измерен в 6-тия месец беше 100. Педиатърката каза да не се притеснявам и точно

Цитат на: Бу в ср, 04 окт 2006, 19:36

При всички положения е добре да се помни, че всички деца (на АМ и на К) имат т.нар. 'физиологичен спад на желязо' между 6 и 9 месец. Поради което в някои страни изобщо не правят изследвания в тази възраст - ясно е, че няма да са акуратни предвид този спад.

Захранихме се на 6 м, и 6 дни, но прояде в началото на 9-тия. Месо (въобще не смятам, че е решаващо), яйца все още не съм въвела. Давах елда, зелен боб, грах, броколи, червена чушка и веднъж просо (от съдържащите желязо). На 10 м. решихме с педиатърката отново да видим хемоглобина и другите показатели, беше вече 112 и спрях да се притеснявам, но продължих да давам и нови "железни" неща - червено цвекло, просо (много го харесва), днес видях спанак и още се чудя дали да й взема, защото не е сезонът му сега..
Успех и не се тревожи!

# 17 5 окт. 2006, 00:09 ч.

Мнения: 127

Наистина нямаш повод за притеснения с този хемоглобин. А и не бива да възлагаш прекалено големи надежди на захранването, защото

Цитат на: Бу в ср, 04 окт 2006, 19:36

При всички положения е добре да се помни, че всички деца (на АМ и на К) имат т.нар. 'физиологичен спад на желязо' между 6 и 9 месец.

При нас хемоглобинът беше 110 на шест месеца, аз се притесних и послушах педиатърката да захранвам веднага. Започнах малко след това със зеленчуково пюре, като за 3-4 седмици заместихме хранене (по искане на дребната!), а доста бързо (по моите разбирания) въведох и жълтъка, и месните пюрета. На девет месеца правихме контролно изследване и хемоглобинът ни вече беше 100 Confused

Направо да се чудиш да се смееш ли или да плачеш. Още повече, че за периода, в който ядяхме пюрета, любимото на дъщеря ми беше с черен дроб на "Ганчев" (по-гадно нещо аз поне не съм опитвала, а тя го опаткваше за секунди Mr. Green

). Е, ми не се получи - на година хемоглобинът ни беше едва 105. Започнахме "Малтофер" и чак след три месеца педиатърката най-накрая беше доволна - 117, а аз - спокойна Twisted Evil

Да ме питаш защо е бил целия тоя тормоз....
В една стара тема тук (анкета за хемоглобина на кърмените бебета) обсъждахме, че резултатите са много спорни, понеже лабораториите работят със стари реактиви и т.н. Съжалявам, но съм абсолютен лаик - може би някой друг ще сложи линк вместо мен, за да я прегледа ~Цвети~ Blush

# 18 5 окт. 2006, 10:57 ч.

Мнения: 1 353

Със сигурност има желязо в спанака, а ако ти похапваш повече овесени ядки ще се дигна твоят хемоглобин и ще дадеш повечко желязо на бебчо, а чрез кърмата е най-лесно усвоим. Така си мисля аз.

# 19 5 окт. 2006, 12:35 ч.

София
Мнения: 148

При нас Hb на единия е 92,а на другия е 101,обаче докторката каза,че за близнаци не било чак толкова страшно.За сега пием малтофер.Аз мислех да ги захранвам заради това желязо,ама като прочетох какво пишат другите мами май ще изчакам(ние сме на 3 мес. и 10 дни).Вече направо ще се побъркам с това хранене!!! #Crazy