Страхотна диета-3част

  • 36 071
  • 284
  •   1
Отговори
# 210
  • София
  • Мнения: 11 789
Хайде добро утро!Гоня Михаля аз,ама хайде...
Тази сутрин се качвам на кантарчето и какво мислите....+0.500-0.600 кг отгоре в сравнение с вчера.Ама така е  като нямам стимул вече.Вчера чинно си хапнах две парчета сирене,е големички си бяха и два домата. Прегрешението ми беше един портокал,изяден не навреме и кантара не закъсня да ми се "отблагодари".Ама май вече не ми пука...остават ми още 4 дни с днешния и може и да стигна 50-така и се чудя дали да правя захранването от 2 седмици.
Хубав и успешен ден на всички!  bouquet

# 211
  • Мнения: 248
Да се отчета и аз. За пет дни съм -2кг. и със сантиметър по-малко от талията, ханша и бедрата. Гърдите не меря, че там нищо не остана.
Пожелавам на всички момичета успех!

# 212
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Да ви попитам момичета (въпреки че предполагам отговора) до колко са важни часовете? Толкова ли стриктно трябва да се спазват? Че аз малко (!) съм ги изместила.... Ама така си е като до 12 съм само на кафе ( не е толкова малко Simple Smile ) Понякога обяда е чак в 14ч. Sad Дали само не се заблуждавам че съм на диета и да пея старата песен на нов глас? Имам едно такова подозрение...
Хм.... ще видим....

# 213
  • Ах, морето
  • Мнения: 374
Ами аз не ги спазвах часовете и за две седмици свалих 4-5 кг. Други майки, които са ги спазвали, споделиха за много по-добри резултати, от което заключавам, че са наистина важни.  Peace

# 214
  • Мнения: 170
Аз също не ги спазвам,но гледам вечер да приключа с вечерята към19.30.Вече съм с 6,5кг. по -малко .Това за около 3 седмици.Напоследък кантара показва все по-малко и по-малко,но не бива д се отчайвам има и периоди на застой .Иска ми се да махна с вълшебна пръчица и килограмите да изчезнат. Whistling Добре че времето се стипля и съм по зял ден в Морската не е като да стоиш в къши и да мислиш само за ядене и готвене.Добре че сте вие та да си давам кураж. Hug Hug Hug

# 215
  • София
  • Мнения: 11 789
Хайде добро утро и хубава седмица!

Да избутам темичката от пета глуха и да се отчета.Днес ми е 14 /последен/ ден от първата диета и резултата не е такъв какъвто очаквах  Sad.До момента съм -4 кг,очаквах,че ще стигна -5 кг. От 3 дни си тъпча на едно място, явно задържам и това е.А така ми се искаше да стигна 50...
Сега се чудя дали да правя захранващата,но миналия път с нея не само задържах,ами смъкнах още 1-2 кг.Та сигурно ще продължа напред...
Хайде Вие сте!  bouquet

# 216
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Здравейте момичета! Simple Smile
 Днес е и ден за лунната, та се питам ако съм само на течности ( а не на кис. мляко и плод) дали ще е проблем?  Thinking Според мен не би трябвало, но нека каже някой с опит.

# 217
  • Велико Търново
  • Мнения: 14
Здравейте, да се запиша и аз в групата Grinning Днес ми е втори ден и трябва да сваля доста кг. И дано да успея
Лек ден на всички и успех с диетата  bouquet

# 218
  • София
  • Мнения: 11 789
Доживях  Laughing!!!Кантара да покаже толкова,колкото исках,сега остава да ги задържа!Но пусто не изглеждам толкова.
Иначе за протокола,днес ми е 3 ден от втората диета,от началото до момента,почти 5 кг.
Успех!  bouquet

# 219
  • Русе
  • Мнения: 111
Аз пък като закотвих на 49.200 кг. и не мърдам вече трети ден нито грам Rolling Eyes Тази сутрин като се разглеждах установих, че тялото ми изглежда доста смешно сега, след като свалих почти 6 кг. Тънко кръстче, никакъв бюст и голяяяямо дупе Sad А уж всеки ден правя специални упражнения за намаляване на ханша... Лоша работа - май вземам да се демотивирам .... а така ми се иска да си върна 48-те килограма отпреди втората бременност.
Но както казва Скарлет О Хара - "И утре е ден"  bouquet

# 220
Zdraveite,otslabva6ti maiki  Wink.. az vse o6te sym u4eni4ka, no re6ih da se vpi6a vyv va6iq otbor.. tyrseh dieti v interent i popadnah na tozi forum.. sledq go gore-dolu redovno i dnes re6ih da pi6a i az  Rolling Eyes... Ta az ve4e sym na 4-ti den ot vtorata dieta i rezultatyt mi e samo -4 kg... Cry Mislite li,4e 6te prodyljavam da svalqm ili be6e dotuk? Za6toto kakto 4eta pri nqkoi ot vas svalenite kilogrami sa v na4aloto... az bqh 75, sega sum 71 (170cm sym), no imam o6te baqqqq da stapqm, a te ne myrdat, pusti kg, ne trqbva6e li pri pyrvata sedmica ot vtorata dieta da ima po-rqzko svalqne? Napravo ve4e se ot4aivam! Stiskaite palci  Praynig.. i 4akam va6ite otgovori! Lek den  Simple Smile

# 221
  • Чикаго / София
  • Мнения: 3 636
Здравейте и от мен!

Аз след първите 14 дни съм -3кг. Направих 3 дни почивка и от днес започвам пак с първата диета. Решила съм да я направя най-малко 2 пъти.

E.L.I наистина от втората и третата диета се смъква по-малко. Не знам какво да ти кажа. По принцип е правилно да се направят трите последователно, както правиш ти. След това може пак да ги направиш след известна почивка!

Успех на всички в слабеенето!

# 222
  • Мнения: 1 130
Привет на всички и честита Първа пролет! След като с японската и Скарсдейл \и спазване на луни \ успях да разкарам 7 килца  Mr. Green - голям зор - реших да пробвам и тази диета! Надявам се да ме приемете сред вас! Желая на всички пролетно настроение и много минуси  Peace

# 223
Zdraveite i chestita pyrva prolet i ot men! Simple Smile Imam o6te edin vypros,no kum tezi,koito ve4e sa pravili trite dieti - sled tova zapo4nahte li da qdete normalno, kakto predi ili se syobrazqvahte s tova kakvo pohapvate.. sladko, hlqb? Za6toto 4estno kazano sum protiv tiq rejimi s "lelee, tova ne trqbva da go qm".. predpo4itam da si hapvam ot vsi4ko normalno i da sportuvam. Spodelete opit Simple Smile

# 224
  • Мнения: 67
Здравейте и от мен, диета 1 я правих от края на януари до края на февруари и резултата беше - 9 кг.,но започнах да задържам и реших да сменя диетите започнах японското чудо, което при мен не е много резултатно за 2 седмици съм само - 1 кг. та затова отново се връщам при вас....днес ден 1-ви ще съм целият ден на таратор. Grinning

Общи условия

Активация на акаунт