От малка й обяснявам колко е важно да се спортува, да има движение, да се храни здравословно. Предлагам много плодове, зеленчуци, прясна храна. Стараем се да излизаме навън, колкото можем по-често - на парка, на разходка, на плуване.
- Публикувана: 3 септ. 2019, 12:00 ч.
- Последно мнение: 17 септ. 2019, 15:04 ч.
Как да предадем страстта към спорта на децата си?
И двете ми момчета спортуват от 5-годишни! Ролята на семейството е много важна - мотивация, подкрепа, постоянство, дисциплина!
Обичаме тениса и почти всеки ден, случайно или не, бяхме на кортовете, обяснявахме ударите, отброяването. Баткото започна с голямо желание, а малкия - по инерция. Добавихме ориентиране, гимнастика и футбол.
Обичаме тениса и почти всеки ден, случайно или не, бяхме на кортовете, обяснявахме ударите, отброяването. Баткото започна с голямо желание, а малкия - по инерция. Добавихме ориентиране, гимнастика и футбол.
Моето момче е все още бебе, но с нетърпение чакам момента, в който ще се опитвам да му предам моята страст към спорта. Та той отсега обича да "спортува" с мен! 😄 Децата гледат какво правят родителите им. Ще пробваме с различни спортове и ще видим къде точно се крият интересите му.
Спортът е важна тема вкъщи. На първо място, личният пример е мотивиращият фактор, включително разказите за нашето детство и тренировки. И двете ни по-големи деца тренират редовно това, което са си избрали - дъщеря ни - спортни танци, а синът ни - тенис на корт. Този месец планираме да запишем и най-малката.
