Може ли да ми препоръчаш глутамин от сайта?
Много благодаря!
Глутаминът е АК (аминокиселина) -най-разпространената свободна АК в организма. градивен елемент за протеина, с много ползи/приложения, вкл. и в медицината :
- подпомага функционирането на червата, възпалително заболяване на червата (болест на Крон)
- муковисцидоза
- при диарията
- имунната система
- при инфекции
- при стрес - защото тогава тялото разгражна много мускулите и има дефицит на глутамин
- при наранявания, изгаряния - за възстановяване на раните
- при бъбречни заболявания - подобрява цистинурията
- сърповидно-клетъчна болест
- при болки в мускулите и ставите
- декубитус ( рани от залежаване, при болни хора)
- намалява увреждането на нервите ( напр. при диабет - невропатия)
- мускулна дистрофия
- интравенозно за подобряване на възстановяването след операция
- депресия
- безсъние
- при недоносените бебета - за увеличаване на теглото или растежа
- подобрява атлетичните постижения - подпомага мускулния растеж и възстановяването
- и т.н.
Това е АК която се приема в по-високи дози, няма опасност от предозиране (може да се приема в дози до 40 грама дневно през устата).
Аз я приемам за възстановяване (основно) при тренировка и допълнителните ми ползи от нея са много здрав, спокоен и по-дълбок сън ( преди, само някой да отвори врата и се събуждам и с часове не можех да заспя, а сега дори се шегуват с мен - докато спя ми задават въпроси, отговарям, и освен че не се будя, но дори и много слабо си спомням за това на сутринта). Много хубава добавка е.
Йен
За протеина - да, хубав е
1. https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Astaxanthin-4-mg-60-Veggie-Softgels/414
и
2. https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Astaxanthin-4-mg-90-Veg-Capsules/79369
0бичана
Мслото от черен дроб на треска се приема след хранене, по-мазно.
След като изпие опаковката, е добре да се направи почивка поне 1 месец, защото този продукт съдържа вит.А, който, ако се натрупа и предозира, може да е токсичен.
за първа поръчка - 10% намаление
за следващи поръчки - само жест към мен