Безспорно бременността е най-щастливият и вълнуващ период от живота на жената, но все пак - необходимо е да променим доста от навиците си.
Нека да споделим с какво запълваме свободното си време, особено ако сме спрели с работата и целият ни ден е свободен. Лично аз започнах с йога за бременни и това ми действа много ободряващо. Разсейвам се от напрежението и постоянните мисли и въпроси. Мисля да посещавам и лекции за бъдещи родители, звучи ми много полезно. По принцип съм доста активна личност и обичам разнообразието, не съм от хората, които по цял ден са вкъщи, но вече много се съобразявам с това какво правя - не предприем походи с изкачване сред природата/които обожавам/, вече избягвам нощните излизания, страхувам се да ходя по басейни и да съм на силното слънце, а спа процедурите също са противопоказни.
Ще ми бъде интересно как вие запълвате свободното си време. Какви местенца за почивки посещавате? Има ли някое интересно занимание, което практикувате? Посещавате ли някакви курсове? Става въпрос за ежедневни занимания, а не излизания за 1 час на кафе или кино. Има ли някоя друга инициатива за бременни? Търсих и за надомна работа, но нищо не открих
Поздрави от мен 🌺🌸🌷