Публикувана: 18 авг. 2019, 08:12 ч.
Последно мнение: 11 септ. 2019, 14:09 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 19

40 748
749
1

# 60 20 авг. 2019, 09:10 ч.

Мнения: X

И аз не качих килограми от спиране изведнъж на цигарите (преди повече от 25 години).
Но пък две години по-късно от една цигара едва не умрях.
И от менопаузата не качих.
Но и в двата случая внимавах.
Риск има, ако цигарата към кафето се замени с нещо сладко.
А иначе наистина има физиологична промяна в тялото при спиране на цигарите. Помня Шоки обясняваше/превеждаше информация по въпроса и идеи имаше за намаляване на неприятните последици.

# 61 20 авг. 2019, 10:14 ч.

София
Мнения: 19 249

Пушенето ускорява обмяната или просто дразни стомашно-чревния тракт и храната минава по-бързо. Така че ако не пушим, може би усвояваме изяденото по-добре. Аз съм от нередовните пушачи и реших да не се напъвам да ги спирам напълно, 2-3 на ден, и то не всеки, са поносими.

# 62 20 авг. 2019, 10:37 ч.

Мнения: 31 669

Ще видим какво ще стане.
Ето Бледолилава няма промяна в режима и е напълняла.
Познавам хора, които пък грам не са качили.
Явно е до организъм. Ще видим моя какво ще реши Laughing

Роналд, по-късно ще се ровя да ти дам изследванията.

# 63 20 авг. 2019, 11:07 ч.

Мнения: 18 542

Аз съм с електронна от доста години вече. Не съм напълняла от спирането на смрадливките, а в ЕЛ има само никотин като общо.

# 64 20 авг. 2019, 11:10 ч.

Мнения: 31 669

Преди време си мислех за електронна.
Но ми казаха, че не е като обикновените цигари.
А и пак си е химия и пак вреди.
Най-добре да се спре всичко.
Имам твърде много проблеми и мисля, че цигарите са виновни. Искам да видя как ще се повлияе от спирането проблема с ръката и кожата на лицето.
И енергия нещо нямам.
Може би естествено ми дойде тази мисъл. Досега бях съсродоточена в правилното хранене. Но неглижирах пушенето. Хубаво оправих храненето, но това пушене си вреди също.

# 65 20 авг. 2019, 11:15 ч.

Мнения: 18 542

Пушенето си е доста вредно, това поне май е категорично доказано. За ЕЦ имам собствено мнение, няма да го разтягам тук, но има разлика от земята до небето между смрадливките и електронната и като усещане и като ефект върху здравето.
Разбира се, най-добре е нищо да не се пуши. Peace

# 66 20 авг. 2019, 11:21 ч.

София
Мнения: 11 471

Най-добре е нищо да не се пуши, безспорно. Аз също съм електронна, от тези Айкос, все пак тютюневи изделия, а не електронните с течности. Лично аз не усещам кой знае какво разлика, но и не са ми тежали конвенционалните цигари де, просто не мирише...

# 67 20 авг. 2019, 11:34 ч.

Мнения: 4 042

Off topic, не знам защо сред пушещите айкос се шири тази заблуда, че не миришат, на мен лично ми смърдят ужасно! Говоря за отстрани, дъщеря ми ги пушеше, аз не съм, и впрочем тя също смяташе, че не миришат. На едно по-дълго пътуване например тя пушеше в колата, че нали уж нищо им нямало. На следващия ден като я отворих, първата ми мисъл беше, че сме заключили някакво животно вътре, например кон, и се е изакал през нощта Joy

# 68 20 авг. 2019, 11:37 ч.

Мнения: 18 542

Аз съм на ЕЦ с течности от 2011г. От тогава не кашлям и нямам храчки + ако пипна вирус, преминава почти без кашлица и с "олекотена" хрема.
Разликата с цигарите е от небето до земята. Айкос не съм пробвала и нямам намерение и за тях имам особено мнение, което не е за тук.

# 69 20 авг. 2019, 13:03 ч.

Мнения: 7 737

Елора, чела съм, че се исчистват вкусовите рецептори и започваш да усещаш по- добре храната. Става ти вкусно и ядеш повече. Не е само до заместване на цигарите със солети.
Роналд, има непобликувани изследвания за айкюс, че силно увреждат зъбите. Следи си състоянието там. А иначе на мен ми миришат по- гадно Mr. Green

# 70 20 авг. 2019, 13:07 ч.

Мнения: 18 542

Аз такова нещо за рецепторите не съм забелязала, но пък цигарите ми смърдят ужасно и мога да усетя веднага дали се пуши в даденото помещение или не, а преди това не ми правеше впечатление и не усещах миризмата, ако е проветрено.

# 71 20 авг. 2019, 13:47 ч.

София
Мнения: 11 471

Оо, публикувани са тези "непубликувани" изследвания. За съжаление обаче, за Айкос, каквото и да си говорим, е твърде рано да се каже. Всъщност, може да се окажат и много, много по-вредни.

Сякаш обаче и конвенционалните цигари не щадят зъбите; а а другите електронни - и аз ще си запазя мнението, че не му е мястото, ама там поне са публикувани доста данни, който иска чете Grinning

Абе, с две думи - трябва да се спират, било то едните или другите. Аз също съм чувал, че когато човек откаже всякаква цигарена гняс, без значение дали ще я маскира под айкос, "електронни", невидими, немиришещи и пр., състоянието не само на вкусовите рецептори се променя Simple Smile

# 72 20 авг. 2019, 14:20 ч.

Мнения: 31 669

Роналд, ето

http://prntscr.com/ov2d79

След кафе и много плодове, кивите 6-7, малко банан и мандарина.

http://prntscr.com/ov2dsy

След ,кафе, плодове, закуска -старата с овесените ядки, после обяд без хапче. Направени са час след обядването, което си беше НВ.

http://prntscr.com/ov2f59

А това е боцване след закуската - кафе с мед, плодове и старата закуска със суровия ядки, овесени и пак малко мед.

Все пак да уточня, че по това време съм пила и хапчета. Независимо че като правех експериментите в тия дни не съм пила за да не повлияя още повече.

# 73 20 авг. 2019, 14:22 ч.

София
Мнения: 11 471

Благодаря ти. Според мен сега не си по-зле.
Следващият път направи след първи и след втори час. Пак след питателна закуска/обяд.
Няма ли как да си вземеш някакво направление? Или за инсулин не дават? То май той е скъпия в изследването...

# 74 20 авг. 2019, 14:29 ч.

Мнения: 18 542

Елора, през колко време са правени тези тестове?

Аз стигам до заключението, че веднъж човек докарал се до ИР, няма начин старите хранителни навици, дори и практикувани рядко, да не се отразяват негативно върху показателите, дори и килограмите да са под контрол. Всяко ВХ натоварване причинява щети върху организма и макар не толкова осезаемо както преди, все пак са щети, нямащи нищо общо с теглото.

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 37

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 33

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 25

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 43

Причина:

Причина: