Елора, ти с Хашимото ли си? Съдя по високата стойност на ТSH.
- Публикувана: 12 юли 2019, 20:57 ч.
- Последно мнение: 18 авг. 2019, 08:13 ч.
Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 18
Елора, ти с Хашимото ли си? Съдя по високата стойност на ТSH.
Има и нещо друго. Съвремените тоалетни са вредни. Случвало ми се е когато ходя в тоалетна в която си клекнал да ми е по-добре.
Ама вкъщи нямам такава.
Има голяма вероятност и позата на ходене да оказва влияние на много хора и затова масово да имат този проблем.
Ама вкъщи нямам такава.
Има голяма вероятност и позата на ходене да оказва влияние на много хора и затова масово да имат този проблем.
В тази връзка ми беше излязла една реклама на някакво столче за тоалетна - Ачко. Предполагам, че ако просто нещо се сложи под краката, за да се заеме тази поза, ефектът ще е същия. https://www.achko.bg/?gclid=CjwKCAjwgqbpBRAREiwAF046JcZgbnsSh72I … njrBoCWNoQAvD_BwE
Елора, книгата се казва Fiber menace има я в нета, но е само на английски. Езикът обаче е достъпен и повечето референции са към официални медицински източници.
Доста подробно е обяснено за всякакви проблеми и заболявания на храносмилателната система от дисбактериоза през болест на Крон, до рак на дебелото черво.
Обяснени са възможни причини за запек при НВ диети и каква стратегия може да се приложи, за да не се стига до това.
Доста подробно е обяснено за всякакви проблеми и заболявания на храносмилателната система от дисбактериоза през болест на Крон, до рак на дебелото черво.
Обяснени са възможни причини за запек при НВ диети и каква стратегия може да се приложи, за да не се стига до това.
H0uSse_Baby, гледах за такива столчета. Засега не мисля да купувам, аз ползам леген. Но дали едно такова столче би било по-високо и с по-добър ефект, не знам.
На този Ачко не пише височината за да сравня с легена си.
Легенът ми си струва нисък. Някъде дали се продават по магазините да ги видя на живо?
То има и други марки, модели и цени.
PURE, да с хашимото и хипофункция съм.
Мерси Миоки. Ще я потърся и ще я чета постепенно. Тамън ще упражня тоз английски
Че нали "обичам" статии на английски.
На този Ачко не пише височината за да сравня с легена си.
Легенът ми си струва нисък. Някъде дали се продават по магазините да ги видя на живо?
То има и други марки, модели и цени.
PURE, да с хашимото и хипофункция съм.
Мерси Миоки. Ще я потърся и ще я чета постепенно. Тамън ще упражня тоз английски
Че нали "обичам" статии на английски.
PURE, да с хашимото и хипофункция съм.
Ох, съчувствам ти!
Ти преди и заради това си трупала килца, не само от храна. Но браво, че си успяла да ги смъкнеш с режима въпреки високото ТSH. 
PURE, да с хашимото и хипофункция съм.
Ох, съчувствам ти!
Ти преди и заради това си трупала килца, не само от храна. Но браво, че си успяла да ги смъкнеш с режима въпреки високото ТSH. Аз съм писала кога започнах да пълнея. Бях си нормално дете. И след развода като бях някъда на 7/8 прекарах едно лято при баба ми, която ме тъпчеше насила. Ако откажех ядях бой. Та не отказвах да ям, че не ми се ядяха и шамари.
От тогава понапълнях леко, но не фрапиращо. И други стресови ситуации съм имала. Та въпреки различните диети, гладувания и вегетарианствания не успявах. Все си бях пухкава. Като станах вече на 20 почнах рязко да тръгвам нагоре. Предполагам съм имала още от дете метаболитни нарушения. Хашимотото и хипото на 28 го откриха. ИР на 32 някъде.
ТСХ-то е високо, ама тук. Като цяло си мирува след като съм почнала хапчета да пия. Като не мирува питам ендото с колко да вдигам дозата.
И с болна щитовидна се отслабва, ама тройно по-бавно. Ама става.
Не мисля, че се трупа от храна. Смятам, че човек ако трупа, не е от храна, а означава, че има проблем.
H0uSse_Baby, ей сега открих в стаята на майка ми по-висок пластмасов стол и го приватизирах. Утре ще го опитам веднагически. На мен вече ми е навик да си слагам легена, та няма да пропусна.
Ще пиша. Ама клипа ще слушам
Миоки, запазих го вече. Ама ще видя нещо в пдф, да мога да копирам като се затруднявам.
Да, Миоки, по принцип си права - боклуци са, но има и някакви витамини, да речем от групата Бе май бяха, сега не ми се рови точно по темата, но е ясно за какво говоря, като неслучайно включих и плодовете, зеленчуците, бобовите, ориз, картофи, цвекло (червено), моркови и пр., да не се хващаме за думата 
Благодаря за въпроса, както казват илюминатите. Да не отварям този месото, което ядем (поне повечето от нас, които не можем да пасем домашни крави в задния двор на блока) колко отрови има, ама не ми се мисли. И в зеленчуците, вероятно. Така че - дишаме.
Поздрав, апропо
https://www.youtube.com/watch?v=0udaOvE_qOU
Цитат
Един въпрос така по принцип. Ти ако знаеш, че в дадена храна се съдържа малко отрова и малко полезни неща, ще я ядеш ли?
Поздрав, апропо
https://www.youtube.com/watch?v=0udaOvE_qOU
Аз също варя яйцата по 15 минути. И смея да твърдя, че баба ми и майка ми, които са ме учили така, не са идиоти...
Показателно е обаче колко минути са във вряща вода - 7 минути са достатъчни при мен за твърдо сваряване, иначе като добавиш и времето за завиране - отиват 20-25 минути общо.
Тук има и табличка дори http://eggs.rire.kutiika.net/vareni-jica
Не е зле да се отучите да варите яйцата по 15 мин ако искате да останат някакви полезни вещества в тях.
И аз си мисля, че при такова варене, нищо не остава.
Ама и 5 минути да ги варя, пак са си твърдо сварени.
Абе кой както иска.
Здравейте! Правих си кръвни изследвания, всичко е в норма с изключение на холестерола, който е... нисък. Признавам, че не бях чувала за такъв проблем. Като възможна причина в гугъл излиза пак наднорменото тегло. 
Аз продължавам да се боря, пак съм 70 кг на 165 см и не мога трайно да премина към здравословен режим на хранене... Другия месец съм пак на ендокринолог (с Хашимото съм) и ще видим, не ми се пият лекарства, но може и да трябва вече.
Елора, благодаря, че писа, че топлата вода сутрин трябва да е повече. Аз преди периодично пиех по една чаша и се ядосвах, че ефектът е нулев. Но с двойно количество наистина често се получават нещата.
Аз продължавам да се боря, пак съм 70 кг на 165 см и не мога трайно да премина към здравословен режим на хранене... Другия месец съм пак на ендокринолог (с Хашимото съм) и ще видим, не ми се пият лекарства, но може и да трябва вече.Елора, благодаря, че писа, че топлата вода сутрин трябва да е повече. Аз преди периодично пиех по една чаша и се ядосвах, че ефектът е нулев. Но с двойно количество наистина често се получават нещата.