Да,също и тае бо и подобните там.Те най-много раздвижват малките мускулни групи.Аз се бях навила и на криолиполиза ,обаче след консултация с дерматолог размислих.По-скоро едно мезо бих направила.Гледах сега д-р Емилова по тв .Много съм навита да пробвам едно плодово пречистване за седмица.Обаче няма да устискам ,та нз дали да си правя изобщо експерименти:grinning:
- Публикувана: 11 юли 2019, 06:17 ч.
- Последно мнение: 17 ноем. 2019, 23:19 ч.
ДНЕВНИКЪТ - тема 99 - Да отслабнем всички заедно!
Никаква файда от фаста ми. 20 часа изкарах на кафе и вода и кантара не е мръднал и със 100 грама.
Днес съм на кайсии, довечера зелена салата, домат, моцарела.
Днес съм на кайсии, довечера зелена салата, домат, моцарела.
И аз мисля Винъса да правя, но няма да имам голям бюджет, че сватба и меден месец са много сериозен разход и ще трябва да избирам зони. Две зони мисля да направя и се колебая ръце и какво друго, имам нужда корем, бриджове, колена, предно и задно бедро. 😁 Направо цялата искам, ще е трудно да избера само още една зона.
За първи път качвам снимка директно от телефон, и не знам дали ще се вижда.
51.00кг, 156см
51.00кг, 156см
Моята цел е - 105 максимум до - 110, но не мисля да си го причиня дори това. 160 см съм висока.
-120 за мен е за до 20-годишни, след това си ставаме жени и не ми се струва здравословно, освен ако не е генетично. За да стигна 40 кг бих си съсипала здравето, би ми спрял трайно цикълът, а предвиждам да имам деца относително скоро. Но съм на светлинни години от 40-те кг. 😁 Днес съм 61.5, още 6.5 кг до, целта.
-120 за мен е за до 20-годишни, след това си ставаме жени и не ми се струва здравословно, освен ако не е генетично. За да стигна 40 кг бих си съсипала здравето, би ми спрял трайно цикълът, а предвиждам да имам деца относително скоро. Но съм на светлинни години от 40-те кг. 😁 Днес съм 61.5, още 6.5 кг до, целта.
Дезирета за мен си ок. Не виждам пухкаво. Аз не знам какво значи да смъкнеш на всяка цена , дори за сметка на мускули ... и не ми се вижда здравословно, затова си мисля че ти е правилна преценката.
И моето мило ме харесва, аз обаче искам да нямам рестрикции в дрехите . За сега съм ок в напредъка, по моя си преценка. Може и много повече.
Снимки не ми се качват. Разбира се че има по-във форма и с по-строги критерии от моите .
Затова за сега оставаме на отчет без снимка.
И моето мило ме харесва, аз обаче искам да нямам рестрикции в дрехите . За сега съм ок в напредъка, по моя си преценка. Може и много повече.
Снимки не ми се качват. Разбира се че има по-във форма и с по-строги критерии от моите .
Затова за сега оставаме на отчет без снимка.
Страхотно рамо имаш !
Супер си, Дези, и аз ще ти похваля мускулите 
160 съм искам 55, но и на 52 изглеждам добре, но няма да се мъча
160 съм искам 55, но и на 52 изглеждам добре, но няма да се мъча
Херци, едно към едно и аз. Все едно аз съм го написала. Така или иначе и 55 кг ще си е мъка, пък надолу вече съвсем.