Отслабване с гладуване!!!

  • 6 791
  • 150
  •   1
Отговори
# 105
  • Мнения: 18 542
Тези хора, които ядат повече месо, често пушат, пият, ядат тесто и захар, не спортуват и генерално не обръщат внимание на препоръките на здравните организации и като цяло на здравето си. Всички тези изследвания, които се цитират в подкрепа на тази теза са епидиемологични изследвания - наблюдения на базата на въпросници, без да отчитат предвид горните фактори, нито пък могат да ги изключат, за да се направи директна връзка между месото и рака. Такава няма открита.

С две думи, няма нито едно доказателство, че яденето на месо предизвиква рак - само спекулации.

# 106
  • Мнения: 3 865
Всъщност има логика. Когато кръвта е пълна с кетони те са кисели и пада pH то. Известно е, че ракът се облагодетелства от киселинна среда и не обича алкалната.

# 107
  • Мнения: X
Ракът обича захар.

# 108
  • Мнения: 18 542
Всъщност има логика. Когато кръвта е пълна с кетони те са кисели и пада pH то. Известно е, че ракът се облагодетелства от киселинна среда и не обича алкалната.
Всъщност, няма никаква логика. Не можеш с храна, да си промениш киселинността на кръвта. Ако можеше, нямаше да съществуват хора на земята.

# 109
  • Мнения: 3 865
Може и ти обясних как. Кетоацидозата е прекалена кетоза. До нея се стига при тотална липса на инсулин разбира се и хора, с нормално функциониращ панкреас не би трябвало да стигат до нея. Но определено ако си на кетогенна диета кръвта ти е мааалко по-кисела от нормалното, но все пак в реф интервал да се надяваме.
Ракът обича и глюкоза и протеини и всичко, което се ползва за градивен материал на клетката. Може би затова и казват че кетогенна диета с много малко протеини е полезна - от мазнините дроба ще произведе много кетони, но много малко глюкоза. Като липсват и протеини и ракът няма кво да яде. Ама това е на теория - нещата с рака с много сложни та не смея да коментирам преди да съм намерила лечение за него.
Знам че ако ми открият рак единственито, което мога да направя е да  спра да ям и да се опитам да го уморя от глад. Но предвид че е имунизиран срещу имунната система та не знам как ще го унищожи и кой ще умре от глад пръв - ракът или пациентът.

# 110
  • Мнения: 31 542
Абсолютно няма храна, която да не предизвиква инсулинов отговор.
Дори и хора на стриктен режим имат инсулин. Занижен, но го имат.
Иначе е тъжно да видя, че има хора смятат кетозата и кетоацидозата за едно и също, ама неграмотни бол.

# 111
  • Мнения: 3 865
Не четеш внимателно. Не съм казала никъде че има храни които не предизвикват инсулинов отговор, а че хората с диабет 1, които не произвеждат или почти не произвеждат инсулин могат да стигнат от кетоацидоза заради свръх кетони. Инсулинът има и др жизнено важни функции а не само да вкарва глюкоза в мускулите ти. Без него животът е несъвместим. Черния гроб произвежда глюкоза от всичко и затова постоянно се пуска някаква дори минимална доза инсулин в кръвообращението.
А за кетоацидозата не разбрах кое те притеснява - вместо да ме обиждаш хвани и обясни тъкмо всички да научим нещо от теб. Ама ми се струва че не можеш да се обосновеш и за по лесно ме изкара неграмотна. Бас лова че точно па на тия теми съм по-грамотна от теб.

# 112
  • Sofia
  • Мнения: 9 789
Не препоръчвам гладуването за повече от 24ч на никого. Нито силно рестриктивните диети, каквато е плодове и чай. Правила съм ги много пъти, резултатът винаги е един и същ - сваляш много, после моментално качваш всичко, често и повече. Бонусът е, че при толкова нисък прием на калории обмяната се забавя страшно много и спираш да сваляш. Само че за разлика от килограмите скоростта на обмяната после изобщо не се възстановява толкова бързо. Трябват месеци, ако го правиш много често и години, за да се възстанови. През цялото това време понеже обмяната е бавна, качваш само като стоиш в близост от храна, буквално от всичко.
Така че не си го причинявай. Няма как да свалиш здравословно 8 кг за 2 седмици, късно си се сетила. Да не говорим, че гладуването е силен стрес за организма, а стресът може да отключи доста болести и то сериозни. Не си заслужава.

# 113
  • Мнения: 3 865
еее сега пък чак да качваш от стоене близо до храна... Точно затова непрекъснато се набляга на захранването след плодуване - то реално е най-важната и най-трудната част (за мен се оказва невъзможно да го направя по схема, колкото и да се мъча). Напълняването след това не е толкова заради забавен метаболизъм, който винаги със спорт може да се забърза, а заради неконтролируем вълчи глад. Ако успееш да го пребориш ще се радваш само на ползи от пречистването.

# 114
  • Sofia
  • Мнения: 9 789
И след Лидия Ковачева, и след японско чудо, и след житен режим, винаги съм правила захранването правилно и винаги съм качвала всичко свалено, че и отгоре. За повече или по-малко време, но най-много до месец-два всичко е възстановено. А забързването на забавена обмяна никак не е толкова лесно. На 20 год е по-лесно, да, но примерно на 40 никак не е. Авторката звучи като доста млада, но въпреки това е добре да се внимава.

# 115
  • Мнения: X
Скрит текст:
еее сега пък чак да качваш от стоене близо до храна... Точно затова непрекъснато се набляга на захранването след плодуване - то реално е най-важната и най-трудната част (за мен се оказва невъзможно да го направя по схема, колкото и да се мъча). Напълняването след това не е толкова заради забавен метаболизъм, който винаги със спорт може да се забърза, а заради
неконтролируем вълчи глад. Ако успееш да го пребориш
Скрит текст:
ще се радваш само на ползи от пречистването.
Кой е по-силен от глада?  Smiley
В случая пренебрегвате основен, изначален човешки инстинкт-оцеляването.А човешкото тяло (и не само) е програмирано предимно да оцелява.И каквото и да го правим, каквото и да му причиняваме, то се адаптира с една едничка цел-да не ни позволи да се самоубием.
А глада е точно опит за самоубийство за него.И в момента, в който "види храна", няма сила, която да укроти вълчия глад.Да не говорим, че както и да се захраниш, то автоматично ще прати в запас всяка изядена троха.Защото не знае кога пак ще ни щукне да го морим от глад.

Апропо, колко хора познавате, отслабнали трайно с глад?Т.е., правили някаква "гладна" диета, отслабнали и никога повече не качили и кг?
Щото аз такива не познавам....Всички са от типа "...гладувам/отслабвам/ям/качвам/гладувам/отслабвам/ям/качвам....!" и така цял живот.Вечно гладни и дебели.

# 116
  • Мнения: 3 865
а да не би да си качила кила по естествен път (и да не беше гладувала пак щеше да качиш имам предвид). Освен това плодуването се ползва за очистване, а не за отслабване. Но в случая на авторката, която иска да е слаба за конкретно събитие спокойно може да се ползва, защото хем бързо сваля, хем се прави по здравословен начин

# 117
  • Мнения: 18 542
а че хората с диабет 1, които не произвеждат или почти не произвеждат инсулин могат да стигнат от кетоацидоза заради свръх кетони.
Кетоацедоза се достига при висока кръвна захар И висок инсулин. Само при това условие, не и когато е повишено само едното.

# 118
  • Мнения: 3 865
Апропо, колко хора познавате, отслабнали трайно с глад?Т.е., правили някаква "гладна" диета, отслабнали и никога повече не качили и кг?
Щото аз такива не познавам....Всички са от типа "...гладувам/отслабвам/ям/качвам/гладувам/отслабвам/ям/качвам....!" и така цял живот.Вечно гладни и дебели.


Аз познавам такъв лекувал диабет при Емилова. 14 год не бях го виждала - едва го познах. Станал е наполовина и се е подмладил.

Кетоацедоза се достига при висока кръвна захар И висок инсулин. Само при това условие, не и когато е повишено само едното.

би ли ми дала източник от къде го прочете защото ми звучи невероятно

# 119
  • Мнения: 31 542
Не четеш внимателно. Не съм казала никъде че има храни които не предизвикват инсулинов отговор, а че хората с диабет 1, които не произвеждат или почти не произвеждат инсулин могат да стигнат от кетоацидоза заради свръх кетони. Инсулинът има и др жизнено важни функции а не само да вкарва глюкоза в мускулите ти. Без него животът е несъвместим. Черния гроб произвежда глюкоза от всичко и затова постоянно се пуска някаква дори минимална доза инсулин в кръвообращението.
А за кетоацидозата не разбрах кое те притеснява - вместо да ме обиждаш хвани и обясни тъкмо всички да научим нещо от теб. Ама ми се струва че не можеш да се обосновеш и за по лесно ме изкара неграмотна. Бас лова че точно па на тия теми съм по-грамотна от теб.

Предвид нещата дето ги пишеш ми е напълно ясно колко разбираш. Но това си е твой проблем. Лошото е да се прави човек на професор и да дава съвети, а накрая да въведе в заблуждение хората, които не знаят нищо.
Ако знаеше, нямаше да си позволиш да твърдиш, че кетоза и кетоацидоза са едно и също.
Чувствай се свободна да провериш двете понятия.
Като човек свалил трайно почти 50 кила, с ИР, много четене, смятам че разбирам повече от теб.
Чела си оттук оттам нещичко и се изразяваш неправилно.
Мерси за разясненията за инсулина. Нямаше нужда  Laughing
А аз достатъчно съм писала в тази тема. И в другата тема за ИР съм писала достатъчно.
Показателен е факта, че си нямаш никаква идея вълчия глад от какво се предизвиква и как се оправя. А уж имаш познания за инсулина. Толкоз със знанията ти.
Не ми се коментира и неадекватните съвети за плодолечение. Лечение, което не е за всеки. Нещо което е довело до ИР много хора.

Общи условия

Активация на акаунт