ДНЕВНИКЪТ - тема 98 - Да отслабнем всички заедно!

  • 31 806
  • 763
  •   1
Отговори
# 570 20 юни 2019, 09:36 ч.
  • Мнения: 4 572
До никъде не съм аз, освен че съм болна с друго не мога да се похваля. На всичкото отгоре само сиропа за кашлица и таблетките за смучене ми надвишават дневните въглехидрати Cry
Ще изтърпя някак докато се оправя и пак влизам в джаза, че и на тренировки не ходя...
Направих си обременяването, според лекарите нямам проблеми с въглехидратната обмяна. Според мен изследването не е коректно направено (липсват показатели). Харесва ми да мисля че съм здрава, така че за момента толкова. Ако реша ще си направя нови изследвания другата година.
Хубав ден и от мен Hug

Последна редакция: чт, 20 юни 2019, 12:35 от Не се сърди, човече

# 571 20 юни 2019, 11:45 ч.
  • София
  • Мнения: 11 551
Беки, как направи обременяването? При мен излиза проблем само при инсулин на 60 минута и на 120 минута. На 0-ва нямам проблеми, както и с кръвната захар.

Вчера бях гладна, 850 ккал направих.

# 572 20 юни 2019, 11:51 ч.
  • Мнения: 4 572
Не питай, че още не съм на себе си Grinning Преценили били, че след като в първите показатели няма проблем и НОМА индекс е добър, нямало нужда да изследват инсулин на 60 и 120 мин, а ми взеха проби (направиха ме на игленик и сега съм синя) Neutral Face Имам само един показател, който бил в норма - сякаш се очаква друго, ама няма да се ядосвам! Предпочитам да вярвам, че са прави и съм здрава Hug

# 573 20 юни 2019, 12:06 ч.
  • София
  • Мнения: 11 551
Не разбирам защо тогава си пила глюкоза като няма да те изследват за нея. Дупченето не е проблем, но натоварването с глюкоза е. А и ти нали си си платила трикратен инсулин, как така по тяхна преценка. Освен ако не живел в чужбина и там да поемат обременяването.

# 574 20 юни 2019, 12:19 ч.
  • Мнения: 142
Тази сутрин, кантара доста ме изненада - 57, 000кг. - три пъти се мерих. И това след два дни нормално хапване - салати с месо, сирене и риба  - не заедно, а разделени за обяд и вечеря и по 2 чаши бяло вино на вечеря + черен шоколад.
Понеделник ми беше воден ден, но той махна само - 1, 200кг.  до 58,000кг. Това защото събота и неделя изкарах, на хляб, пица, поне 4 - 5 сладоледа, вино и още вредни храни.  . Страшно беше, много, много рядко имам такива дни.
Явно ми е дошъл момента да свалям, защото последните 2 седници се вътрях около 59 - 58 кг.
Спортът все още е мираж. Такъв мързел ме е налегнал че....
Предпочитам вечер след работа с ММ да хапна салата и чаша вино, отколкото да спотрувам. Отдали сме се на релакс на душата. Smiley

# 575 20 юни 2019, 12:44 ч.
  • София
  • Мнения: 1 434
Беки, за първи път чувам за подобно своеволие! Как така хем ще те натоварят, ще си платиш, ще отвисиш 2ч. и накрая някой си ще преценява! Направо бих ги разпердушинила! Коя е тази лаборатория?
Аз на нулева бях с нормана захар и едва завишен инсулин, но ела да видиш на 120-та!
И все пак е по-добре да мислиш позитивно, че си здрава, но да пазиш режим като за ИР.

Лера, и аз имах няколко такива случая на сваляне след повече В. За съжаление не всеки път ефектът е такъв Simple Smile

# 576 20 юни 2019, 13:16 ч.
  • Мнения: 4 572
За съжаление и аз си мислих, че е ясно какво трябва да е изследването, но като са го объркали връщане назад няма! Затова позитивно приемам нещата и продължавам напред. Ще си пазя режима и ще си спортувам, само да спра лекарствата и да ми светне малко.

# 577 20 юни 2019, 13:39 ч.
  • Мнения: 25 736
Цитат на: Herzen в чт, 20 юни 2019, 09:36
продължавам да съм 60.2, което е хубаво, но може да потегля надолу тоя кантар  Crossing Arms
През терасата на долу. Party

# 578 21 юни 2019, 16:19 ч.
  • Мнения: 823
Момичета ,отчитам още -1 кг .Ми при мен явно БВД действа .Хем и фастове ,освен Луната не съм правила .Чудно се чувствам ,не съм и подута .То предполагам и бая вода съм изхвърлила ,че преди с тези въглехидрати Grinning

# 579 21 юни 2019, 17:12 ч.
  • Мнения: 7 733
Браво, Влади 🌺
фаствам днес, ама съм много гладна
може да ям после, може и да се залъжа с няколко електролитни напитки Simple Smile
няма да кажа колко, 10 не мога Laughing

# 580 21 юни 2019, 17:47 ч.
  • Мнения: X
Как ще си наруша фаста за да ти правя компания с една електролитна напитка.
И от мен браво Влади

# 581 21 юни 2019, 17:50 ч.
  • Мнения: 7 733
Петък е, бейби, ден за парти Laughing

# 582 21 юни 2019, 17:59 ч.
  • София
  • Мнения: 11 551
Аз бира бе пия често, ама радлери (алкохолните) как обичам. Така ми се допи, ама опуках вече 1000 ккал, ще гледам електролитната да е утре или пък коктейлче на плажа .

# 583 21 юни 2019, 18:17 ч.
  • Мнения: 823
А електролитните напитки и аз си ги пия Grinning От понеделник ще си фаствам отново .Дадох си време просто ,да свикна първо без въглехидрати ,че щеше множко да ми дойде .

# 584 21 юни 2019, 18:39 ч.
  • София
  • Мнения: 11 551
Обожавам плодове, а сега са ми най-вкусните. Никакъв шанс сега да правя БВД. БВД ми е най-лесно есен и зима. Аз и без това не ям тестени, ориз и картофи. КМ замених със скир.
Лятото обаче и много ми се пият коктейли, ягодово мохито, дайкири, хуго. Не купувам обаче вкъщи, само при излизане. Ако не се качваше от тях, щях всеки ден да си пия по един. 😅

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата