След Великден изненада разбрах през Януари ще ставам мама

Казала съм само най-близките майка, свекърва,брат, братовчедка и зълва ми .
Най-вероятно някой от тях ще се изпусне и ще се разчуе.
Предполагам ,че има мами които четат темата макар и да не се включват.

Защо не звъннеш на някой друг лекар? Не мисля, че някой би отказал да ти даде адекватен отговор - аз лично така съм звъняла, когато моята е била отпуска и в даденият момент нямам друг избор. Даже си спомням, че бях извадила просто някакъв телефонен номер от интернет на случаен принцип. ✌

Здравейте, мили мами!
Ние сме казали на най-близките, но мъжът ми е толкова щастлив, че каза и на някои приятели.😁

Здравейте и от мен.

Ние предния път бяхме много щастливи и както имаше сакче и имах час за следващата седмица за сърчице и два дена след прегледа прокървих. Точно тогава дойдоха родителите ми и нямаше как да не им обесня. Оказа се, че вече няма нищо на прегледа и директно си ми дойде.

Сега ще изчакаме колкото е възможно, докато кажем, защото обясненията после са убийствени.. Макар, че майка ми ме изхваща, но нищо де предния път беше голям шок за нея, сега да е по-подготвена.

Щях да Ви питам - аз предния път си бях взела Фемибион 1 и бях пила няколко таблетки. Сега мисля отново да започна. Вие нещо пиете ли?

Tulipany, съжалявам за това, през което си минала, със сигурност не е било лесно. Аз заради това изчаквам да кажа на родителите си преди да мине поне първият преглед, защото майка ми е голяма паника и след това и мен ще ме паникьоса излишно. 😕
За сега си пия само фолиевата киселина, в четвъртък ще питам док. дали не трябва да взимам още нещо. 🌼

И аз заради страх от такива неща изчаквам с казването на роднини..

Фемибион изпих две хапчета и минах на някакво друго с омега


Аз съм в страшно чудене с тези витамини..
Навсякъде пише колко са важни първите три месеца и в същото време навсякъде пише колко е и опасно да не се прекали с тях.. и изобщо не зная вече какво да пия или да не пия.

Благодаря, за съжаление някои неща не зависят от нас. Така е трябвало да се случи. Сега даже не смеем да се зарадваме, ще изчакаме още малко. Аз си мисля до часа за лекар за си ги пия, те са с витамини Б, фолиева киселина и метафолин. Предния път доктора каза, че е добре. Ще видим този път мисля да съм при друг лекар, поради ред причини предния път. До тогава ще карам с тези. За помагането не знам, дано само не навредят 🤔

И дъщеря ми е с варицела. И като бях бременна с нея, пак в 7-ма седмица, пък другата ми дъщеря я изкара. Лудница. Как пък няма една бременност, без тая глупава варицела да ни споходи. Ако си я карала, няма страшно.

Ако някой открие по-компетентно мнение за въпроса с витамините - МОЛЯ!
Скоро ще отида и на диетолог, ако каже нещо съществено по въпроса, ще споделя и аз.

Предишната бременност пих защото  АГ ги изписа PreMama Duo, сега все още не е изписал. Ако не изпише няма да търся никакви такива, а по скоро ще се храня разнообразно все пак е лято и плодове и зеленчуци ще са бол.
А защото ти е диетолог през време на бременност?

Момичета, пиша ви за съвет, че съм доста притеснена. Откакто се стреснах с отлепянето на сакчето, за 4 дни съм свалила 2кг и нямам никакъв апетит. Едва хапвам някой плод, но мисля, че това не е достатъчно и ми е много притеснено, защото това са най-важните първи три месеца. 😔Какво е вашето меню?

Mamakris85, трябва да се опиташ да хапваш разнообразна храна. Само с яденето на плодове, ще вземеш да си навлечеш други ядове. 🙁
Моето меню не се е променило, като преди си е. Сутрин закусвам или овесени ядки с плод(банан/ягода), или филия намазана с нещо и парче шунка. За обяд и вечеря, ако съм навън и нямам нещо сготвено - ям месо,  с някакъв въглехидрат и зеленчуци. Това, което се промени при мен е че изгубих желание да ям сладки неща, а по принцип обожавам. Повече ме влече да си хапна нещо кисело или солено.

Днес реших да си пуснах ЧХГ на 5-ти ден от закъснението на МЦ, не издържах 🙈. Аз си мисля, че е добре резултатът. Ще го покажа утре и на док.

Ами към момента супер важна е фолиевата киселина. Най-често препоръчван е фолатът. Разните пренатални витамини са доста безмислени като цяло. Супер малки количества, често в най-неусвоимите форми. Милион пъти по-добре е правилно и балансирано хранене. Има разни витамини, важни за развитието на бременността и бебето, но се взимат на база на доказани дефицити. Д-р Сигридов много следи нива на вит. Д, вит. Б 12, Б 6 и др. Следи и нивата на разни елементи. Но няма смисъл на собствена глава да се пускат. Има и разни особености после около приема им.

Благодаря, flower@🤗 Силно се надявам отново да започна да се храня както преди.🙁

А на теб, леко бременеене и само хубави емоции! 🤗😘😊

Момичета и аз съм за разнообразното хранене. В Щатите например, въпреки качеството на плодовете и зеленчуците им, АГ-тата не изписват витамини , ако в дневното меню на бременната жена са включени над 700гр. плодове и зеленчуци.
Знаете ли много интересно нещо, Б9 / фолиевата киселина/  от две-три години винаги ми е била около 20 nmol/l , което си е долна граница, а Б12 около 350 pmol/l , което е ок, но за бебе правене по препоръка на имунолог ми беше казано, че е хубаво да е горна граница.
През месец февруари ми беше направена лицево-челюстна операция за наместване на захапката, поради усложнение двете челюсти месец бяха свързани и се храних само и единствено с прясно изцедени сокове от ябълки, целина, спанак, магданоз и какво ли още не. Всички се притесняваха , че едно че ще отслабна физически и всички тези жизнено важни витамини и минерали ще спаднат много. Да ама не! Направих контрола края на март и да ви кажа по-добри резултати съм нямала през живота си! Всичко беше повече от перфектно, включително и хемоглобина 135g/l, което за мен е направо зашеметително, обикновено ми е около 100g/l.
Та след цялото това писане, идеята ми е че наистина аз смятам че балансираното хранене основно с пресни и качествени плодове и зеленчуци, качествен белтък и въглехидрат е ключа към истината.
Има и една книга, не знам дали ви е интересна тази тематика , на Д-р Дейвид Ейгъс , представя нов поглед към боледуването и здравето. Позовавайки се на физиката, той разглежда тялото като комплексна система и доказва как всичко – от болестите до храненето – има своето място в цялата картинка.
Сестра ми и мои приятелки по същия начин през първия триместър бяха с неразположение, без апетит и свалиха килограми, но после си наваксаха, предполагам че това е съвсем нормална реакция на тялото, докато свикне с промяната.