Публикувана: 17 апр. 2019, 18:36 ч.
Последно мнение: 14 юни 2019, 12:42 ч.

iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 110

39 616
737
1

# 660 8 юни 2019, 22:08 ч.

Мнения: 78

Здравей Денис,
Какво мислиш за този колаген (още не е доставен в сайта, но като информация на тебелката) - https://www.iherb.com/pr/Sunwarrior-Collagen-Building-Protein-Pe … -6-oz-500-g/89432

Може ли и препоръка за витамини и магнезий за майка ми, която не може да гълта хапчета.

Искам и да споделя мнение за един сапун Simple Smile

Преди много време Бледолилава беше похвалила сапуните на Nubian Heritage. Аз веднага си поръчах един да го изпробвам и съм много доволна (мъжът ми също).
https://www.iherb.com/pr/Nubian-Heritage-Honey-Black-Seed-Bar-So … -5-oz-142-g/11968
Този е, който бях поръчала. Мисля, че точно него тя го беше харесала. Сега пак ще си поръчам, но повече видове Simple Smile

Последна редакция: сб, 08 юни 2019, 22:36 от Sing2me

# 661 9 юни 2019, 07:47 ч.

София
Мнения: 35 919

Цитат на: elii2401 в сб, 08 юни 2019, 20:19

Денис,имам питане към теб- искам да взема Country Life Maxi Hair 90 Tablets,но отделно пия селена 1 капсула вечер на Nature's Way -200 mcg,трябва ли да спра селена докато го пия и колко продължително може да се пие тази добавка за косопад(имам хипофункция без хашимото)имам впредвид заради витамин "А" вътре?Благодаря ти...

За Maxi-Hair - може да изпиеш 2 опаковки и след това е добре да направиш почивка поне месец.
При много силен косопад, добавките за коса могат да се приемат и 6 месеца, без почивка - така, че ти си прецени.
За да не предозираш, може да редуваш различни продукти
напр. с това:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Hair-Skin-Nails-90-Capsules/53196 вит.А е Бета-Каротин, т.е няма да се натрупа и е доста ниска доза ( приема се 25000МЕ), освен това при проблем с ЩЖ и Хашимото, почти винаги има проблем (генетичен) с конвертирането му в ретинол
Това, също е хубав продукт, полезен за коса, кожа и нокти:
https://www.iherb.com/pr/Solgar-Skin-Nails-Hair-Advanced-MSM-For … a-60-Tablets/8866
За селена - може да приемаш 200мкг 3-4 дни - почивка 1 ден - отново 3-4 дни.
Добре е да правиш почивка и от него, защото ако се предозира е опасен.
Приема се вечер, след хранене ( защото той е важен за синтеза на вид протеин, чийто метаболизъм е през нощта и който подпомага и конвертирането на Т4 в Т3, освен че потиска антителата).

Цитат на: Sing2me в сб, 08 юни 2019, 22:08

Здравей Денис,

Скрит текст:

Какво мислиш за този колаген (още не е доставен в сайта, но като информация на тебелката) - https://www.iherb.com/pr/Sunwarrior-Collagen-Building-Protein-Pe … -6-oz-500-g/89432

Може ли и препоръка за витамини и магнезий за майка ми, която не може да гълта хапчета.

Искам и да споделя мнение за един сапун Simple Smile

Здравей!
Това е растителен протеин, от който се очаква да се синтезира колаген - според мен, не е лош продукт за вегетарианци, вегани... Ако хапваш месо е по-добре, колагенът да е от животински произход, защото растителния не е пълноценен, т.е не може един растителен източник да предостави всички АК в необходимото % участие ( то не че е незъзможно, но трябва да се комбинират точно определени растителни източници, в точно определени кол-ва)

Ето МВ
- oрганични , на прах:
https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Daily-Multi-Powder-for-Women-4 … -oz-124-2-g/85592
https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Daily-Multi-Powder-for-Women-O … 7-oz-87-0-g/85594
- органични, дъвчащи
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Mykind-Organics-Women-s- … Gummy-Drops/73828
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Mykind-Organics-Women-s- … Gummy-Drops/73827
- синтетични, дъчащи
https://www.iherb.com/pr/SmartyPants-Women-s-Complete-Multivitam … -15-Packets/79932
- органични, течни:
https://www.iherb.com/pr/Natural-Vitality-Organic-Life-Vitamins- … fl-oz-887-ml/5119
тези са хубави, но по-скъпи:
https://www.iherb.com/pr/Liquid-Health-Products-Complete-Multipl … l-oz-946-ml/10275
- тези МВ са с повече магнезий:
https://www.iherb.com/pr/Pure-Essence-Ionic-Fizz-Magnesium-Plus- … 06-oz-342-g/24712
Магнезий:
https://www.iherb.com/pr/Natural-Vitality-Natural-Calm-The-Anti- … -8-oz-226-g/64267
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Stress-Relax-Magnesium- … 50-g-Powder/42939
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Magnesium-Citrate-Pure-Powder-8-oz-227-g/1101

iHerb® код: YUL919
за първа поръчка - 10% намаление
за следващи поръчки - само жест към мен

Последна редакция: нд, 09 юни 2019, 08:22 от denis.

# 662 9 юни 2019, 10:19 ч.

Мнения: 449

Денис,

Цитат

За селена - може да приемаш 200мкг 3-4 дни - почивка 1 ден - отново 3-4 дни.
Добре е да правиш почивка и от него, защото ако се предозира е опасен

.
Тази схема на селена за постоянно ли може да се приема така на 3-4 дни или само когато се съчетава с Maxi hair?Мислех при хипофункция трябва всеки ден да се приема...може би там греша?Мога ли допълнително да взимам по схема и Витамин А като ретинол?

Последна редакция: нд, 09 юни 2019, 10:26 от elii2401

# 663 9 юни 2019, 11:29 ч.

Бургас
Мнения: 792

Денис, този Л-Карнитина на АлМакс, ALLMAX Nutrition, L-Carnitine+ Tartrate + Vitamin B5, 735 mg, 120 Capsules добър ли е? Ползвам АлКар на Primaforce, но сега не е наличен и се чудя с какво да го заместя. Ще се радвам на предложения за по-добър продукт.

# 664 9 юни 2019, 13:15 ч.

София
Мнения: 35 919

elii2401
За селена - при Хашимото и хипофункция на ЩЖ, дозата на селена се определя от лекар. Ако се приема постоянно трябва да се пускат контроли и да се следи да не се предозира.
Ако не пускаш контроли - правиш почивка, като целта на тази почивка е тялото да успее да се освободи от по-високите нива, ако има такива, защото в повечето случаи те може да са много по-опасни от дефицитите.
Схемата, която ти посочих е при приема на Maxi hair, за да може да се пада около 200мкг селен на ден (толкова, колкото искаш да приемаш).
За Ретинола - той се натрупва и може да е опасен, токсичен.
Може да ползваш схема от вида: 15 дни прием, през 2-3 месеца (30 дни) - ако искаш да го приемаш постоянно.
Ако се приема в началото на МЦ, ще подпомага О. и ще намалява ПМС, дискомфорт в гърдите и т.н.

Цитат на: Елария в нд, 09 юни 2019, 11:29

Този Л-Карнитин е хубав, много добро кач-во, но трябва да се приема в по-високи дози, около 3 грама на ден, за да има ефект. И освен това, се приема само 15-на дни и се прави почивка 30 дни.
Acetyl-L-Carnitine за 30 дни:
https://www.iherb.com/pr/Dymatize-Nutrition-Acetyl-L-Carnitine-5 … 90-Capsules/81114

Последна редакция: нд, 09 юни 2019, 13:54 от denis.

# 665 9 юни 2019, 13:54 ч.

Бургас
Мнения: 792

3гр. от него са 6 капсули, правилно ли е? А по-добър избор ли е този https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Sport-Acetyl- … Veggie-Caps/72312 ?

# 666 9 юни 2019, 14:00 ч.

София
Мнения: 35 919

Цитат на: Елария в нд, 09 юни 2019, 13:54

Acetyl-L-Carnitine е по-добре от L-Carnitine, защото може да се приема по-дълго време, 2 месеца без почивка, ако го приемаш всеки ден. Ако се приема през 1-2 дни, само когато тренираш, може и по-дълго време.
Този продукт, също е хубав Peace

, но ще ти стигне само за 20 дни ( 1 капс. е 500мг, а трябва да се приемат по 3 капс. на ден)

Дозите са:
Acetyl-L-Carnitine - 1500мг/дн
L-Carnitine - 3000мг/дн.

# 667 9 юни 2019, 14:03 ч.

Мнения: 847

Здравейте момичета. До скоро си поръчвах през сайта с кредитна карта и всичко беле ок, но се наложи да си закрия кредитната карта и нещо не успявам да си направя поръчката защото не ми приема сякаш данните от картата (сега опитвам не от кредитна а от дебитна карта да платя). Знаете ли дали само с кредитна мога да платя или може и с дебитна и каква точно трябва да е виза или мастеркард?

# 668 9 юни 2019, 14:39 ч.

Бургас
Мнения: 792

Цитат на: denis. в нд, 09 юни 2019, 14:00

Цитат на: Елария в нд, 09 юни 2019, 13:54

Много ти благодаря за разяснението и за търпението с което се отнасяш към всички. bouquet

# 669 9 юни 2019, 14:43 ч.

Мнения: 1 517

Аз плащам с дебитна Виза и досега не съм имала проблем.

# 670 9 юни 2019, 15:48 ч.

Мнения: 847

Цитат на: bongobongo в нд, 09 юни 2019, 14:43

Аз плащам с дебитна Виза и досега не съм имала проблем.

Ще опитам и аз с виза (дебитна) , защото пробвах с мастеркард и нещо не успях... Благодаря

# 671 10 юни 2019, 06:23 ч.

София
Мнения: 35 919

ПроБ за бременни е на Промоция Peace

Последна редакция: пн, 10 юни 2019, 06:42 от denis.

# 672 10 юни 2019, 09:06 ч.

Мнения: 4 042

Денис, при тази ензимна маска има ли риск от пигментация както при гликоловите след ползване и излагане на слънце? Не непосредствено след употреба, а примерно вечерта маска, през деня на слънце - като имам предвид не директно да се излагам, а или с шапка, или със слънцезащита.