Аз съм започнала от скоро LPG в комбинация с Venus legacy . За сега съм правила по една процедура от двете . Като напредна с процедурите ще споделя за резултат . Моят целулит се оказа , че не точно целулит (освен отзад на краката) а неравномерни мастни натрупвания ., но се надявам на добър ефект !
- Публикувана: 16 апр. 2019, 09:53 ч.
- Последно мнение: 14 авг. 2020, 00:12 ч.
Целулит - 10 тема
Моят целулит се оказа , че не точно целулит (освен отзад на краката) а неравномерни мастни натрупвания ., но се надявам на добър ефект !
Тоест имате места по краката без мастни клетки или повече мастни клетки, но не уголемени?
Вчера във фитнеса, в който ходя, един от треньорите какво ми вика по повод целулита - намали процента мазнини в тялото и направи мускули там, където имаш целулит и ще изчезне.
Вчера във фитнеса, в който ходя, един от треньорите какво ми вика по повод целулита - намали процента мазнини в тялото и направи мускули там, където имаш целулит и ще изчезне.
Няма нищо странно в това изказване. Когато бях най-слаба и с най-тренирани мускули, нямах абсолютно никакъв целулит. Лошото е, че лично за мен, да се поддържам целогодишно в такава перфектна форма, е доста трудна задача.
Вчера във фитнеса, в който ходя, един от треньорите какво ми вика по повод целулита - намали процента мазнини в тялото и направи мускули там, където имаш целулит и ще изчезне.
Няма нищо странно в това изказване. Когато бях най-слаба и с най-тренирани мускули, нямах абсолютно никакъв целулит. Лошото е, че лично за мен, да се поддържам целогодишно в такава перфектна форма, е доста трудна задача.
Аз лесно свалям, трудно правя мускул. Гледам, че на места е по-малко, ама бавно става, с това темпо, ще ми трябват няколко години. 😖
Аз съм в шок! Днес мерих бански, в пробната беше неестествено светло. Къде ми трябваше да се погледна отзад не знам. Трагедия! 47 кг., но целият ми задник и краката чак до сгъвката на коленете са в брутален целулит. А аз си мислех, че изглеждам добре. Направо не знам откъде да започна. Знам със сигурност, че не мога да спазвам хранителен режим. Скоро четох нещо за кройтерхоф някаква серия срещу целулит, някой има ли впечатления? За масажи средства не мога да отделя посмъртно. Замислям се за фитнес честно казано. Би трябвало мускулът да изяде мазнотиите ( поне моята логика е такава).
Аз съм в шок! Днес мерих бански, в пробната беше неестествено светло. Къде ми трябваше да се погледна отзад не знам. Трагедия! 47 кг., но целият ми задник и краката чак до сгъвката на коленете са в брутален целулит. А аз си мислех, че изглеждам добре. Направо не знам откъде да започна. Знам със сигурност, че не мога да спазвам хранителен режим. Скоро четох нещо за кройтерхоф някаква серия срещу целулит, някой има ли впечатления? За масажи средства не мога да отделя посмъртно. Замислям се за фитнес честно казано. Би трябвало мускулът да изяде мазнотиите ( поне моята логика е такава).
При всяка жена е различно, сигурно има такива, които за 3 месеца ще направят мускули без допълнителна помощ, но поне аз не познавам.
Обаче понякога сдибиването с тен може да помогне, колкото по-тъмна е кожата, толкова по-малко личи целулитът. Съдя по сестра ми, която е доста мургава и трябва да се приближиш на 10 см до крака и, за да видиш целулит. За разлика от нея на мен ми личи от километри, защото съм прозрачно бяла.
Друг съвет, който ще ви дам е, снимайте се отдалеч в добре осветено помещение и тогава преценете. Светлината в пробните не е направила никой да изглежда добре.
Обаче понякога сдибиването с тен може да помогне, колкото по-тъмна е кожата, толкова по-малко личи целулитът. Съдя по сестра ми, която е доста мургава и трябва да се приближиш на 10 см до крака и, за да видиш целулит. За разлика от нея на мен ми личи от километри, защото съм прозрачно бяла.
Друг съвет, който ще ви дам е, снимайте се отдалеч в добре осветено помещение и тогава преценете. Светлината в пробните не е направила никой да изглежда добре.
Скрит текст:
При всяка жена е различно, сигурно има такива, които за 3 месеца ще направят мускули без допълнителна помощ, но поне аз не познавам.
Обаче понякога сдибиването с тен може да помогне, колкото по-тъмна е кожата, толкова по-малко личи целулитът. Съдя по сестра ми, която е доста мургава и трябва да се приближиш на 10 см до крака и, за да видиш целулит. За разлика от нея на мен ми личи от километри, защото съм прозрачно бяла.
Друг съвет, който ще ви дам е, снимайте се отдалеч в добре осветено помещение и тогава преценете. Светлината в пробните не е направила никой да изглежда добре.
Обаче понякога сдибиването с тен може да помогне, колкото по-тъмна е кожата, толкова по-малко личи целулитът. Съдя по сестра ми, която е доста мургава и трябва да се приближиш на 10 см до крака и, за да видиш целулит. За разлика от нея на мен ми личи от километри, защото съм прозрачно бяла.
Друг съвет, който ще ви дам е, снимайте се отдалеч в добре осветено помещение и тогава преценете. Светлината в пробните не е направила никой да изглежда добре.
За жалост обаче при директната слънчева светлина положението е същото - целулитът лъсва.
И аз съм много далеч от наднорменото тегло (44кг на 162см), но целулит си имам по горната част на бедрата и дупето, дори когато усилено тренирах пак си имах... Най-добър ефект при мен даваха Venus Legacy процедурите... за това лято обаче вече е късно да започвам.
Колкото до антицелулитния крем на Кройтерхоф (не знам дали е един), но аз имам в една кръгла кутийка и е брутален - държа на парене (никой друг не ми се е отразявал така), но този е НЕПОНОСИМ направо. За ефект върху целулита не мога да кажа, защото не съм го мазала повече от 3-4 пъти...
И един въпрос за всички пробвали криолиполизата - има ли ефект върху целулита и горе-долу колко време след първата процедура се появява?
За жалост дори и да си с нормално или наднормено тегло пак можеш да имаш целулит.. 90% от жените го имат в днешно време. Фитнеса в голяма степен ми помогна и макар да нямам много силно изразен целулит,но не успях за 3 месеца да го премахна. Сега се надявам вендузите да помогнат, че след месец съм на море 
Една година фитнес, бях толкова зарибена, че вдигах тежестите всеки път. Лег преса и други уреди за дупе, бедра, разпъвания и т. н по 50-60кг.Увеличи се обиколка бедро и дупе, чак гащи теснееха-мускулна маса. Целулита се повлия минимално 
Сега тичам всеки ден по 2км и разлика няма (8месеца всяка сутрин).
Захванах вендузите, да видим...
Сега тичам всеки ден по 2км и разлика няма (8месеца всяка сутрин).
Захванах вендузите, да видим...
Вендузи имам от няколко години, но ефект кой знае какъв не съм видяла. Тази година, обаче реших сериозно да се заема и за месец и малко ефектът е впечатляващ в сравнение с това, което беше, но не е изчезнал напълно. Резултатът точно в една пробна го забелязах, защото на онази светлина всичко лъсва. Паралелно тренирам с велоергометър, но не мога да се справя с отпуснатата кожа, която не е много в момента, но няма да става по-добре, ако не взема мерки. Някой със съвет какво да включа в терапията?
Аз кардио въобще не правя. Не виждам смисъл от него, нито какво точно прави, освен, че ти тренира сърцето, а то и без това ми е здраво. Като го спреш и се връщаш в изходна позиция.
Но при мен от тежестите има ефект, от намаляването на сладкото - също, даже там е по-очевидно. Спрях да пия кафе, също се повлия. Обаче си мисля, тия толкова ограничения и човек пак не е доволен, а имам дружка, пищна жена, от всичко по много и въобще не и дреме. Чудя се кога и на мен ще спре да ми дреме...
Редактирам да кажа, че спрях и алкохола, никаква радост нямам в живота вече
Но при мен от тежестите има ефект, от намаляването на сладкото - също, даже там е по-очевидно. Спрях да пия кафе, също се повлия. Обаче си мисля, тия толкова ограничения и човек пак не е доволен, а имам дружка, пищна жена, от всичко по много и въобще не и дреме. Чудя се кога и на мен ще спре да ми дреме...
Редактирам да кажа, че спрях и алкохола, никаква радост нямам в живота вече
Отчайвате ме
Аз не искам да го прикрия, за да не го виждат другите, а да го елиминирам. Дори не съм раждала, представям си като родя какво ще е ако не взема мерки сега. Тъкмо се примирих със стриите по задника, с това не мога да се примиря. Утайка от кафе съм пробвала преди време с цел ексфолиране, повече не правя тази грешка - цялата ми баня ставаше леш, чак канала запуших по едно време.
Аз не искам да го прикрия, за да не го виждат другите, а да го елиминирам. Дори не съм раждала, представям си като родя какво ще е ако не взема мерки сега. Тъкмо се примирих със стриите по задника, с това не мога да се примиря. Утайка от кафе съм пробвала преди време с цел ексфолиране, повече не правя тази грешка - цялата ми баня ставаше леш, чак канала запуших по едно време.