Защо избираме да сме сърдити?

  • 8 181
  • 123
  •   1
Отговори
  • Мнения: 7 006



Покрай другите теми и коментарите в тях,често се замислям за изборите които правим и степента ни на осъзност в реакциите.
Темата за свекървите ми е любима:)

Въпросът ми е : В кризисна ситуация,когато нараства конфликт,или вече е факт,доколко се замисляме за реакцията и поведението си?
Колко си дават сметка,че не е задължително да се обидят/разсърдят и ,че имат избор за това?
Колко се чувстват длъжни да демонстрират обида,просто по навик,дори когато не са истински засегнати?
Търсите ли начини да избегнете конфликта или се чувствате длъжни да отвърнете?Все пак,за всяко танго са нужни двама..Simple Smile


Аз лично съм се уморила от битки и научих,че животът е много по-приятен без войни..
Научих се да не се засягам и да не самонаказвам,страдайки заради чужди думи и дела.
Научих,че когато комуникацията е неизбежна, за мен самата е по-добре е да се опитам да приема хората такива каквито са,а не да се терзая,че не са каквито бих искала да бъдат и да се опитвам да ги променям за своя угода.
А когато се издразня на нечия постъпка,удрям се с вируталния тиган по главата(много е удобен,винаги си го нося в джоба) и си казвам:
"Какво,голяма си гъска!На тоя отсреща му е през петата за простотията дето е свършил/казал ,а на теб,ето,още един косъм ти побеля,пък натуралните къни не са за без пари я....Стегни се и подари цвете на някоя баба!"

п.п.Когато ме нервира някой,после някак много ме зарежда усмивка на непознат човек..Направиш дребен жест и гледаш как лицето му почва да сияе..С две думи,както сега е актуално да се казва : "Подобни странични действия,ми помагат да си балансирам енергиите,щото явно сама не успявам"Simple Smile
Вие как разтоварвате след като сте се почувствали зле?

# 1
  • Мнения: 2 050
Търсите ли начини да избегнете конфликта или се чувствате длъжни да отвърнете?Все пак,за всяко танго са нужни двама..
Не обичам конфликти и не смятам за нужно да отвръщам на провокация.
Някои неща се разбират с годините. Става ти ясно, че си бил наистина една идея по-глупав или по-скоро недорасъл да осъзнаеш.  Хората са различни и ясно си давам сметка, че не е необходимо всички да се обичаме и да се харесваме.
Когато има някой от обкръжението , който ни наранява или дразни, провокира е най-добре да не се задълбава и обръща внимание. Подминаваш с усмивка, не навлизаш в спорове и разпри. Постепенно забелязвам, че те просто няма за какво да се хванат  и се отказват Simple Smile Много често съм пресичала опити за разпри само едно изречение. Всичко друго, както казваш е излишно хабене на нерви.

# 2
  • Мнения: 17 407
Защото е по-лесно, а и малко от нас има осъзнатост за друг избор. Хората си личат в непреднамерени провокации, в конфликтни ситуации - тогава се разбира колко е трудно да се владееш, без да ти идва отвътре.
За свекървите - и на мен ми е любима, но ваъщност е жалко. Възрастните хора са толкова лесни за общуване, но разбира се, още по-лесно е да ги превърнем във врагове - дърти и злобни вещици, чиято единствена цел е да ни объркат живота.

# 3
  • Мнения: 7 006
Защото е по-лесно, а и малко от нас има осъзнатост за друг избор.
Схванала си същината на въпроса:)

Как възприемате емоциите и чувствата си?Като част от вас,нещо което ви съставлява и се идентифицирате с него или като нещо външно?Нещо което волно или неволно,вземате от живота/пространството/ около вас и боравите с него както умеете?

# 4
  • София
  • Мнения: 28 526
Зависи от ситуацията.
Ако се налага често да стискам зъби, само за да не влизам в конфликт, не благодаря. Предпочитам веднъж да вляза в конфликт, вместо често да стискам зъби.
Ако стискането на зъби веднъж ще ми спести по-нататъчни главоболия, ами ще стисна зъби и ще продължа.
Не винаги избягването на битка означава спечелване на война. По-лесен избор не означава задължително по-лош избор. Но като цяло си подбирам битките.

# 5
  • Мнения: 17 407
Можеш да избегнеш конфликт и без стискане на зъби, точно за това е темата.
Невсеки успява обаче, хора - разни.
И с емоциите е така - отвътре навън или обратното Simple Smile

# 6
  • София
  • Мнения: 28 526
Може, да. Невинаги избягването на конфликт е нещо положително, обаче. Понякога да избереш да си сърдит е по-добрият вариант. Спестява бъдещи главоболия.

# 7
  • Мнения: 2 050
И с емоциите е така - отвътре навън или обратното
Обратното съм правила и е токсично. По-добре да насочиш емоции и енергия към нещо удовлетворяващо и смислено . Тогава май излизаш ''чист'' от цялата работа.

Аз бих казала безразличен, не сърдит.

# 8
  • Велико Търново
  • Мнения: 7 703
Понякога ми е по-лесно да съм сърдита, отколкото да се правя, че всичко е наред. Да симулирам спокойствие и щастие в неприятна среда/ момент ми коства много усилия, които предпочитам да вложа другаде.
Осъзнавам, че не съм съвсем права, но .... Пак си се цупя и стоя като смърф.

# 9
  • Мнения: 2 596
И аз често се стремя към подобно поведение. Усмихвам се, преглъщам и продължавам нататък. Гледам да намеря нещо положително и да науча някой и друг урок от всяка ситуация, но ако човека срещу мен системно е намръщен и търси повод да се заяде не мога да си затварям очите всеки път.

# 10
  • Мнения: 12 473
Много хубава тема!

Не, не се сърдя..
Или поне като осъзная, че залитам в тази посока - си давам време да погледна в себе си и да си призная от къде идва тази емоция. След това го приемам, прощавам и изяснявам с другия човек.

# 11
  • Мнения: 2 050
Angel_wing можеш да простиш, да. Така олеква. Но да се изясниш не е възможно винаги, пък и явно не е необходимо. Приемаш го и си живееш живота без да дълбаеш.

# 12
  • Мнения: 12 473
Значи, това до сега само веднъж ми се е случило..)
И то с приятелка, с която сме заедно от 30 г. Тогава осъзнах, колко и двете сме се променили много за тия години и колко сме различни в развитието (еволюцията) си. И как почти нищо общо нямаме..(
Щях да я изтрия от живота си, с ясното осъзнаване, че нямаме общи неща вече.
Но понеже е част от любима женска приятелска компания - реших да преглътна и да се опитвам да се правя, че нищо не се е случило. Ами тегаво е.. и си стои напрежението дори и в цялата компания. Но пък с времето се надявам да се поразмие усещането.
Затова - не си позволявам с никой по-нов човек в живота ми - да има неизяснени неща. А ако не разбира колко е важно, го оставям на пътя му и продължавам сама напред.

# 13
  • Мнения: 2 050
Ами аз си мисля за друг вид изясняване. Случвало ми се е да се опитам да го направя и  да ударя на камък. Човекът отсреща тълкува думите ти и ги интерпретира по коренно различен начин. И в един момент решаваш, че си губиш силите да се разправяш и всъщност няма смисъл Simple Smile

# 14
  • Мнения: 12 473
Да, за същото говоря и аз.
Но просто аз от години избирам хорара край себе си, по това че си приличаме във виждания, разбирания и тн. И гкедам дали са склонни на диалогичност и проемащи друга гледна точка по принцип.

Общи условия

Активация на акаунт