Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

се променя - разгледайте новостите и споделете с нас впечатленията си Включете се
Здравословни проблеми и профилактика
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
499-513 от 539 отговора


Мнения: 6 845
Ами зависи колко време давате вече, може да намалите дозата наполовина и да видите как е ще има ли промяна. Но без изследване не давайте повече от 2-3 месеца.
Омега 3 също е хубаво за мозъка, магнезий за нервната система.
Цитирай


Мнения: 2 376
Здравейте!
Откриха на братовчед ми дефицит на b12, но след куп изследвания все още не могат да открият причината. Той е на 34 години. Баща му и майка му също са с този дефицит. Възможно ли е да е наследствено? Какви, според вас, може да са причините млад мъж да страда от подобен дефицит?
Всички в семейството са месоядни. Няма вегетарианци. (Казвам го, защото четох, че в повечето случаи вегани и вегетарианци страдали от липса на b12.
Аз съм от 20 години вегетарианец, да чукна на дърво, нямам подобен проблем).
Цитирай


Мнения: 6 845
Много голяма част от хората страдат от този дефицит и то без да знаят, така че млад, стар, мъж, жена, дете...няма значение. Една от основните причини е проблем в червата и от там неусвояемост от храната, тоест те могат да се хранят с месо, но не усвояват витамина от храната. Също така ако в организма е нисък лития също не се усвоява В12.
Друга причина е генетичната мутация MTHFR, тук може да прочетете повече https://aloha.bg/genna-mutacia-mthfr-deficit-b12.html . В този случай да, има наследственост.

Временен дефицит се получава след упойка...така, че причини много, има книга преведена на български, където е обяснено много добре.

Цитирай


Мнения: 2 376
Много голяма част от хората страдат от този дефицит и то без да знаят, така че млад, стар, мъж, жена, дете...няма значение. Една от основните причини е проблем в червата и от там неусвояемост от храната, тоест те могат да се хранят с месо, но не усвояват витамина от храната. Също така ако в организма е нисък лития също не се усвоява В12.
Друга причина е генетичната мутация MTHFR, тук може да прочетете повече https://aloha.bg/genna-mutacia-mthfr-deficit-b12.html . В този случай да, има наследственост.

Временен дефицит се получава след упойка...така, че причини много, има книга преведена на български, където е обяснено много добре.


Благодаря 🙂
Цитирай


Мнения: 657
Здравейте, иска ми се да пуснем изследване за Б12 (активен за предпочитане, нали?) и хомоцистеин, тези два показателя трябва да са добър ориентир като начало, нали? И трябва ли да изследваме друго първоначално, за да изключим генетични мутации в MTHFR? След това ми се ще да посетим специалист, че симптомите са сериозни и отдавна търсим причината за тях, но какъв е подходящ? Във Варна сме.
Цитирай


Мнения: 6 845
Генетична мутация се изключва само с изследване за такава, други изследвания могат само да докажат дефицит, но той от какво е породен няма как да се знае. Да В12 и хомоцистеин е достатъчно за начало, както и една ПКК пуснете.

За този дефицит лекарят е хематолог, това е вид анемия.
Цитирай


Мнения: 113
Здравейте, по повод на дефицит на в12 на мъж. Мой близък беше с тежък дефицит, 79 при минимум 140. Пуснахме някои генетични, излезе MTHFR c677 и  MTRRc66A хетерозиготни. Но след консултация генетик ни каза, че не е трябвало тези /аз на своя глава му ги казах тях да пусне/, а други да изследва - MTR  и Fut2. Fut2 му излезе хомозиготен носител. Това ще рече, че в12 най-вероятно не се образува в червата общо казано. Препоръча ни подезични, каквито вече взимаше, и пробиотик с преобладаващи бифидус бактерии. Взима и пробиотика, още не сме правили контрола да видим какво е положението, само с подезични го качи, интересно е след  пробиотика как са нещата.
Цитирай

София

Мнения: 842
Детето ми е с аутизъм и е на 10 години. Давам му метилкобаламин на Солгар от 1000 микрограма. Не съм го изследвала за дефицит, защото няма кой да го удържи да му вземат кръв. Като ходим в спешното или при лекар в бяла престилка става неудържим.Наложи се да му слагаме урбазон през март и 4 човека легнаха отгоре му за да може петия да сложи инжекцията. Но откакто му давам метилкобаламина има по-голямо желание да учи и да пише. Какво ще ме посъветвате - да го спра или да намаля дозата?

Аз получавах сърцебиене и нервност при прием на подезични 1000. Затова започнах да ги приемам първо 2-3 седмици на четвъртинки, после на половинки и накрая цели. Така се преборих със сърцебиенето и нервността. Явно изведнъж дозата ми беше дошла много, но с постепенно увеличаване нещата се нагодиха. За дете обаче не смея да дам съвет.
Цитирай


Мнения: 1
Момичета, за да се усвоява по- добре б12, и като цяло витамините и минералите, б- витамините особенно,  докато се взимат добавки трябва да се спре кафето и алкохола.Това го знам от лекар-невролог,който ми беше изписал Милгама н- б1,б6 и б12, за около месец. Кафето е диуретик и извлича минералите и витамините от организма.Като се спре се натрупват и усвояват по- добре. Дано съм била полезна.
Цитирай


Мнения: 557
Здравейте,
Имам дефицит на Б12 поради прием на метфогама, която сваля нивата му. Предният път ми изписаха инжекции, но сега хапчета, въпреки по-ниските стойности. Сигурна съм, че това ще е с минимална усвояемост и искам да пробвам други препарати. Като в краен случай ще си сложа инжекции по старата схема през ден по 1000 мг.
Слагам си лепенки. Бях ги видяла тук в темата преди време, но смятам, че по-добре ще е да си взема капки. Какви бихте препоръчали за много бързо снабдяване на първо време и после от някъде от чужбина...
Цитирай


Мнения: 6 845
Тези назални капки съм ползвала за сина ми затова тях препоръчвам https://aloha.bg/vitamin-b12-5000-mcg-methylcobalamin-kapki-za-nos.html
Цитирай


Мнения: 152
Здравейте!
Давах на дъщеря ми в продължение на 3 месеца сублингвални таблетки Б12 на Natural Factors. Преди да започне приема направихме изследване и резултата беше 400 pg/ml. Тя е на 15 години. Въпросът ми е трябва ли да прави почивка и ако да колко време? Или може да продължи да го приема и по-дълго, без пауза? Благодаря предварително!
Цитирай


Мнения: 6 845
Пауза 20 дни поне, хубаво е и месец и проверка на нивото. Може да са достатъчни и най-вероятно ще са в предвид, че не е била чак с много ниски нива. Повече от 3м без проверка не е препоръчително.
Цитирай


Мнения: 152
mibobo, благодаря много за отговора!
Цитирай


Мнения: 513
Аз бих направила пауза месец и половина и бих тествала какви са нивата.Аз и дъщеря ми сме с дефицит .И при 2те ни при контрола на 10-20 дни нивата са си супер високи и добри,но на месец и половина контрола рязко почват да падат.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
499-513 от 539 отговора