"Будистка" диета. Изпитана. За повече кг

  • 36 533
  • 237
  •   1
Отговори
# 60
  • Мнения: 2 956
Здравейте момичета...и аз ужким почнах от днес...само да не забравям,че сутрин съм много зле като стана  Crazy хапнах я лъжицата на 3 пъти...добре ли е? Thinking
ама още не съм яла...като не ми се яде какво да направя...всички диети са с поне 3 пъти ядене на ден,а аз ям 1,максимум 2 пъти  Rolling Eyes

# 61
  • в шоки-land
  • Мнения: 3 765
и а3 се включвам от утре Peace че докато ме нямаше половинката в3ел че купил 6 кг. ори3 на промоция и ще го папаме сигурно 2 години ooooh!....а и него ще нявия на диетката Party...успех на всички  Hug  bouquet Heart Eyes

# 62
  • anywhere
  • Мнения: 3 303
Здравейте момичета...и аз ужким почнах от днес...само да не забравям,че сутрин съм много зле като стана  Crazy хапнах я лъжицата на 3 пъти...добре ли е? Thinking
ама още не съм яла...като не ми се яде какво да направя...всички диети са с поне 3 пъти ядене на ден,а аз ям 1,максимум 2 пъти  Rolling Eyes

Ти нали да отслабваш искаш?!  Rolling Eyes Какъв ти е проблемът, че не ти се яде, нещо не мога да вдяна?!  newsm78

# 63
  • в шоки-land
  • Мнения: 3 765
едно вьпросче имам само - кафето го пия бе3 3ахар, но с мляко....има ли проблем ?

# 64
  • Мнения: 52
Zdr az ot dnes j pochnax sasto i pix 2 supeni lajizi kolko e pravilno poneje gledam tuk njkoi mami kazvat che te pij po edna i ima li njkakva razlika v vida i kolichestvoto na xranata kojto ste se priema na objd i vecherta i kak  e sas sladkoto moje li i kolko.I oste edin vapros malko e naxalno :blush:no predi oriza sutrinnta moje li leka zakuska poneje nie ste xodim na pochivka i tam se predlaga zakuska i vecherj?Blagodarj predvaritelno.

# 65
  • Мнения: 2 956
Здравейте момичета...и аз ужким почнах от днес...само да не забравям,че сутрин съм много зле като стана  Crazy хапнах я лъжицата на 3 пъти...добре ли е? Thinking
ама още не съм яла...като не ми се яде какво да направя...всички диети са с поне 3 пъти ядене на ден,а аз ям 1,максимум 2 пъти  Rolling Eyes

Ти нали да отслабваш искаш?!  Rolling Eyes Какъв ти е проблемът, че не ти се яде, нещо не мога да вдяна?!  newsm78

Абе аз да питам...нали уж при повечето диети трябва да се яде и нямат ефект като пропускаш ядене...така де-разбра ме  Laughing да не би това ядене след 6 часа да е задължително,затова питах   bouquet

# 66
  • Мнения: 52
Imam dosta vaprosi   i  neznam s koi da zapo4na!1-ima li niakakvo ograni4enie v hranata( v smisal da se izbiagva hliab sladko i vsi4ki tam obi4aini neshta za dieta)2-sled koi den zapo4va da ima efekt tazi dieta,3-za alkohola i gaziranite napitki kakvo se kazva sashto.......i drugi neshta shte se setia no po kasno sigurno.Blagodaria ,ako niakoi mi namali dushevnite terzania po tozi povod:))))))))

# 67
  • Мнения: 206
Благодарим за жеста, в който сме сигурни, за в бъдеще да не ни измъчвате с латиница... Flutter

  bouquet  bouquet  bouquet

# 68
  • Мнения: 52
Ne sam b Bg zatova pisha na latinitca,niamam kirilitca na klaviaturata.Ina4e ne bih vi pri4inila tezi stradania!

# 69
  • Въпрос на гледна точка...
  • Мнения: 877
Imam dosta vaprosi   i  neznam s koi da zapo4na!1-ima li niakakvo ograni4enie v hranata( v smisal da se izbiagva hliab sladko i vsi4ki tam obi4aini neshta za dieta)2-sled koi den zapo4va da ima efekt tazi dieta,3-za alkohola i gaziranite napitki kakvo se kazva sashto.......i drugi neshta shte se setia no po kasno sigurno.Blagodaria ,ako niakoi mi namali dushevnite terzania po tozi povod:))))))))

Да наистина дай малко повече инфо, едвали само от ориза се слабеее Mr. Green

# 70
  • Мнения: 412
Zdr az ot dnes j pochnax sasto i pix 2 supeni lajizi kolko e pravilno poneje gledam tuk njkoi mami kazvat che te pij po edna i ima li njkakva razlika v vida i kolichestvoto na xranata kojto ste se priema na objd i vecherta i kak  e sas sladkoto moje li i kolko.I oste edin vapros malko e naxalno :blush:no predi oriza sutrinnta moje li leka zakuska poneje nie ste xodim na pochivka i tam se predlaga zakuska i vecherj?Blagodarj predvaritelno.
Вярно е, че в началото написах 1-2 с.л. защото си е до лъжица...
Колкото до закуската -  Simple Smile не, идеята е оризът да се приема на гладно.
Останалите хранения - навсякъде е пълно с правила и режими за здравословно и балансирано хранене. Изработваш си някакъв оптимален за теб режим (не знам къде си, топо ли е, каква е типичната кухня и т.н.) и си го следваш, оризът сутрин просто ускорява процеса и пречиства организма  Grinning
Ефектът не идва веднага...все пак това е ориз, а не ксеникал  Grinning
amei   аватарът и подписът ти със снимките на шоколадчо са ми любими, още откакто открих mama B в отчетната на чужбинските мами  Heart Eyes Бебчо е великолепен и...вярно, че така се живее сто години  Grinning

# 71
Много ме окрили предложението да тази диета и днес денят ми смело започна с лъжица ориз и чай. Трудно и гадно беше преглъщането, но като за начало се справих. В 15 ч. изядох сериозна купа салата от домати и краставици, а вечерта 1 кг. череши. Признавам си, че хапнах и от задушените картофи на Малчо, но в 20 ч. казах "Дотук!" Чувствам се много добре и смятам да продължавам до получаването на ефект. Имам да свалям 5 -6 кг., купила съм си два чифта дънки с 2 номера по-малки и твърдо съм решила да дефилирам скоро с тях. Благодаря за диетата! Успех на всички, които я харесаха и решиха да експериментират!

# 72
  • в шоки-land
  • Мнения: 3 765
amei   аватарът и подписът ти със снимките на шоколадчо са ми любими, още откакто открих mama B в отчетната на чужбинските мами  Heart Eyes Бебчо е великолепен и...вярно, че така се живее сто години  Grinning

 Blush  благодаря  bouquet  bouquet  bouquet много мило Hug Heart Eyes....а кьде се и3губи мама В, 3наеш ли?
когато сваля те3и килца, които са ми се лепнали да д...о и не искат да си ходят, какво черпене те чака Whistling  Hug Heart Eyes...

# 73
  • в шоки-land
  • Мнения: 3 765
3апочнах я днес bowuu
само дето и3пих ори3четата с кафе с мляко Rolling Eyesако не е правилно- ка3вайте бьр3о Naughty

# 74
  • Мнения: 2 142
Днес ми е втори ден. Вчера изкарах много добре. Дано от двете диети да има резултат, че на 18август заминаваме на море, трябва да мога и аз да се съблека по бански  Confused

Общи условия

Активация на акаунт